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- 羊蹄黄豆汤不肥不腻还补钙，胶原蛋白还能使皮肤更有光泽。用料羊蹄2只黄豆250克姜1片陈皮3片八角3个草果2个香叶3片花椒15粒胡椒粉少许蒜苗1根羊蹄黄豆汤的做法提前把黄豆泡好买的时候让老板把毛烧好，回来后砍成三节，羊蹄从中间砍成两瓣。放羊蹄姜酒一起焯水，把血水煮出来后捞...
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![「笔记」黄豆猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「笔记」黄豆猪蹄汤方法]( "「笔记」黄豆猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「笔记」黄豆猪蹄汤方法")
- 月子餐用料猪蹄1只黄豆20克红枣3颗花生20克桂圆5颗干香菇3朵枸杞10粒姜片3片葱1根料酒3勺盐1茶匙【笔记】黄豆猪蹄汤的做法猪蹄加料酒焯水后，温水洗净，换清水烧开。放入以上所有材料。电炖锅（老火汤模式）炖4h。加盐🧂，捞出调味配料，出锅。...
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![猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄方法]( "猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄方法")
- 用料猪蹄1只黄豆适量苦瓜2根姜片8片胡椒粉少许凉拌酱料汁步骤1小青柠2个猪蹄两吃：黄豆苦瓜猪蹄汤+凉拌蒜蓉猪蹄的做法准备食材：猪蹄+黄豆+苦瓜+洋葱+姜葱蒜+小青柠+香菜。把猪蹄清洗干净，冷水入锅(加姜片和料酒)焯水撇去浮沫，捞出过凉洗干净沥干水分，装进保鲜袋，先放入冰箱快速...
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![黄豆蹄花汤的详细做法大全,简单又营养的黄豆蹄花汤做法]( "黄豆蹄花汤的详细做法大全,简单又营养的黄豆蹄花汤做法")
- 上周末下雨刚好有点阴冷，想吃点热的东西，想想好久没有做猪蹄汤了，那就熬一锅黄豆蹄花汤喝吧！😊用料猪蹄1只黄豆适量料酒3勺盐5g姜2+4片（2片过水）香葱1根（过水用的）花椒适量（过水用的）八角1个（过水用的）莲子适量红枣4颗枸杞适量，10粒左右薏米少量黄豆蹄花汤的做法黄豆最好提前泡几个小...
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![黄豆蹄花汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄花汤简单又好吃]( "黄豆蹄花汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄花汤简单又好吃")
- 卯的妹妹160+却只有80斤多一点，感恩节我去看她，立志要让她胖起来用料黄豆一把猪蹄两小只干贝四颗葱两根姜一颗小的料酒两个Shot盐适量胡椒粉一小撮油适量黄豆蹄花汤的做法起一锅热水，放入一半的葱姜酒，煮开后，飞水一下猪蹄。把猪蹄捞出，冷水洗干净煸香剩下的葱姜，放入猪蹄翻炒，加...
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![猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄方法]( "猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄方法")
- 过去的数周时间教煮的朋友圈完全离不开《延禧攻略》随着时间的推移各位妃嫔一一被DISS但最后的最后大家的结论不约而同地都是“乾隆就是个大猪蹄子”为缓解大家的愤恨之情就有了今天的食谱用料猪蹄2只黄豆100克姜1大块小葱1根生蒜2瓣辣椒粉1茶匙花椒粉1茶匙食盐0.5茶匙菜...
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![黄豆蹄膀汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄膀汤简单又好吃]( "黄豆蹄膀汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄膀汤简单又好吃")
- 用料蹄膀黄豆生姜盐黄豆蹄膀汤的做法蹄膀洗净，适当划刀，飞水；黄豆泡过夜慢炖锅（slowcooker）中加足水，放入蹄膀，黄豆，姜片炖4-6小时，加盐调味即可小贴士个人觉得最简单原味的炖法，对蹄膀的新鲜程度要求越高，闻上去稍有一点异味儿的就不敢这样炖了。...
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![蹄膀黄豆汤如何做才美味，怎么做蹄膀黄豆汤简单又好吃]( "蹄膀黄豆汤如何做才美味，怎么做蹄膀黄豆汤简单又好吃")
- 用料猪蹄550克黄豆1把姜片料酒勺小葱大葱（可放可不放）桂皮（可放可不放）盐蹄膀黄豆汤的做法前一个晚上，用水浸泡黄豆泡了一个晚上的黄豆准备配料：葱+姜片+大葱段+桂皮+香葱末+大葱沫。香葱末和大葱末是最后烧好后，配色用的，不准备也没关系。小蹄膀洗净蹄膀+冷水+姜片+料酒+葱，烧开...
