![鲜红薯叶花生汤做法烹饪大全 地道鲜红薯叶花生汤如何做]( "鲜红薯叶花生汤做法烹饪大全 地道鲜红薯叶花生汤如何做")
- 用料鲜红薯叶鲜花生姜盐香油鲜红薯叶花生汤的做法鲜花生去壳，用清水煮开30分钟，备用鲜红薯叶洗净切段，去掉下部较老的部分，留用上部的嫩茎叶；取一片姜，切成姜丝热锅凉油，先把姜丝炒香，再放入红薯嫩茎叶炒至软塌，加入花生汤，烧开后再煮5分钟，调入适量盐和香油即可小贴士麻屋子，红帐子，...
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![炒红薯叶如何做才美味，怎么做炒红薯叶简单又好吃]( "炒红薯叶如何做才美味，怎么做炒红薯叶简单又好吃")
- 番薯叶营养丰富,蛋白质,胡萝卜素,钙,磷,铁,维生素C等含量均比菠菜,韭菜等常见蔬菜来等高,有助于抗氧化,有“蔬菜皇后”等美誉。红薯叶具有止血，降糖，解毒，防治夜盲症促进形成代谢用料原料：红薯叶500g调料：干辣椒3根，盐2g，鸡精1g，糖1g食材准备：红薯叶洗净去丝，拍大蒜备用炒红薯叶的...
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![红薯花生粥如何做才美味，怎么做红薯花生粥简单又好吃]( "红薯花生粥如何做才美味，怎么做红薯花生粥简单又好吃")
- 超简单的美食，却有最厚重的记忆。用料红薯个花生一把水适量红薯花生粥的做法红薯洗净，注意不用去皮，皮的营养价值很高切片，不要太厚继续切丝，细丝熟的快，粗段吃的香，因人而异取花生适量，切记挑出发霉的果子，霉变果内有黄曲霉素，强致癌物碾成花生碎，越细熟的快倒入锅中混合，加水没过食...
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![红薯叶/汤如何做才美味，怎么做红薯叶/汤简单又好吃]( "红薯叶/汤如何做才美味，怎么做红薯叶/汤简单又好吃")
- 红薯叶，又叫地瓜叶、番薯叶、红薯菜。一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。具有提高免疫力，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。红薯叶有止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常...
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![蒸红薯叶如何做才美味，怎么做蒸红薯叶简单又好吃]( "蒸红薯叶如何做才美味，怎么做蒸红薯叶简单又好吃")
- 这是某人老家的菜式，最近很喜欢，总拿出来做，便宜好吃。用料红薯叶适量面粉适量盐适量蒸红薯叶的做法红薯叶摘好，洗净。面粉加点盐，把红薯叶放面粉里粘两面都是面粉，抖一下放好，每次拿适量的叶子去粘，别全部放面粉里。粘好后放蒸锅的蒸布上。水开后蒸十分钟就可以，出锅蘸自己炸的辣...
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![🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶食谱大全及做法，烹饪好吃的🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶方法]( "🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶食谱大全及做法，烹饪好吃的🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶方法")
- 小院的红薯叶今年长的格外旺盛，摘了一些红薯叶做了两道美食！用料红薯叶1把玉米面适量面粉适量蒜1头盐适量红辣椒5个花生油适量花椒10粒🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法在小院中摘了一些红薯叶蒸红薯叶——红薯叶去梗，洗净晾干晾干的红薯叶倒入花生油，翻拌均匀，再...
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![上汤红薯叶如何做才美味，怎么做上汤红薯叶简单又好吃]( "上汤红薯叶如何做才美味，怎么做上汤红薯叶简单又好吃")
- 用料红薯叶高汤皮蛋蒜食用油火腿汁上汤红薯叶的做法将红薯叶洗干净备用皮蛋切成小块，蒜切成蒜片锅内倒油后将蒜片放入锅内爆香然后放入皮蛋翻炒，倒入高汤将洗好的薯叶倒入锅内快速翻炒加入少许火腿汁翻炒后即可出锅，火腿汁口味鲜咸，所以盐要适量加入...
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![花生红薯暗黑汤做法烹饪大全 地道花生红薯暗黑汤如何做]( "花生红薯暗黑汤做法烹饪大全 地道花生红薯暗黑汤如何做")
- 作为黑暗料理界的新锐奇葩，这道料理完美体现了黑暗料理の终极奥义：黑！用料红薯花生盐花生红薯暗黑汤的做法红薯洗净，切块将红薯、花生放入锅中，加少许盐，煮回到电脑前，做一些诸如“写篇1000字左右文档”之类的事情写完，关火，捞出来，吃小贴士红薯易烂而花生不易烂。如追求完美，可先对...
