![炒盖菜如何做才美味，怎么做炒盖菜简单又好吃]( "炒盖菜如何做才美味，怎么做炒盖菜简单又好吃")
- 很下饭。如果有鸭汤煮就更美味了。用料腌制盖菜姜片炒盖菜的做法提前几天把新鲜的盖菜腌制好放油，生姜，炒炒，加入切好的盖菜。加水煮偷一点。就可以啦。...
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![盖菜炒肉如何做才美味，怎么做盖菜炒肉简单又好吃]( "盖菜炒肉如何做才美味，怎么做盖菜炒肉简单又好吃")
- 用料五花肉50克盖菜2颗花椒10粒辣椒2干蒜2瓣生抽2勺耗油1勺料酒1勺盖菜炒肉的做法盖菜洗净，切3厘米长小段，备用。五花肉切片，用料酒和生抽腌制五分钟。起火，热锅凉油，油温上升，下辣椒和花椒。下肉片，炒至变色，放蒜瓣翻炒。放入准备好的盖菜翻炒，放料酒和耗油继续翻炒1分钟，再放入少...
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![原创～香菇炒盖菜（芥菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的原创～香菇炒盖菜（芥菜）方法]( "原创～香菇炒盖菜（芥菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的原创～香菇炒盖菜（芥菜）方法")
- 买菜的时候买了盖菜回来，想着反正不会做的下厨房里搜一搜就会了，没想到一搜没有盖菜的菜谱🙀……网上查了一下，盖菜是芥菜的一种变种菜，一般煮汤什么都可以用，但我要炒着吃啊，虽然不会做，但青菜嘛，无非就是清炒白灼做馅儿，所以自己乱做吧。做完闺女说好吃，我也觉得不错才发上来，如果...
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![盖菜炒黄豆如何做才美味，怎么做盖菜炒黄豆简单又好吃]( "盖菜炒黄豆如何做才美味，怎么做盖菜炒黄豆简单又好吃")
- 盖菜茎叶脆嫩，口味清香.黄豆富含氨基酸,含有很多不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收.只加少许盐清炒,既保留了食材最本真的味道又十分快手省时,同时也让身体少了许多负担.用料盖菜黄豆盐盖菜炒黄豆的做法黄豆提前一晚用水泡上第二天放入锅内加水煮熟盖菜切段热锅放油,将盖菜...
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![盖浇炒饭如何做才美味，怎么做盖浇炒饭简单又好吃]( "盖浇炒饭如何做才美味，怎么做盖浇炒饭简单又好吃")
- 这道饭据说在福建已经失传了，还是一个马来西亚厨师传了过来，用料讲究，营养丰富，做法简单，特别适合单身人士。用料鸡胸肉（可以用牛肉替代）100克虾仁100克胡萝卜50克豌豆20克瑶柱20克香菇20克朵淀粉适量料酒15毫升盐3克蚝油20克生抽15毫升白糖2克胡椒粉2克隔夜米饭1碗鸡蛋2个盖浇...
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![韭菜炒肉鸡蛋盖菜做法烹饪大全 地道韭菜炒肉鸡蛋盖菜如何做]( "韭菜炒肉鸡蛋盖菜做法烹饪大全 地道韭菜炒肉鸡蛋盖菜如何做")
- 这个是之前做过很好吃，为了方便查找就写了这个菜谱，是孤独的美食家里其中一集的美食，方子并非原创哈~用料韭菜适量鸡蛋3个猪肉（五花肉会更好吃）适量生抽1勺老抽半勺鸡精1勺盐1勺香葱适量糖（提鲜）一点点韭菜炒肉鸡蛋盖菜的做法鸡蛋打散加一丢丢盐摊好锅中放少许底油，加入香葱爆香，...
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![两分钟炒青菜-清炒盖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟炒青菜-清炒盖菜方法]( "两分钟炒青菜-清炒盖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟炒青菜-清炒盖菜方法")
- 我是不太善于分辨青菜的，所以只买自己认识的生菜，上周超市青菜卖完了，就尝试了从未吃过的盖菜。比生菜好吃十倍！用料盖菜1棵小葱1棵姜1片小米辣2个（可以不放）蒜3瓣蚝油2勺盐可以不放糖一点提鲜花生油适量两分钟炒青菜-清炒盖菜的做法处理盖菜第一步：这棵菜确实有点凌乱了。不过...
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![清炒盖菜如何做才美味，怎么做清炒盖菜简单又好吃]( "清炒盖菜如何做才美味，怎么做清炒盖菜简单又好吃")
- 清炒绿叶菜吃的就是原汁原味，小美低温健康烹饪保留了食材本身的营养不流失，不破坏食材本身的味道，有小美的朋友一定要炒青菜吃，小朋友都不挑食了～用料盖菜一小把姜丝5克油15克生抽10克蒜片5克清炒盖菜的做法盖菜洗干净切片备用油、姜丝、蒜片放入主锅，设定3分钟/120度/反转小勺...
