- 鸡胸肉,最适合减肥期的食材想一个不一样的做法为减肥加油(ง•̀_•́)ง用料鸡胸肉1块橄榄油1勺黑胡椒3克盐2克料酒1勺杏仁一小把香菜少许葱末少许鸡蛋1个杏仁鸡胸肉饼,特别适合减脂,告别索然无味鸡胸肉的做法鸡胸肉绞馅儿加入料酒去腥味加入其他配料和一个鸡蛋杏仁打碎成...
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- 刚从德国回来就看到圈都在刷一款巧克力味道的小饼干,好像很流行,好久没出食谱了,玩了一大圈脑子既然空了突然没有了灵感。因为我不吃巧克力,就索性跟个风做一款原味的小饼干吧,用的都是家里现有的材料,杏仁片也是随手就用,好在出品很好吃,真的比我在外面买的杏仁脆片还脆,口感非常...
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- 随便写的大家勉强看吧用料鸡胸肉3块胡萝卜半根盐适量油适量虾仁半斤黑胡椒粉适量面粉适量耗油适量白糖适量椒盐适量洋葱小半颗葱姜水适量干鸡胸虾仁饼的做法鸡胸肉虾仁虾仁剁碎鸡胸剁绒洋葱,胡萝卜剁绒,所有材料混合一起搅拌均匀弄成饼状下锅煎成品配上冰镇银耳汤...
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- 这是一款比较简单的饼干,很适合新手。放了非常多的杏仁粉,因此超级无敌香!欲罢不能,口水留了一桌子啊!此款饼干口感酥松,是因为没有用电动打蛋机搅拌,以及杏仁粉不过筛的缘故,口感并不是特别细腻,但是非常酥松并且有颗粒感。烤的时候就香死人了,吃了一口更加惊喜!长得朴素,味道一级棒...
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- 用料面粉200克木薯粉30克杏仁酱100克黄油100克杏仁油/椰子油/其他油也行75克细砂糖50克盐半茶匙杏仁饼的做法面粉,木薯粉,盐,糖和匀。室温软化黄油用搅拌器打开。手动快速抽打也可以。拌入杏仁酱,油。充分打匀。把步骤1的粉类和步骤2的糊糊混合。混合物应该是松散的粉状,但是...
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- 早餐饼的做法我发布很多,今天这道鸡胸肉虾仁鲜蔬饼,虽然成本有点高,但美味与营养指数是更是高~简单又美味,外皮脆脆的,里面又软又嫩,真好吃,还在为早餐吃什么而发愁,不要错过今天这样一份早餐饼用料鸡胸肉250克鲜虾200克胡萝卜1个玉米粒50克鸡蛋1个盐3克黑胡椒粉适量葱花适量料酒...
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- 用料鸡胸肉块鸡胸肉饼的做法视频...
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- 用料黄油80克糖粉50克抹茶8克蛋黄1个杏仁片20克杏仁粉30克低筋面粉100克杏仁饼干的做法没杏仁粉直接换低粉整形冷冻1小时上下火150度20分钟...
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- 用料鸡胸肉200克虾仁100克黄油/油20克苹果肉100克洋葱30克盐巴5克蚝油10克黑胡椒(可省略)3-5克虾仁鸡胸肉肉饼的做法准备100克虾仁,200克鸡胸肉切块备用100克苹果肉,30克洋葱加入主锅,5秒速度5打碎节省人工,不用手动切碎加入20克黄油,或者普通油,3分钟/120℃/速度小勺,炒下苹果和...
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- 做杏仁豆腐剩下的杏仁渣属于废物利用但是好吃而且很健康哦用料杏仁渣鸡蛋面粉水盐或糖杏仁鸡蛋饼的做法杏仁渣(其实我觉得跟杏仁粉没什么区别)和鸡蛋面粉少量的水盐或糖(可以都不加吃原味)在大碗里用筷子画圈搅拌成稠糊状电饼铛加热擦油倒入杏仁面糊摊平盖上盖子基本水蒸气消...
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- 用料鸡蛋2个杏仁粉60克蜂蜜10g柠檬汁或苹果醋几滴鸡蛋杏仁饼的做法蛋液+蜂蜜+檸檬汁打发成糊狀,杏仁粉加入蛋糊,上下輕搅拌至沒有粉粒狀放入裱袋中,挤成小圓到垫紙的烤盘中,小餅之间留大空隙。烤箱温度,上下130度,15到20分钟。...
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- 增肌减脂期间,鸡胸肉成了蛋白质的一个很重要的来源。可是难道天天水煮鸡胸肉吗?那可不是人吃的…致力于把健康的食材变得美味起来,增肌减脂期间也能有美味健康的食物。这款胡萝卜虾仁鸡胸肉饼,富含蛋白质和健康脂肪,是增肌减脂期间的好选择哦!用料鸡胸肉100g虾仁25g胡萝卜半根...
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- 原方子来自fittime公众号用料无盐杏仁1/2杯鸡胸1块盐少许橄榄油适量黄金杏仁烤鸡胸的做法将杏仁倒入料理机,搅拌30秒左右捣碎的杏仁转移到浅盘里,加点盐拌匀鸡胸肉切成小条,抹上橄榄油鸡胸肉裹上杏仁粉,放入烤盘200摄氏度烤箱预热,烤20min左右,出炉金灿灿,香味堪比麦乐鸡哈哈哈...
