![水果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道水果酸奶奶昔如何做]( "水果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道水果酸奶奶昔如何做")
- 用料酸奶半杯中号芒果一个火龙果半个圣女果一个水果酸奶奶昔的做法芒果去皮，果肉切块，将三分之二的果肉捣成泥，越细越好，再拌入酸奶中火龙果切块，圣女果切成两半将火龙果果肉，剩下的三分之一芒果果肉和圣女果放在酸奶上放入冰箱冷藏2-3小时小贴士冷藏后口感会更好哦，会更稠一些...
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![水果酸奶奶昔，健康瘦身必备，易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶奶昔，健康瘦身必备，易上手方法]( "水果酸奶奶昔，健康瘦身必备，易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶奶昔，健康瘦身必备，易上手方法")
- 最近嚷嚷着要减肥，想喝水果酸奶但又觉得卡路里太高而且不健康，就自己下手做了这个酸奶奶昔。大家喜欢什么口味的水果，都可以按照这个方法去做，超简单der～用料草莓若干树莓若干酸奶适量蜂蜜少量水果酸奶奶昔，健康瘦身必备，易上手的做法洗干净水果，酸奶备用水果塞进搅拌杯先把水果...
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![奶昔酸奶水果捞，人人爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的奶昔酸奶水果捞，人人爱吃方法]( "奶昔酸奶水果捞，人人爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的奶昔酸奶水果捞，人人爱吃方法")
- 现在各种酸奶水果捞很流行啊，其实自己做也很方便，再配合上咱们的各种口味奶昔，下午点心妥妥的！还能代替一餐正餐，夏天晚上不想吃饭，直接吃这个代餐，营养够，热量也低！身材越来越好！用料酸奶一盒250毫升左右水果若干蛋白混合奶昔25克左右奶昔酸奶水果捞，人人爱吃的做法各种喜欢吃的水...
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![苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法]( "苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法")
- 前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切块放入搅拌机里加入适量牛奶和酸奶进搅拌机开始搅拌一...
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![酸奶水果奶昔做法烹饪大全 地道酸奶水果奶昔如何做]( "酸奶水果奶昔做法烹饪大全 地道酸奶水果奶昔如何做")
- 用料酸奶250克水果随意（梨）1个榨汁机1台酸奶水果奶昔的做法根据自己喜好，加入水果随意，我选的是梨。酸奶一盒，想喝热的可以先把奶加热，再放入榨汁机里。放入榨汁机，1~2分钟即可。小贴士想喝热的先把奶热了，想喝凉的可加冰块。...
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![牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法")
- 牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅1分钟/速度10打磨即可...
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![水果酸奶昔如何做才美味，怎么做水果酸奶昔简单又好吃]( "水果酸奶昔如何做才美味，怎么做水果酸奶昔简单又好吃")
- 用料水果适量酸奶水果酸奶昔的做法挑几种喜欢的水果切丁备一杯酸奶全部放入搅拌机搅拌片刻啦啦啦～～～开喝...
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![酸奶果昔如何做才美味，怎么做酸奶果昔简单又好吃]( "酸奶果昔如何做才美味，怎么做酸奶果昔简单又好吃")
- 之前买的橙子有点酸，跟柠檬一起做了橙子酱，配着自制的酸奶一起吃，味道棒极了用料自制橙子酱50ml自制酸奶200ml酸奶果昔的做法往玻璃杯里面先倒入自制酸奶，再淋上自制橙子酱，就可以开动咯小贴士一般自制酸奶比外面买的要酸，搭配果酱一起吃，味道一流...
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![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
- 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、榴莲）60克色彩丰富的水果（如：草莓、蓝莓、芒果、火龙果）80...
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![儿童热带水果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童热带水果酸奶奶昔方法]( "儿童热带水果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童热带水果酸奶奶昔方法")
- 🐳tropicalyoghourtmilksmoothy😋热带水果酸奶奶昔，yummy，yummy用料酸奶100克火龙果适量芒果🥭适量菠萝🍍适量牛奶80ml左右香草冰激淋2大勺儿童热带水果酸奶奶昔的做法加入切好的热带水果们两大勺香草冰激淋酸奶100ml牛奶🥛翻转杯身启动机器哒哒装杯，小朋友一杯的量炸了两杯...
