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- 儿子感冒后，咳嗽煲这个汤水辅助一下咳嗽减小了用料新鲜无花果4个南杏北杏各10克盐适量瘦肉300克干百合20克新会陈皮1/3个新鲜龙利叶3片生姜1片新鲜无花果止咳汤的做法新鲜无花果出过水的瘦肉南杏北杏拍一下出味，新鲜龙利叶将所有材料除无花果外放入汤煲，煲40分钟再加入新鲜...
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![止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤方法]( "止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳汤- 无花果海底椰雪梨汤方法")
- 用料雪梨1个海底椰干12克无花果干3粒（25克）蜜枣1粒（18克）陈皮1小片南北杏15克百合8克杞子8克止咳汤-无花果海底椰雪梨汤的做法陈皮泡水后用小勺子刮去白囊，雪梨去皮去芯切成小块。所有材料放入炖盅，加清水5碗，隔水炖50分钟。加入冰糖适量，再炖5-10分钟。...
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![润肺止咳无花果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳无花果雪梨汤方法]( "润肺止咳无花果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳无花果雪梨汤方法")
- 入秋天气干燥，喉咙干痒咳嗽这汤最适合用料无花果6-8个干百合15克梨1个瘦肉150克猪肺200克沙参2条玉竹25克姜2片盐少许润肺止咳无花果雪梨汤的做法猪瘦肉切成片状，猪肺切小块，其它食材洗干净，猪肺拿细盐抓揉5分钟把血水弄出来，起锅烧开水放姜片放猪肺，瘦肉飞水另起锅烧开水把飞...
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![无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）方法]( "无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）方法")
- 秋冬干燥时，广东民间煲汤特别喜爱用无花果，它肉质柔软、甘甜无核，有健胃、润肠、利咽、滋阴、催乳的功效，适宜于辅助治疗慢性咽炎、肺热声哑、慢性便秘等。现代医学也认为它含有多种脂肪酶和蛋白酶，能帮助消化、消炎、消肿、驱虫、抑菌、降压、增强人体免疫力。这道汤能滋阴润...
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![无花果海底椰骨头汤——止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果海底椰骨头汤——止咳方法]( "无花果海底椰骨头汤——止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果海底椰骨头汤——止咳方法")
- 食材：扇骨头200克、海底椰片5克、无花果4颗、4克、南杏仁5克、北杏仁5克、食材用料扇骨头200克海底椰5克无花果4颗桔梗南杏仁北杏仁盐无花果海底椰骨头汤——止咳的做法海底椰片、无花果、桔梗、南杏仁、北杏仁食材清洗干净，放水浸泡15分钟，在炖汤过程中才容易出味扇骨头洗...
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![润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲方法]( "润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺开胃止咳汤---无花果干雪梨煲方法")
- 天气转凉，容易干咳、没胃口，在冬天马上来临之时，润肺开胃，为冬天进补做好准备。每次我咳嗽难忍，我都会煲个无花果干雪梨汤来喝的。无花果是无公害绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”。味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。无花果，由于树叶厚大浓绿，所开的花却很小，经常...
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![霸王花无花果南北杏汤止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果南北杏汤止咳方法]( "霸王花无花果南北杏汤止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花无花果南北杏汤止咳方法")
- 换季时，家里两个宝宝容易咳嗽感冒，这款烫很适合一家人秋冬季节交替时饮用，清润止咳效果用料霸王花2朵无花果4个南北杏一小抓蜜枣2个玉竹一小抓姜片2片瘦肉250克霸王花无花果南北杏汤止咳的做法把药包的材料都拿出来^_^很方便哦，3-5人份（姜片自加）用热水泡洗一下材料霸王花用热...
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![无花果雪梨炖瘦肉止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨炖瘦肉止咳汤方法]( "无花果雪梨炖瘦肉止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨炖瘦肉止咳汤方法")
- 止咳润肺，鲜甜好味！用料无花果5个梨1个瘦肉7两北杏适量百合适量蜜枣1个无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法将无花果、雪梨洗干净，切块状。洗干净瘦肉，切块状，飞水去血水。将药材浸泡20分钟后，与瘦肉、无花果、雪梨一起放在煲里。按每人一碗到两碗的份量，添加适量的清水。煲1.5-2小时...
