![消耗花生酱如何做才美味，怎么做消耗花生酱简单又好吃]( "消耗花生酱如何做才美味，怎么做消耗花生酱简单又好吃")
- 用料花生酱（喜欢可以多加）60-70克鸡蛋（约80G）2个软化黄油90克低筋面粉245克细砂糖80克小苏打2克蛋黄（备用）1个消耗花生酱的做法黄油🧈软化，加入白砂糖&小苏打！搅拌均匀加入蛋液搅拌均匀！最后加入花生酱搅拌！均匀后加入低筋面粉！搅拌均匀后！分成30份小圆球！用叉子按压出形状！烤箱170...
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![花生瓦片脆（消耗多余蛋清）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生瓦片脆（消耗多余蛋清）方法]( "花生瓦片脆（消耗多余蛋清）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生瓦片脆（消耗多余蛋清）方法")
- 做甜品经常会有多余的蛋清/蛋黄，我前几天用蛋黄烤了蛋挞（详细方法在前一篇），剩下的蛋清别浪费，做个酥脆的花生瓦片，当作日常小零嘴吧。用料蛋白3个低筋面粉20克糖50克黄油15克花生100克花生瓦片脆（消耗多余蛋清）的做法原料。蛋清和黄油提前放室温。花生大致去掉红衣，切碎。糖加入...
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![天使蛋糕卷（花生酱肉松）-消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的天使蛋糕卷（花生酱肉松）-消耗蛋白方法]( "天使蛋糕卷（花生酱肉松）-消耗蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的天使蛋糕卷（花生酱肉松）-消耗蛋白方法")
- 用料蛋清5个（约200g）细砂糖45克低筋面粉60克奶粉10克牛奶80克玉米油30克柠檬汁几滴天使蛋糕卷（花生酱肉松）-消耗蛋白的做法面粉+奶粉过筛糖粉准备好油+牛奶用打蛋器抽打成乳化状态加入过筛的面粉和奶粉，翻拌均匀。蛋清里加柠檬汁分三次加入糖，打至大弯钩状态。现将1/3蛋白霜加...
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![花生酱巧克力香蕉蛋糕🍰🍰不用进烤箱的icebox cake，消耗剩余花生酱的好方法食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱巧克力香蕉蛋糕🍰🍰不用进烤箱的icebox cake，消耗剩余花生酱的好方法方法]( "花生酱巧克力香蕉蛋糕🍰🍰不用进烤箱的icebox cake，消耗剩余花生酱的好方法食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱巧克力香蕉蛋糕🍰🍰不用进烤箱的icebox cake，消耗剩余花生酱的好方法方法")
- 今年给自己的生日🍰，用了木糖醇，少些罪恶感😆😆用料淡奶油35克花生酱1杯淡奶油250克糖粉25-30克香草精1/2茶匙巧克力薄饼干15块香蕉3根花生酱巧克力香蕉蛋糕🍰🍰不用进烤箱的iceboxcake，消耗剩余花生酱的好方法的做法准备两个搅拌碗，一个里放入35克奶油➕花生酱，另一个碗中放...
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![苹果酱(咸)宝宝酱消耗苹果，消耗番茄西红柿，消耗花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果酱(咸)宝宝酱消耗苹果，消耗番茄西红柿，消耗花生米方法]( "苹果酱(咸)宝宝酱消耗苹果，消耗番茄西红柿，消耗花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果酱(咸)宝宝酱消耗苹果，消耗番茄西红柿，消耗花生米方法")
- 喜欢当零食吃，也可以给宝宝沾着吃，拌面吃都可以呀。不要给小宝吃花生米哦！鲜香美味，爱上苹果酱(*^▽^*)用料蛇果8个(4斤)(实验可达5斤，水果味浓厚)西红柿2-4斤青椒(切小块，特别小，像指甲大就好)500g油250g红糖150g酱油200ml生花生米(花生米稍微拍碎，成为两半或者更小些)入味不卡2...
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![奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉方法]( "奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉方法")
- 来自外网的消耗蛋白粉的配方，简单快手好吃，携带方便用料椰枣或红枣4-6颗任意口味蛋白粉25克脆粒或顺滑花生酱4汤匙Chiaseeds奇异籽2茶匙奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉的做法把所有配料一次性放入搅拌机搅拌搅拌成泥状搅拌均匀后，按自己喜欢的大小揉成球，放入冰箱冷藏保存...
