- 不加沙拉酱的美味土豆泥,营养丰富宝宝爱吃用料土豆半个胡萝卜三分之一根柴鸡蛋一个黄瓜三厘米长一段牛奶10g黄油3g宝宝健康土豆沙拉的做法将土豆蒸熟放入保鲜袋,用擀面杖碾成泥,加入牛奶拌匀。胡萝卜切小丁用黄油炒熟后加少许盐,乘出后拌入土豆泥。加入黄瓜丁拌匀煮好的鸡蛋,...
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- 用料食材:土豆(切大块)中等大小1个鸡蛋1个胡萝卜一段紫甘蓝(切细丝)一小把调味:小番茄(切薄片)2个沙拉酱适量无糖酸奶(可选)50g盐2g糖2.5g黑胡椒适量芥末酱(可选)1小匙装饰:黑胡椒少许酵母粉少许欧芹少许薄荷叶一片【健康主食】土豆沙拉的做法准备食材:1.土豆切成大块、胡萝卜切取一段...
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- 这个蟹柳土豆沙拉,你们直接吃也行,或者是当成馅料,做成三明治的夹心也行,味道肯定不会差。大人能做早餐、减脂餐,孩子吃也不用担心食材营养单一,特别实用!用料土豆200克蟹柳3根午餐肉30克黄瓜30克圆葱30克即食玉米粒30克牛奶15克沙拉酱15克苹果醋2勺糖适量鲜菇粉适量蟹柳土豆沙...
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- 用料土豆1个沙拉酱适量牛奶适量盐一丢丢为宝宝做的土豆泥or土豆泥沙拉的做法土豆洗干净,比较大的可以和我一样切两半,抹上薄盐,连皮一起蒸。个头比较小的土豆可以直接放在水里煮。蒸好的土豆拿出来去皮准备一个干净的器皿里,把去皮的土豆放里面去完皮,捣碎,捣成泥因为比较干,所...
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- 用料土豆1个沙拉酱3勺胡萝卜1根牛奶20克盐1克宝宝超爱吃的~土豆泥沙拉的做法土豆蒸熟,或像我这样去皮切片熟的快,胡萝卜切几片,然后水里焯一下断生,切末。土豆压成泥,加牛奶,沙拉酱,胡萝卜,盐拌匀,放入裱花袋中。挤出一朵朵小花即可。...
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- 土豆味道清甜,口感软糯,随意搭配上其他食材就能变化出不同花样的辅食。鹿小星今天推荐的这道辅食,制作简单,香甜美味,对宝宝来说,是一道美味的小点心呢。现在很多人都崇尚现做现吃,所以麻麻在给宝宝做辅食的时候,尽量不要一次做太多。小星这次推荐的这道蛋黄土豆沙拉,宝宝可能没办...
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- 今天介绍的沙拉酱最常见的蛋黄沙拉酱,也叫美乃滋。我们平时吃的汉堡、肉松面包里夹的沙拉酱,就是这种,拌水果沙拉、蔬菜沙拉也常用。之前也拍过照片步骤,这次专门拍了视频,配了音,让你们一目了染,有没有爱上我?参考月龄:12M+我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺...
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- 我们家的小宝宝偏爱面食又有点喜欢吃甜食,外面买的豆沙包太甜了,就自己熬了红豆沙没放太多糖,微甜的,做了这个南瓜豆沙包。每次做了冷冻起来,早上煮点粥吃两个。以前我都是在超市买速冻的那种包子给宝宝吃,因为我不会做,但是我发现超市卖的有的蒸熟了刚出锅吃还行,放凉一点点就不...
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- 适宜月龄:9+这款土豆球实在太简单了,简单到我都不好意思写。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】,分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号,我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类,可以一键找到你想要的食谱,不能更方便,欢迎找我来玩。***另外我...
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- 为了我4个仔仔,自己动手丰衣足食用料鸡蛋个盐克淀粉勺宝宝健康肠的做法称的煮肉,鸡胸🐔也可以淀粉,鸡蛋,加入我加了木耳,你可以加自己喜欢的食材鸡胸肉装裱花袋,捏入模具,蒸,坐等美食吧小贴士不懂问1825212525817768265886...
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- 不出去玩就给孩子做美味健康小零食。要么玩要么吃,然后吃进肚的我们在一起做运动,哈哈~用料土豆80g鲜牛奶少量面粉15克盐少许柠檬汁2-3滴滴宝宝可食健康土豆片的做法蒸熟的土豆加少量牛奶,打汁机打成糊。如果拿捏不准少量加入能打开土豆泥就行。倒入盆中,过筛15g面粉,放少量盐,...
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- 你好亲爱的,我是食谱君,给宝宝制作的近400道辅食,都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!新的食物,对宝宝来说是一次全新的探索,一点点的尝试,一点点的接收。等宝宝6个月已经习惯添加辅...
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- 简单好做营养丰富碳水蛋白质维生素都有哦用料土豆15g黄瓜10g鸡蛋1个玉米5g水适量宝宝辅食⭐土豆鸡蛋沙拉的做法蒸煮所有食材土豆黄瓜弄小块玉米脱粒去皮鸡蛋去皮所有食材放拉蒜器搅拌可加水...