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![居家简易止咳润肺无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的居家简易止咳润肺无花果排骨汤方法]( "居家简易止咳润肺无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的居家简易止咳润肺无花果排骨汤方法")
- 国庆去了一趟北京，体验了一下北京的四合院，北方人的生活。北方人比较少喝汤，主要以面食为主，还有包子馒头烙饼之类，我和她们说我会做裸蛋糕，馒头，包子，西饼……她们都不相信。😜有空了把方子分享给大家。没有做不到，只有不想做。回到广州，做了一个简单的无花果排骨汤给家人喝，好喝。...
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- 90年后的老呀姨把奶茶换成养生汤。无花果有清解热毒，化痰湿去的功效，配鳄鱼肉是止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。用料鳄鱼肉50-80克无花果2-3个红萝卜1根海底椰10克骨头200克【止咳润肺】🐊肉无花果骨头汤的做法先...
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![菜干无花果排骨汤｜润肺止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的菜干无花果排骨汤｜润肺止咳方法]( "菜干无花果排骨汤｜润肺止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的菜干无花果排骨汤｜润肺止咳方法")
- 菜干无花果汤（一个人的分量）功效：养肺清心，养胃祛湿材料：菜干30g，无花果3个，玉竹10g，沙参10g，蜜枣1个，薏米10g，陈皮一小片用料排骨一小块无花果1个菜干一棵薏米10克玉竹两片菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法准备材料，排骨要焯水菜干提前泡一小时，剪小块所有材料放进炖盅加水大概300ml，盖...
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![止咳良汤～鲜无花果鹧鸪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳良汤～鲜无花果鹧鸪汤方法]( "止咳良汤～鲜无花果鹧鸪汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳良汤～鲜无花果鹧鸪汤方法")
- 昨天全家人去唱卡拉OK了，可能用力过猛，🤣🤣所以喉咙今天有点痒还有点咳嗽。所以买了鹧鸪和新鲜的无花果，再加上清润的药材，煲一个止咳汤水。鹧鸪：滋养补虚，开胃化痰无花果：润肺止咳食材强强联手！用料无花果4-6个鹧鸪2只瘦肉100克沙参玉竹百合姜片2片止咳良汤～鲜无花果鹧鸪汤的做法...
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![海底椰雪梨无花果汤/润肺止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨无花果汤/润肺止咳方法]( "海底椰雪梨无花果汤/润肺止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨无花果汤/润肺止咳方法")
- 海底椰雪梨有着很好的润肺止咳作用，对于肺火旺盛所导致的肺燥，引起的咳嗽、咳痰、咳血，适当食用一些海底椰雪梨，都能够很好的清除肺火，缓解肺燥，达到清除上述症状的功效。海底椰雪梨还能够很好的清热败火，对于体内虚火上炎引起的上火，导致的口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿，适当食用...
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![苹果止咳汤如何做才美味，怎么做苹果止咳汤简单又好吃]( "苹果止咳汤如何做才美味，怎么做苹果止咳汤简单又好吃")
- 用料苹果1个枸杞15克冰糖20克苹果止咳汤的做法苹果一个去皮切块。放入锅中，放四碗水，烧开3分钟。枸杞洗净，放入锅中小火煮两分钟。加入20克冰糖在煮3分钟。关火煮好了。...
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![无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳方法]( "无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳方法")
- 这道汤水最适秋季保健了，老少皆宜，也适合日常家庭制作哦。其汤水甘甜、清润，具有养阴、润燥、止咳的功效，特别适合热性咳嗽。用料雪梨1个干银耳半朵无花果4颗麦冬15克枸杞5克瘦肉100克盐少许无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳的做法准备食材。雪梨用盐洗净，去核心，去不去皮皆可，切...
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- 用料梨3个百合如图陈皮半片无花果如图南北杏南10g北5g瘦肉300g雪梨无花果润肺止咳汤的做法百合无花果洗干净，泡着，待会带水一起用陈皮，南北杏也泡好洗干净开水煮一下洗干净雪梨去皮去心，切小块，更出味南北杏我去皮了，可以不去的全部下锅煮开后1.5小时，水不用太多，汤特别甜，也很香...
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![秋天止咳润燥汤～雪梨无花果川贝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天止咳润燥汤～雪梨无花果川贝瘦肉汤方法]( "秋天止咳润燥汤～雪梨无花果川贝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天止咳润燥汤～雪梨无花果川贝瘦肉汤方法")
- 立秋后南方天气还是夏天兼秋老虎状态，早晚微微的秋风，人的喉咙容易干燥，肺热，所以好经常入秋会咳嗽，这个汤有化痰止咳润燥作用！用料瘦肉500克川贝20克无花果15个南北杏50克雪梨3只蜜枣3个陈皮2片秋天止咳润燥汤～雪梨无花果川贝瘦肉汤的做法所有材料备好南北杏泡开水去衣去衣后的...
