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黄豆小米饭的精彩文章

黄豆小米饭如何做才美味,怎么做黄豆小米饭简单又好吃
  • 黄豆小米饭如何做才美味,怎么做黄豆小米饭简单又好吃

  • 最近要补钙,所以除了喝豆浆,做饭的时候也加点黄豆,它与米饭有很好的互补作用,是优质蛋白;同时,增加小米,可以安眠宁神,让我晚上睡得更安稳!从另一个角度讲,这也是粗细搭配的米饭,更有利于健康哦!用料干黄豆50g白米100g小米50g黄豆小米饭的做法黄豆提前洗净,用水泡三个小时以上;白米和小...
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小米豆角饭如何做才美味,怎么做小米豆角饭简单又好吃
  • 小米豆角饭如何做才美味,怎么做小米豆角饭简单又好吃

  • 小时候的味道。用料小米克豇豆葱蒜末小米豆角饭的做法小米洗净,像大米饭一样蒸饭蒸熟(电饭煲蒸饭),晾凉。豇豆洗净,切末。起锅加油,葱段爆香,加入姜豆末,翻炒,加生抽、盐、半碗水,翻炒。加入小米饭,盖盖子中小火焖,大约三四分钟,加入盐,翻炒均匀,就可以出锅了,很香。...
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二米饭(大米&黄小米)食谱大全及做法,烹饪好吃的二米饭(大米&黄小米)方法
红豆小米饭如何做才美味,怎么做红豆小米饭简单又好吃
  • 红豆小米饭如何做才美味,怎么做红豆小米饭简单又好吃

  • 红豆绵绵的口感太好吃啦~小米也更加健康,最喜欢的吃法就是加上红糖吃!还有红枣的味道简直太棒!用料大红豆或者小红豆小米红枣红豆小米饭的做法电饭煲大红豆煮熟,提前泡过熟的更快哦,豆子稍微开裂就差不多了加入小米和红枣,多余的水倒掉,比平常煮饭的水多一点就行按下煮饭键,煮好后...
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黄豆小米糊如何做才美味,怎么做黄豆小米糊简单又好吃
大米小米黄豆仙女糊食谱大全及做法,烹饪好吃的大米小米黄豆仙女糊方法
黄焖鸡米饭(土豆)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄焖鸡米饭(土豆)方法
  • 黄焖鸡米饭(土豆)食谱大全及做法,烹饪好吃的黄焖鸡米饭(土豆)方法

  • 看了下厨房和微博好多黄焖鸡的做法,综合了一下,这个做法总体来说是比较简单的。我做的是一人份(吃了两顿😂就相当于两人份吧)。用料鸡腿1只香菇3朵土豆1个红辣椒0.5个绿辣椒0.5个生姜3片干辣椒1个冰糖5块料酒2勺酱油2勺盐0.5勺白胡椒粉1勺黄焖鸡米饭(土豆)的做法鸡腿切块,洗...
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紫糯米&圆糯米豆沙粽、红小豆粽、黄米豆沙粽食谱大全及做法,烹饪好吃的紫糯米&圆糯米豆沙粽、红小豆粽、黄米豆沙粽方法
小米黄豆浆如何做才美味,怎么做小米黄豆浆简单又好吃
  • 小米黄豆浆如何做才美味,怎么做小米黄豆浆简单又好吃

  • 用豆浆煮过的小米,有晶莹的质感,更有食欲用料小米黄豆小米黄豆浆的做法黄豆浸泡一夜,用料理机打成豆浆,过滤后大火煮开(黄豆最好能发一点小芽,这样营养更高,也更容易吸收)小米淘洗干净后,加入豆浆中,一块煮成粥小贴士1、煮豆浆时要用大火,煮沸后再粥煮,直至泡沫全无。(黄豆浆不熟会有...
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秋日鲜虾黄金小米饭,用一捧黄小米拯救你的秋天!食谱大全及做法,烹饪好吃的秋日鲜虾黄金小米饭,用一捧黄小米拯救你的秋天!方法
小美黄豆山药糯米大米饮食谱大全及做法,烹饪好吃的小美黄豆山药糯米大米饮方法
藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆食谱大全及做法,烹饪好吃的藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆方法
三黄米糊小米的详细做法大全,简单又营养的三黄米糊小米做法
  • 三黄米糊小米的详细做法大全,简单又营养的三黄米糊小米做法