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![盖菜炒火腿如何做才美味，怎么做盖菜炒火腿简单又好吃]( "盖菜炒火腿如何做才美味，怎么做盖菜炒火腿简单又好吃")
- 初春的午后闲逛菜市场看见碧绿新鲜的盖菜忍不住带它回了家突然想起我第一次见它在一个去过的南方小镇小镇很小在地图上几乎找不到民风淳朴小餐馆里我点了份【盖菜炒火腿】用料大蒜2瓣盐少许盖菜2颗火腿少量盖菜炒火腿的做法各地叫法可能不一样，长成这个样子就好随便一切，啧...
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![扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭方法]( "扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭方法")
- 今日午餐扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜、藜麦糙米饭做法用料牛肉20g玉米淀粉一小撮长扁豆1根黄豆芽适量生菜少许藜麦适量糙米适量大米适量扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭的做法1.准备食材2.藜麦糙米大米一起入锅清洗干净，加入适量水按煮饭模式。牛肉切丝，加入玉米淀粉抓匀腌十五分钟...
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![盖菜炒冬笋如何做才美味，怎么做盖菜炒冬笋简单又好吃]( "盖菜炒冬笋如何做才美味，怎么做盖菜炒冬笋简单又好吃")
- 据说只有三明地区的人才有这样的煮法，出来外面后就没有见到过了，所以只能按妈妈的方法做给自己吃。用料盖菜一棵冬笋一棵盖菜炒冬笋的做法准备材料盖菜切段，冬笋剥皮切尽可能的薄片。油热先将冬笋片翻炒半熟。放入盖菜一同炒喜欢软一些的可以加些清水煮三五分钟。菜汤也是超...
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![韩式泡菜炒猪肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜炒猪肉盖饭方法]( "韩式泡菜炒猪肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜炒猪肉盖饭方法")
- 一人份用料猪五花100g泡菜100克豆芽2把胡萝卜适量香菇2朵白洋葱半个韭菜适量韩式泡菜炒猪肉盖饭的做法猪肉洋葱先炒加泡菜加蔬菜...
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![炒蛋盖饭如何做才美味，怎么做炒蛋盖饭简单又好吃]( "炒蛋盖饭如何做才美味，怎么做炒蛋盖饭简单又好吃")
- 🤟Yo！乃们好嘛！本人在熬夜，刚看完30而已，更个菜谱，明天就去看大海啦！🔆今天全家清盘的一顿饭！非常的好做，而且也不用太多食材，是时间不够用或者犯懒的绝佳选择耶！-👇食材火腿肉|荷兰豆|胡萝卜|黄瓜|鸡蛋|老干妈👇做法✍🏻菜菜洗干净切丁备用，鸡蛋两颗。✍🏻起炒锅放油，煸炒所有配菜放...
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![辣白菜五花肉炒饭/盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜五花肉炒饭/盖饭方法]( "辣白菜五花肉炒饭/盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜五花肉炒饭/盖饭方法")
- 最爱之一的辣白菜五花肉，好多好多肉，啊哈哈，简单方便又好吃用料辣白菜1袋8两五花肉多多的酱油适量辣白菜五花肉炒饭/盖饭的做法肉解冻，我也不知道是不是五花肉啊，不过觉得雪花肉更好吃嘿嘿，切成一片片的辣白菜切好分开，准备结束重点来了！！！1起锅烧锅，感觉锅热，下点小肥肉，在锅里煎一煎...
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![盖菜炒海米如何做才美味，怎么做盖菜炒海米简单又好吃]( "盖菜炒海米如何做才美味，怎么做盖菜炒海米简单又好吃")
- 鲜嫩的盖菜搭配新鲜海米，纯鲜美味，这是一道好吃又营养的快手菜，还等什么呢，马上做起来吧✌用料新鲜盖菜一棵鲜海米一把耗油两大勺糖一勺大蒜3瓣盖菜炒海米的做法盖菜洗净，切小块儿，叶子和根茎分开放。蒜拍碎，新鲜海米备用。锅内放油，八成热时下蒜瓣、海米煸香，待海米变焦黄味道出...
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![炒大球盖菇如何做才美味，怎么做炒大球盖菇简单又好吃]( "炒大球盖菇如何做才美味，怎么做炒大球盖菇简单又好吃")
- #春天的菜#今天买到了大球盖菇，用剩下的一点火腿炒了，脆脆的，还有一点点软滑，香气比较清新，比较淡，是好吃的。用料大球盖菇250g火腿几片蒜2瓣小葱2根小米辣1根盐少量糖一丢丢炒大球盖菇的做法菇清理干净根部的泥沙，菌盖加一点盐洗掉泥菇切片，葱切段，大蒜切片，小米辣切圈，煮熟的火腿...
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![虾米炒盖菜如何做才美味，怎么做虾米炒盖菜简单又好吃]( "虾米炒盖菜如何做才美味，怎么做虾米炒盖菜简单又好吃")
- 用料芥菜虾米炒盖菜的做法油锅下虾米翻炒先炒菜梗，后下菜叶。翻炒中加鱼露一小勺，猪油，少许糖小贴士菜梗事先压扁，口感不硬...
