![耗油香菇炒肉做法烹饪大全 地道耗油香菇炒肉如何做]( "耗油香菇炒肉做法烹饪大全 地道耗油香菇炒肉如何做")
- 用料香菇300克青红尖椒各1个五花肉100克葱花10克蒜4瓣一品鲜酱油2勺草菇老抽半小勺白糖3克13香1克生粉调制成水淀粉2勺料酒1勺耗油香菇炒肉的做法香菇洗净切成片。五花肉切片用生抽，老抽，料酒搅拌均匀，腌10分钟准备青红辣椒，葱花蒜末。锅中烧开水，香菇焯水两分钟，捞出来过凉水...
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![比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇方法]( "比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇方法")
- 香菇这样做比肉都好吃😋鲜香嫩滑，低脂低卡，真的是好吃还不胖，减肥的你一定要试试。用料香菇250克青椒2个蚝油2勺生抽1勺蒜3瓣葱1根比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇的做法香菇洗干净切条，蒜切成蒜末，青椒切滚刀块，葱切断。锅中倒油，油热后爆香蒜末，葱段放香菇炒至变软放青椒翻...
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![耗油香菇如何做才美味，怎么做耗油香菇简单又好吃]( "耗油香菇如何做才美味，怎么做耗油香菇简单又好吃")
- 简单美味，哈哈～用料香菇朵蚝油勺生抽葱、香葱、姜、蒜、花椒水淀粉耗油香菇的做法香菇洗净用手掰成小朵，其实菜尽量用手掰，这样可以最大保存蔬菜原有的味道和营养。准备花椒，切两片大葱，两片姜，小葱切段，蒜切末。热锅，入油，下花椒、大葱、姜片，炸一会捞出扔掉（仍是个人癖好，实在不喜熟...
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![耗油蘑菇如何做才美味，怎么做耗油蘑菇简单又好吃]( "耗油蘑菇如何做才美味，怎么做耗油蘑菇简单又好吃")
- 口蘑富含硒，并且还能抗病毒，还含有大量植物纤维，促进排毒、保护肝脏等。口蘑的口感也很好，用耗油炒一下，更鲜！用料口蘑半斤生姜两片蒜头2瓣耗油2茶匙青椒半个玉米油3茶匙耗油蘑菇的做法口蘑洗净切片，青椒切丁备用锅里放油，加蒜头、生姜片爆香加入口蘑翻炒加入耗油，炒一下口蘑会有...
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![耗油香菇面如何做才美味，怎么做耗油香菇面简单又好吃]( "耗油香菇面如何做才美味，怎么做耗油香菇面简单又好吃")
- 本身清爽的面条和浓厚的耗油香菇相遇。。。。用料拉面一包香菇4个耗油火腿肠半根青菜葱花芝麻耗油香菇面的做法一号锅内注水煮面二号锅热油，油温低时放入姜丝蒜末炒一下将切好的香菇放入油锅，煸炒加入耗油，少许番茄酱，一点点盐。大火转小火熬汁。此时将青菜和火腿肠投入水锅...
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![油耗干香菇如何做才美味，怎么做油耗干香菇简单又好吃]( "油耗干香菇如何做才美味，怎么做油耗干香菇简单又好吃")
- Ps:香菇冷水发泡一晚，滤水，撒盐腌制半小时，油锅将八角桂皮香叶炒香，捞出不要，到入香菇煸炒至水份偏干，有炸黄的香味，收锅，倒入生抽，料酒，糖，耗油，最重要的是油泼辣子面，倒入青椒翻炒均匀，倒入香菇，一起翻炒，加入适量泡香菇水，不要太多，炒至收汁。用料干香菇若干朵生抽适量油耗干香菇的做法P...
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![耗油炒蘑菇如何做才美味，怎么做耗油炒蘑菇简单又好吃]( "耗油炒蘑菇如何做才美味，怎么做耗油炒蘑菇简单又好吃")
- 用料蘑菇一盒蚝油适量葱适量胡萝卜一根虾5只左右姜适量辣椒半只耗油炒蘑菇的做法切好备料蘑菇准备好，切开锅里放油加热好后加入姜丝炒出香味所有材料加入锅里，放点耗油，就可以炒啦封面和教程是两次做的，所以封面的没有胡萝卜和辣椒哈哈哈...
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![耗油素香菇如何做才美味，怎么做耗油素香菇简单又好吃]( "耗油素香菇如何做才美味，怎么做耗油素香菇简单又好吃")
- ╮(￣▽￣)╭单纯就是，炖了鸡汤剩下有多的香菇不知道咋办，就炒了用料香菇看自己买多少蚝油1勺盐适量生抽1勺葱适量耗油素香菇的做法我没拍步骤就将就看吧……把买的冬菇/香菇洗干净，去蒂，然后切片。要新鲜香菇，不要干的泡发，干香菇适合做蒸鸡会香点起锅热油，放香菇片，翻炒均匀。适量...