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![芹叶花生如何做才美味，怎么做芹叶花生简单又好吃]( "芹叶花生如何做才美味，怎么做芹叶花生简单又好吃")
- 殷勤都是为知音献芹之意路过一条不允许摆摊的路边。一位路人问路边推着车卖葡萄的大爷:甜不?大爷以一声"嘿！"开腔，"随便尝"!那一声凛然的"嘿"，听起来，想起来，真是动人。自腔子底下打上来一般，无限中气，无限底气，无限神气。自信，来自自知，来自于自己的好物不容被怀疑被冷落，告诉世人...
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![懒人红薯汤圆花生红糖❤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人红薯汤圆花生红糖❤方法]( "懒人红薯汤圆花生红糖❤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人红薯汤圆花生红糖❤方法")
- 用料糯米粉适量红糖适量水适量牛奶100克花生适量懒人红薯汤圆花生红糖❤的做法花生炒熟去皮加入红糖用榨汁机搅碎根据个人喜欢的糖量放蒸熟的红薯和糯米粉和成面团揉成小圆圆包入花生陷大小也是根据个人喜好揉好就行放红糖和姜大火煮10分钟就熟了开吃我是比较喜欢不要红...
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![红薯生姜汤的详细做法大全,简单又营养的红薯生姜汤做法]( "红薯生姜汤的详细做法大全,简单又营养的红薯生姜汤做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）2个红糖25g清水750ml生姜15g红枣8颗糯米丸子热水75g糯米粉100g红薯生姜汤的做法糯米粉加热水揉成面团，搓小圆子。红薯去皮切片备用。把红枣、红糖、红薯、姜片，清水一起放入奶锅里。盖好盖子加热约10分钟，红薯煮熟以后，取13...
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![花生叶，西红柿，汤鸡蛋！食谱大全及做法，烹饪好吃的花生叶，西红柿，汤鸡蛋！方法]( "花生叶，西红柿，汤鸡蛋！食谱大全及做法，烹饪好吃的花生叶，西红柿，汤鸡蛋！方法")
- 过年的时候侄女种了花生，结果长的太高了，本来想扔掉……看看，突发奇想，我小时候妈妈做的苜蓿刚长出几片叶的嫩芽汤！用料西红柿1只鸡蛋2只个花生叶一把面粉两克一丢丢盐克一丢丢香油勺一丢丢花生叶，西红柿，汤鸡蛋！的做法花生叶切碎西红柿洗干净切碎不炝锅，直接放锅里锅里放好三个人...
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![红薯叶菜馍的详细做法大全,简单又营养的红薯叶菜馍做法]( "红薯叶菜馍的详细做法大全,简单又营养的红薯叶菜馍做法")
- 菜馍是出自河南的一道传统小吃，菜馍的馅里是不放盐的，烙好了菜馍沾着蒜蓉醋汁吃；我是个河北人不放盐有点吃不惯，所以就改良了一下，省去了蒜汁，菜馍里加了调料，吃着更省事儿！用料面粉250克红薯叶300克盐4克鸡粉少许十三香一勺香油一勺红薯叶菜馍的做法菜洗干净放盐和鸡粉，香油，十三...
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![红薯黑芝麻、花生核桃汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯黑芝麻、花生核桃汤圆方法]( "红薯黑芝麻、花生核桃汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯黑芝麻、花生核桃汤圆方法")
- 现在这个季节正是吃红薯的季节，红薯皮再配上黑芝麻和花生，真是香的不要不要的用料熟黑芝麻100克糯米粉500克生花生100克黄油200克红薯（约200克）1个白砂糖100克红薯黑芝麻、花生核桃汤圆的做法熟黑芝麻用破壁机磨成粉加入一半的白砂糖，搅拌均匀融化一半的黄油加入黑芝麻中压拌...
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![粽子（红豆花生馅&保存新鲜粽叶的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的粽子（红豆花生馅&保存新鲜粽叶的方法）方法]( "粽子（红豆花生馅&保存新鲜粽叶的方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的粽子（红豆花生馅&保存新鲜粽叶的方法）方法")
- 人们过端午节吃粽子都是承袭传统的表现。不同的地区粽子的种类很多，然而，吃粽子的意义都是一样的，今天分享江西人粽子的包法和怎么保存新鲜粽叶的方法。用料糯米1500克菜籽油150克左右花生适量红豆适量熟黑芝麻适量盐适量咸肉适量粽子（红豆花生馅&保存新鲜粽叶的方法）的做...
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![蒜香红薯叶的详细做法大全,简单又营养的蒜香红薯叶做法]( "蒜香红薯叶的详细做法大全,简单又营养的蒜香红薯叶做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯叶300g食用油15g盐3g大蒜20g蒜香红薯叶的做法地瓜叶洗干净去掉老根备用。地瓜叶找到那个交叉的节点，往上的部分一般都是很嫩的。在锅内倒入油，油热以后，倒入蒜炒出香味，倒入地瓜叶，翻炒至变色，萎蔫撒入一些盐，就出锅。不要炒的太过...
