- 香菜拌虾仁,清爽不腻,补充蛋白质,孩子特爱吃。用料大虾750克香菜4棵小米辣2个蒜2瓣六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油1勺禾然有机糙米醋2勺香菜拌虾仁的做法准备好食材调料。香菜切小段,小米辣切圈,蒜切末。大虾放蒸锅。大火蒸9分钟即好。大虾去头去皮。虾仁中放入香菜,蒜末。放入...
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- 用料虾皮香菜陈醋酱油虾皮拌香菜的做法1、虾皮洗净晾干;2、锅里热油爆炒一分钟左右,关火,余温再炒下;3、虾皮导入之前切好的香菜里面,加陈醋酱油。量自己适情况来定。虾皮本身带些咸味,盐可不放,酱油少放。拌下就可以吃了。虾皮小贴士虾皮建议买以上这种,好吃,不建议买超市的那种...
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- 自用用料虾仁6个鸡蛋1个蟹棒2根菠菜金针菇虾仁炒蛋+凉拌菠菜的做法虾仁炒蛋:虾仁沥干水分备用蟹棒切小段/撕丝鸡蛋打散,放少许牛奶/清水油热下虾仁、蟹棒,虾仁变红拨一遍,放入蛋液滑动蛋液,翻炒成熟放少许盐、黑胡椒粉出锅完成凉拌菠菜:金针菇、菠菜撕小朵,蟹棒撕丝,焯水沥干水...
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- 用料大虾仁克紫皮洋葱个腊八蒜瓣丈母娘辣椒油勺蚝油勺海鲜酱油适量白糖克香油勺花椒油勺米醋凉拌大虾仁的做法做法简单好吃,嘿嘿。丈母娘辣椒油跟腊八蒜都是买的现成的,腊八蒜是味道福的腊八蒜。大虾煮熟扒皮(新鲜活虾口感最好,虾肉鲜甜有弹性),晾凉(最好不要过凉水,过完凉水的虾...
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- 用料虾仁枸杞子西芹盐麻油虾仁拌西芹的做法西芹洗净,将西芹最外层的皮刮掉,切成丁,再放入沸水中过水烫至断生捞出;虾仁去沙线、洗净,切成大一些的丁(如虾仁不大,可以整个)。锅中倒入适量的清水煮沸,然后倒入虾仁汆熟,捞出备用。把虾仁、西芹放入盘中,加入盐、麻油拌匀,撒上已泡过的枸...
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- 莴笋基本一年四季都是好吃的,挑脆嫩点的拿来凉拌出手就稳赢。光是那层嫩到滴汁的翠绿就已经很招人胃口了,擦成细丝之后更是口口脆到爆汁的享受。配上鲜弹的虾仁,嫩绿和虾粉的撞色配对,就是炎夏烈日里的清新绝配。用料莴笋1根虾仁12个蒜瓣2个小米辣2个小葱1根香菜1根油醋汁1大...
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- 用的水芹,茎细而且中空,很适合拌菜。其他种类芹菜也可以,就是一盘菜的用量。用料虾仁约13个水芹15根蒜1瓣姜4小片蚝油,味极鲜,糖,醋,盐,白胡椒粉芹菜拌虾仁的做法芹菜洗净,切段。虾仁去头剥皮,头身分开盛放。锅内添水,加入少量盐+油,烧开。芹菜焯水,虾仁焯水。两者放入盘中。锅内倒入...
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- 像快餐的做法,但是像家中的味道。用料鲜虾适量黄瓜适量盐,料酒,糖,耗油,淀粉,生抽少许虾仁拌饭的做法黄瓜虾仁切丁,我这是一人份。首先锅烧热放入油,热锅凉油,下入虾仁,待虾仁变色放入料酒,生抽,翻炒放糖。然后放入黄瓜丁翻炒,放盐,耗油,最后放入淀粉。放入米饭上。好了。...
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- 颜色很好看,轻盈无负担的拌菜。五分钟从洗菜到拌好。用料芦笋1把虾仁10只盐拌菜用一茶匙约5克黑胡椒粉微量橄榄油一茶匙芝麻香油3滴芦笋拌虾仁(低脂清淡拌菜)的做法芦笋洗净锅中加水,水开后加半勺盐。橄榄油半茶匙。将芦笋切段后焯水。约30秒。尝一下断生后即可捞出,马上透入...
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- 在网红餐厅吃到一款让人久久不能忘怀凉拌香螺。不是香螺有多好吃,其实是酱汁更惊艳,酱汁口感和我做的柠檬凤爪口感一样。就用虾仁也尝试一下,居然比香螺更好吃🎈用料虾仁250克蒜末3瓣小米椒2个柠檬汁适量生抽15克糖5克醋10克泰式甜辣酱10克香油15克鸡精1勺花椒油3克凉拌虾仁...
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- 前几日“处暑”。处是终止、躲藏的意思,处暑是表示炎热的暑天结束。这时三伏已过或近尾声,白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临。处暑这一节气意味着进入气象意义的秋天。然,天依然酷热难挡,这时候一碗凉爽的拌饭最是适宜。用料秋葵6根虾仁7颗内脂豆腐1/4盒白洋葱1/8个木...
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- 一道小清新风格的菜😄用料虾十只黄瓜一根香葱一段生抽三勺糖一勺盐半勺料酒三勺油三勺香醋适量也可不放虾仁拌黄瓜的做法锅中放适量的油,放葱段,炸出葱油,小碗里放生抽,糖,盐,倒入炸好的葱油。备用(炸过的葱段不要留油即可)买来的虾去头,取出虾仁背部划一刀方便取出虾线,也方便入味...
