![快手米粥+番茄煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手米粥+番茄煎饼方法]( "快手米粥+番茄煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手米粥+番茄煎饼方法")
- 在这个快节奏的社会,在某个特定时间里,怎样让自己和家人在有限的时间里能吃到方便、快捷、营养的食品呢？今天,我就是在这样的情况下用20多分钟做了一家人的早餐,当然,底粥是头天晚上利用空闲30分钟提前熬好的,也是快手吧,今天突发奇想,和厨友们分享,既然是快手,就不谈它们...
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![98道快手菜👩🏻🍳090煎饺番茄豆腐粥食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳090煎饺番茄豆腐粥方法]( "98道快手菜👩🏻🍳090煎饺番茄豆腐粥食谱大全及做法，烹饪好吃的98道快手菜👩🏻🍳090煎饺番茄豆腐粥方法")
- 一人食用料煎饺番茄豆腐粥98道快手菜👩🏻🍳090煎饺番茄豆腐粥的做法鸡蛋番茄豆腐粥如果只吃豆腐粥，就是绝对百分百减脂餐了...
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![番茄玉米粥如何做才美味，怎么做番茄玉米粥简单又好吃]( "番茄玉米粥如何做才美味，怎么做番茄玉米粥简单又好吃")
- 用料大米适量鲜玉米粒50克番茄50克番茄玉米粥的做法番茄洗净切丁锅置火上，倒入清水，加入大米煮至黏稠后加入玉米粒、番茄丁稍煮，即可小贴士番茄含有大量的番茄红素，有预防前列腺癌的作用。烹煮过的番茄抗癌效果更为明显，建议男士应多吃番茄。...
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![快手番茄青瓜煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手番茄青瓜煎蛋三明治方法]( "快手番茄青瓜煎蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快手番茄青瓜煎蛋三明治方法")
- 用料鸡蛋一颗番茄一颗青瓜一小条吐司两片快手番茄青瓜煎蛋三明治的做法清洗青瓜番茄并切片(可以切厚一点~)煎鸡蛋调味就简单的盐与黑胡椒组装三明治吧面包+煎蛋+番茄片+黄瓜片组装完后盖上另一片面包就大功告成啦~~！！...
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![快手煎茄饼如何做才美味，怎么做快手煎茄饼简单又好吃]( "快手煎茄饼如何做才美味，怎么做快手煎茄饼简单又好吃")
- 用料茄子一条面粉适量鸡蛋一个一个盐适量油适量水适量快手煎茄饼的做法茄子洗净切片，切薄一点更容易熟，太厚了口感也不好。接下来调面糊，碗里加入面粉、鸡蛋、水和盐调均匀，注意面糊不要调太稀了，不然茄子挂不住面糊，煎着就不香了。平底锅烧热后加少许油，油多了太腻，茄子放入煎至...
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![快手冷番茄如何做才美味，怎么做快手冷番茄简单又好吃]( "快手冷番茄如何做才美味，怎么做快手冷番茄简单又好吃")
- 番茄好吃营养又健康，让你最意想不到的就是它还很下饭，其它的菜都不要，我也可以狠狠吃两碗白米饭。这道菜其实是婆婆那学来的，超级简单，百吃不厌。用料大番茄2个生姜一块生用鲜酱油适量快手冷番茄的做法番茄去皮，切块放入碗中（不去皮也可以，可是口感没那么好）生姜磨成姜末，均匀放入...
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![番茄煎饼如何做才美味，怎么做番茄煎饼简单又好吃]( "番茄煎饼如何做才美味，怎么做番茄煎饼简单又好吃")
- 辅食群里的妈妈们经常跟我说，每天翻来覆去就是这些食材，实在不知道怎么给宝宝吃了。其实常见的食材也可以做出不一样口味的辅食。如果吃腻了各种烩面、各种粥，给宝宝换个花样，这个小饼保准开胃！而且可以提高免疫力哦！如果想给宝宝补钙还可以在里面加上奶酪，味道也很鲜美。用料番...
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![快手米糊快手米浆快手白米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手米糊快手米浆快手白米粥方法]( "快手米糊快手米浆快手白米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手米糊快手米浆快手白米粥方法")
- 大米营养成分不言而喻，冬天喝上一碗白粥更是暖暖的幸福感。今天我们就来学做一碗热腾腾的快手米粥用料熟米饭（可以在餐馆里可以打包一份，或者蒸一碗米饭哈）适量矿泉水500ml冰糖适量搅拌机一台快手米糊快手米浆快手白米粥的做法将矿泉水烧开，倒入装了米饭和冰糖的搅拌机中搅拌2...
