![雪梨银耳百合羹做法烹饪大全 地道雪梨银耳百合羹如何做]( "雪梨银耳百合羹做法烹饪大全 地道雪梨银耳百合羹如何做")
- 用料雪梨1个银耳半朵红枣3颗枸杞6粒百合适量冰糖1块雪梨银耳百合羹的做法备料。银耳泡发，去黄蒂，切碎。枣去核，切碎。梨，去核，切小碎块。所有原料入盅，加水，然后隔水炖5个小时。我一般晚上睡前炖上，早上起来就好了，可放保温杯喝上一整天。下午茶来一杯，甜甜的，糯糯的，心情要飞…小贴...
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![雪梨莲子百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合枸杞银耳羹方法]( "雪梨莲子百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合枸杞银耳羹方法")
- 很滋润哦~用料雪梨莲子百合银耳枸杞雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法用高压锅炖好后闷一晚，胶质就出来了...
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![雪梨苹果百合银耳羹 去火无油食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苹果百合银耳羹 去火无油方法]( "雪梨苹果百合银耳羹 去火无油食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苹果百合银耳羹 去火无油方法")
- 最近去吃鱼头结果上火了，做个银耳羹去去火，超管用用料银耳一朵冰糖适量梨小半个水适量百合10克苹果适量枣一片（装饰用）雪梨苹果百合银耳羹去火无油的做法将银耳泡发，剪成小块在锅中放入适量水，加热沸腾将梨和苹果切成小块，百合洗干净银耳梨苹果丢进水中，烧开，直至汤变浓稠。浓稠后...
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![银耳百合莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子雪梨羹方法]( "银耳百合莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子雪梨羹方法")
- 润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳，水沸转小火熬半小时，后放入百合，莲子熬一小时，放冰糖，雪梨再熬半小时以前。。...
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![银耳莲子百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合雪梨羹方法]( "银耳莲子百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合雪梨羹方法")
- 暖暖的夏天，煲一盅银耳莲子百合雪梨羹，糯糯的，微甜，养眼润燥用料银耳半朵百合3克莲子3克雪梨1个红枣5颗枸杞适量冰糖适量银耳莲子百合雪梨羹的做法银耳百合莲子雪梨羹冰糖雪梨小熊炖盅，放入所有材料，选择甜品一键OK...
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![熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹方法]( "熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹方法")
- 熬出餐厅同款甜蜜蜜又出胶的雪梨银耳羹～用料银耳1朵梨1个红枣8-10颗百合一小把冰糖80-100克熬出胶的红枣百合雪梨银耳羹的做法梨洗净去皮，切块。皮不要丢，炖羹用。百合一把，洗净。建议用鲜银耳，好出胶。干木耳多泡一会儿，不过没有鲜银耳好出胶哦！银耳洗净撕碎，不过不大好撕，我用厨...
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![「简单版」雪梨百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单版」雪梨百合银耳羹方法]( "「简单版」雪梨百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单版」雪梨百合银耳羹方法")
- 用料银耳两朵水晶梨1个百合适量老黄糖两大颗枸杞适量【简单版】雪梨百合银耳羹的做法银耳和百合温水泡发一个小时1.期间把银耳和百合揉搓干净，中间换两到三次水（不换也是可以的）2.把水晶梨削皮切块备用温馨提示：揉搓银耳的时候，可以把尾巴上的这个可以丢掉（更容易出胶）1.把水倒...
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![冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法]( "冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法")
- 在这个降温秋燥的日子里，来一碗冰糖百合雪梨银耳羹润润肺吧！今天正好买到了新鲜银耳，美的像花一样，就用它来煮！用料新鲜银耳一朵砀山梨1个百合1个冰糖30克枸杞1小把冰糖百合雪梨银耳羹的做法这个就是新鲜银耳，好美是不是？把它从培植的泥土拔起，用刀切去后根泥土部分洗干净后，用手...
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![雪梨百合沙参银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合沙参银耳羹方法]( "雪梨百合沙参银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合沙参银耳羹方法")
- 最近天气突变造成喉咙干燥咳嗽，来个滋润糖水。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用。雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此这款糖水对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、祛痰均有良效。用料鲜银耳半朵百合小许沙参小许红枣五...