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![丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤方法]( "丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤方法")
- 用料猪蹄500克黄豆50克甜玉米20克八角2个姜2片料酒、盐适量丰胸健美汤-猪蹄黄豆汤的做法黄豆浸泡3小时；猪蹄洗净，入锅煮5分钟，除去血水后捞出洗净。洗净的猪蹄放入高压锅，加入其他材料，一次性加入足够的水，烧开后转中小火高压20-30分钟。关火后闷20分钟，食用前加盐调味。...
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![猪蹄黄豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆汤（电饭煲）方法]( "猪蹄黄豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄黄豆汤（电饭煲）方法")
- 能吃饱，可以泡饭下面条，调料要求低。用料猪蹄1只姜3片黄豆80克干香菇2个浓缩木耳10g猪蹄黄豆汤（电饭煲）的做法黄豆泡至少一小时，香菇，木耳泡发。猪蹄买来就切成四五段了，用生姜冷水焯，然后把毛和不好看的地方去一去。把步骤一里的猪蹄，黄豆，姜片，香菇，木耳都丢进电饭煲，点煲汤。不喜欢...
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![猪蹄汤（黄豆干贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄汤（黄豆干贝）方法]( "猪蹄汤（黄豆干贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄汤（黄豆干贝）方法")
- 花生猪蹄汤各地下的配料都有偏差我用了最家常的做法，材料都非常简单却能保证此汤该有的味鲜汤浓只有三种必备的食材那就是猪蹄，花生和干贝用料猪蹄2只干贝一把香菇3朵花生一把黄豆一把姜一点猪蹄汤（黄豆干贝）的做法猪蹄洗净剁块入水中焯烫去血水，去除浮沫。过冰水(开水放冷放...
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![天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄]( "天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄")
- 每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】的做法黄豆和海带洗干...
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![黄芪猪蹄汤如何做才美味，怎么做黄芪猪蹄汤简单又好吃]( "黄芪猪蹄汤如何做才美味，怎么做黄芪猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄1只黄芪10克姜5片盐适量黑豆一小把枸杞20粒小葱3棵料酒2勺酱油2勺桂皮，八角各一个黄芪猪蹄汤的做法洗净食材将猪蹄开几刀，不要切断小贴士不放油...
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![羊蹄汤如何做才美味，怎么做羊蹄汤简单又好吃]( "羊蹄汤如何做才美味，怎么做羊蹄汤简单又好吃")
- 冬天到了老是手冻脚冻的，煲碗羊蹄汤暖暖手脚😄用料羊蹄500克竹蔗150克生姜15克马蹄4粒当归6克红萝卜300克羊蹄汤的做法准备食材羊蹄开边把毛烧干净把羊蹄焯水洗干净竹蔗分成小节开边，马蹄去皮，红萝卜去皮切块，生姜拍一下汤锅放水烧开，把所有材料放入烧开转小火慢煲1个半小时最...
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![黄豆猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄简单又好吃]( "黄豆猪蹄如何做才美味，怎么做黄豆猪蹄简单又好吃")
- 快住手啊！为什么都4月了我还在做这种胖人的菜！用料猪蹄1只黄豆适量冰糖克桂皮块八角个老抽勺盐克姜片料酒勺蚝油勺生抽勺葱根黄豆猪蹄的做法黄豆提前六小时泡发，就是放在水里，慢慢会变大饱满猪蹄洗净焯水，水里加葱段姜片和少许料酒。捞出热水冲干净。油锅冰糖炒糖色，下猪蹄裹糖...
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![猪蹄黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆简单又好吃]( "猪蹄黄豆如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆简单又好吃")
- 用料猪蹄2只冰糖30-50克桂皮1小块八角2个姜2-4片香叶2-4片葱1-2段料酒、老抽、盐若干干辣椒2个黄豆一小碗猪蹄黄豆的做法猪蹄切块，我习惯一分四。太小了啃起来不爽。洗净焯水后冷水浸泡。（焯水冷水下猪蹄），加料酒和葱姜去腥。黄豆提前泡发两三个小时。备好调料，冰糖炒色，热锅凉...
