![三层家庭三明治做法烹饪大全 地道三层家庭三明治如何做]( "三层家庭三明治做法烹饪大全 地道三层家庭三明治如何做")
- 自己用心做出来的吐司，自己用心做出来的三明治，一口咬下去除了成就就是幸福感，一个这么大的三明治午餐吃的饱饱的w（然而我胃口大都是当早餐和）用料鸡蛋1个火腿若干片生菜若干片吐司片3片芝士片（可选，家里没了所以没放，放了更好吃😋）若干片西红柿1个食用油（煎鸡蛋火腿用）若干克平底锅...
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![单层三明治如何做才美味，怎么做单层三明治简单又好吃]( "单层三明治如何做才美味，怎么做单层三明治简单又好吃")
- 这个在东京的超市里拿到的菜谱，简单易做、欢迎一试。烹饪时间10分钟。每片卡路里203kcal。盐分1.4g。送给清晨忙碌的你。用料法式面包8cm黄油适量鸡蛋2个盐、胡椒粉各少量混合蔬菜（玉米、胡萝卜丁、豌豆粒等）4大勺黄油2小勺番茄酱适量Babyleaf嫩叶菜适量单层三明治的做法将...
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![家庭版三明治（拒绝吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版三明治（拒绝吐司方法]( "家庭版三明治（拒绝吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版三明治（拒绝吐司方法")
- 本来打算下午睡一觉，结果半路孩子说，饿了。突发奇想，安排！用料面粉半勺鸡蛋俩紫甘蓝，葱花一点就够大虾2黑胡椒沙拉酱番茄酱家庭版三明治（拒绝吐司的做法鸡蛋，面粉，葱花，紫甘蓝，搅拌均匀，可以放点生抽，调味。吐司器，做成两个这样的饼坯子。鸡蛋，大虾。放油煎熟，做中间夹层中间放生菜，沙拉...
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![家庭三明治如何做才美味，怎么做家庭三明治简单又好吃]( "家庭三明治如何做才美味，怎么做家庭三明治简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个火腿6片芝士片2片方包6片蔬菜少许家庭三明治的做法时间太赶没来得及拍照.首先准备好面包片烤箱或者平底锅无油加热到稍稍脆之后少许油煎鸡蛋之后再煎火腿片之后拼摆，一层面包一层火腿，一层芝士再一层面包一层火腿一层蔬菜一层火腿一层面包.之后就锯齿刀切开，OK完...
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![静家三明治如何做才美味，怎么做静家三明治简单又好吃]( "静家三明治如何做才美味，怎么做静家三明治简单又好吃")
- 味道太赞，忍不住要分享。用料鸡蛋2只火腿小黄瓜小西红柿沙拉酱吐司静家三明治的做法准备切的时候容易散架，要一到爽快点鸡蛋半熟的味道比较好黄瓜切条，西红柿切开，放在三明治里。这个季节橙子不错...
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![张家三明治如何做才美味，怎么做张家三明治简单又好吃]( "张家三明治如何做才美味，怎么做张家三明治简单又好吃")
- 用料黄瓜切丝西红柿两片鸡蛋1个沙拉酱一点培根两片杂粮吐司片2片张家三明治的做法鸡蛋煎一个煎培根，没有培根就香肠黄瓜切丝，我喜欢煎一下西红柿我也煎一下其实放生菜，南瓜切丝胡萝卜切丝煎一下都可以，切丝的菜里放一点点盐或椒盐，根据自己喜欢的口味调，锅里放一点点黄油两面煎...
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![club sandwich家庭三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的club sandwich家庭三明治🥪方法]( "club sandwich家庭三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的club sandwich家庭三明治🥪方法")
- 用料鸡蛋1个吐司面包3片火腿5片生菜2片西红柿1/2个牛油果1/2个黑胡椒少许海盐少许芝士2片美乃滋少许牙签或水果叉4个clubsandwich家庭三明治🥪的做法吐司烤好后立起来避免热气沾湿面包。准备好所有配料，生菜洗好表面水分吸干。牛油果西红柿切片，鸡蛋煎好，火腿拿出两片煎至微...
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![家庭版简单版三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版简单版三明治方法]( "家庭版简单版三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版简单版三明治方法")
- 在家里也能做出简单又好吃的三明治用料吐司片3片荷包蛋1个火腿2片生菜3片沙拉酱少量西红柿2片黄瓜片2片肉松3克吐司范1把三明治包装袋适量家庭版简单版三明治的做法材料准备一下。荷包蛋可以买个小个的锡纸盒，里面倒一点食用油。放烤箱烤8分钟，没有烤箱就自己拿平底锅煎熟...