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![浓汤番茄米粉·超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的浓汤番茄米粉·超快手方法]( "浓汤番茄米粉·超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的浓汤番茄米粉·超快手方法")
- 海底捞番茄🍅火锅底料，安利三千遍！！！这是一个人人都可以变成厨神的傻瓜食谱，番茄党的福音，真的巨浓郁巨好吃！！！用料越竹林米粉一板鱼丸/鱼饼3个香菜3根海带结20克绿色蔬菜1干浓汤番茄米粉·超快手的做法鱼饼切片。鱼丸直接下水煮。鱼丸半熟时加入海带，全部成熟后捞出，煮鱼丸的水倒掉...
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![（快手菜）番茄肉丸米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）番茄肉丸米粉方法]( "（快手菜）番茄肉丸米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）番茄肉丸米粉方法")
- 以下是一次出三碗的量，适合牙口不好的老年人。用料西红柿2个肉丸12个米粉一握克青菜适量洋葱几片（快手菜）番茄肉丸米粉的做法泡米粉。我第一次做感觉泡过头了，好在老人牙口不好，软的更适合。T-T【备菜】1、西红柿切丁备用。2、准备青菜，今天是生菜丝。青菜可以尽情的发挥，木耳、...
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![番茄糙米粥如何做才美味，怎么做番茄糙米粥简单又好吃]( "番茄糙米粥如何做才美味，怎么做番茄糙米粥简单又好吃")
- 都知道炒米的刮油原理我就不多做简介了～因为炒米粥只有米香味，比较平淡，所以加上了番茄，没有再加其他调味料却走了鲜味，美味清肠刮油零负担用料大米一把番茄一个水适量番茄糙米粥的做法热锅，中小火把干身大米翻炒至金黄飘出米香即可将炒米放入锅，加上适量水（我喜欢浓稠一点所以将...
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![香煎番茄饼如何做才美味，怎么做香煎番茄饼简单又好吃]( "香煎番茄饼如何做才美味，怎么做香煎番茄饼简单又好吃")
- 自己种的番茄最近一下子熟了，来不及吃，于是排骨罗宋汤，番茄肉酱意粉，番茄炒鸡蛋等轮番上桌，今天忽然想来个煎饼，因为罗宋汤还未吃完，来点煎饼午餐就搞定了…南瓜饼，玉米饼，土豆饼，萝卜丝饼下厨房菜谱有的是，番茄煎饼好像还真未见过，我喜欢挑战，現成的食材就试试吧…😁原来番茄煎饼不仅...
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![快手番茄酱如何做才美味，怎么做快手番茄酱简单又好吃]( "快手番茄酱如何做才美味，怎么做快手番茄酱简单又好吃")
- 用料西红柿3个盐2克糖适量快手番茄酱的做法番茄洗干净后去皮番茄去皮后切块所有材料放锅里小火不停搅拌至块状不明显小贴士小火！不停搅拌！...
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![快手煎茄子如何做才美味，怎么做快手煎茄子简单又好吃]( "快手煎茄子如何做才美味，怎么做快手煎茄子简单又好吃")
- 胡阿姨教你快做菜用料茄子个生抽勺剁椒蒜末葱花快手煎茄子的做法茄子一样侧切成一条一条，泡水。入蒜末油然后就煎茄子，茄子软后入调料，最后加一点点水闷一下就行快手煎茄子出锅！...
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![快手番茄锅的详细做法大全,简单又营养的快手番茄锅做法]( "快手番茄锅的详细做法大全,简单又营养的快手番茄锅做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料番茄300g虾仁150g巴沙鱼200g食用油20g洋葱150g鲜香菇100g韧豆腐150g番茄酱50g糖15g盐4g蒜末20g生抽15g快手番茄锅的做法锅中放入油，放入洋葱，煸炒几下出香味。开中火，放入番茄和香菇，翻炒几下，依次放入豆腐、巴沙鱼、虾仁，在最上面放...
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![快手一人食——番茄青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手一人食——番茄青菜粥方法]( "快手一人食——番茄青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手一人食——番茄青菜粥方法")
- 解决剩饭的好方法～少油少盐，适合不想长胖且不想费事的仙女们用料青菜少许番茄1只剩饭/米饭适量胡椒粉1勺快手一人食——番茄青菜粥的做法青菜（绿叶菜都可以，我用的是菜心），番茄洗净，剩饭准备好。米饭建议加一些燕麦米，一方面更低卡，另一方面嚼起来更带感青菜切好，茎部和叶子分开番...
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![番茄煎蛋饼如何做才美味，怎么做番茄煎蛋饼简单又好吃]( "番茄煎蛋饼如何做才美味，怎么做番茄煎蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋番茄煎蛋饼的做法蛋液放盐，胡椒，白醋，淀粉一勺，番茄切碎，放入蛋液搅拌均匀用油滑锅，煎两分钟，晃动锅摊均匀，油从锅边淋入，翻面煎...