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![黄豆蹄髈汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄髈汤简单又好吃]( "黄豆蹄髈汤如何做才美味，怎么做黄豆蹄髈汤简单又好吃")
- 黄豆蹄髈汤补充胶原蛋白啊~哈哈用料蹄髈只要是蹄髈就可以大小随你黄豆按需喜欢吃的就多放点料酒适量姜片3-4片盐适量鸡精适量小葱适量黄豆蹄髈汤的做法黄豆提前1-2小时泡发好冲洗干净待用蹄髈切块用开水焯把血水和脏东西焯干净脏水掉到焯干净后锅内放水按需放喜欢喝汤的...
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![猪蹄羊肉汤(下奶汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄羊肉汤(下奶汤)方法]( "猪蹄羊肉汤(下奶汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄羊肉汤(下奶汤)方法")
- 一个老月嫂传授的方子用料猪蹄两个羊肉半斤葱半根姜五片矿泉水四瓶料酒一汤勺猪蹄羊肉汤(下奶汤)的做法猪蹄和羊肉焯水，过凉水，洗干净放电压力锅里，加姜片和葱段，再加水到电压力锅的最高水位，选择豆类档，完成猪蹄羊肉可以做其他菜，这里只取汤喝，不需要加盐的小贴士猪蹄羊肉焯水的...
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![黄豆猪蹄汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆猪蹄汤（小美版）方法]( "黄豆猪蹄汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆猪蹄汤（小美版）方法")
- 用料猪蹄500克黄豆100克姜3片料酒10克盐4克水1200克黄豆猪蹄汤（小美版）的做法黄豆隔夜浸泡猪蹄放入网锅，10分钟/80度/速度5焯水所有材料放入主锅，60分钟/120度/反转速度小勺装碗...
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- 用料猪蹄2只姜5片黄豆20克红枣5颗料酒2勺黄豆猪蹄汤的做法猪蹄切成块，去毛清水泡半小时。水开后去浮沫从新加水放去高压锅内，加入提前泡好的黄豆。高压锅上气后25分钟关火，开盖以后撒少许枸杞香喷喷的黄豆猪蹄汤就做好了，开吃！小贴士这个黄豆猪蹄汤非常适合产妇喝，下奶！注意黄豆...
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- 用料猪蹄3只黄豆250克姜半块料酒2勺盐适量黄豆猪蹄汤（极简）的做法干黄豆泡发一夜，夏天需要换水猪蹄洗净淖水（烧开后关火倒水）淖水完再洗一洗，把浮沫洗掉加入泡好的黄豆，姜片，料酒加入适量的水，大火烧开转小火，煮一个半小时，食用时加适量盐...
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- 用料猪蹄2只黄豆随意姜五片盐海带随意花椒十颗老妈蹄花（海带黄豆猪蹄汤）的做法海带和黄豆，提前泡三四小时，我泡了一晚上。猪蹄剁段后凉水冲洗干净（两三次），可以先泡十分钟。锅中冷水加两三片姜片和五个左右花椒，烧开后，放入猪蹄。此步是成都老妈蹄花的精髓，必须用花椒和姜片去腥味...
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![猪蹄黄豆汤如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆汤简单又好吃]( "猪蹄黄豆汤如何做才美味，怎么做猪蹄黄豆汤简单又好吃")
- 做为女人，祈盼拥有魔鬼般的身材，婴儿般的肌肤仿佛是天性，打娘胎里带来的，不用人教，因而说美容养颜、塑形健身是女人终身奋斗的事业。为了这个事业，仙女们不惜花费重金去保养，买昂贵的护肤品和补品，不惜受苦流汗去健身会所玩命地折腾。女为悦己者容，这些心理小厨都有，可以理解。谁不...
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![黄豆猪蹄汤【孔老师教做菜]( "黄豆猪蹄汤【孔老师教做菜")
- 今天分享一道滋补又养颜的汤——黄豆猪蹄汤。猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性。炖煮入味的黄豆猪蹄汤温和不油腻，富含胶原蛋白，汤味鲜香浓郁。你可以按自己喜欢加上花生、红枣和...
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- 用料黄豆猪脚汤猪蹄2只黄豆100克干豆浸泡4小时盐10克姜15克料酒15克水1000克葱打结10克猪蹄(汤，红烧)，黄豆猪脚汤，芸豆猪脚的做法红烧猪蹄猪蹄600克，切小块后沸水汆烫，洗净备用油20克；姜10克，切片备用；冰糖20克；老抽10克；生抽20克料酒30克；八角2只；香叶2片水600克做法：1、称量好猪...
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