![夏天必备三豆饮的详细做法，夏天必备三豆饮做法技巧]( "夏天必备三豆饮的详细做法，夏天必备三豆饮做法技巧")
- 五毒月推介一款食疗----三豆饮预防小儿手足口/疱疹性咽颊炎/流感绿豆，黄豆，黑豆，熬水，功效：疏肝和胃，清热，降火[强][强][强]五以月后，小儿体阳内气达到一中年最高峰值，前年半体力积攒的“热毒”，开种各以始形式散发出来，故称“毒五月”。͏用料绿豆适量黄豆适量...
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![夏天必备如何做才美味，怎么做夏天必备简单又好吃]( "夏天必备如何做才美味，怎么做夏天必备简单又好吃")
- 用料硬黄桃十个冰糖一把夏天必备的做法硬桃，我喜欢黄桃，白桃也可以削皮切块盐水浸没五分钟，倒掉。重新加入水，没过桃子，喜欢喝汤的可以多加水，放冰糖，开火煮二十分钟，晾凉，放冰箱冰镇。随时吃即可。装罐的装完后，拧紧盖子，上蒸锅十五分钟。杀菌，可放很长时间。...
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![凉拌土豆丝，夏天必备食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆丝，夏天必备方法]( "凉拌土豆丝，夏天必备食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆丝，夏天必备方法")
- 用料土豆1个剁椒1勺大蒜6瓣胡萝卜小半根芹菜两根生抽1勺白糖少许醋1勺凉拌土豆丝，夏天必备的做法第一步，先把土豆去皮切成丝，放入水中浸泡胡萝卜去皮切丝第二步，把芹菜洗净，切成小段，大蒜切成蒜蓉第三步，锅中放水烧开放入土豆丝，胡萝卜丝，芹菜，水开再煮一两分钟捞出。控干水放入大...
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![夏天必备饮品做法烹饪大全 地道夏天必备饮品如何做]( "夏天必备饮品做法烹饪大全 地道夏天必备饮品如何做")
- 珍珠牛奶绿豆沙用料珍珠少许牛奶250克绿豆150克冰糖80克水适量夏天必备饮品的做法浸泡绿豆2小时，这2小时换3次水，为了去豆腥味然后用水煮开，绿豆煮5分钟左右，把水倒掉，这也是为了去除豆腥味，然后电饭锅放入800ml水，开煮，煮烂为止800ml水＋80克冰糖开煮最后的豆沙材料准备好了被子里...
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![！夏天必备！🍉西瓜汁🍉🍷饮料🍷食谱大全及做法，烹饪好吃的！夏天必备！🍉西瓜汁🍉🍷饮料🍷方法]( "！夏天必备！🍉西瓜汁🍉🍷饮料🍷食谱大全及做法，烹饪好吃的！夏天必备！🍉西瓜汁🍉🍷饮料🍷方法")
- 去钱小奴时，自已做的。可好喝了😍👍用料食材：西瓜2片食材：雪碧1瓶喜欢的还可以，再加一点冰西瓜上要多加几片也可以！夏天必备！🍉西瓜汁🍉🍷饮料🍷的做法把西瓜捣成汁或榨成汁。将雪碧倒入然后就完成了。是不是很简单！👍...
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![夏天必备饮品，秒杀一切。10秒搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品，秒杀一切。10秒搞定方法]( "夏天必备饮品，秒杀一切。10秒搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品，秒杀一切。10秒搞定方法")
- 用料冰苏打水250果冻2-3个夏天必备饮品，秒杀一切。10秒搞定的做法苏打水，果冻放入冰箱冷冻果冻放入搅拌机，5秒左右（如果时间太长，果冻搅拌太碎没了颗粒感，口感会变差）果冻，苏打水倒入杯中。一杯夏日必备饮品粗线！铛铛铛铛!（dāngdāngdāngdàng)小贴士果冻最好选择稍微硬一些的，以...
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![夏天必备饮品柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品柠檬汁方法]( "夏天必备饮品柠檬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品柠檬汁方法")
- 据说柠檬汁是从墨西哥引进酸酸甜甜的炎热得夏天必备饮品可以用蜂蜜调和也可以用糖粉用料柠檬2个切块水500克糖粉60克夏天必备饮品柠檬汁的做法主锅放入糖粉和柠檬加饮用水200克设置turbo键2秒3次再加入剩下的300克饮用水过滤一下上桌超级简单...
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![茉莉金桔柠檬茶（夏天必备饮品）食谱大全及做法，烹饪好吃的茉莉金桔柠檬茶（夏天必备饮品）方法]( "茉莉金桔柠檬茶（夏天必备饮品）食谱大全及做法，烹饪好吃的茉莉金桔柠檬茶（夏天必备饮品）方法")
- 每次出街我都喜欢跑去饮料店买一杯水果茶，因为喜欢茉莉花的香味，也喜欢柠檬的清香，所以觉得两者混合在一起应该是一个不错的搭配，而每次喝一口都会有一种唇齿留香的回味，个人觉得在夏天这个茶饮绝对是一杯不错的选择用料茉莉茶15克金桔3个柠檬2片冰块10块左右冰糖20克蜂蜜1小...