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- 吃嘛,就是肚子的故事~少脂肪,多营养😅用料虾仁十几二十只吧料酒三四勺儿,没量淀粉两撮儿彩椒红、黄各半个红尖椒一个黄瓜半条豌豆米一把葱头腰斩两刀取其一盐适量杂拌儿虾仁的做法豌豆米焯水彩椒切小方块儿,红辣椒切细圈儿,黄瓜小丁,码堆儿装盘备用洋葱切小小丁儿虾仁洗净,加淀...
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- 很快手又低脂的一款凉拌菜。蛋白和维生素丰富低脂肪。用料芹菜一小把大虾六只洋葱三分之一个香菜一根冠利白葡萄酒醋两勺冠利鸡尾洋葱适量辣椒油麻椒油适量大拌菜沙拉汁适量清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法准备主要材料把大虾和芹菜分别焯熟,大虾再去壳把大虾,芹菜,香菜...
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- 用料虾15只韭菜一小把香菇3朵鲜肉20多块钱的玉米粒一丢丢鸡蛋1个韭菜虾仁香菇鲜肉虾仁馄饨的做法鲜肉虾仁香菇馅,鲜虾扒皮切小块,我是先把鲜肉跟虾仁放在一起拌匀,打入一个鸡蛋,葱末姜末,倒入味极鲜,看运气放入盐,少量糖提味,适量白胡椒粉,一点点水,要不然馅太干了。拌匀后肉馅分成...
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- 用料虾仁200克黄瓜1根醋3勺生抽3勺盐适量糖2勺胡萝卜1根魔芋丝1盒香菜葱花适量小米辣1根柠檬1个虾仁拌青瓜的做法准备好食材,青瓜切掉中间的籽,胡萝卜切丝,虾仁开虾背魔芋丝,记得稍微煮一下胡萝卜煮熟,青瓜烫一下马上拿起来,过生水虾仁可以和胡萝卜一起煮,熟了一起捞出来全部倒...
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- 天气越来越热了,胃口越来越差了,自己随便瞎鼓捣了一盘面居然感觉还不错,加了点醋,感觉胃口瞬间就开了,嘻嘻,开心🥳作为一个小天使当然要把菜谱分享出来啦~~~用料虾适量青菜两颗什锦蔬菜粒适量面条1份蚝油1勺生抽2勺酱油1/2勺芝麻香油1勺黑芝麻若干虾仁拌面的做法准备食材,记得把虾...
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- 一道蒜香虾仁拌秋葵,就足够让不喜欢秋葵的人对它改观。秋葵本身颜值不低,冲过水后会有小小的水珠挂在表面细细的绒毛上,显得新鲜又娇嫩。烫熟以后切小片,切面还会闪烁出一颗颗的小星星,缀在盘子里鲜活又可爱。用料虾8只秋葵5根金针菇1把小米椒2个姜5克蒜3瓣生抽15克蚝油15克醋...
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- 在该吃菠菜的季节,就应该死磕到底,吃出花来😄😄😄功效来自度娘:菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质,尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。对解酒毒及...
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- 天气热不想动火啊o(╯□╰)o用料虾仁干辣椒花椒海鲜酱油盐糖醋料酒柠檬生姜大蒜凉拌泡虾仁的做法把干辣椒、花椒、两大勺海鲜酱油、两大勺醋、姜末、蒜蓉、糖、盐放在一个容器起,再加上适量的水,搅拌均匀,尝一下咸淡,放在煮沸的水里隔水蒸五分钟,取出后放凉准备一大碗冰镇柠檬...
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- 夏天到了~热腾腾的饭菜不能大口大口下咽,所以需要凉拌菜来开开胃!选用白菜丝+嫩香干配上Q弹的虾仁,营养均衡加上这清脆爽口!用料白菜1棵嫩香干6块基围虾半斤青红椒2根花椒10粒白糖20g盐10g陈醋4勺生抽1勺蒜蓉5瓣冰水2大碗香菜3棵白菜香干拌虾仁【夏天的味道】的做法材料清洗...
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- 用料秋葵、虾仁秋葵拌虾仁的做法开水锅➕盐、油绰秋葵过凉水捞出切片备用虾仁开水绰煮至变色备用凉拌汁:姜丝、酸末、生抽、醋、蚝油、糖拌匀秋葵、虾仁装盘淋凉拌汁烧热油浇在姜蒜末上撒小米椒圈装饰...
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- 以前去品德必点的一道菜,后来不知道为啥不出了。最近天气憋闷,就想吃点清淡爽口的,自己也在家依葫芦画个瓢。用料苦瓜1根虾仁一包(盒马采购)香油你喜欢盐你喜欢苦瓜拌虾仁的做法苦瓜切薄片烫一下过凉水,虾仁煮熟过凉水,放盐放香油开拌,卜卜脆!就这么简单,味道好极了!...
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- 夏天吃凉拌菜的一定要试试减脂的吃这个,吃一辈子都不会腻呀!好看好吃!太赞了用料菠菜适量金针菇适量香菇适量虾仁适量生抽2勺香油1勺蚝油1勺香醋1勺小米辣适量蒜1头白芝麻1勺减肥瘦身餐——凉拌菠菜香菇虾仁的做法1.把准备好的食材全部用水焯熟,虾煮熟剥壳,或者直接用虾仁也可...
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- #强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱!!!用料白菜花60克黄瓜40克虾仁20克白醋半大匙砂糖1・1/3小匙白酱油1小匙红辣椒粉少许熟白芝麻1・1/3小匙醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法把白花菜切成小朵,放在开...
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