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![润肺止咳➰ 无花果海底椰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳➰ 无花果海底椰汤方法]( "润肺止咳➰ 无花果海底椰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳➰ 无花果海底椰汤方法")
- 最近老人小孩都有点咳嗽，煮个润肺的汤喝喝吧海底椰、无花果和白合这三种材料一起食用，可滋阴润肺，清热止咳的功效。是一款一年四季春夏秋冬、老少咸宜的保健汤水。用料无花果小的8-12个/大的4个海底椰30克百合20克南北杏15克瘦肉400克姜2片润肺止咳➰无花果海底椰汤的做法干...
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![💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤方法]( "💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤方法")
- 清甜润肺止咳春季必备用料无花果个瘦肉克杏仁克百合克💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法10粒左右的干无花果泡软后对半开10粒以内的杏仁（这里完放多了）一把百合清水泡软，洗去硫磺味，半斤瘦肉过热水去腥切块全部放一起，最后放点姜片。2人份量小贴士紫砂煲2小时内...
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![虎乳无花果汤（止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的虎乳无花果汤（止咳）方法]( "虎乳无花果汤（止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的虎乳无花果汤（止咳）方法")
- 虎乳菌，是近几年流行的止咳食材，止咳效果，对有些人管用，对有些人没用～但，作为一道换季的食疗汤，养生是不错的～如果想加强止咳效果，可以添加正宗鳄鱼肉，川贝，陈皮等～哈哈食疗不是药，起辅助作用～我家一般用于咳嗽初期和咳嗽快好时收尾～「这是一人份的方子」用料虎乳菌10克排骨或瘦肉100--1...
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![止咳润肺 - 南北杏雪梨无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺 - 南北杏雪梨无花果瘦肉汤方法]( "止咳润肺 - 南北杏雪梨无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺 - 南北杏雪梨无花果瘦肉汤方法")
- 感觉最近喉咙很受伤🤕️又是咳又是声音嘶哑、食欲不佳…此汤算是食疗啦！1.无花果：清热、利呼吸道系统等器官;2.南北杏：清痰止咳，润肺养颜，咳嗽、痰多，亦可以饮此汤。3.陈皮：止咳祛痰，非常适合脾虚的人。4.银耳：有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。5.川贝：川贝的药性是凉...
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![止咳水果汤如何做才美味，怎么做止咳水果汤简单又好吃]( "止咳水果汤如何做才美味，怎么做止咳水果汤简单又好吃")
- 用料雪梨1只金桔200g马蹄5个冰糖100克红枣3颗银耳适量陈皮1片止咳水果汤的做法食材准备好开锅后小火煮30分钟...
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![无花果做的止咳汤做法烹饪大全 地道无花果做的止咳汤如何做]( "无花果做的止咳汤做法烹饪大全 地道无花果做的止咳汤如何做")
- 最近天气这么冷，不管是大人还是小孩，很多人都生病了，尤其咳嗽得厉害~~~今天来一个水果做的汤，能润肺，又能止咳的汤~~好简单的哈！用料瘦肉200克无花果4个麦冬10克淮山20克南北杏20克陈皮一块蜜枣2粒无花果做的止咳汤的做法这是我们需要的食材啦~~无花果切开~所有的材料预先泡15...
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![止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤方法]( "止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤方法")
- 季节交替，温差变化大，经常爱咳嗽，今天早上起来辰妞时不时咳几声，所以赶紧给煲无花果雪梨干百合汤，养阴润肺止渴，3岁辰妞的饮食我一般少甜，鉴于无花果和雪梨都会甜，我就没放冰糖了，喜欢甜点的可以扔几个冰糖用料无花果干10颗雪梨干10来片百合一小把止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做...
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![润肺止咳的沙参百合无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳的沙参百合无花果汤方法]( "润肺止咳的沙参百合无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳的沙参百合无花果汤方法")
- 虽然热日酷暑已渐渐消散“秋老虎”却迟迟不肯远去高温天时不时要来造访一下令人无处躲藏今日白露节气，仍然觉得很热，来一碗清甜又润肺止咳的沙参百合无花果排骨汤最合适了😄用料鲜百合100克（百合干用50克）无花果干5个沙参2根淮山干25～50克瘦肉或者排骨200克左右润肺止咳的沙参...
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