![蒜蓉蒸虾（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸虾（微波炉版）方法]( "蒜蓉蒸虾（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸虾（微波炉版）方法")
- 第一次来写平时都在看哈哈。多多指教!用料虾蒜看虾的多少洋葱小辣椒蒜蓉蒸虾（微波炉版）的做法将虾去壳，在背部划一刀挑出虾线，洗净虾仁加入生粉生抽腌制一会蒜，洋葱切碎（这个时候小心流眼泪了，当然洋葱不是必须的）辣椒也一样，根据个人爱好放多放少或不放热锅放油倒入蒜洋葱辣椒翻...
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![微波炉快手菜之蒜蓉粉丝虾食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜之蒜蓉粉丝虾方法]( "微波炉快手菜之蒜蓉粉丝虾食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜之蒜蓉粉丝虾方法")
- 最近爱上微波炉做菜对于工作比较忙，又不想洗锅和闻油烟味的人来说，微波炉可真的是几世纪以来最伟大的发明了今天做的这道菜是蒜蓉粉丝虾，非常简单，非常好吃，颜值也高，宴客也没问题哦用料虾9只，根据盘大小调整蒜头3瓣左右油15克生抽1勺（大勺）糖1勺（小勺）盐1/3勺（小勺）蚝油1勺（大勺）蒸鱼豉...
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![微波炉版蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版蒜蓉粉丝娃娃菜方法]( "微波炉版蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版蒜蓉粉丝娃娃菜方法")
- 做这道菜之前，蒜、粉丝、娃娃菜、金针菇都是我不爱吃的东西……最开始做这道菜都是用蒸锅，后来发现微波炉更方便鸭！直接放到饭盒里，连盛菜都省了，带饭党的福音～ps内含独家炒蒜小窍门😏用料娃娃菜1颗蒜1头龙口粉丝1把李锦记薄盐味极鲜2勺盐2克糖2克五香粉/胡椒粉/鸡精2克微波炉...
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![微波蒜蓉虾如何做才美味，怎么做微波蒜蓉虾简单又好吃]( "微波蒜蓉虾如何做才美味，怎么做微波蒜蓉虾简单又好吃")
- 这道菜缘自n年前的我家微波炉说明书，简单、易做、口味适合北方人。这道菜一直很受身边朋友的喜欢，因为好吃容易做，大家都把这个菜发展成了自己的压轴菜。顺便说下，碍于我所生活的这个城市号称世界上离海洋最远的城市，所以我用的都是冻虾哦，对我来说活虾更适合白灼。关于配料觉...
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![蒜蓉金针菇（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（微波炉版）方法]( "蒜蓉金针菇（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇（微波炉版）方法")
- 用料金针菇1把蒜一大头葱一小段姜两片盐克蚝油少许生抽三勺蒜蓉金针菇（微波炉版）的做法金针菇洗净挤干水份撕开成小股取比盘子捎大的锡纸把金针菇放入锡纸放在盘中葱姜蒜切碎炒锅放少许油煸炒炒香后加少许盐生抽蚝油把炒好的葱姜蒜末倒在金针菇上进微波炉中火3分钟火停后拌...
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![微波炉蒜蓉蒸虾做法烹饪大全 地道微波炉蒜蓉蒸虾如何做]( "微波炉蒜蓉蒸虾做法烹饪大全 地道微波炉蒜蓉蒸虾如何做")
- 又是懒人菜,10分钟不到就做好了.用料虾10只蒜蓉半颗蒜(喜欢蒜蓉的小伙伴们可以多放一点哦)水2茶勺油2茶勺盐适量糖适量(用来提鲜的,一丢丢就好)微波炉蒜蓉蒸虾的做法切虾和清理虾肠-先把平放在切菜板上,然后用刀横着切.从虾头到虾尾,不要切断虾尾的位置-去掉虾肠-把处理...