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![耗油香菇的详细做法大全,简单又营养的耗油香菇做法]( "耗油香菇的详细做法大全,简单又营养的耗油香菇做法")
- 分享一道比海参还鲜的耗油香菇~用料香菇15朵生抽1勺蚝油1勺老抽半勺淀粉半勺水3勺耗油香菇的做法香菇去根洗净表面划花刀方便入味准备一个碗调料汁：1勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，半勺淀粉，3勺清水，一起搅拌均匀水烧开放香菇焯一分钟捞出控干水分少油放香菇煎至两面焦黄倒入料汁和...
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![耗油草菇洋葱炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油草菇洋葱炒牛肉方法]( "耗油草菇洋葱炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油草菇洋葱炒牛肉方法")
- 用料蚝油1汤勺草菇8粒洋葱半个牛肉1两蒜1粒盐1茶匙鸡粉1茶匙花生油适量生粉半汤勺料酒适量耗油草菇洋葱炒牛肉的做法下油锅爆炒一下牛肉，撒入料酒，待8成熟盛起备用炒草菇片刻加入洋葱，加入盐调味放入牛肉一起炒1分多钟，加入鸡粉。倒入蚝油拌匀，加上薄芡...
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![耗油茶树菇炒猪颈肉食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油茶树菇炒猪颈肉方法]( "耗油茶树菇炒猪颈肉食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油茶树菇炒猪颈肉方法")
- 用料猪颈肉茶树菇耗油茶树菇炒猪颈肉的做法茶树菇用水浸泡开，然后沥水备用。热锅，爆香姜末和蒜末放入猪颈肉炒，炒到猪肉变色后放入白糖，盐，接着放入茶树菇一起炒，(如果喜欢汁的话可以加水进入)，再加入耗油一起炒，最后加入少许生粉水勾芡。...
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![香菇耗油翅如何做才美味，怎么做香菇耗油翅简单又好吃]( "香菇耗油翅如何做才美味，怎么做香菇耗油翅简单又好吃")
- 用料鸡翅若干香菇若干盐少许生抽适量耗油适量葱少许姜少许蒜少许香菇耗油翅的做法香菇洗净去把，葱姜蒜剁碎备用锅内热油，爆香葱姜蒜下锅煎鸡翅至两面金黄加入香菇略微翻炒加水，调入耗油、生抽、盐大火开锅后小伙炖煮30分钟大火收汁...
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![蒜香耗油肉片双菇。食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香耗油肉片双菇。方法]( "蒜香耗油肉片双菇。食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香耗油肉片双菇。方法")
- 用料香菇，杏鲍菇。里脊肉朵蒜末，姜末，葱沫适量耗油，生抽，花椒粉蒜香耗油肉片双菇。的做法没有买到草菇，用了杏鲍菇。切好备用。肉片提前腌制。油热下肉片。肉片8成熟下姜末和蒜末。双菇也下锅。放花椒粉和一点点糖体味。盐也要一点点。蘑菇有些出水就可以放耗油。倒生抽。最后...
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![耗油牛肉炒菇菇做法烹饪大全 地道耗油牛肉炒菇菇如何做]( "耗油牛肉炒菇菇做法烹饪大全 地道耗油牛肉炒菇菇如何做")
- 用料是牛肉不是杨过200g菇菇们150g别的看图一耗油牛肉炒菇菇的做法看得见吗？哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我吃这些牛肉加酱油料酒淀粉腌制20分钟剩下的全切了先把牛炒变色爆香蒜片辣椒把菇炒软炒出水分，就是炒到湿身记得加盖，不然你的菇焦掉了也不会湿出水菇菇加牛肉炒匀耗...
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![香菇（耗油）炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇（耗油）炒油菜方法]( "香菇（耗油）炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇（耗油）炒油菜方法")
- 同事来做客，做了一个排骨，再搭配个素菜吧～香菇炒油菜。既营养又美味的不二之选！用料油菜十多颗香菇大概10朵油适量蚝油适量蒜1瓣生抽适量盐适量小辣椒3个（可不加）香菇（耗油）炒油菜的做法香菇洗净，去蒂，切片。葱切成葱花。油菜洗干净，备用。锅中热油，下葱花，香菇，翻炒会。然后加入油菜，拍...
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![耗油香菇木耳胡萝卜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油香菇木耳胡萝卜炒鸡蛋方法]( "耗油香菇木耳胡萝卜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的耗油香菇木耳胡萝卜炒鸡蛋方法")
- 用料耗油，姜，盐，适量香菇，木耳，鸡蛋，适量耗油香菇木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法木耳泡发然后切碎，香菇胡萝卜切成你需要的形状，鸡蛋打散加适量盐锅没加油烧热先把鸡蛋炒好备用，底油放入生姜煸出香味，依次放入胡萝卜香菇木耳，加入盐，耗油（根据个人口味而定加多少）不需要再放酱油了只要耗油就够...
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![耗油滑菇如何做才美味，怎么做耗油滑菇简单又好吃]( "耗油滑菇如何做才美味，怎么做耗油滑菇简单又好吃")
- 用料蚝油勺蒜瓣生抽勺白糖克耗油滑菇的做法一勺油，一瓣蒜爆香，大火蘑菇下锅，一搪瓷勺生抽，手心一点糖，蘑菇出水完并收干，一勺耗油，出锅。...
