![养容美颜祛湿煲‼️ 南瓜芋头椰汁煲食谱大全及做法，烹饪好吃的养容美颜祛湿煲‼️ 南瓜芋头椰汁煲方法]( "养容美颜祛湿煲‼️ 南瓜芋头椰汁煲食谱大全及做法，烹饪好吃的养容美颜祛湿煲‼️ 南瓜芋头椰汁煲方法")
- 在饭店有幸吃过一次祛湿煲后，就爱上这味道，最近老想着😋。。。可惜饭店倒闭😤😤就自己折磨，养容美颜什么的是次要，主要是想吃😎搞起来🤣🤣薏米燕麦具有健脾祛湿、消除身体水肿、促进消化等功效。经常的食用薏米燕麦可以提高人体的免疫能力，且薏米燕麦的热量都比较低，适合减肥人...
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![养容美颜（牛奶桃胶，雪燕，皂角米）食谱大全及做法，烹饪好吃的养容美颜（牛奶桃胶，雪燕，皂角米）方法]( "养容美颜（牛奶桃胶，雪燕，皂角米）食谱大全及做法，烹饪好吃的养容美颜（牛奶桃胶，雪燕，皂角米）方法")
- 桃胶，为桃子树皮中分泌出来的树脂，有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的作用。皂角米即雪莲子，含有植物性膳食纤维，富含胶原蛋白，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。雪燕，是珍贵的植物木髓分泌物，可起到调节人体胶原蛋白生长、使皮肤丰满紧实有弹性。桃胶皂角米雪燕的性...
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![美颜养容玫瑰阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜养容玫瑰阿胶糕方法]( "美颜养容玫瑰阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜养容玫瑰阿胶糕方法")
- 18年6月生完女儿以后，因为月子里母乳并不多，医生说母乳是气血运化而来，建议补气血，于是妈妈就开始自己熬阿胶糕给我吃，没想到出了月子我的母乳越来越多，后来就坚持自己做～一直坚持每天吃阿胶糕到现在，女儿也快两岁了，母乳都还没断😌这次我用玫瑰酱和玫瑰花（新配方）做了玫瑰阿胶糕，软...
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![❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️方法]( "❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️方法")
- 用料猪蹄板栗配料香叶、桂皮、小茴香、干辣椒、花椒调料糖、生抽、老抽、腐乳❤️红烧猪蹄：美颜养容又好吃‼️的做法准备好食材热锅烧油，三勺白糖炒出深褐色放入猪蹄翻炒上糖色加入热水末过猪蹄，放两片香叶、一根桂皮，三勺生抽、一勺老抽、4根干辣椒，一小把花椒，三块腐乳。放入板...
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![美容养生汤如何做才美味，怎么做美容养生汤简单又好吃]( "美容养生汤如何做才美味，怎么做美容养生汤简单又好吃")
- 用料金针菇1小包嫩豆腐1盒西红柿1个盐鸡粉白胡椒粉香油适量葱花或香菜适量水淀粉适量美容养生汤的做法金针菇去蒂再切段西红柿清理干净后切小块豆腐倒出来用刀切成细长条锅里放油烧热煸炒西红柿出汁水，然后加水淹没食材，（水根据家里人的量来定，喜欢喝汤的就多加点，）然后倒入豆...
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![补气养血，美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血，美容养颜汤方法]( "补气养血，美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血，美容养颜汤方法")
- 乌鸡汤功效：补气养血，美容养颜，女性产后和例假后调理身体，增强免疫力日常滋补汤品。用料乌鸡1只鸡爪6只红枣15颗桂圆干20颗虫草花5克生姜6片水适量盐少许补气养血，美容养颜汤的做法乌鸡和鸡爪加3片生姜冷水下锅出水所以食材洗干净，红枣去核所以食材放入砂锅中，加入适量的水，煲2.5...
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![养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃]( "养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃")
- 功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益处。美容养颜花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花...
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![美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法]( "美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法")
- 【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补...
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![养生美容羹如何做才美味，怎么做养生美容羹简单又好吃]( "养生美容羹如何做才美味，怎么做养生美容羹简单又好吃")
- 用料西红柿1个培根2片虾仁适量鸡蛋1个香菜适量盐白胡椒粉香油适量水淀粉适量养生美容羹的做法西红柿切小块，虾仁切小丁，香菜切碎，培根切碎，鸡蛋打撒，锅里放油烧热，煸炒西红柿出汁水，加入培根、虾仁煸炒一下，放适量水煮开，放入水淀粉慢慢搅拌至汤汁粘稠，倒入鸡蛋液，边倒边用勺子轻轻...
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![滋养美容汤如何做才美味，怎么做滋养美容汤简单又好吃]( "滋养美容汤如何做才美味，怎么做滋养美容汤简单又好吃")
- 买菜时看到了我最爱吃的皮肚，想到博友们都在为自己煲这样那样的汤，今天我也要专为自己煲碗滋养美容汤，就又买了一根圆骨和新鲜的茶树菇。圆骨让卖肉的师傅从中间一砍两半，回家焯洗后放进了电磁紫砂煲，又加了一根冬虫夏草。这冬虫夏草是我哥给我的，在冰箱里放了很久了，一直没舍得...