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![老少皆宜快手番茄煎蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的老少皆宜快手番茄煎蛋面方法]( "老少皆宜快手番茄煎蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的老少皆宜快手番茄煎蛋面方法")
- 这是亲哥给我留下深刻印象的食物，以前只要亲妈叫他做早餐，他就喂我们番茄煎蛋面。后来我才知道，这确实有颜有营养价值，又能减少饥饿感。这是今天的快手午餐。准备到吃不超过30分钟。用料鸡蛋看你需求番茄看你需求小葱看你喜好细挂面/面线看你食量猪油看你有没有炒菜油没有可...
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![快手番茄鱼如何做才美味，怎么做快手番茄鱼简单又好吃]( "快手番茄鱼如何做才美味，怎么做快手番茄鱼简单又好吃")
- 两个人的午饭，不做，孩子要吃，做又嫌麻烦，快手菜我最爱。用料鲫鱼1条红番茄1个豆腐1块小葱1-2根生姜几片千张1张金针菇半把快手番茄鱼的做法鱼洗干净两边划几刀，抹盐腌制10分钟左右。番茄切滚刀块，或者你喜欢的形状，番茄丁也可以，豆腐切块，盐水泡一下，千张切丝扯块都可以。热油锅，放...
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![快手番茄汤如何做才美味，怎么做快手番茄汤简单又好吃]( "快手番茄汤如何做才美味，怎么做快手番茄汤简单又好吃")
- 之前看过好多不同版本的这个是自己稍微根据情况改过的分量是2人分的用料西红柿1个白洋葱四分之一个盐2胡萝卜半根中等包心菜四分之一颗西芹四分之一颗番茄膏适量水600CC-800CC快手番茄汤的做法材料洗干净切块热锅下橄榄油先把洋葱还有胡萝卜和西芹炒下蔬菜炒到有点软之后...
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![快手番茄汁如何做才美味，怎么做快手番茄汁简单又好吃]( "快手番茄汁如何做才美味，怎么做快手番茄汁简单又好吃")
- 番茄加糖不能再经典了用料番茄150克水100克白糖5-10克快手番茄汁的做法小番茄洗净倒入破壁机，再加入糖和水榨成汁开喝小贴士没有破壁机最好去皮...
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![快手番茄锅如何做才美味，怎么做快手番茄锅简单又好吃]( "快手番茄锅如何做才美味，怎么做快手番茄锅简单又好吃")
- 用料西红柿1罐白菜1颗鸡蛋1个水1小勺盐适量快手番茄锅的做法小白菜切块码小奶锅用的这个番茄罐头直接整个倒进去，鸡蛋煎好码上去，一小勺水把罐子里的番茄带出来（不浪费）盖盖，中小火煮开计时5分钟即可加香菜还是葱还是随意哈，适量盐即可简简单单，又是一餐～小贴士喜欢吃啥食材都可...
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![「快手」番茄煎蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手」番茄煎蛋面方法]( "「快手」番茄煎蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手」番茄煎蛋面方法")
- 用料鸡蛋1个千禧西红柿10个面条1份番茄酱1勺盐少许鸡精1勺香油1/2勺味极鲜1勺香辣酱1/2勺【快手】番茄煎蛋面的做法千禧果洗净后，对半切开。鸡蛋加少许盐。打散成蛋液，可以加少许水，让煎蛋的时候鸡蛋能够蓬松一点。锅中放油煎蛋，倒进蛋液后不要着急翻面，让鸡蛋一面充分的煎至...
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![简单快手番茄煎蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手番茄煎蛋拌面方法]( "简单快手番茄煎蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手番茄煎蛋拌面方法")
- 非常简单、酸酸甜甜辣辣的拌面非常适合夏天不想下厨、没有胃口的时候呦🤩用料鸡蛋1个番茄1个辣椒1个挂面1把调料盐适量糖适量番茄酱适量（可省略）油适量简单快手番茄煎蛋拌面的做法番茄洗净切块根据个人口味和辣椒辣度准备适量辣椒切滚刀块热锅倒油磕一个鸡蛋进去油可以稍微...
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![快手番茄虾仁米饼做法烹饪大全 地道快手番茄虾仁米饼如何做]( "快手番茄虾仁米饼做法烹饪大全 地道快手番茄虾仁米饼如何做")
- 适龄：10M+宝宝只爱吃主食怎么办？把主食加上蔬菜和肉做成米饼试试呀，番茄加上虾仁，鲜香的米饼，又快手又好吃。用料番茄10克鸡蛋1个虾3只彩椒5克米20克快手番茄虾仁米饼的做法1.准备食材2.彩椒焯水，辅食锅内加两片姜煮水，水开后鲜虾下锅煮熟。煮熟后放入凉白开中，去皮去虾线。3.番...
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