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![自制早餐水果酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制早餐水果酸奶昔方法]( "自制早餐水果酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制早餐水果酸奶昔方法")
- 用料酸奶一包水果（随意什么水果）适量炼乳一勺半经本人实验孩子都很爱吃可以作为儿童早餐自制早餐水果酸奶昔的做法水果切成小块放到碗里（什么水果都可以放多少随意根据自己喜好而定但最好不要放西瓜这类的水果）我用的是这么大勺子熊猫牌炼乳，因为炼乳比较甜我不建议放太多但可...
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![水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式方法]( "水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶杯——Smoothie Tips 果昔变式方法")
- 早晨致力于找到各种美味的方法来吃水果，脆的水果和granola+浓滑的酸奶+甜蜜的smoothie，一勺挖下去，一口吃下去，一天就这么开始了。smoothie可以很平凡，但也可以不凡。不凡的根源就是创意，加一点点不常加的东西，味道的层次会提升。坚果/坚果酱，种子，结合冻水果和新鲜水果，加辣椒粉，姜...
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![Going Green Smoothie 菠菜水果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Going Green Smoothie 菠菜水果酸奶奶昔方法]( "Going Green Smoothie 菠菜水果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的Going Green Smoothie 菠菜水果酸奶奶昔方法")
- 终于入手了比厨师机还贵的搅拌机。果然是超足马力，把蔬菜水果搅得不留痕迹。奶昔的口感像水一样绵滑！用料水1/2杯120ml菠萝1杯150g香蕉1/2根菠菜或者甘蓝菜2杯约60克冰块（可忽略）1/2杯kefir或者普通酸奶1杯GoingGreenSmoothie菠菜水果酸奶奶昔的做法将所有材料放入搅拌机，开始...
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![自制水果酸奶奶昔杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶奶昔杯方法]( "自制水果酸奶奶昔杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶奶昔杯方法")
- 美好的一天从一杯健康奶昔开始～大家动手做起来吧！用料酸奶200g水果一些坚果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，无花果同上酸奶，百香果，火龙果烧酸奶，牛油果，红心火龙果，蓝莓酸奶红星火龙果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brunchtime～...
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![芒果酸奶昔如何做才美味，怎么做芒果酸奶昔简单又好吃]( "芒果酸奶昔如何做才美味，怎么做芒果酸奶昔简单又好吃")
- 炎炎夏日无处安放的味蕾遇上一杯香浓的芒果酸奶昔来品味一场芒果味与酸奶味的完美碰撞有一点点酸有一点点甜还有，芒果的特殊香味以及，酸奶独特的酵香味也许，还有一点点儿时母亲怀中特有的母乳香？所有的令人愉悦的味道在舌尖与口腔中四处游走一场无以伦比的味蕾享受在一杯芒果...
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![自制水果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道自制水果酸奶奶昔如何做]( "自制水果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道自制水果酸奶奶昔如何做")
- 一人食，水果奶昔，你喜欢的水果都有☺️。用料，营养，颜值满分，做法也很简单。四款酸奶奶昔推荐给大家🤡草莓酸奶🍓红心火龙果养乐多芒果奶昔🥭猕猴桃酸奶养乐多🥝用料水果多样酸奶适量养乐多适量👀具体看步骤图片自制水果酸奶奶昔的做法食材：草莓150g➕酸奶200g➕冰块适量1、先将...
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![水果奶昔碗如何做才美味，怎么做水果奶昔碗简单又好吃]( "水果奶昔碗如何做才美味，怎么做水果奶昔碗简单又好吃")
- 宝宝爱吃冰淇淋，可一直不敢太给她吃，怕伤肠胃。今天准备给她打梨汁时看到有几个进口小香蕉放得有点干了，就一起放进去。然后想到能不能打出冰淇淋口味的奶昔，把家里剩的一点酸奶，半块小德芙巧克力，给她准备的零食----蓝莓干一起放了进去。打出来口感相当好，装进蛋糕杯，宝贝直接当...
