- 北鼎烤箱用料芦笋3根虾仁6个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量芦笋虾多士的做法加盐,黑胡椒,橄榄油,搅拌均匀,180度10到12分钟烤好后...
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- 营养满满的芦笋炒甜虾,简单又好上手,一起来试试吧~用料北极甜虾1袋甜椒1-2个芦笋15根黑木耳2-3朵芦笋炒甜虾的做法锅内倒入适量由,把姜蒜炒香。将冲洗过的甜虾放入锅中翻炒。锅中依次倒入黑木耳、甜椒、芦笋,进行翻炒。放入之前炒好的甜虾,进行翻炒。生粉加水,少量倒入锅中进行...
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- 用料芦笋10根虾18只料酒2勺盐5克生抽4勺蒜2瓣姜1片干辣椒4个淀粉3勺芦笋炒虾的做法准备食材芦笋煮熟捞上来切好,虾加盐生抽料酒淀粉水腌制10分钟先炒虾然后炒芦笋装盘配上果汁下饭...
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- 用料虾6只芦笋2根吐司3小片橄榄油海盐黑胡椒芝麻芦笋虾多士【北鼎烤箱食谱】的做法准备好材料,吐司是我自己做的minisize;芦笋削皮,虾剥壳,去掉虾头和虾线;虾剁碎成虾泥,芦笋切小段;虾泥加橄榄油、海盐、黑胡椒,一个方向搅拌上劲;加入芦笋拌匀;吐司切片;把混合好的芦笋虾泥抹在吐司...
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- 用料甜虾芦笋甜虾芦笋的做法芦笋用开水烫一下即可放入冰水再滤干水芦笋热油锅略翻炒另起油锅炒虾变色后加啤酒或料酒(用料酒要略加点水)芦笋加入虾中翻炒片刻即可。...
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- 用料土司2片蜜豆20克芝士1片鸡蛋1个虾仁50克芦笋3根沙拉酱若干水果若干盐1克黑胡椒1克料酒1/2勺油适量快手早餐(速度解决吐司片):蜜豆西多士、黑椒虾仁芦笋的做法土司上抹上沙拉酱,抹上蜜豆,撒上芝士,再盖上土司片,裹上一层蛋液,煎至两面金黄即可虾仁处理干净,去掉虾头、虾线,开...
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- 老妈让我多吃芦笋,上班族工作压力大会经常疲劳,芦笋有增强体质消除疲劳的功效,而且老人吃芦笋也很好,有助于平抑血压降血脂;有助于抑制心脏血管疾病;有助于防治老年便秘、利尿解乏;有助于抑制和抵抗病毒菌;芦笋是高维生素、高纤维素、高蛋白、低糖、低脂肪、的绿色蔬菜,同时还含有...
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- 简单,以前单位发了干虾不知道怎么吃,现在好了。用料干虾三四只,芦笋一把芦笋干虾的做法干虾水泡,去壳,切断。芦笋也切断放油先抄虾,放芦笋,加一勺水加盐。水干,芦笋软了就可装盘...
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- 用料芦笋3-4根虾仁几个蒜瓣2个黄油10g盐、黑胡椒适量口蘑2-3个(没有可以不用)芦笋虾仁的做法虾仁去虾线,口蘑洗净切片,芦笋削皮去掉老根斜切成段,蒜瓣切片备用。锅内放黄油中火加热溶化把虾仁放进去煎,撒点盐和黑胡椒,虾仁8分熟的时候把口蘑片放进去煎,加少许盐和黑胡椒。待虾仁...
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- 简单又不失营养的快手配菜。用料芦笋450g橄榄油2汤勺盐适量黑胡椒适量帕尔马奶酪碎1/2量杯芝士烤芦笋的做法烤箱预热到200度。芦笋洗净,切去老根。平铺在铺有锡纸的烤盘内,加入盐,黑胡椒以及橄榄油,混合均匀。最后撒上奶酪碎。入烤箱烤至约8-10分钟,芝士微焦。...
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- 用料白虾300克芦笋500克盐适量葱,姜,料酒适量六月鲜生抽适量芦笋白虾的做法芦笋根部切除一部分,斜刀切好,焯水过冷水。白虾从尾部用剪刀剪开把虾线取出,顺带剥去虾壳(这个按个人喜好)。先放入适量油,将料按顺序放入锅内炒。入锅顺序:1,油烧开时先放入葱姜爆香入虾料酒至虾变色时,放...
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- 用料芦笋河虾子杏鲍菇蒜头高汤盐、胡椒粉、鸡粉、麻油生粉虾子芦笋的做法芦笋洗净刨去根部的皮分别将芦笋、杏鲍菇切成相同尺寸的段,蒜头切成末起油锅,加油把蒜末爆出香味,倒入杏鲍菇段煸炒至软,再倒入芦笋段翻炒,加盐、胡椒粉、高汤,加盖稍焖一下加鸡粉,用水淀粉勾芡淋上麻油出...
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- 营养又美味快手菜,一天三餐都适合上餐桌的百搭小炒😋️😋️应季的荸荠,新鲜的芦笋,脆爽的虾仁,只要两种基础调料:盐和鸡精,就能炒出一盘美味下饭菜。8月1日-8月23日,跟做我的食谱,或分享您的妈妈营养餐,有机会赢取美的家用电烤箱等丰厚大礼哦~戳链接可参与:用料芦笋6根虾仁8只荸荠6个盐3...