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![蛋盖炒饭如何做才美味，怎么做蛋盖炒饭简单又好吃]( "蛋盖炒饭如何做才美味，怎么做蛋盖炒饭简单又好吃")
- 小家伙最近总是吃肉不吃菜所以炒饭拯救了这个难题既要美味又要好看还得小朋友吃了不上火于是各种炒饭就横空出世了用料米饭1碗鸡蛋2个瘦肉沫2两胡萝卜半根洋葱半个甜玉米半根葱2根盐适量油适量酱油适量蚝油1勺番茄酱2勺生粉适量蛋盖炒饭的做法把食材准备好备用吧按照步骤...
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![炝炒盖菜如何做才美味，怎么做炝炒盖菜简单又好吃]( "炝炒盖菜如何做才美味，怎么做炝炒盖菜简单又好吃")
- 用料蒜3瓣干红辣椒3个花椒数粒盐1/2茶匙生抽5克左右盖菜1棵（400克左右）橄榄油15克炝炒盖菜的做法3瓣蒜放入主锅，5秒～5速，切碎，用刮刀棒将蒜末推到锅底。将15克油、数粒花椒、干辣椒放入主锅，3分钟～120度～小勺爆香。将盖菜放入主锅，放入生抽、盐，4分30秒～V～反转小勺拌炒，铃声响起，就可以...
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![韩式泡菜炒五花肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜炒五花肉盖饭方法]( "韩式泡菜炒五花肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜炒五花肉盖饭方法")
- 用料五花肉克洋葱个生抽勺糖克生抽勺蒜苗葱花熟白芝麻克细辣椒粉勺宗家府泡菜克鸡精勺蒜泥勺韩式泡菜炒五花肉盖饭的做法我在超市买的是这个牌子的五花肉冷冻一小时切片，（这样比较好切薄片）锅里不放一滴油把五花肉煸炒出焦黄色，盛出。锅里有刚炸五花肉的油，再加一点油，放入葱花...
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![日式∣辣白菜炒蛋盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式∣辣白菜炒蛋盖饭方法]( "日式∣辣白菜炒蛋盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式∣辣白菜炒蛋盖饭方法")
- 辣白菜炒蛋中鸡蛋可锁住辣白菜的香辣辣白菜加油翻炒、酸味减轻、而本身香辣味得以突显一人份用料鸡蛋1个辣白菜两大勺葱花两根酱油、芝麻(白或黑)各一小勺紫菜两片米饭满满一碗日式∣辣白菜炒蛋盖饭的做法鸡蛋中加半勺水，打蛋液辣白菜、蛋液、葱花平底锅热油、小火快速翻...
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![清口去火的素炒盖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清口去火的素炒盖菜方法]( "清口去火的素炒盖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清口去火的素炒盖菜方法")
- 今天的炒盖菜，准备用#味好美青花椒#来提味儿，青花椒是灰绿色的，花椒是棕红色或者是淡紫色，青花椒还有另外一个名字叫做麻椒，做出来的菜比较麻香麻香的。用料盖菜两颗麻椒粒8颗盐2克食用油10克清口去火的素炒盖菜的做法盖菜洗净，切寸断儿为了拍照抓了一把青花椒，其实用几颗足矣锅...
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![素炒盖菜(芥菜)做法烹饪大全 地道素炒盖菜(芥菜)如何做]( "素炒盖菜(芥菜)做法烹饪大全 地道素炒盖菜(芥菜)如何做")
- 用料盖菜、木耳油、盐、蒜末，葱花，鸡精、香油。素炒盖菜(芥菜)的做法木耳提前泡发好，盖菜洗净切段备用蒜、葱切末锅热后下油，放入蒜末、葱花爆香，放入盖菜、木耳加入盐煸炒，加入少量水继续炒至菜熟，(不能煮太久，煮的时间长绿叶会发黄)★放—点鸡精和香油继续翻炒(放点鸡精能去除...
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![邢小秋—清炒盖菜 芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋—清炒盖菜 芥菜方法]( "邢小秋—清炒盖菜 芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋—清炒盖菜 芥菜方法")
- 芥菜，十字花科，一年生草本植物，一般用于配菜炒着吃或者煮成汤食用。芥菜具有解表利尿、宽肺化痰、利肠开胃的功效，主治小便不畅、咳嗽痰滞、胸隔满闷、咳血等症。用料芥菜500克大蒜2瓣盐3克酱油5g邢小秋—清炒盖菜芥菜的做法将大蒜放入主锅3秒速度5切碎。加入油爆香时间3分钟...
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![盖子菜如何做才美味，怎么做盖子菜简单又好吃]( "盖子菜如何做才美味，怎么做盖子菜简单又好吃")
- 一个盘子就可以端上桌，有菜有饼有蛋。通常再陪一个汤就可以让两个人吃的很舒服了。用料鸡蛋2个豆芽1把土豆1个韭菜6、7根盐适量生抽1小勺鸡精适量面粉50克盖子菜的做法和面，切土豆，焯豆芽，烙饼，炒菜，摊鸡蛋。没了。把烙好的饼，切成八块，摆在盘子边，炒好的菜放盘子里，鸡蛋饼盖上去。...
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厨趣阁