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![微波炉蒸虾如何做才美味，怎么做微波炉蒸虾简单又好吃]( "微波炉蒸虾如何做才美味，怎么做微波炉蒸虾简单又好吃")
- 用料虾10只盐3克生姜5克热水能淹没虾的水量微波炉蒸虾的做法洗虾，去除虾线，准备好生姜切小丁或片在微波炉玻璃容器放入虾，生姜，水，盐放入微波炉，高火三分半钟...
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![蒜蓉金针菇 （微波炉版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇 （微波炉版本）方法]( "蒜蓉金针菇 （微波炉版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉金针菇 （微波炉版本）方法")
- 简单又美味的小菜不会做饭的你也容易上手哦！赶快来试试吧😊用料金针菇1把日本豆腐1根蒜半瓣蚝油1茶匙老抽/生抽适量葱花适量水少许蒜蓉金针菇（微波炉版本）的做法1）将日本豆腐,金针菇和蒜末切好放到盘子里。2）加入蚝油,老抽和适量的水。3）之后放入微波炉，高火叮2分钟即可。4）叮好...
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![蒜蓉烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤茄子（微波炉版）方法]( "蒜蓉烤茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉烤茄子（微波炉版）方法")
- 用料茄子2个生抽2勺大蒜6瓣孜然1勺蚝油1勺小米辣3个蒜蓉烤茄子（微波炉版）的做法茄子洗净去蒂，微波炉中高火4分钟。茄子比较小，如果用大的，可以适当调整火力和时间。蒜切成蒜蓉，小米辣切粒。锅里放油，7成热，下蒜蓉，稍微变色加蚝油生抽小米辣，炒匀出锅，浇在茄子上。茄子进微波炉，中高火...
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![微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇方法]( "微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇方法")
- 如果你跟我一样，下班时间晚、日常带娃手忙脚乱，做饭时间紧张却又喜欢自己做饭的话，那么，强烈推荐你用微波炉做快手菜哦~今天分享的是微波炉快手菜——蒜蓉蒸金针菇，2分钟完成，简单美味又健康，大人小孩都爱吃~（因为是多年前的照片了，图片拍得不好，并且只有成品图，没有步骤图，请见谅）用...
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![( ˙˘˙ )蒜蓉粉丝烤虾 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的( ˙˘˙ )蒜蓉粉丝烤虾 微波炉版方法]( "( ˙˘˙ )蒜蓉粉丝烤虾 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的( ˙˘˙ )蒜蓉粉丝烤虾 微波炉版方法")
- 用料基围虾/冻虾10只左右龙口粉丝1把独蒜/蒜瓣5-6个/1整个（喜欢的话也可以多些）料酒1勺生粉一大勺盐适量黑胡椒/胡椒一点点蚝油一小勺生抽适量(˙˘˙)蒜蓉粉丝烤虾微波炉版的做法把粉丝用水泡软✧٩(ˊωˋ*)و✧腌制虾仁1.将虾仁去壳去虾线(可以留着尾巴)2.将虾仁放入碗...
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![微波炉版「蒜蓉花蛤虾」的详细做法，微波炉版「蒜蓉花蛤虾」做法技巧]( "微波炉版「蒜蓉花蛤虾」的详细做法，微波炉版「蒜蓉花蛤虾」做法技巧")
- 用料鲜虾200g花蛤200g金针菇200g蒜蓉70g盐10g糖8g料酒15g蒸鱼豉油20g食用油50g葱花适量姜片适量小米椒适量白芝麻适量微波炉版「蒜蓉花蛤虾」的做法花蛤需提前吐沙，加入香油和盐，浸泡1小时左右鲜虾开背去虾线，加入姜、蒜、盐、蒸鱼豉油、料酒、糖，抓拌均匀后腌制30分钟金针菇...
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![微波炉版蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版蒜蓉金针菇方法]( "微波炉版蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版蒜蓉金针菇方法")
- 超级喜欢吃金针菇，这一版本是多次实验后得出最成功的一次，简单又快捷，喜欢金针菇的也可以试试喔！用料金针菇1把鸡精半勺盐1克糖2克生抽2勺蒜5瓣辣椒2个蚝油1勺水3克葱花1克微波炉版蒜蓉金针菇的做法把金针菇洗净，放一个宽平的碟子铺开把蒜跟辣椒，均匀铺洒金针菇上面把酱汁调好，...