  • 三黄糊小米月龄:6个月以上食材:去皮玉米粒5克,南瓜15克,小米20克,黑芝麻酱适量。营养:黄色给人的感觉温暖而又明亮,而这温暖的颜色背后又藏着明亮眼睛的小秘密。比如南瓜的黄色来源于β-胡萝卜素,四色小米中的黄色小米也是因为富含β胡萝卜素所以才呈现出秋天特有的金灿灿的黄色,...
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豌豆小米饭如何做才美味,怎么做豌豆小米饭简单又好吃
  • 豌豆小米饭如何做才美味,怎么做豌豆小米饭简单又好吃

  • 小米营养成分高于大米,属于杂粮。多吃小米可补充B族维生素以及矿物质,和豌豆、虾仁同吃又可提高蛋白质的利用率。用料豌豆60克盐、香油适量小米100g鲜虾8只豌豆小米饭的做法小米洗净,放入蒸锅,蒸20分钟后关火,再焖5分钟后出锅蒸小米的同时处理鲜虾,去掉虾线,剥去虾头和虾壳,洗净...
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小米黄豆粥如何做才美味,怎么做小米黄豆粥简单又好吃
  • 小米黄豆粥如何做才美味,怎么做小米黄豆粥简单又好吃

  • 用料小米100克黄豆50克白芝麻5克白糖10克小米黄豆粥的做法将小米、黄豆、白芝麻分别洗净磨碎,黄豆过筛去渣。锅中加适量清水,煮沸后放入黄豆末。再次煮沸后放入小米末,用小火慢慢熬煮,见米烂豆熟后撒入白芝麻末,搅拌均匀,加白糖调味即可。...
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土豆小米焖饭的详细做法大全,简单又营养的土豆小米焖饭做法
  • 土豆小米焖饭的详细做法大全,简单又营养的土豆小米焖饭做法

  • 在所有和牛肉搭配的食材里,土豆绝对是可以认真当好‘配角’的角色。虽然味道并不出众,但是当土豆和牛肉相遇时,牛肉中的鲜味氨基酸在绵软的土豆中层层迸发,产生出来的结果便是土豆味美,牛肉更香。今天咱们来做一道全家人都可以吃得非常满足的快手餐,大米和粗粮的结合,土豆与牛肉...
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山药红薯黄豆小米豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的山药红薯黄豆小米豆浆方法
红枣黄豆小米枸杞豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣黄豆小米枸杞豆浆方法
核桃小米黄豆豆浆,好喝食谱大全及做法,烹饪好吃的核桃小米黄豆豆浆,好喝方法
黄米饭如何做才美味,怎么做黄米饭简单又好吃
  • 黄米饭如何做才美味,怎么做黄米饭简单又好吃

  • 染饭花又叫黄花,具有清凉消食的作用,春天采回来的味道最香,吃不完的晒干随时拿出来都可以使用,收拾杂物间突然看到之前存储的干染饭花,孩子说想吃刚好我也不知道要吃什么,那就做呗😄用料染饭花适量糯米适量黄米饭的做法糯米适量淘洗去掉杂质,不要搓洗哦以免营养流失干染饭花煮沸...
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小美版小米黄豆豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的小美版小米黄豆豆浆方法
破壁机豆浆(黄豆、小米)食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机豆浆(黄豆、小米)方法
米米黄白饭如何做才美味,怎么做米米黄白饭简单又好吃
  • 米米黄白饭如何做才美味,怎么做米米黄白饭简单又好吃

  • 吃惯了普通的大米饭,做一点改变撒!可以加小米同蒸,也可以加一些绿豆,增加营养哦,也更好看哦!用料大米小米米米黄白饭的做法大小米洗净大米占多数,小米做点缀和普通蒸米饭的方法一样,放电饭煲加水定时就可以了...
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黄澄澄的炒黄金小米饭食谱大全及做法,烹饪好吃的黄澄澄的炒黄金小米饭方法
10. 糯米小米黄豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的10. 糯米小米黄豆浆方法
  • 10. 糯米小米黄豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的10. 糯米小米黄豆浆方法

  • 最简易版本(估计只有自己看得懂哈哈),方便自己看而已。此方由抖音而来,从同事手机看到顺手抄的,感谢不知名的她/他的教程!用料糯米20克小米30克黄豆50克清水1200毫升白糖适量10.糯米小米黄豆浆的做法1.糯米20g+小米30g+黄豆50g,洗干净浸泡4小时以上。2.第一步的材料+清水1200毫...
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