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- 三月份,春分前后,正是芦笋大量上市的季节。这道芦笋虾球看似简单,吃起来却有惊艳之感~用姜爆炒过的虾肉,腥味全无,一口咬下去,虾肉的弹滑,芦笋的清脆在口腔中游走,非常带感!黑胡椒更加丰富了这道菜的口味,在唇齿间留下一抹清爽。用料芦笋500g虾400g姜2片蒜5-7瓣玉米淀粉10g盐1g黑胡...
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- 绿色的芦笋、红色的虾仁,两者搭配,每一口都无比鲜美!用料鲜虾仁20个(开背去虾线)盐2小勺料酒5g生抽5g蚝油5g淀粉1大勺芦笋250g(斜刀切3-4cm段)食用油20g芦笋虾仁-米博多功能烹饪机的做法取一小放碗在锅盖上,称取虾仁、料酒、生抽、蚝油和淀粉,取下小碗加入1小勺盐混匀后腌制5分钟...
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- 初次尝试做虾饺,效果不错哦。用料虾10只胡萝卜1芦笋3姜2片鸡蛋1小麦淀粉(澄粉)60g木薯粉(tapiocastarch)30g芝麻油1tsp芦笋虾饺的做法原料集体照。虾去皮切碎(每只虾切成6小粒),芦笋切小段,姜切碎备用。加1/4小勺盐,少许糖,少许胡椒粉,1小勺芝麻油,一颗蛋白,拌匀馅料备用。胡萝卜切12片...
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- 好多姐妹知道芦笋是好东西,却不知道怎么给宝宝添加,直接煮熟切段给宝宝吃,怕宝宝小牙咬不动。像我这样把芦笋打成泥,加在和虾肉一起搅拌成泥,做成小排骨的样子,上锅蒸熟就能吃。用料虾3只玉米淀粉35克蛋清16克芦笋30克胡萝卜50克芦笋鲜虾棒的做法食材的重量,仅代表制作量,不代表...
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- 用料芦笋8根盐4克橄榄油少量料酒一勺鲜虾半斤蒜2瓣淀粉一勺芦笋虾的做法去除虾线、虾皮,放入料酒,盐,淀粉,芦笋洗净切段锅热放入油,放入腌制好的虾,翻炒一分钟,放入芦笋两分钟后就可以享用啦小贴士盐只用了一点点,非常清淡哦...
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- 这道菜老少皆宜,减肥的小伙伴强烈推荐用料芦笋8根虾仁8只料酒1勺盐2克姜3片蒜4瓣小葱2根新鲜辣椒3个新鲜花椒10粒虾仁芦笋的做法一整根芦笋,至少可以弄成3截,下面很长一截都可以吃,最底部吃不了,太老。水开之后,放进去焯1分钟就要捞出来,否则营养就破坏了。捞起来之后,凉水过一次...
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- 用料鸡蛋3黑胡椒3g盐3g淡奶油1cup细芦笋适量洋葱丝1/4颗芝士碎1cup塔皮8寸芦笋芝士派的做法塔皮做法:1-1/4普通面粉,1/2teaspoon糖,1/4teaspoon盐搅拌均匀放入料理机;加入8tablespoons冷藏的黄油块搅拌到结块;加入1/4cup淡奶油搅拌到成团取出;擀成薄饼铺在圆形烤盘上,切去多余的...
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- 芦笋和鲜虾和牛肉真真的好搭!用料芦笋250g根基围虾/海白虾250g盐少许生抽一瓶盖葱姜油鲜炸芦笋鲜虾的做法1、海鲜鱼虾类,我都先开始这一步,炸葱姜油,不腥的关键,不爱吃葱姜的福音!2、下入虾炒变色,放盐和生抽和凉水一碗;3、水煮开放处理好的芦笋,芦笋去掉老的粗头一段,我一般拿刮皮...
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- 🌈哈喽,大家好,我是幸福小猪✨今天继续分享我家一锅多用的东菱小食锅之空气炸锅做一道美食,快手的芦笋烤虾用料芦笋10根鲜虾250克新鲜柠檬汁适量柠檬片2-3片椒盐粉适量洋葱粉适量辣椒粉适量橄榄油适量蒜片适量芦笋烤虾的做法把所有材料都准备好,鲜虾清洗干净,把柠檬汁,柠檬片,椒...
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- 姑娘不爱吃芦笋,想了一个办法让她吃用料芦笋5.6根虾5只盐4克胡椒粉适量生姜1片芦笋大虾的做法大虾开背,去虾线芦笋去老皮,切段锅里放油,放两片生姜,一点蒜末炒虾,用锅铲按压虾头,炒出虾黄放芦笋一同翻炒,加盐,生抽,胡椒粉。放一勺水焖一下收汁,起锅。小贴士本来用虾仁炒颜色好看一些...
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- 用料芦笋一斤生粉适量虾滑半斤芦笋虾卷的做法有现成的虾滑最好,没有就自己拿新鲜虾仁打,虾滑里放点盐、生粉。芦笋切段,大概一个手指的长度,把虾滑包上,外面洒点生粉防粘。包好的芦笋虾卷用不粘锅煎熟。把煎熟的芦笋虾卷夹开,锅里放点水、蚝油,用生粉打个芡,淋虾卷上。...
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- 如今,许多人为了减脂增肌可谓是不惜重金!今天上了个称,下称的时候捂脸苦笑。于是乎,索性来个减脂增肌餐!晚上再去撸铁!🙃今天这道鲜虾芦笋则是减脂增肌集于一身!芦笋,是世界十大名菜之一,原产于地中海东岸及小亚细亚。其嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元...
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