![意式煎三文鱼做法烹饪大全 地道意式煎三文鱼如何做]( "意式煎三文鱼做法烹饪大全 地道意式煎三文鱼如何做")
- 自创菜式：salmonefrittoconsalsadifunghiporcinieprezzemolosulpeperonegiallo名字很长其实很简单。用料蘑菇酱奶油+橄榄油+蘑菇料打碎黄椒一截三文鱼几块欧芹一小点橄榄油意式煎三文鱼的做法黄椒一片切下做底三文鱼切小块，橄榄油大火煎到内软外焦脆煎好的三文鱼装入黄椒，洒...
- 19210
![煎三文鱼尾如何做才美味，怎么做煎三文鱼尾简单又好吃]( "煎三文鱼尾如何做才美味，怎么做煎三文鱼尾简单又好吃")
- 因为牙疼但是又很想吃肉，刚好超市有三文鱼尾，价格实惠，就买来试试，买的时候没想好怎么做，加了薄荷叶是因为家里没有柠檬可以去腥，刚好阳台上养了薄荷盆栽哈哈用料三文鱼尾4块粗盐2克黑胡椒碎2克薄荷叶7片橄榄油少许煎三文鱼尾的做法把三文鱼洗干净，放入粗盐和黑胡椒碎，散上几叶薄...
- 13607
![懒男煎三文鱼腩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒男煎三文鱼腩意面方法]( "懒男煎三文鱼腩意面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒男煎三文鱼腩意面方法")
- 追求“简单”又“好吃”，“凸显食材原味”且“少油盐调料”，“不易出错”还“少洗碗”。三文鱼腩因为有鱼脂，煎起来比三文鱼肉好吃。只要你买得到，这道食谱就成功70%了。所以把它做难吃了是很需要天份的。就看你喜欢的人能否吃得上了！用料柠檬个盐克黑胡椒粉勺三文鱼腩块奶酪...
- 22264
![香煎三文鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎三文鱼做法]( "香煎三文鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎三文鱼做法")
- 用料三文鱼2块盐3克黑胡椒1勺迷迭香1根香煎三文鱼的做法用盐黑胡椒迷迭香腌制10分钟，后入油锅煎至两面金黄即可（按照自己的喜好）配上芦笋和欧芹点缀，美味即成😋...
- 23765
![「低脂」川式三文鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂」川式三文鱼意面方法]( "「低脂」川式三文鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂」川式三文鱼意面方法")
- 分三步，煮面、烤三文鱼、炒面用料意大利面50g三文鱼1块蔬菜适量小米辣适量蒜（视个人口味调整）1颗葱2根黑胡椒适量盐（煮面放）少许面条鲜适量蚝油1勺黄油一小块【低脂】川式三文鱼意面的做法先烤三文鱼，撒盐、黑胡椒，用锡箔纸包住，烤箱烤。也可以煎，要油一些煮面，大概是开水后9-11分...
- 7043
![意式三文鱼刺身carpaccio食谱大全及做法，烹饪好吃的意式三文鱼刺身carpaccio方法]( "意式三文鱼刺身carpaccio食谱大全及做法，烹饪好吃的意式三文鱼刺身carpaccio方法")
- 用料三文鱼薄片200克柠檬汁适量现磨黑胡椒粉适量中等大小洋葱切薄细丝五分之一个刺山柑caper十多颗欧芹parsley切碎适量特级初榨橄榄油适量盐适量意式三文鱼刺身carpaccio的做法三文鱼片摆盘，不重叠，均匀撒上所有材料。现做现吃。...
- 28420
![煎烤三文鱼如何做才美味，怎么做煎烤三文鱼简单又好吃]( "煎烤三文鱼如何做才美味，怎么做煎烤三文鱼简单又好吃")
- 小朋友对清蒸、油煎已经不再感兴趣，就琢磨着结合了西式快煎与日式照烧，换个口味。用料三文鱼2块橄榄油少许（只要涂层锅底即可）盐少许黑胡椒碎研磨少许日式照烧汁少许煎烤三文鱼的做法将三文鱼用吸油纸吸附掉表面水分，两面分别涂抹黑胡椒碎和少许盐，腌制5-10分钟（取决于肉厚程度...