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![家庭豪华简易 三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭豪华简易 三明治方法]( "家庭豪华简易 三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭豪华简易 三明治方法")
- 简单好操作，吃腻了传统一层一层放材料的三明治🥪可以尝试一下这种~用料鸡蛋2个面包2片火腿4片芝士2片黄油适量家庭豪华简易三明治的做法准备材料：①2片面包片把中间部分用刀切出来，只剩面包边②2颗鸡蛋③火腿切片④2片芝士⑤少量黄油电饼铛加热，放少量黄油，涂抹均匀放面包边，打...
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![千层三明治如何做才美味，怎么做千层三明治简单又好吃]( "千层三明治如何做才美味，怎么做千层三明治简单又好吃")
- 来源：〈世界最想上的课〉20190831。这逼格。用料吐司片，芝士片火腿片，沙拉酱千层三明治的做法面包片切去四边。芝士片和火腿片一片片层叠起来，放5层。纵向切开，宽为1cm。摆放到涂了沙拉酱的面包片上。盖上另一片面包片，包裹保鲜膜以固定，切开。成品。...
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![多层三明治的详细做法大全,简单又营养的多层三明治做法]( "多层三明治的详细做法大全,简单又营养的多层三明治做法")
- 用料面包8片牛油果1个番茄1个虾（煮熟去壳）适量麒麟奶油芝士（常温软化）适量1、柠檬汁适量1、酱油1小勺1、黑胡椒适量1、喜欢的话可以加一点芥末多层三明治的做法牛油果捣碎加入1拌匀即可、保鲜膜包裹结实后放入冰箱1小时、容易切的漂亮，也更入味。个人推荐这家奶油芝士、光这么...
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![三明治家族如何做才美味，怎么做三明治家族简单又好吃]( "三明治家族如何做才美味，怎么做三明治家族简单又好吃")
- 记录自己为自己搭配的各种美腻三明治🥪🍔1.面包：全麦、普通、黑麦等各种面包片2.酱：自己喜欢的花生酱或芝麻酱，各种沙拉酱果酱都不是我的菜3.鸡蛋：煮鸡蛋、煎鸡蛋，只要是鸡蛋就行4.芝士：不是再制干酪，而是原制芝士，真正的芝士，只有牛奶和霉菌组成的5.肉，主要是自制醇厚浓郁的牛肉饼...
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![「家庭版三明治」🥪🥪🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的「家庭版三明治」🥪🥪🥪方法]( "「家庭版三明治」🥪🥪🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的「家庭版三明治」🥪🥪🥪方法")
- 簡單方便的早餐用料吐司6片鸡蛋3个火腿6片西红柿2个黄瓜1根生菜6片【家庭版三明治】🥪🥪🥪的做法準備好夾在三明治中的食材午餐肉、火腿片、牛肉片、三文魚都可以夾在其中製作過程：取一片吐司，可以塗點醬料放上一片安佳切達干酪片加一塊火腿片鋪上黃瓜片放上一個荷包蛋（炒雞...
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![纯日式家庭鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的纯日式家庭鸡蛋三明治方法]( "纯日式家庭鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的纯日式家庭鸡蛋三明治方法")
- 非常简单的纯日式鸡蛋三明治日本超市也随处可见有切片面包的也有这种热狗形状的简单高营养又好吃非常适合做早餐用料鸡蛋2个沙拉酱4勺盐少量胡椒少量热狗面包2个纯日式家庭鸡蛋三明治的做法水煮2个鸡蛋水开后煮10分钟就熟了捣碎盐胡椒沙拉酱放起来。搅拌均匀。正常外面卖...
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![零失败家庭版三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败家庭版三明治方法]( "零失败家庭版三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败家庭版三明治方法")
- 周末赖完床起晚了，早餐过了午餐没到…那就给自己准备一个有啥食材就做啥的brunch三明治🥪用料简单，耗时十分钟，时间长短就看你手速了哈哈哈哈以下是根据冰箱现有食材以及个人食量做的，大家可以添加自己喜欢的材料哦用料鸡蛋1个面包2片黄瓜4片盐1克生菜1片西红柿2片蜂蜜或其他...
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![三明治独家如何做才美味，怎么做三明治独家简单又好吃]( "三明治独家如何做才美味，怎么做三明治独家简单又好吃")
- 本三明治独家在酱的配方：牛油果、杏仁碎、脂肪减半沙拉酱。牛油果含有30%的脂肪，不饱和脂肪酸80%以上。再加煎蛋和火腿片，脂肪太高了。所以沙拉酱和芝士都用减脂型的。用料鸡蛋2个火腿片4片牛油果1个大杏仁1小包面包（全麦）4片沙拉酱（脂肪减半型）一勺番茄1个生菜两片奶酪芝士片（减...
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![家庭版三明治的详细做法大全,简单又营养的家庭版三明治做法]( "家庭版三明治的详细做法大全,简单又营养的家庭版三明治做法")
- 用料鸡蛋一个西红柿四小片生菜两片面包三片沙拉酱适量添加家庭版三明治的做法起锅放一点橄榄油（如果是不粘锅就不用放油啦）把吐司加热一下之后拿出备用用煎吐司的锅煎一下鸡蛋之后按照一层吐司沙拉生菜西红柿片鸡蛋叠加就好啦我是放了三片吐司最后就是成品啦...