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![水果奶昔如何做才美味，怎么做水果奶昔简单又好吃]( "水果奶昔如何做才美味，怎么做水果奶昔简单又好吃")
- 家里添了小熊随行搅拌机杯生活多了缤纷的色彩用料草莓5-6个木瓜半个火龙果半个芒果1个奇异果2个菠萝四分之一个水果奶昔的做法我使用的是这一款半个芒果【根据大小而定】加入一瓶养乐多一杯自己喜欢的酸奶这个搅拌杯只需轻轻按下10秒就可以水果如果硬可以再追加10秒芒果...
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![奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯方法]( "奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯方法")
- 用料1(奇异果奶昔)原味酸奶1杯奇异果1个用料2(饼干水果酸奶杯)奇异果1个威化饼3块酸奶适量甜橙1个奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法1(奇异果奶昔)奇异果削皮，切丁后放进搅拌机，倒进酸奶，搅打均匀即可奇异果奶昔&饼干水果酸奶杯的做法2(饼干水果酸奶杯)水果削皮切小...
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![芒果百香果酸奶牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果百香果酸奶牛奶奶昔方法]( "芒果百香果酸奶牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果百香果酸奶牛奶奶昔方法")
- 乱七八糟的放在一起，味道有点奇特用料芒果中等1个百香果1个牛奶一袋酸奶根据自己用量芒果百香果酸奶牛奶奶昔的做法芒果，百香果，酸奶，牛奶都放入料理机中打碎即可。小贴士我用的酸奶是自己做的，健康无糖～酸奶机也不贵，大家可以自己做酸奶～～...
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![混合水果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道混合水果酸奶奶昔如何做]( "混合水果酸奶奶昔做法烹饪大全 地道混合水果酸奶奶昔如何做")
- pinkpinksmoothies用料西瓜半个香蕉2个混合莓果两把酸奶250g水200ml混合水果酸奶奶昔的做法将上述水果酸奶都准备好将所有的东西都倒入榨汁机加水200ml也可以不加看喜欢的稠度几分钟后粉粉的酸酸甜甜又健康的酸奶奶昔就好了...
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![水果奶昔杯的详细做法大全,简单又营养的水果奶昔杯做法]( "水果奶昔杯的详细做法大全,简单又营养的水果奶昔杯做法")
- 超级简单的水果酸奶杯用料草莓芒果酸奶水果奶昔杯的做法准备好食材，草莓切块，和酸奶倒入榨汁杯榨汁...
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![水果酸奶奶昔～超级推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶奶昔～超级推荐方法]( "水果酸奶奶昔～超级推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的水果酸奶奶昔～超级推荐方法")
- 新开的一家酸奶奶昔很受儿子青睐，所以特地研究了一下这款饮品，经过多次验证，是杯高颜值健康饮品，孕妇小孩都推荐用料自制酸奶或者原味酸奶两杯水果，草莓🍓，芒果适量冰糖10克矿泉水30ml水果酸奶奶昔～超级推荐的做法任何品牌的原味酸奶两瓶🥛（看个人）🥑牛油果半个（或者🍓5个）冰糖看个...
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![草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法]( "草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法")
- 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小点喜欢吃甜的，可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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![酸奶果昔杯的详细做法大全,简单又营养的酸奶果昔杯做法]( "酸奶果昔杯的详细做法大全,简单又营养的酸奶果昔杯做法")
- 在夏天，很多人喜欢果汁和奶昔，今天这款自制的酸奶果昔清爽又健康，而且超级超级快手，三五分钟就可以搞定啦！要做出一杯好奶昔，原料多是在水果、蔬菜、牛奶、酸奶，利用机器让所有的食材真正融为一体！有很多养生达人早餐都会来一杯自制的果昔，里面除了水果，也会加入一些蔬菜、坚果、即...
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