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![蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」方法]( "蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸丝瓜「微波炉版」方法")
- 超级简单几分钟搞掂懒人必备！用料丝瓜2根蒜头1只蚝油1勺生抽1勺糖2小勺猪油适量水少许蒜蓉蒸丝瓜【微波炉版】的做法把丝瓜削好切块，洗净，放碟子中，微波炉高火900W叮4分半钟把蒜捣蒜，锅热放适量猪油，化开后放入蒜，炒香放入小许水，糖，生抽，蚝油，收汁关火把煮好的蒜蓉酱倒入叮好的丝瓜...
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![蒜蓉沼虾（微波炉2分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉沼虾（微波炉2分钟搞定）方法]( "蒜蓉沼虾（微波炉2分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉沼虾（微波炉2分钟搞定）方法")
- 很小的时候我爸就做这道菜给我吃，最开始是他在一家饭店里吃到了类似的菜品，后来经过改良，就变成了现在的蒜蓉蒸虾。吃了这道菜，我才发现虾用微波炉烧出来也那么美味......用料沼虾（或明虾）一斤多蒜适量葱适量椒盐少量生抽两匙食用油两匙（上述调味料是一盘的量）蒜蓉沼虾（微波炉2分...
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![微波炉版：蒜蓉粉丝开边虾食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版：蒜蓉粉丝开边虾方法]( "微波炉版：蒜蓉粉丝开边虾食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版：蒜蓉粉丝开边虾方法")
- 用料大虾4只粉丝1把白菜2片姜蒜碎适量淀粉适量盐适量料酒适量食油适量微波炉版：蒜蓉粉丝开边虾的做法大虾开边去肠，加入少许料酒、盐煨制；汤盆底部撒少许姜碎，依次码上白菜丝、粉丝；码上开边虾，开口朝上，撒入少许干淀粉、蒜蓉，沿着汤盆淋一圈蒸鱼豉油；汤盆盖盖，入微波炉高火打2分钟...
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![微波炉版 蒜蓉芝士虾食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蒜蓉芝士虾方法]( "微波炉版 蒜蓉芝士虾食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蒜蓉芝士虾方法")
- 转载自微博用料虾8只微波炉版蒜蓉芝士虾的做法虾剪开腌渍调蒜蓉芝士出锅...
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![微波炉版 蒜蓉炒生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蒜蓉炒生菜方法]( "微波炉版 蒜蓉炒生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版 蒜蓉炒生菜方法")
- 用料生菜1颗蒜2颗蚝油半勺生抽1勺香油1勺微波炉版蒜蓉炒生菜的做法一颗生菜洗净，剪段蒜用拉拉神器拉成粒儿，直接在盒子里面倒入蚝油，生抽，香油把调好的汁儿浇到生菜上面放入微波炉共两分钟中间一分钟的时候暂停。拌一拌菜，再来一分钟，就好了从微波炉端出来的时候，表面看起来还是...
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![低卡蒜蓉金针菇 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡蒜蓉金针菇 微波炉版方法]( "低卡蒜蓉金针菇 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡蒜蓉金针菇 微波炉版方法")
- 用料金针菇1把蒜5瓣孜然粉勺生抽3勺耗油1.5勺食醋2勺低卡蒜蓉金针菇微波炉版的做法金针菇洗净撕小条，码在可以用微波炉的容器里，我用的是玻璃饭盒。备料:用大蒜夹把大蒜夹成蒜蓉，加入耗油、生抽、醋搅拌均匀将配料平铺在金针菇上，再撒上孜然。用微波炉打4-5分钟，打熟后即可享...