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![银耳雪梨莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨莲子百合羹方法]( "银耳雪梨莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨莲子百合羹方法")
- 秋天天气干燥，爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时，很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状，周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜给自己滋补一下～用料银耳1朵莲子5、6颗百合1把梨半个土冰糖2大块银耳雪梨莲子百合羹的...
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![雪梨百合银耳羹做法烹饪大全 地道雪梨百合银耳羹如何做]( "雪梨百合银耳羹做法烹饪大全 地道雪梨百合银耳羹如何做")
- 滑滑的🍐🍐🍐用料鲜百合两只鲜银耳一朵梨一个枸杞10粒黄冰糖40克水雪梨百合银耳羹的做法将鲜银耳用面粉水浸泡15分钟清理银耳深处的脏东西去根用剪刀剪成小块清洗百合给梨子🍐削皮切块将银耳放入砂锅加入冷水大火煮开加入梨子和百合转中小火35分钟后加入枸杞最后加入黄冰...
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![百合、雪梨、银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合、雪梨、银耳汤方法]( "百合、雪梨、银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合、雪梨、银耳汤方法")
- 用料银耳1朵百合100克梨1个枸杞20粒冰糖克百合、雪梨、银耳汤的做法1银耳泡3小时2把雪梨切成小块放入锅中，在放银耳、冰糖3大约1小时左右放鲜百合，在煮两分钟关火放入枸杞，就可开始享用甜品了小贴士冰糖少放点，梨、百合、银耳、冰糖，养阴润肺、止咳化痰、清心安神不错的佳品...
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![冰糖百合银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳雪梨羹方法]( "冰糖百合银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳雪梨羹方法")
- #秋之汤#时间煮雨我煮汤，岁月熬羹润秋肠。帝都的秋有多美，京城的天就有多燥。冰糖百合银耳雪梨羹——本是道汤品，却因着实不喜欢的轻薄寡淡汤头，而多费了些时火，收成了藕粉般浓稠的梨羹。又因深姐极受不了的类工业化规整切块，就徒手刀掰了整只雪梨🍐于是，凌乱的梨块抚慰了自由不...
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![冰糖雪梨银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子百合羹方法]( "冰糖雪梨银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子百合羹方法")
- 用料雪花梨一个，(416克)银耳15克冰糖128克莲子20克干百合10克冰糖雪梨银耳莲子百合羹的做法雪花梨洗净，去皮去核削成小块:银耳加冷水泡开，洗净,用厨房剪剪碎;莲子百合洗净。冷水1600克，加入处理好的雪梨、银耳、莲子、百合，大火烧开，加入冰糖转小火煮40分钟有枸杞或红枣也可加...
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![银耳百合雪梨羹做法烹饪大全 地道银耳百合雪梨羹如何做]( "银耳百合雪梨羹做法烹饪大全 地道银耳百合雪梨羹如何做")
- 随着天气逐渐转暖，想着做点儿银耳汤来润肺清肠，清热去躁！之前每次做银耳雪梨羹，都要提前炖好几个小时，炖出浓浓的胶质，喝起来才爽滑润口！今天为了偷懒特意用了金燕耳，免洗免泡，10分钟快速出胶，特别适合像我这样突然就犯懒的人！用料草本银耳10克百合10克枸杞2勺冰糖30克青豌豆15克雪...
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![银耳雪梨百合莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合莲子羹方法]( "银耳雪梨百合莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合莲子羹方法")
- 银耳是平民的燕窝，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。每天在家待着，人都有点上火了，来碗银耳雪梨羹，润肺清火。用料梨1个银耳1朵百合适量莲子适量红枣5颗枸杞10粒冰糖适量银耳雪梨百合莲子羹的做法1.银耳，莲子，百...
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![银耳百合莲子红枣雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣雪梨羹方法]( "银耳百合莲子红枣雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣雪梨羹方法")
- 最近面临{新型冠状病毒}大家心里都有点发慌，但是我觉得病从口入，也一定会有办法从口除病，首先我们要知道怎样才能吃对，吃好，吃健康！请大家高台贵嘴👄放过那些我们人类的朋友野生动物吧！他们为了生存，为了讨好我们人类，情愿把所有的病毒都携带在自己身上，已然很难了，请跟它们和睦相处...