- 6927
![煎三文鱼皮如何做才美味，怎么做煎三文鱼皮简单又好吃]( "煎三文鱼皮如何做才美味，怎么做煎三文鱼皮简单又好吃")
- 想吃三文鱼刺身的，结果HEB买来的三文鱼都是带皮的。自己一直很喜欢吃烤三文鱼头，就想着把鱼皮也可以煎一下看，不浪费哈～用料三文鱼皮盐适量煎三文鱼皮的做法鱼皮洗净后，不用去鱼鳞，切较大块，洒点细盐（根据自己喜好放多少）腌制5-10分钟。我没有腌制，直接正反面洒了点就煎了。中火，不...
- 34379
![意式三文鱼炖菜 Fisch-Minestrone食谱大全及做法，烹饪好吃的意式三文鱼炖菜 Fisch-Minestrone方法]( "意式三文鱼炖菜 Fisch-Minestrone食谱大全及做法，烹饪好吃的意式三文鱼炖菜 Fisch-Minestrone方法")
- 菜谱来自德国美食杂志Essen&Trinken2013年4月刊用时400min2份用料洋葱半个蒜1瓣胡萝卜150G去皮番茄1罐400G高汤600ML西芹Staudensellerie150G法棍（可用蒜香法棍代替）60G盐、胡椒、糖适量罗勒1把三文鱼排200G意式三文鱼炖菜Fisch-Minestrone的做法洋葱切丝、蒜切片、胡...
- 18649
![宜家三文鱼 香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的宜家三文鱼 香煎三文鱼方法]( "宜家三文鱼 香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的宜家三文鱼 香煎三文鱼方法")
- 每次去宜家都会在收银外的小超市买很多冷冻三文鱼，一条是四块，自己回家做超简单，而且比宜家烤三文鱼更好吃😋用料三文鱼块盐克黄油克宜家三文鱼香煎三文鱼的做法将三文鱼自然解冻后，用清水冲洗一下，再用厨房纸蘸干水分将蘸干水分的三文鱼四面涂抹一层薄薄的盐平底煎锅或电饼铛...
- 19795
![盐煎三文鱼如何做才美味，怎么做盐煎三文鱼简单又好吃]( "盐煎三文鱼如何做才美味，怎么做盐煎三文鱼简单又好吃")
- 盐煎三文鱼，巨简单、巨好吃！只要跟着食谱的流程做，保证能吃到餐厅级别的三文鱼主菜。让家人叫好、为您点赞👍用料三文鱼1块（300克）盐3克黑胡椒0.3克无盐黄油3克（可不放）盐煎三文鱼的做法新鲜三文鱼300g洗净，去骨。切成自己喜欢的大小。（注意⚠️别太小块，煎的时候容易碎）盐3g，均匀的撒...
- 9427
![嫩煎三文鱼如何做才美味，怎么做嫩煎三文鱼简单又好吃]( "嫩煎三文鱼如何做才美味，怎么做嫩煎三文鱼简单又好吃")
- 孩子喜欢三文鱼，日式刺身吃腻了，换个西式做法，一样秒杀！用料三文鱼一块盐适量鲜蘑黑胡椒适量橄榄油一勺大白菜一大片黄油一小块柠檬汁一勺蒜末一勺芦笋一把嫩煎三文鱼的做法把芦笋用蒜末姜末炒熟，稍稍用盐和黑胡椒调味，放盘子上。三文鱼稍微用盐和黑胡椒腌一下（不要超过三分钟），厚...