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![微波炉蒜蓉肉末蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒜蓉肉末蒸茄子方法]( "微波炉蒜蓉肉末蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒜蓉肉末蒸茄子方法")
- 用料长茄子半个猪肉馅3~5两香菇蒜葱干辣椒微波炉蒜蓉肉末蒸茄子的做法猪肉馅、香菇末、蒜末（老衲这图是第一次做的没拌蒜末进去……失策啊）拌在一起，放适量料酒、酱油、蚝油、盐、胡椒，搅拌均匀。茄子对半切开，茄肉上划几条深沟但是不要切断。在茄子肉上撒一层盐，再把整个茄子...
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![减脂餐：蒜蓉金针菇蒸虾（微波炉蒜蓉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：蒜蓉金针菇蒸虾（微波炉蒜蓉酱）方法]( "减脂餐：蒜蓉金针菇蒸虾（微波炉蒜蓉酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：蒜蓉金针菇蒸虾（微波炉蒜蓉酱）方法")
- 减脂期翻牌最多的莫过于蒜蓉蒸万物了，其中又以金针菇为最爱，加上鲜甜的虾，减脂也不亏待自己。这里的蒜蓉用微波炉做，既可以控制油的摄入量，又完全不会担心蒜蓉会糊，做出来的蒜蓉酱真的好吃又万能！用料金针菇200g虾600g菜籽油适量蒜1头（甚至更多！）盐适量生抽适量小米椒1个（不吃辣的可...
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![蒜蓉开边虾（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉开边虾（微波炉版）方法]( "蒜蓉开边虾（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉开边虾（微波炉版）方法")
- 俺家没有蒸锅，所以做了个微波炉版的大胆尝试。味道还不错，分享上来供食友们品鉴。用料大海虾大蒜食盐料酒胡椒粉蒜蓉开边虾（微波炉版）的做法给大海虾洗净，扒皮，留尾部皮。切开大海虾，去除虾线（就是虾肠子），背部是虾线，腹部也有一条黑线，可以选择性切除。（可以防止虾肠子里面有泥牙碜；还...
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![蒜蓉焗大虾(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉焗大虾(微波炉版)方法]( "蒜蓉焗大虾(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉焗大虾(微波炉版)方法")
- 阿根廷红虾个大～肉厚，配浓浓蒜香～～～么么哒～真是美味尽在口齿间！最最关键的是，没有烤箱也能实现，微波炉叮叮叮～～～简单快捷，适合每个懒厨子～～话不多说，上菜～～～用料阿根廷红虾500g蒜一头橄榄油两汤匙黑糊椒、盐、柠檬汁少许香菜随个人喜好蒜蓉焗大虾(微波炉版)的做法用凉水浸泡十分钟解冻，剪开虾...
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![蒜蓉开背虾（烤箱/微波炉/蒸锅 均可）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉开背虾（烤箱/微波炉/蒸锅 均可）方法]( "蒜蓉开背虾（烤箱/微波炉/蒸锅 均可）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉开背虾（烤箱/微波炉/蒸锅 均可）方法")
- 开背是我最喜欢的方法，因为不用在吃的时候剥皮啦！此配方的配图是烤箱版，因为特别喜欢吃烤蒜，预热200度20分钟，其实我更常用微波炉做，因为省时间，高火7-10分钟，也可以用蒸锅蒸熟哦，随你喜欢用料大虾10只大蒜（蒜泥）1头香油2勺蒸鱼豉油或凉拌酱油2勺醋1勺大蒜（烤蒜）随意现磨黑胡椒现磨海...
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![微波炉版「蒜蓉粉丝虾」的详细做法，微波炉版「蒜蓉粉丝虾」做法技巧]( "微波炉版「蒜蓉粉丝虾」的详细做法，微波炉版「蒜蓉粉丝虾」做法技巧")
- 用料新鲜大虾12只蒜蓉适量粉丝适量生抽15g耗油10g盐2g油50g葱花适量微波炉版「蒜蓉粉丝虾」的做法粉丝提前用温水泡软备用大虾去头开背，去虾线，用刀背拍平整备用粉丝沥干水分，剪断，铺在盘底，放上大虾蒜蓉中加入油、盐、生抽、耗油，搅拌均匀后，无需加盖，直接放进微波炉加热40秒，爆...
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