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  • 从Amanda那里学到的配方,原版是做鸡翅,我用来做鸡胸肉。用料柠檬1个橄榄油2勺盐2克鸡胸肉500克烟熏红椒粉两勺蜂蜜一勺蒜头3-4瓣朝天椒可选peri-peri鸡胸肉的做法将柠檬皮用刨子擦成碎削,放入切好的鸡胸肉上。半个柠檬挤出水,放入肉中。押蒜泥继续加入烟熏红椒粉,现磨黑胡椒,现...
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  • 用料酱料鸡约1.5kgperi-peri烤鸡的做法选一只上等得嫩鸡。(我们依旧是在waitrose选购玉米鸡一只),大约1.5kg将鸡对半分开后,洗净控干,抹上整瓶酱料,放入冰箱,腌制24小时烤箱预热160度后,用铝箔纸轻轻覆盖后,烤约90分钟即可。若是喜欢脆皮的童鞋,可以在烤到75分钟后,取下覆盖得铝箔纸,...
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  • 在英国上学的时候每次去nandos必点用料鹰嘴豆2Cups(=500ml)特级初榨橄榄油(Extravirginoliveoil)3tbsp(=45ml)柠檬1盐只需要一小点PERIPERI辣酱4/3tbsp(=20ml)PERi-PERiHummus的做法鹰嘴豆和橄榄油一起放入料理机打碎,打成均匀的豆泥为止柠檬汁挤出来,直接挤到料理机里,加盐少...
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  • Peri-peri辣烤翅根,来自15世纪葡萄牙航海士从Mozambique带来的味觉记忆。当傍晚的山风拂动着帐篷,夜幕正缓慢染饰着天边的余晖,辛辣伴随着酸甜,就算香嫩的肉汁占据半个脸颊也无心去擦拭,对了,我们还有清爽的啤酒。用料peri-peri或小米椒5只独蒜1只黑胡椒粒20个蜂蜜2勺特级初榨...
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