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- 足够健康用料鸡蛋4个土豆2个火腿1个牛奶一杯橄榄油适量盐适量土豆沙拉自制健康沙拉酱的做法买好材料橄榄油要初级橄榄油就是可以凉拌的煮熟鸡蛋和土豆将所有材料切丁备用鸡蛋将蛋白和蛋黄分开蛋黄留作后续做沙拉酱将熟蛋黄碾碎我选择放在袋子里用擀面杖碾碎这样比较方便...
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- 用料土豆1个鸡蛋1~2个鱼籽30克蛋黄酱1大勺海盐少许百里香(可不加)1枝健康BoBo土豆鱼籽沙拉的做法水煮开鸡蛋煮10分钟/压碎土豆蒸15分钟压成泥(也可保留些许颗粒)加入蛋黄酱、海盐还有前面的鸡蛋/尝一下味道不够可再加酱~稍稍放凉后加入鱼籽拌一拌装盘!撒上百里香~完事~抹在法棍上...
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- 营养丰富味道好用料煮鸡蛋1个大虾1只小土豆1个橄榄油一勺宝宝辅食:鸡蛋大虾土豆泥沙拉的做法土豆切块蒸熟,大虾蒸熟切块,煮鸡蛋切块放入搅拌机搅拌边搅拌边添加橄榄油搅成漂亮的糊状就ok啦小贴士可以加入柠檬汁也很配哦橄榄油要用可以生吃的哦...
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- 最近看到各种牛油果,不耐手痒,买了两个,等了好久才成熟。正好过完年减肥,来款土豆沙拉即解馋,还不会太长肉。其实土豆沙拉真的是随心所欲,你可以加上许多你喜欢吃的东西。用料土豆一个大小随心水适量虾仁看土豆的量牛油果一个/半个煮熟鸡蛋一只沙拉酱适量黑胡椒一点点自己喜欢...
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- 【婴幼儿辅食】你好亲爱的,我是小菜妈妈,给宝宝制作的近400道辅食,都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,关注即可查看噢!包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类,再也不用为宝宝吃啥而发愁啦!今天给宝宝做一碗温润香滑的奶香玉米汤,细腻的口感,浓浓的奶香,在日常的饮食...
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- 好吃易做用料土豆2个黄瓜半根胡萝卜小半根鸡蛋2个黑胡椒研磨的,一丢丢盐小半勺蛋黄酱凭自己喜欢加酸奶凭自己喜欢加,不用太多低脂健康土豆泥沙拉的做法土豆蒸熟,碾碎成泥背菜,胡萝卜丁,水煮蛋,黄瓜片或黄瓜丁土豆泥里加鸡蛋搅拌均匀加盐,黑胡椒,蛋黄酱,酸奶,搅拌均匀加胡萝卜,黄瓜片...
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- 日式料理小店里吃到的款土豆色拉,很喜欢,家里没有色拉酱,用全脂奶粉代替,味道也不差,感觉更健康。用料土豆最主要材料奶粉可根据个人喜好的奶味和土豆泥稠度逐步添加盐根据个人口味黑胡椒粉根据个人口味黑胡椒粒根据个人口味柠檬汁一小勺一小勺根据口味逐量添加,也可不加胡萝卜...
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- 每天早上的早餐都是水煮蛋/蒸鸡蛋羹,南瓜,土豆,薯类~趁着假期早起想给宝宝吃点儿不一样的。用料土豆半个鸡蛋1个面粉2勺盐少许胡萝卜碎适量小葱适量洋葱适量菠菜叶6片宝宝健康土豆饼的做法土豆蒸捣成泥,胡萝卜、洋葱,小葱,焯好的菠菜切碎。加入面粉,蛋液,盐,适量水搅拌。稍微稀一些...
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- 用料土豆菠菜胡萝卜洋葱葱花鸡蛋面粉宝宝辅食:宝贝健康土豆饼的做法胡萝卜菠菜焯水胡萝卜菠菜洋葱切碎准备葱花土豆上锅蒸熟碾压成泥倒入切碎的蔬菜打入一个鸡蛋搅拌均匀加一勺面粉搅拌均匀锅中全程小火舀入锅中定型翻面烙至两面熟透即可完成啦不爱吃蔬菜的宝宝赶快试试...
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- 用料鸡肉1块土豆1个胡萝卜少许豌豆4个番茄半个西芹半瓣鸡蛋2颗玉米粒少许玉米淀粉9g牛奶125g鸡肉土豆泥沙拉宝宝辅食的做法准备好以上食材,洗净切丁备用。烧一些水,然后下切土豆水开放进去煮;在煮土豆的同时可以切其它的菜;胡萝卜切稍微粗一点的丝、然后切成小粒块、豌豆剥开...
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- 用料鸡蛋2个面粉适量盐适量宝宝健康面的做法揉面揉成面团以后用保鲜膜包着醒面十分钟用压面机过几遍成型成型...
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- 这是一道健康营养的土豆沙拉很适合party朋友聚餐享用用料土豆依人数而定培根鸡蛋橄榄油盐胡椒drytomatochivesmayonnaise营养健康土豆沙拉的做法橄榄油少许切碎培根煎培根末然后干焦就放旁边煮鸡蛋把鸡蛋煮透切小块待用煮沸水加少许盐放土豆块煮熟捞起放沙拉碗里把培根末...
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