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![夏天的必备：酸辣麻毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天的必备：酸辣麻毛豆方法]( "夏天的必备：酸辣麻毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天的必备：酸辣麻毛豆方法")
- 虽然还没到夏天，但天气越来越热，就想吃点爽口的小菜，正好在小区的团购里买到了毛豆，就决定做一个好吃的毛豆。用料毛豆盐花椒干辣椒蒜泥生抽蚝油少许胡椒粉白砂糖1小勺醋夏天的必备：酸辣麻毛豆的做法先把毛豆的两头用剪刀剪掉，再用沸水煮6分钟，煮的时候加入盐。煮毛豆的时候准备...
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![夏天必备饮品酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品酸梅汤方法]( "夏天必备饮品酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮品酸梅汤方法")
- 用料乌梅12颗甘草洛神花陈皮桑葚干荷叶薄荷桂花冰糖夏天必备饮品酸梅汤的做法材料的多少我都随便放，喜欢酸的多放点洛神花和山楂干，同理不喜欢太酸的可以少放点，我这里面还放了黄芪，想着可以顺便可以补气血，但会有点味道，介意的可以不放。以上材料淘洗两到三遍，加水放入养生壶选...
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![夏天必备饮料🥤实现奶茶自由食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮料🥤实现奶茶自由方法]( "夏天必备饮料🥤实现奶茶自由食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备饮料🥤实现奶茶自由方法")
- 只需一个好茶汤，就可以做出各种夏天必备饮料😍用鸣盏奶茶机，实现奶茶自由！它不仅能做奶茶，还可以做奶泡、萃取、煲养生茶等功效，自己做，喝的更放心！用料红茶汤：锡兰红茶碎20克清水500克柠檬红茶冻：柠檬3片红茶包2包冰糖30克清水500克白凉粉23克柠檬冻奶茶：红茶汤：110克纯牛奶50克黑...
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![三款夏日必备微醺饮品合集食谱大全及做法，烹饪好吃的三款夏日必备微醺饮品合集方法]( "三款夏日必备微醺饮品合集食谱大全及做法，烹饪好吃的三款夏日必备微醺饮品合集方法")
- 天热了就特别喜欢喝各种饮品或者酒，分享三款制作特别简单，造型美观的调味酒，淡淡的的酒香，不擅长喝酒的朋友也可以尝试～喝起来比单纯的饮品风味更足～夏天一起实现微醺自由吧！我家里常年备着满满的存货！每次天猫618我都会狠狠囤货一波！这样想做什么好喝的都可以快速实现，今年的天猫6...
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![五香毛豆（夏天必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香毛豆（夏天必备）方法]( "五香毛豆（夏天必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香毛豆（夏天必备）方法")
- 用料毛豆2斤八角2个花椒10粒盐适量（可多放点）香叶2片油适量水适量十三香适量五香毛豆（夏天必备）的做法毛豆去尖去丝洗净入锅，中火放水过食材即可，加盐，十三香，大料，花椒粒，香叶，小火煮15~20分钟，关火浸泡两小时入味，即可装盘。小贴士家里孩子小，我煮的时间稍长，目的是让毛豆好嚼易烂，如果...
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![蜂蜜柠檬🍋（夏天必备饮品，开胃美容）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柠檬🍋（夏天必备饮品，开胃美容）方法]( "蜂蜜柠檬🍋（夏天必备饮品，开胃美容）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜柠檬🍋（夏天必备饮品，开胃美容）方法")
- 用料柠檬🍋🍋🍋3个蜂蜜🍯大概一斤（我用的是纯正土蜂蜜，找蜂农现场买的）蜂蜜柠檬🍋（夏天必备饮品，开胃美容）的做法柠檬用盐洗干净，控干水，切薄片。一层柠檬一层蜂蜜。...
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![夏天必备解暑饮品：芒果多多食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备解暑饮品：芒果多多方法]( "夏天必备解暑饮品：芒果多多食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备解暑饮品：芒果多多方法")
- 自家制的鲜果饮品最靠得住，除了知道用料是否新鲜，最主要的就是确保没有添加剂。我这里用的芒果比较甜，而且美乐多里面本身含有不少糖份，大人小孩也不宜摄入大量糖份，所以这个饮品没有再另外加糖。自家制就是吃得放心，更加要吃得健康！好吧，快快介绍夏天必备也是我第一个在下厨房的...
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![夏天必备~清爽绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备~清爽绿豆芽方法]( "夏天必备~清爽绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备~清爽绿豆芽方法")
- 用料绿豆芽400克小葱2根白醋4勺香醋4勺盐适量十三香少许勺辣椒油2勺夏天必备~清爽绿豆芽的做法烧水，绿豆芽焯水准备小葱，切小段焯水过后，立即过凉水，这样豆芽爽脆，待豆芽冷却后，淋干水放入调料白醋提供酸，香醋提供醇香，这个看大家口味了拌匀，装盘有啥不明白的，留言哦...