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![我家三明治如何做才美味，怎么做我家三明治简单又好吃]( "我家三明治如何做才美味，怎么做我家三明治简单又好吃")
- 非常简单的三明治，材料更简单。最终成品得到了两位娃的一致好评😀，份量我只做了三个三明治。用料鸡蛋3个面包吐司6片小火腿2只盐1克番茄酱按喜好添加生菜3片我家三明治的做法火腿肠切片，鸡蛋加盐打散备用。生菜用盐水泡几分钟，然后下锅开水烫熟捞出。,（很多人说生菜生吃不好，所...
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![家庭奶酪火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭奶酪火腿三明治方法]( "家庭奶酪火腿三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭奶酪火腿三明治方法")
- 采用妙可蓝多法式乳酪酱，妙可蓝多奶酪片。奶酪片高钙高蛋白，能提供青少年每天所需。用料黑麦面包2片罗马菜叶1片鸡蛋1个火腿片1片西红柿1个妙可蓝多法式乳酪酱30克妙可蓝多奶酪片1片家庭奶酪火腿三明治的做法将西红柿洗净去根部，切片罗马菜叶洗净煎鸡蛋煎火腿片用法式奶酪酱...
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![好吃的三明治（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的三明治（家庭版）方法]( "好吃的三明治（家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的三明治（家庭版）方法")
- 这是一道特别好吃的三明治😍，用料有点多，不过还好，我们家人都特别爱吃，这三明治好吃又营养，可以根据自己的喜好放自己喜爱的配料，不一定可以跟我一样哟（｡ò∀ó｡）用料吐丝2片鸡蛋1个西红柿🍅1个火腿3片芝士片1片或2片生菜2～4片好吃的三明治（家庭版）的做法火腿切片先洗西红柿，切成一片一...
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![家庭版营养美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版营养美味三明治方法]( "家庭版营养美味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版营养美味三明治方法")
- 三明治是美味健康又扛饿的食物不管是早餐还是晚饭都很适合减肥人士也能根据它调整自己的饮食同时油盐少相对比较健康小朋友也喜欢用料鸡蛋1个火腿2片面包3片西红柿1个奶酪片2片蕃茄酱3g生菜4片家庭版营养美味三明治的做法所有食材在吃没有奶酪片可以用黄油代替摆盘三片全...
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![早餐三明治(简易家庭版)食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐三明治(简易家庭版)方法]( "早餐三明治(简易家庭版)食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐三明治(简易家庭版)方法")
- 用料鸡蛋1个面包1片沙拉酱看自己喜好香菜适量早餐三明治(简易家庭版)的做法先拿出面包，然后再把它切成两半拿出一个鲜美的土鸡蛋把锅倾斜起来，再放油油开始冒烟的时候把鸡蛋缓缓直接打进去等第一面熟的差不多时候翻个面铺倒面包上面按自己喜好切适量的香菜，并洗净哦，我漏了一...
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![家庭版巨无霸三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版巨无霸三明治方法]( "家庭版巨无霸三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版巨无霸三明治方法")
- 比较容易上手，一顿一个能吃饱用料方形面包片两片鸡蛋两个生菜三片培根片两片西红柿一个沙拉酱两勺番茄酱两勺保鲜膜若干火腿肠两片家庭版巨无霸三明治的做法首先把火腿肠，鸡蛋，培根煎好，然后放一片面包在盘子里，依次放入生菜一片，煎蛋一个，撒入番茄酱，铺一片番茄，再铺一片火腿肠，撒...
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![独家三明治如何做才美味，怎么做独家三明治简单又好吃]( "独家三明治如何做才美味，怎么做独家三明治简单又好吃")
- 独家三明治配方用料切片面包煮鸡蛋一个剥开后加入蛋黄酱搅拌奶酪片火腿西红柿切片生菜叶独家三明治的做法所需全部食材如图所示。鸡蛋剥开后用丘比蛋黄酱搅拌成鸡蛋泥。我是自制的切片面包，如果没有可以去超市买切片面包。把切片面包打底在上面，放生菜叶，放火腿，涂抹鸡蛋泥，再...
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![家常三明治如何做才美味，怎么做家常三明治简单又好吃]( "家常三明治如何做才美味，怎么做家常三明治简单又好吃")
- 只要有切片吐司，一个煎蛋，几片火腿，一片菜叶就可以做三明治，不论是早餐还是外带，方便又美味。如果是早餐吃，可以煎过鸡蛋后，把火腿片和吐司都在平底锅里烤一下，吃的时候是温热的。如果你有多士炉来烤吐司，就更好了。用料吐司切片4片鸡蛋2个火腿适量西红柿1个沙拉酱适量生菜2片叶子...
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