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![生焗番薯叶如何做才美味，怎么做生焗番薯叶简单又好吃]( "生焗番薯叶如何做才美味，怎么做生焗番薯叶简单又好吃")
- 在外面吃过，自己试着做。用料番薯叶按需蒜几瓣姜一小块生焗番薯叶的做法姜蒜切粒，不用太碎。番薯叶摘好洗净。用酱油、蚝油、生粉、糖、水调好芡汁。砂锅要大的好操作，我这个还是小。锅内放多一点油，慢火爆香姜蒜，小小盐给个底味放入番薯叶，盖上盖，中小火焗1分钟。再用筷子，将番...
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![红薯叶汤如何做才美味，怎么做红薯叶汤简单又好吃]( "红薯叶汤如何做才美味，怎么做红薯叶汤简单又好吃")
- 2020.08.30充分利用阳台的有效空间，自种蔬菜，。一来打发时间，二来可以偶尔吃一顿纯绿色蔬菜。第一茬的红薯叶炒着吃的，感觉梗硬硬的，口感不好。第二茬就是今天的红薯叶汤，棒极了。用料红薯叶约100克水约850毫升鸡蛋1个盐约2克香油约2克鸡精约0.5－1克红薯叶汤的做法鲜摘红薯叶清...
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![花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤方法]( "花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生芹菜叶汤咸面汤蔬菜浓汤方法")
- 有些时候，制作步骤的繁复程度是和成品的美味程度成正比的。成龙酷爱吃红豆沙，上次参加一档节目，节目组端上来一晚制作精良的红豆沙，却没有得到大哥的青睐。大哥说这里面没有红豆粒，损失了复合的口感。我这道汤里的花生碎就如同红豆粒一样，是点睛之笔。用料芹菜一把花生多多益善...
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![红薯叶饼如何做才美味，怎么做红薯叶饼简单又好吃]( "红薯叶饼如何做才美味，怎么做红薯叶饼简单又好吃")
- 返璞归真，吃点叶子也是一种美味享受。用料红薯叶一把面粉适量盐适量红薯叶饼的做法红薯叶一把，洗干净把茎切掉，留叶。把味切碎，不用太碎。加适量盐于叶子上。用手抓一抓加适量面粉。少量水。用手和匀。面粉不要太多也不要太少。蒸锅开始烧水。手洗湿（不易粘手），拍成小圆饼。厚度...
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![炝拌红薯叶的详细做法大全,简单又营养的炝拌红薯叶做法]( "炝拌红薯叶的详细做法大全,简单又营养的炝拌红薯叶做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯叶300g食用油20g糖3g生抽10g大蒜15g干辣椒2个炝拌红薯叶的做法地瓜叶洗干净去掉老根备用。地瓜叶找到那个交叉的节点，往上的部分一般都是很嫩的。地瓜叶放入开水锅中，焯水20秒，变色就可以捞出。控干水分捞出到大碗内。依次倒入...
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![红薯叶馍如何做才美味，怎么做红薯叶馍简单又好吃]( "红薯叶馍如何做才美味，怎么做红薯叶馍简单又好吃")
- 用料盐适量十三香适量胡椒粉适量红薯叶自己看着办面粉看着放红薯叶馍的做法红薯叶洗净切碎，加适量盐，十三香，胡椒粉，面粉和成面团，醒半个小时捏成窝窝，上锅蒸蒸十五分钟，出锅配上蒜泥鸡蛋，完美...
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![包子、花卷、红薯叶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的包子、花卷、红薯叶馒头方法]( "包子、花卷、红薯叶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的包子、花卷、红薯叶馒头方法")
- 同事给了一些红薯叶，就发了面蒸了红薯叶馒头，顺便整了些素馅，包了素包子，面发多了，剩下的就做成了花卷。加了自制五香面的包子，味道超好，巨好吃！出锅就下肚了一个，嘿嘿！美中不足的是红薯叶馒头没饧够1小时，个头没长大，不够暄软，有点筋筋的，欣慰的是口感也不错！用料红薯叶1把油皮1小块普...
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![红薯叶如何做才美味，怎么做红薯叶简单又好吃]( "红薯叶如何做才美味，怎么做红薯叶简单又好吃")
- 用料盐适量红薯叶1捆蒜1瓣油适量鸡精适量红薯叶的做法把红薯叶摘洗干净，蒜切蒜蓉，锅里放油，油热了把红薯叶倒进去，加入蒜蓉，翻炒，加盐和鸡精，炒熟即可小贴士炒的时候可以加点水...
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![红薯叶馍（红芋叶馍）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯叶馍（红芋叶馍）方法]( "红薯叶馍（红芋叶馍）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯叶馍（红芋叶馍）方法")
- 用料面粉适量盐平时炒菜的量红薯叶一斤红薯叶馍（红芋叶馍）的做法红薯叶洗净沥水切好，放入少量盐搅拌均匀。倒入适量面粉（我买了一斤红薯叶，搅拌的时候若面粉少了可以再加一些），然后开始和面。揉成这样，面一定要软，觉得硬的时候再倒些水揉软。旁边准备一个装水的碗，手上沾水、掐一团...
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