- 6913
![快手香煎三文鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香煎三文鱼意面方法]( "快手香煎三文鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香煎三文鱼意面方法")
- 用料意大利面一把番茄2-3个橄榄油适量干罗勒适量三文鱼适量黑胡椒，盐适量快手香煎三文鱼意面的做法水里加盐，意面煮8-9分钟捞出加橄榄油拌匀炒锅放少许油，将番茄炒成番茄酱，重口味的可以在这一步之前爆香蒜和洋葱一起炒番茄酱里加干罗勒或意大利香草，黑胡椒，翻炒均匀，待酱汁浓稠...
- 14033
![香煎三文鱼芝士意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼芝士意面方法]( "香煎三文鱼芝士意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼芝士意面方法")
- 快速简单营养的一餐。三文鱼味美，芝士意面奶香浓郁，好吃又料理简单。意面也不用熬酱，家里没有胡萝卜西兰花了，另外煮了菊叶汤炒了空心菜。正常可用水先把胡萝卜西兰花煮熟，在三文鱼煎好后，用锅里煎出的油把煮熟的胡萝卜西兰花炒一下。用料三文鱼2块黄油10克盐若干黑胡椒若干芝...
- 11698
![意式三文鱼如何做才美味，怎么做意式三文鱼简单又好吃]( "意式三文鱼如何做才美味，怎么做意式三文鱼简单又好吃")
- 想做个吃着不单调的三文鱼，这个做法真的不错，配块面包或意面都很好吃😋用料三文鱼2块黑胡椒少许干香草碎少许橄榄油/或植物油少许盐适量蕃茄1个洋葱半个白磨菇3-4朵牛奶/或奶油1杯意式三文鱼的做法三文鱼解冻，吸干水份，放油、香草、盐、黑胡椒两面涂匀把配料切碎备用欧包两面...
- 6721
![煎三文鱼拼三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼拼三文鱼炒饭方法]( "煎三文鱼拼三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼拼三文鱼炒饭方法")
- 用料三文鱼黄瓜米饭柠檬煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法三文鱼切丁入锅橄榄油炒加入黄瓜丁再加米饭盐翻炒出国三文鱼成大块橄榄油入锅小火煎放盐出锅滴入柠檬汁摆盘...
- 14385
![煎三文鱼如何做才美味，怎么做煎三文鱼简单又好吃]( "煎三文鱼如何做才美味，怎么做煎三文鱼简单又好吃")
- 第一次做，很简单，没想到不不很爱吃，开森！用料三文鱼一大块煎三文鱼的做法三文鱼的肉和皮分离，分别均匀抹上盐、黑胡椒，腌制大火热锅后，关小火，鱼肉四面煎，鱼皮两面煎，变色即可...
- 7826
![三文鱼香煎如何做才美味，怎么做三文鱼香煎简单又好吃]( "三文鱼香煎如何做才美味，怎么做三文鱼香煎简单又好吃")
- 自家做法希望大家喜欢用料三文鱼250g黑胡椒勺橄榄油勺盐克红椒四分之一个绿椒四分之一个黄椒四分之一个蒜半头小葱2根三文鱼香煎的做法三文鱼250克洗净厨房纸巾擦去水份＋小半勺盐+(三文鱼厚度1公分左右）黑胡椒1g+橄榄油1勺搅拌均匀覆盖保鲜膜腌制半个小时准备如上配料柿子...
- 18832
![香煎三文鱼芦笋配意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼芦笋配意面方法]( "香煎三文鱼芦笋配意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼芦笋配意面方法")
- 加入了公司为期十二周的健身挑战，为了减脂增肌，准备研究多一些简单易做的低碳水健身餐。三文鱼是很好的蛋白质，意面提供碳水，芦笋保护血管又有降脂功效，三者风味功效都是绝佳搭配了。用料三文鱼2块橄榄油少许芦笋适量意面适量黄油适量黑胡椒适量盐适量蒜2瓣柠檬1个香煎三文鱼...