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![巧克力花生酱“芝士蛋糕”—消耗蛋白粉食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力花生酱“芝士蛋糕”—消耗蛋白粉方法]( "巧克力花生酱“芝士蛋糕”—消耗蛋白粉食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力花生酱“芝士蛋糕”—消耗蛋白粉方法")
- 来自外网一个消耗蛋白粉的方法，高蛋白低碳水，可作为平时补充蛋白的零食用料茅屋奶酪（low-fatcottagecheese)1/2杯巧克力酪蛋白粉1/2勺天然花生酱1/2汤匙代糖（甜菊糖）1/2茶匙巧克力花生酱“芝士蛋糕”—消耗蛋白粉的做法将低脂乳酪和蛋白粉放在搅拌机里混合均匀后，加入花生酱搅...
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![核桃花生桃酥（消耗熟蛋黄）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃花生桃酥（消耗熟蛋黄）方法]( "核桃花生桃酥（消耗熟蛋黄）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃花生桃酥（消耗熟蛋黄）方法")
- 用料牛油果油60克盐1克糖粉40克熟蛋黄5个蛋糕粉150克小苏打1克核桃碎适量花生碎适量芝麻适量核桃花生桃酥（消耗熟蛋黄）的做法牛油果油60克，盐1克，糖粉40克混合均匀过筛加入熟蛋黄5个，混合均匀过筛加入蛋糕粉150克，小苏打1克，混合成团，分成15克一个小面团，约22-23个烤箱预热175度，压...
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![生可可消耗大法·可可酸奶（酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的生可可消耗大法·可可酸奶（酱）方法]( "生可可消耗大法·可可酸奶（酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的生可可消耗大法·可可酸奶（酱）方法")
- 最近买了些生可可粉和生可可碎，本来只是尝尝鲜，准备干吃或者配燕麦的，可是实在是太苦了，所以想了一些办法消耗掉这堆生可可。生可可是非常健康的东西，是非常好的抗氧化食物，就是太苦了、比苦瓜还苦。把它拌在酸奶里的话，酸奶里的糖可以抵消掉一部分可可的苦味，又不至于太甜，即使是...
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![可可酱 (低碳无糖版和普通版，消耗淡奶油，消耗可可粉，生酮keto)食谱大全及做法，烹饪好吃的可可酱 (低碳无糖版和普通版，消耗淡奶油，消耗可可粉，生酮keto)方法]( "可可酱 (低碳无糖版和普通版，消耗淡奶油，消耗可可粉，生酮keto)食谱大全及做法，烹饪好吃的可可酱 (低碳无糖版和普通版，消耗淡奶油，消耗可可粉，生酮keto)方法")
- 一个简单，好吃，多用途的酱❗️抹饼干，抹面包，做塔馅，抹司康…………妙不可言🧡低碳无糖版用赤藓糖醇普通版用白砂糖用料可可粉25克淡奶油250克赤藓糖醇/白砂糖15克/10克盐几颗粒可可酱(低碳无糖版和普通版，消耗淡奶油，消耗可可粉，生酮keto)的做法全部倒在小锅里，小火煮，略呈浓稠即可，...
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![香酥芝麻花生酱面包卷（2）消耗淡奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥芝麻花生酱面包卷（2）消耗淡奶油方法]( "香酥芝麻花生酱面包卷（2）消耗淡奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥芝麻花生酱面包卷（2）消耗淡奶油方法")
- 同一面团的配方做了两款咸香口味的面包，这款是香酥芝麻花生酱的味道，都是超好吃！也为了消耗淡奶油，有了它的加入面包体超级柔软！室温（22度左右）密封保存3-5天不变硬！吃的时候微波炉高火叮20秒特别柔软！用料高筋面粉（粉类👇）400克奶粉25克细砂糖40克耐高糖干酵母5克淡奶油（液体类👇）150...
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![「消耗天然酵种」花生酱巧克力戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的「消耗天然酵种」花生酱巧克力戚风方法]( "「消耗天然酵种」花生酱巧克力戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的「消耗天然酵种」花生酱巧克力戚风方法")
- 天然酵种是甜蜜的负担，喂养它看着它长大是幸福，用不完又做不到断舍离的是痛苦……作为一个根正苗红的中国人，总不能天天啃面包吧？试过好多消耗酵种的方子，做葱油饼、做脆饼、做快手面包、做司康、做糯米糍（上一次开脑洞的产物）……吃腻了呀……望着冰箱里存了一星期的黑麦酵种，筋...