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![夏天降温必备·绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天降温必备·绿豆汤方法]( "夏天降温必备·绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天降温必备·绿豆汤方法")
- 只用绿豆和冰糖，不喜欢放别的。推荐用焖烧锅，省电省事，但比较费时。我自己用的科士威焖烧锅，买了快十年了，质量真的好。用料绿豆根据人数水适量冰糖根据口味夏天降温必备·绿豆汤的做法放入绿豆。根据你家里的人数，多做一点少做一点都行。我放的量刚好盖满锅底。放水煮沸时，加入...
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![三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！食谱大全及做法，烹饪好吃的三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！方法]( "三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！食谱大全及做法，烹饪好吃的三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！方法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![夏天必备解暑饮料之老冰糖柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备解暑饮料之老冰糖柠檬膏方法]( "夏天必备解暑饮料之老冰糖柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备解暑饮料之老冰糖柠檬膏方法")
- 🍹🍹最爱老冰糖柠檬膏①食用：配60-70度的温水冲服，一杯水一勺柠檬膏，加一片柠檬，味道浓淡可调节，止咳润肺。（冰镇口感更好）②适合人群：1岁以上，缓解咳嗽，喉咙不适，降火，男士抽烟、咽喉炎，预防感冒③功效：清热解毒、化痰止咳、美容养颜、排毒，滋阴润肺④保存：冷藏三个月，冬天可常温。🌷坚持...
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![喝冷饮不如多喝它，夏天必备食谱大全及做法，烹饪好吃的喝冷饮不如多喝它，夏天必备方法]( "喝冷饮不如多喝它，夏天必备食谱大全及做法，烹饪好吃的喝冷饮不如多喝它，夏天必备方法")
- 炎炎夏日，最解渴除了冰箱里面的冷饮，老广们还喜欢煲个式糖水，清热又解暑。今天我分享这道茅根竹蔗马蹄糖水，用电磁炉煲，特别方便的！用料茅根20克马蹄50克胡萝卜50克竹蔗100克喝冷饮不如多喝它，夏天必备的做法准备食材：胡萝卜，竹蔗，马蹄，茅根把食材分别清洗干净后，竹蔗对半切成小块，煮...
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![夏天必备茶冷饮做法烹饪大全 地道夏天必备茶冷饮如何做]( "夏天必备茶冷饮做法烹饪大全 地道夏天必备茶冷饮如何做")
- 茶人经常会被人问到一个问题就是过期的茶叶如何处理；今天的冷饮算是一个方法吧用料荔枝：8（广东人的蜜汁号码）颗绿茶：8克克柠檬：3片个夏天必备茶冷饮的做法取绿茶8克，个人觉得每10秒出汤一次，五道茶汤备用荔枝剥皮冷冻，茶汤冷藏更鲜爽；取适量冰块使口感更佳加入柠檬片薄荷点缀，喜欢甜...
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![冰糖柠檬特饮（夏天必备食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖柠檬特饮（夏天必备方法]( "冰糖柠檬特饮（夏天必备食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖柠檬特饮（夏天必备方法")
- 用料柠檬一个白砂糖8-9勺饮用水一杯冰糖柠檬特饮（夏天必备的做法把柠檬切块，泡在饮用水中5分钟，然后把水倒入杯子里。在柠檬水里撒入9勺白砂糖用勺子搅拌至溶化。切几片柠檬放在里面。开喝！...
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![夏天必备杨梅饮（无核版）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备杨梅饮（无核版）方法]( "夏天必备杨梅饮（无核版）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备杨梅饮（无核版）方法")
- 是不是感觉夏天炎热到没食欲！🥵，解暑必备送给你～😊用料杨梅1千克盐5克蜂蜜七八勺夏天必备杨梅饮（无核版）的做法清洗杨梅，放些许盐浸泡半小时，沥干水分把洗净的杨梅放入锅中，倒入大半锅矿泉水或山泉水水开后改中火，煮约20分钟，汤色变红，放入蜂蜜（喜欢甜一些的朋友可以放冰糖）继续煮五分...
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![夏天必备十三香小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备十三香小龙虾方法]( "夏天必备十三香小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备十三香小龙虾方法")
- 小龙虾夏天必备。担心外面吃到死虾或不卫生，自己在家烧一样好吃用料小龙虾3斤十三香勺啤酒1瓶葱1根姜4片蒜4瓣青椒2个夏天必备十三香小龙虾的做法小龙虾买回来以后刷刷刷，注意戴手套，防止受伤放油，比平时炒菜多一点。葱姜蒜爆香后放入小龙虾炸小龙虾变色后加入啤酒和水。我直...
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![三伏天必备的解暑祛湿汤，三豆饮食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天必备的解暑祛湿汤，三豆饮方法]( "三伏天必备的解暑祛湿汤，三豆饮食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天必备的解暑祛湿汤，三豆饮方法")
- 三豆饮是夏天除暑热、去暑湿的一道经典食疗方。大人喝的三豆饮一般是绿豆、赤小豆和黑豆。但对孩子来说，绿豆比较寒凉，不适合孩子的虚寒体质。所以给孩子的三豆饮，选的是红豆、黑豆、赤小豆。红豆是温性的，黑豆是平性的，赤小豆是平性偏凉，这三种搭配起来是以平性为主，比较适合孩...
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