- 20985
![香煎三文鱼大虾意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼大虾意面方法]( "香煎三文鱼大虾意面食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼大虾意面方法")
- 英国超市很多海鲜😛M&S质量更好，asda更便宜用料三文鱼1块大虾3只意面50g黄油一点点蔬菜一把生抽酱油1勺牛至叶一点点香煎三文鱼大虾意面的做法意面煮八分钟。小火煎三文鱼，不用放油～煎至各面变色。盛出后，加一点点黄油，放蔬菜和大虾翻炒至9成熟。最后加入意面中火翻炒，加酱...
- 7330
![煎三文鱼奶油意面（随意、简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼奶油意面（随意、简单版）方法]( "煎三文鱼奶油意面（随意、简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎三文鱼奶油意面（随意、简单版）方法")
- 因为下暴雨，只能在冰箱里找囤货完成一顿午饭，于是随手弄了这么个意面。听说不同形状的意面应该搭配不同形式的酱汁，我偏爱奶油，所以做了奶油直面，也不知正确否用料公鸡牌3号直面一把，约食指粗细冷冻三文鱼（需提前解冻）1块淡奶油约200g盐适量橄榄油少许柠檬汁少许冰水一盆煎三文鱼...
- 19390
![三文鱼意面如何做才美味，怎么做三文鱼意面简单又好吃]( "三文鱼意面如何做才美味，怎么做三文鱼意面简单又好吃")
- 向客人秀厨艺的佳作，同样非常受小朋友的欢迎。简单一大锅作主食招待朋友，大家都吃的很开心。以下用量做4人份，主要分三个部分。A,白汁配方B,toppingC,三文鱼腌制用料三文鱼400克香葱A+B少许洋葱A1个洋葱切成未白葡萄酒A1杯橄榄油A+C各2勺鲜奶油A1盒奶油A1盒意大利面400克柠...
- 28667
![「香煎三文鱼红酱意面」食谱大全及做法，烹饪好吃的「香煎三文鱼红酱意面」方法]( "「香煎三文鱼红酱意面」食谱大全及做法，烹饪好吃的「香煎三文鱼红酱意面」方法")
- 意面的口味主要取决于酱料，每一次做意面我都会尝试在酱料方面有自己的创新，加各种奇怪的东西在里面最后混合出奇妙的味道，这盘面重点在于煎三文鱼上，所以意面的酱料尽量简单一些比较好。这盘是bebe生日早餐的长寿面，制作于2014年4月27日。用料腌制三文鱼片3-4片意面一把番茄酱...
- 13184
![完全无油，不腥不腻～三文鱼两吃～泰式酸辣三文鱼汤+红酒香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的完全无油，不腥不腻～三文鱼两吃～泰式酸辣三文鱼汤+红酒香煎三文鱼方法]( "完全无油，不腥不腻～三文鱼两吃～泰式酸辣三文鱼汤+红酒香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的完全无油，不腥不腻～三文鱼两吃～泰式酸辣三文鱼汤+红酒香煎三文鱼方法")
- 以前一直不是特别喜欢三文鱼汤，觉得太腥，后来研究了尝试了几次，感觉这个做法最好，完全没有腥味个人口味清淡，少油少盐，如果喜欢咸一点，斟酌加吧😄步骤是我实际操作顺序，两个锅同时进行的，大概一共用了35分钟，也算是快手菜了吧😄用料三文鱼半片盐一点点克胡椒若干冬阴汤料5ml香茅可...
- 32433
![「随意煎」香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「随意煎」香煎三文鱼方法]( "「随意煎」香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「随意煎」香煎三文鱼方法")
- 用料三文鱼鲜味汁柠檬盐黑胡椒黄油「随意煎」香煎三文鱼的做法三文鱼洗净，用厨房纸擦干水分。在三文鱼上滴鲜味汁、柠檬汁，撒上入盐、研磨黑胡椒，腌制10分钟平底锅小火加小块黄油，融化后，加三文鱼，两面煎熟，侧面稍微煎一下即可。煎的同时也可以煎一点洋葱当配菜。...
- 29174
厨趣阁