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![百合银耳雪梨羹（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳雪梨羹（破壁机版）方法]( "百合银耳雪梨羹（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳雪梨羹（破壁机版）方法")
- 百合银耳雪梨羹具有滋阴润肺，化痰止咳的作用，女生常喝还可以美容养颜、补充胶原蛋白、抗衰老。但是正常煮出来的那种我本人是不太喜欢吃，所以就出个破壁机版，既简单又好喝！用料百合15克干银耳10克雪梨半个水200ml冰糖适量（可不加）百合银耳雪梨羹（破壁机版）的做法干银耳泡发，雪梨削...
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![雪梨莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合银耳羹方法]( "雪梨莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合银耳羹方法")
- 渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹的做法银耳提前洗净泡发莲子百合红枣洗净备用，莲子去心（莲子去心，后面才不会苦）雪梨去皮，去...
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![百合银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道百合银耳雪梨羹如何做]( "百合银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道百合银耳雪梨羹如何做")
- 用料梨1个银耳半朵百合适量枸杞随自己喜欢的量放红枣随意冰糖自己喜欢的甜度百合银耳雪梨羹的做法银耳泡发后撕小朵放入砂锅加入红枣枸杞洗一下，放入砂锅加入百合+雪梨，切小块放入加冰糖，大火烧开，中小火慢炖一个小时，成品图忘记拍了，因为家里来客人了，😂喝完了下次再补上小贴士...
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![鲜百合银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道鲜百合银耳雪梨羹如何做]( "鲜百合银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道鲜百合银耳雪梨羹如何做")
- 百合有润肺止咳，清心安神。主治肺热咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦。百合对急性粒细胞性白血病、急性淋巴细胞性白血病、急性单核细胞性白血病和慢性粒细胞性白血病均有一定疗效，但有效期短。如果没有鲜百合，用干百合也是可以的，不过颜色过于白的干百合，有可能是用硫磺漂...
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![秋季除燥冬瓜雪梨银耳百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季除燥冬瓜雪梨银耳百合羹方法]( "秋季除燥冬瓜雪梨银耳百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季除燥冬瓜雪梨银耳百合羹方法")
- 用料梨1个百合20克银耳1/4朵冬瓜100克冰糖5克秋季除燥冬瓜雪梨银耳百合羹的做法冬瓜雪梨切小块百合泡开银耳泡发一起放入破壁机根据自己喜欢的浓稠度，加水至400-800。成品可以加适量冰糖或代糖特别适合秋季除燥下午茶...
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![新鲜银耳红枣百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜银耳红枣百合雪梨羹方法]( "新鲜银耳红枣百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜银耳红枣百合雪梨羹方法")
- 新鲜有机银耳富含胶原蛋白养颜美容，秋季雪梨润肺止咳，百合败火，红枣枸杞补血！用料新鲜银耳半朵红枣适量枸杞适量百合花片适量雪梨一个老冰糖适量新鲜银耳红枣百合雪梨羹的做法高山新鲜有机银耳半朵，洗干净备用新鲜银耳切碎备用老冰糖，枸杞，雪梨去皮切小块百合洗净备用红枣洗净备...
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- 用料银耳100克梨1个鲜百合100克皂角米20克冰糖30克水1000克银耳雪梨百合羹的做法银耳雪梨百合羹：泡发银耳100克，雪梨1个，鲜百合100克，皂角米20克，冰糖30克，水1000克。做法：银耳和皂角米提前两个小时以上泡发，雪梨去皮切块。全部食材洗净备好入主锅，设置20分钟/100度/速度1烹煮。时...
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- 新鲜银耳富含胶原蛋白养颜美容，雪梨润肺止咳，鲜百合软糯去火，红枣枸杞益气补血‼️用料新鲜银耳半朵新鲜百合一头雪梨梨一个老冰糖适量枸杞10-20粒红枣适量（可不放）润肺止咳银耳百合雪梨羹的做法准备食材，把需要的食材洗净分好忽略家里的乱！银耳撕碎，百合掰开，雪梨切丁，银耳冷水下锅...
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