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![耗油青椒炒香菇做法烹饪大全 地道耗油青椒炒香菇如何做]( "耗油青椒炒香菇做法烹饪大全 地道耗油青椒炒香菇如何做")
- 快手又下饭的下饭菜😀用料香菇10朵甜椒1个青椒2个蒜3瓣蚝油1勺生抽2勺盐适量鸡精适量耗油青椒炒香菇的做法洗干净食材切好备孕，蒜剁粒起锅烧油，放入蒜，然后加入香菇，炒两分钟，放入青椒，翻炒一分钟，加入酱油、耗油、适量鸡精、适量盐，翻炒一会出锅...
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![蘑菇炒肉（耗油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇炒肉（耗油版）方法]( "蘑菇炒肉（耗油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇炒肉（耗油版）方法")
- 想吃蘑菇啦，就做了用料蘑菇1斤黄瓜1根五花肉适量，提前煮好葱、姜、蒜少许耗油、生抽、糖、鸡粉、盐、淀粉适量蘑菇炒肉（耗油版）的做法黄瓜洗净切成菱形片，用少许盐腌2分钟至出水，提升爽脆口感蘑菇（我用的平菇，也可以用蟹味菇或者白玉菇）洗净，撕成条提前煮好的五花肉，切成片，没有五花...
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![耗油杏鲍菇炒牛肉做法烹饪大全 地道耗油杏鲍菇炒牛肉如何做]( "耗油杏鲍菇炒牛肉做法烹饪大全 地道耗油杏鲍菇炒牛肉如何做")
- 盖饭一绝用料牛肉克杏鲍菇个蚝油勺淀粉勺料酒勺糖克盐克青椒耗油杏鲍菇炒牛肉的做法牛肉加淀粉盐拌匀腌制一段时间（淀粉只要一点点）杏鲍菇切片青椒切片炒牛肉，炒到变色捞出（锅要洗干净）倒菜籽油（多放一些），先放入杏鲍菇爆炒（炒久一点，杏鲍菇吃入菜籽油）。放入青椒牛肉翻炒倒耗油，翻炒...
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![耗油白菇如何做才美味，怎么做耗油白菇简单又好吃]( "耗油白菇如何做才美味，怎么做耗油白菇简单又好吃")
- 用料耗油100克白菇300克盐5克蒜苗30克耗油白菇的做法把香菇洗净，切片，蒜苗切碎备用，锅里放油把蒜炒香，放香菇进去炒熟，最后放盐跟蒜苗末...
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![耗油焖香菇如何做才美味，怎么做耗油焖香菇简单又好吃]( "耗油焖香菇如何做才美味，怎么做耗油焖香菇简单又好吃")
- 用料干香菇半斤朵蚝油2勺盐2克蒜头适量姜片适量片肥猪肉2两料酒适量冰糖10克耗油焖香菇的做法先把肥猪肉放锅慢火把油都煎出来，然后放姜片蒜头爆一下，再放下冬菇（冬菇要预先用水泡开）爆炒一下再放耗油，盐，冰糖，料酒翻炒一下，然后加水，慢火焖煮45分钟就可以出锅了！👍👍👍小贴士好好...
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![NO.044 耗油香菇炒洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.044 耗油香菇炒洋葱方法]( "NO.044 耗油香菇炒洋葱食谱大全及做法，烹饪好吃的NO.044 耗油香菇炒洋葱方法")
- 用料香菇朵蚝油勺洋葱青辣椒蒜末NO.044耗油香菇炒洋葱的做法1，洋葱去皮，切成小丁。青椒去籽切块。香菇去根茎切丁。2，起锅烧油，倒入蒜末，香菇，洋葱，青椒翻炒3，加入鸡精，耗油，生抽拍照...
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![一人食 耗油香菇炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 耗油香菇炒青菜方法]( "一人食 耗油香菇炒青菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 耗油香菇炒青菜方法")
- 毕业租房住，购置厨具简单，开始做饭啦～边做边学，欢迎切磋用料青菜1颗香菇4朵盐克糖克耗油生抽蒜一人食耗油香菇炒青菜的做法4—5朵香菇洗干净，切片。青菜洗干净（因为我不知道叫什么，所以统称青菜。不是普通的白菜，貌似叫“快菜”，如果有油菜，或其他菜也可以。因为我不喜欢吃油菜，所以...
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- 用料杏鲍菇1个牛肉100克胡萝卜1根耗油1勺生抽1勺老抽1勺淀粉小半勺植物油适量蒜头1瓣生菜1颗耗油炒牛肉杏鲍菇胡萝卜粒的做法鲜牛肉切粒，加入一勺生抽、一勺老抽、一勺植物油、小半勺淀粉腌半小时杏鲍菇、胡萝卜切粒备用生菜盐水煮熟，约3-4分钟，捞起冷油蒜头炒香加入杏鲍菇...
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