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![美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃]( "美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃")
- 美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水，猪脚放入网锅，温水不超过最高水位，5分钟/速度5焯好后的浮末，看着好☹️☹️用...
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![养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃]( "养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃")
- 北京雾霾爆表，宅家里炖点吃的，润润。用料桃胶适量皂角米适量百合适量桂圆肉适量冰糖适量养颜美容羹的做法冷水泡发桃胶8小时以上，中途多换几次水，清洗干净。皂角米冷水泡发4小时。洗净。百合洗净泡下就可以了桂圆肉洗净。可以不泡发。来张合影吧食材加水放炖盅里炖3小时。小...
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![养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃]( "养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃")
- 用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
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![养肾乌发美容营养糊食谱大全及做法，烹饪好吃的养肾乌发美容营养糊方法]( "养肾乌发美容营养糊食谱大全及做法，烹饪好吃的养肾乌发美容营养糊方法")
- 黑枸杞。：滋养补肾，美容养颜抗衰老预防胆固醇高。黑豆：补肾，预防白发葡萄干：对抗自由基减少皱纹。核桃：养肾抗衰老等红枣红豆：补血养颜……看着这些食材，就想到了食材在身上也许有作用吧。于是隔三差五的试试，觉得还不错，至少口感是不错的，这个作用嘛，得坚持。😝😜用料核桃3个黑豆15...
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![减肥美容养颜养胃神器食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥美容养颜养胃神器方法]( "减肥美容养颜养胃神器食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥美容养颜养胃神器方法")
- 又要美容养颜，又要养胃养生，还要吃了不胖能减肥，👯👯👯营养丰富，口感Q弹，胶原蛋白满满，贫民燕窝，吃起方便口感棒棒哒💃💃💃听说吃一次相当于做30次面膜😍材料选择很重要，那些10几块一斤的，口感效果都呵呵，一般都要上百块一斤的才OK！没时间做微我：jrx102626用料桃胶60克雪燕10克雪莲子...
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![美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃]( "美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃")
- 玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃...
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![美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃]( "美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃")
- 这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥！真的是我们女生的福利！胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材，可以再加点莲子或者百合。但是孕妇和小孩子吃就不宜这些咯，凉性的哦！这个是熬出来的成品这是泡发的雪燕装瓶吃几天...
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![美容养颜的营养鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的营养鸡汤方法]( "美容养颜的营养鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜的营养鸡汤方法")
- 用料三黄鸡1只枸杞几粒红枣适量海盐5克美容养颜的营养鸡汤的做法主料：三黄鸡、香菇辅料：枸杞红枣适量调味：八角1粒、香叶2片、姜、香菜、海盐各适量整鸡焯水去杂质、血沫砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。放入香菇、枸杞继续炖30分钟小贴士鸡汤要...
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![补肾养血美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血美容养颜汤方法]( "补肾养血美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血美容养颜汤方法")
- 补肾养血，美容养颜，减肥杂粮养生粥黑豆：补肾养血，美容养颜，还有乌发之功效赤小豆：能利湿消肿，清热退黄、解毒排脓荞麦：蛋白质中赖氨酸含量最高，清理肠道沉积废物的作用，适合减肥人士高粱：传统五谷之一，高粱米含有人体必须的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，叶酸及磷，钾，镁，钙等微量矿物质元素等...
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![美容滋养汤如何做才美味，怎么做美容滋养汤简单又好吃]( "美容滋养汤如何做才美味，怎么做美容滋养汤简单又好吃")
- 用料红枣3颗铁棍山药半根红豆50克小米10克冰糖按自己需求美容滋养汤的做法全部食材放入炖盅慢炖2小时...
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![养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃]( "养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃")
- 今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡发皂角米也是提前一晚泡发皂角米，雪燕窝下锅煮40分钟，皂角米会出胶质加鸡头米继续熬5分...
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![美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃]( "美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃")
- 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米适量美容养颜汤的做法当归清洗干净备用红枣，桂圆干清洗干净备用锅里加两碗水放入食材中...
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![美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法]( "美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法")
- 养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不时搅拌一下，以防糊锅底。大概1.5小时后，加百合，红枣，继续煮。2小时定时跳掉后，加玫瑰，枸杞，冰...
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![美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃]( "美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃")
- 出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点牛奶，熬一会儿就可以喝啦小贴士可以加点冰糖...
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![营养美容粥如何做才美味，怎么做营养美容粥简单又好吃]( "营养美容粥如何做才美味，怎么做营养美容粥简单又好吃")
- 补血，补肾，祛湿气。用料红枣6颗银耳2朵黄豆半把黑豆半把红豆半把薏仁半把枸杞半把冰糖半把营养美容粥的做法放在一起煮，最后放糖。一人量。...
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