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![花生酱西多士和蜂蜜黄油面包干 消耗吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱西多士和蜂蜜黄油面包干 消耗吐司方法]( "花生酱西多士和蜂蜜黄油面包干 消耗吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱西多士和蜂蜜黄油面包干 消耗吐司方法")
- 用料面包两片花生酱1勺蜂蜜勺黄油克沙拉酱鸡蛋1个花生酱西多士和蜂蜜黄油面包干消耗吐司的做法吐司两片切边，中间十字切开抹上花生酱这个可以替换成各种酱料平底锅刷一点油，夹好心的面包裹上蛋液煎至六面金黄出锅挤上沙拉酱，完成。剩下的边角料不要浪费隔水融化少许黄油和蜂...
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![消耗花生酱之饼干做法烹饪大全 地道消耗花生酱之饼干如何做]( "消耗花生酱之饼干做法烹饪大全 地道消耗花生酱之饼干如何做")
- 用料花生酱两勺鸡蛋一个低筋粉60克（我比较随性，后期会按照情况加面粉）糖粉两小勺（也可以自己边加边尝）玉米油60克消耗花生酱之饼干的做法过程忘记拍了，在这里我通过文字记录下来首先两勺满满的花生酱放在一个无水的盆里，我这里用的是四季宝的花生酱，然后加60克左右的玉米油（我想达...
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![「第六颗西点」绝绝子的花生一口酥（消耗花生酱）🥜食谱大全及做法，烹饪好吃的「第六颗西点」绝绝子的花生一口酥（消耗花生酱）🥜方法]( "「第六颗西点」绝绝子的花生一口酥（消耗花生酱）🥜食谱大全及做法，烹饪好吃的「第六颗西点」绝绝子的花生一口酥（消耗花生酱）🥜方法")
- 前段时间在杭州集训的时候爱上了一家三明治店，回家了实在朝思暮想就买了个三明治机，奈何资金不够买了个比较便宜的三明治机，效果并不怎么好就退了，买来的花生酱还有多，又用不掉，就试着做一口酥！！巨好吃！！！别怪我没说哦！真的好好吃！就是口感比较干！但是真的好好吃呜呜呜！用料花生酱65g花...
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![花生酱蛋糕(消耗花生酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱蛋糕(消耗花生酱)方法]( "花生酱蛋糕(消耗花生酱)食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱蛋糕(消耗花生酱)方法")
- 给娃买了花生酱，奈何她不吃。。。太贵，不能浪费😂😂方子自用记录因为放了花生酱，感觉满满的脂肪，所以没有额外放油了用料鸡蛋3个糖30克花生酱50g牛奶80克低筋粉50克花生酱蛋糕(消耗花生酱)的做法预热烤箱上下管150度。花生酱和牛奶先混合均匀，不同品牌花生酱浓稠不一样，牛奶可...
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![无油花生酱 消耗花生食谱大全及做法，烹饪好吃的无油花生酱 消耗花生方法]( "无油花生酱 消耗花生食谱大全及做法，烹饪好吃的无油花生酱 消耗花生方法")
- 这道花生酱不另外加花生油，打两分钟，有些许花生颗粒在里面，妈妈说非常香花生研磨时黏壁不用怕，发现空转黏壁就拿下来抖一抖，让花生颗粒落下来加点盐增加香气提鲜用料花生铺满烤盘盐小半勺（普通吃饭铁勺）无油花生酱消耗花生的做法花生烤箱180度20-30分钟，期间拿出来翻面，烤熟晾凉后...
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![消耗玫瑰酱-快手全麦鲜花酱软包食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗玫瑰酱-快手全麦鲜花酱软包方法]( "消耗玫瑰酱-快手全麦鲜花酱软包食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗玫瑰酱-快手全麦鲜花酱软包方法")
- 去年做鲜花饼剩下的玫瑰酱，眼看着就要过期了，赶紧做一个软包包消耗掉，味道意外的惊喜。省去了一次发酵，简单快手。用料玫瑰酱80g牛奶+全蛋液180g椰子油25g全麦粉100g高筋粉170g低筋粉30g盐4g酵母5g消耗玫瑰酱-快手全麦鲜花酱软包的做法将除了盐和椰子油之外的材料按照液体，粉，...