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- 喝了三天代餐奶昔的我,想吃点实实在在、又不过于胖人的食物,因为又喜欢鸡肉又喜欢虾仁,所以就想到能不能做个他俩结合起来的东西。于是就有了下面的这个。用料大鸡胸肉1片虾仁8个鸡蛋1个胡萝卜1/3根花生芽5根橄榄油2勺蚝油1勺黑胡椒粉适量白胡椒粉适量料酒2勺鸡精少许小米椒...
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- 给鸡胸肉换种做法,添加了笋和青椒,味道真不错用料鸡胸肉1块青椒半个笋一条葱姜蒜适量生抽耗油料酒各一汤匙生粉一汤匙盐一小勺黑胡椒适量油比平时炒菜少一点鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼的做法1.鸡胸肉清洗后切成丁。2.青椒、笋、葱姜蒜切成丁,和鸡胸肉一起剁。(忘记拍照啦)添加调味...
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- 健康低脂又美味做法也简单用料鸡胸肉1块鸡蛋个胡萝卜半根虾仁5克玉米粒紫甘蓝橄榄油盐黑胡椒味极鲜黑木耳面粉少量克鸡胸肉虾仁玉米鲜蔬饼的做法鸡胸肉剁细加点黑胡椒味极鲜提味,再将虾仁煮熟剁碎,再将黑木耳紫甘蓝胡萝卜切细备用,将所有的材料搅拌均匀,最后撒上点面粉锅里倒...
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- 喷香爆汁,一口一个!无需揉面,5步搞定,一看就会!大人小孩都爱吃!说到鸡胸肉,健身人士应该都不会陌生,无论减脂还是增肌,鸡胸肉都是必备食材。鸡胸肉富含容易被人体吸收的优质蛋白,但热量却几乎是所有肉类中最低的,最重要的是价格还不贵。今天就用鸡胸肉来做一道小点,不用和面,不用打发,...
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- 周末不想出去,看了看冰箱,利用剩余材料做的饼饼!我用的是鸡胸肉,黄瓜,玉米粒,大家可以增加西兰花,胡萝卜,味道应该更棒哦。用料鸡胸肉1块玉米随意黄瓜随意盐适量生抽适量胡椒粉适量生粉适量料酒适量蚝油适量鸡胸肉饼饼的做法首先将鸡胸肉剁碎(本仙女是纯手工,emmm……累惨了😭)剁...
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- 菌类的品种有很多,最常见的有木耳、香菇、金針菇等。除了这些以外还有一样蘑菇是餐桌上很常见的,那就是杏鮑菇。杏鮑菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,含有丰富的蛋白质和人体必需的各种氨基酸,常吃促进胃肠消化,对增強身体免疫功能有一定的帮助。尤其是正在长身体的小朋友,多吃...
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- 浓郁的杏仁味道~绝对的治愈系列!用料低筋面粉60克杏仁粉60克糖粉50克盐0.5克黄油55克蛋黄1个酵母1克牛奶适量(刷表面)杏仁小饼的做法黄油软化加入糖和盐稍打发。再将蛋黄放入,继续搅拌均匀。将低粉、杏仁粉、酵母混合过筛加入黄油。用刮刀轻轻搅拌均匀。将面团分成15g一个的小...
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- 杏仁饼的主要原料是绿豆粉,只因外观像杏仁,所以才叫杏仁饼。相传,元未明初期间,战乱纷纷,粮食常常不够用,为了方便军士携带干粮,朱元璋的妻子马氏想出了用小麦绿豆黄豆等和在一起,磨成粉,做成饼,分发给军士,不仅方便携带,还可以随时随地吃。由于比较难吃,人们就在这种饼的基础上更新方...
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- 用料鸡蛋2个低筋面粉2汤勺杏仁随缘牛奶一碗杏仁冲剂半包杏仁蛋奶杏仁饼干的做法一个蛋清+一碗牛奶。mix水开之后蒸10分钟后关火。冷却10分钟。放冰箱预热200度,多余的一个蛋黄+一个完整的鸡蛋适量杏仁粉mix,两勺低筋面粉。mix有点糊状。倒一半在烤盘油纸上,用勺子抹匀。薄...
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- 用料玉米淀粉杏仁适量蛋清2个糖1/8cup中粉玉米油2大勺烤杏仁饼的做法先将面粉过筛,再将所有的材料混合成糊状因为面糊过稀,倒在烤盘上很不容易成形,小牛想了个下面的办法:a:取锡纸平铺在12个的马芬烤盘上,周遍捏紧,对准烤杯的上面稍微按压,见画圈处(千万不要按得太深,这样饼太厚不...
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- 昨天仲秋节,总得做几个象样的菜吧?可我又不喜欢大鱼大肉、油炸的食品,于是找来菜谱哗啦哗啦地翻,想从中找点灵感。忽然看到这个鸡肉杏仁卷的蒸菜比较不错,鸡肉脂肪含量低,杏仁又清香,两者相配,想象着就一定能好吃。于是说做就做。用料鸡胸肉200克(我用了两块)杏仁粉50克(我用的是金...
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- 超市里无意看到新鲜的鸡胸肉,就决定今晚的菜谱就是它了。每到周末了,都想弄点新意的菜肴。用料鸡胸肉1块蚝油1勺冻虾仁0.5克油少许胡萝卜1根黄瓜1根指天椒3个蒜3瓣生抽1勺虾仁鸡胸肉的做法鸡胸肉、胡萝卜,黄瓜切丁备用,虾仁解冻,辣椒切好,大蒜剥好切粒备用下油,锅热后,将蒜放入锅...
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