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![低糖少油花生酱肉松南瓜小面包(消耗PB2花生粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖少油花生酱肉松南瓜小面包(消耗PB2花生粉)方法]( "低糖少油花生酱肉松南瓜小面包(消耗PB2花生粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖少油花生酱肉松南瓜小面包(消耗PB2花生粉)方法")
- 记录一个少油低糖但是很好吃的方子内馅儿用料可以用自己喜欢的，我用的是PB2去脂50%花生粉，热量更低了，用了28克粉加10克肉松，调成自己喜欢的稠度，最好冷冻30分钟帮助包馅儿整形手法参考红叶99老师的方子没有步骤图不好意思，我也不会补的emmm因为懒用料南瓜泥150克高筋面粉250克...
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![消耗紫菜—海苔肉松花生脆食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗紫菜—海苔肉松花生脆方法]( "消耗紫菜—海苔肉松花生脆食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗紫菜—海苔肉松花生脆方法")
- 每次手欠买了圆盘的紫菜都放着，很少做汤…就爱吃零食😋混着家里剩的肉松消灭它！用料紫菜1圆盘肉松10克花生（芝麻/坚果碎）20克盐、赤藓糖醇、椰子油适量消耗紫菜—海苔肉松花生脆的做法备料，电磁炉开到80度，融化椰子油，先加紫菜进去慢慢翻炒。铲子压紫菜听到声音变脆（我的锅80度大...
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![消耗花生油的美食做法食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗花生油的美食做法方法]( "消耗花生油的美食做法食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗花生油的美食做法方法")
- 用料花生油克消耗花生油的美食做法的做法月饼花生酥比面包还好吃的喜饼...
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![停不下来的香酥花生~花生消耗大法食谱大全及做法，烹饪好吃的停不下来的香酥花生~花生消耗大法方法]( "停不下来的香酥花生~花生消耗大法食谱大全及做法，烹饪好吃的停不下来的香酥花生~花生消耗大法方法")
- 做这道菜实属机缘巧合，先是儿子看了一个动画片，主角超爱吃五香花生，好像把五香花生当做能量补充剂~然后单位过节福利是支援农村发展而采购的花生😂十几斤真是吃不完，就想起来做了面衣香酥花生了。这个方子是五香味的，喜欢南味的童鞋可以添加蜂蜜🍯或糖。用料花生2000克鸡蛋2个...
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![花生酱小酥饼（消耗花生酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱小酥饼（消耗花生酱）方法]( "花生酱小酥饼（消耗花生酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生酱小酥饼（消耗花生酱）方法")
- 疫情期间发了好多花生酱，放在家里看着就发愁，有一天突发奇想拿它做了小点心，真的太好吃了。用料普通面粉90克花生酱65克植物油30克细砂糖30克鸡蛋大半个（约30克，剩下的刷表面）盐（可无）0.5克无铝泡打粉1克芝麻适量花生酱小酥饼（消耗花生酱）的做法依次加入：花生酱<-植物油<-糖<-盐<-泡...
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![超快手 无糖无面粉花生酱饼干 消耗花生酱利器 生酮友好食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 无糖无面粉花生酱饼干 消耗花生酱利器 生酮友好方法]( "超快手 无糖无面粉花生酱饼干 消耗花生酱利器 生酮友好食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 无糖无面粉花生酱饼干 消耗花生酱利器 生酮友好方法")
- 不用打发黄油不用面粉有手就会做用料花生酱250克鸡蛋1个代糖（我用的是两倍甜度的stevia）25克（请根据自己手里的代糖甜度和个人喜欢做调整）超快手无糖无面粉花生酱饼干消耗花生酱利器生酮友好的做法食材准备就这三样超级简单所有材料添加到一块儿进盆搅拌均匀（手动或者电动均可...
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![酸奶果酱华夫饼（消耗酸奶，消耗果酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶果酱华夫饼（消耗酸奶，消耗果酱）方法]( "酸奶果酱华夫饼（消耗酸奶，消耗果酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶果酱华夫饼（消耗酸奶，消耗果酱）方法")
- 这个配方做出来的华夫饼是偏软嫩的口感，虽然软但是还是有韧性的，个人也是蛮喜欢这种口感的，配方可做华夫饼机（圆形）一份用料鸡蛋1个酸奶70克果酱（我用之前做的橙酱）10克低粉50克泡打粉2克酸奶果酱华夫饼（消耗酸奶，消耗果酱）的做法鸡蛋加酸奶，果酱搅匀。将低粉和泡打粉一起筛入液体中...
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