- 制作简单易消化,是不错的甜品用料桂花糖山粉(红薯生粉)土红糖葡萄干小糯米汤圆山粉羹的做法在汤锅里放红糖和葡萄干小汤圆桂花糖稀释好的山粉备用汤锅里加水煮开加汤圆煮小汤圆全浮起稀释好的山粉缓缓倒下,一边要不停的顺方向搅拌倒完山粉还要煮5分钟,要顺着不停搅拌,这样山粉...
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- 闽西北地区的美食,鲜。用料淮山克姜片盐克香菜葱鸡蛋香菇白胡椒鸡汤或肉末淮山羹/山药羹的做法首先是汤头,我这次是用鸡架加两片姜隔水炖出,用排骨汤也OK。没有时间煲鸡汤的朋友可以用快捷方式:锅中水烧开后放入姜片和肉末,调出肉汤。淮山去皮切小块,记得戴手套哦,不然痒痒拍淮...
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- 快手早餐,烧个水的功夫就做好了,喜欢软糯的口感,酸甜可口类型,第一次做的菜单不存在了,为什么呜呜呜~这个汤适合胃不好的食用,像我这种吃货,哈哈美味不拒。用料菜山药两根干桂花(可直接食用类型)两大勺很香诶冰糖或者白糖适量喜甜就多加藕粉三大勺葡萄干水洗沥干水分一大把,😄黑芝麻...
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- 留存自用用料胡萝卜适量山药适量香菇适量绿叶菜适量鸡蛋1个山药杂蔬羹的做法无...
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- 春节,这么大的节,一天都没闲着。这二天气温骤降,倒春寒,风刮得人脸上生硬,不过并没减去元宵节猜灯迷的人的兴致,台州的元宵节是正月十四大人小孩老人一家上街狂灯谜,十五晚上看花灯,总觉得城市的元宵气氛没有乡下浓郁而热闹,所以昨晚上和小朋友们去潮济古街凑了回热闹。红烛摇曳红...
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- 换个花样,把蛋羹做成吃不起的亚子!用料鸡蛋2个温水150克酱油3勺香油1勺山水蛋羹的做法两个鸡蛋打散过筛过三遍加1.5倍温水盖保鲜膜扎眼开水上锅蒸8分钟后出锅作画的过程看视频哦!小贴士耐心+细心...
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- 为了我那个吃奶困难户的小公举,费劲了心思!用料淮山100克枸杞10粒胡萝卜50克盐少许汤适量淮山羹的做法食材是煲汤的材料,肉去骨放到料理杯打碎,我打了15秒这是成品,宝宝好爱吃!小贴士光淮山胡萝卜比较稠,不好打,一定要放适量的汤...
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- 银鱼富含钙、属于高蛋白低脂肪的淡水鱼,基本没鱼刺,非常适合做辅食。山药富含淀粉,可以替换部分主食。这道羹不需要生粉靠山药浆就可以很粘稠。膳食宝塔要求中国居民每天都吃些薯类,相对于紫薯、红薯的不太好消化,山药可以健脾促消化的,每天吃些山药不仅丰富了食物种类,还能增强...
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- 冬天了,到了下午就想吃点甜的热腾腾的东西,这款山芋甜羹就很适合吃货们用料山芋2个红枣若干手指年糕若干冰糖3块山芋甜羹的做法山芋去皮,切块红枣去核手指年糕切小块锅里水烧开后放入成块的山芋,10分钟后用筷子看看是否烧酥若已烧酥依次放入年糕,红枣,冰糖再煮10分钟出锅,撒花,哈...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料藕粉30g紫薯40g空心山楂2颗南瓜40g雪梨50g紫薯山楂藕粉羹的做法准备食材:藕粉3...
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- 每年的正月十五元宵节,在我们台州几乎家家户户会烧一碗山粉糊,也就是糟羹给家人吃,它分为甜味和咸味两种。我比较喜欢吃甜的山粉糊。番薯粉又叫地瓜粉,它有粗粒和细粒两种,在台州又叫山粉。我们一般会买粗粒的地瓜粉,它具有降火的功效,融于水中加热后会变的粘稠。用料山粉(地瓜粉...
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- 只需30秒,就可轻松制作一杯养胃的山药羹用料山药粉1包白开水150ml原味山药羹的做法杯中加入150ml左右白开水,缓慢倒入山药粉,并迅速搅拌至糊状,即成~零添加更健康,独有纳米骨架悬浮重塑技术,不仅保留米山药的细腻香味和营养成分,还让山药粉在零添加剂的基础上具有优越的冲泡性~每...
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- 宝贝七个月整,是一位超级爱吐,嗓子眼很细的孩子,这款辅食煊宝很爱吃不卡嗓子,献给为这款宝宝发愁的妈妈们。山药:健脾开胃;豌豆:营养价值很高,含有赖氨酸是其他粮食所没有的,赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植...
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- 这两天的魔都,气温已经飙到了三十度以上,真的是没有一丝丝防备就这么突然的热了起来,所以今天想给大家推荐一个清凉一点小食~山药羊羹。和以往的食谱一样(更多食谱尽在新浪微博:晓雪的晨间日记)这也是个可以举一反三的超级食谱呢,你可以把山药换成南瓜、红豆等等等等欢迎大家关...
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- 用料淮山20克淮山羹汤的做法1:先把淮山拍碎变成沫2:香菇两朵也切成沫3:红罗卜也是,这里我没放4:瘦肉也切成沫5:葱...
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- 天冷了,山楂也开始出现在水果摊上。喜欢吃酸朋友一定很喜欢山楂吧,尤其是冰糖葫芦。不过今天我不做冰糖葫芦,来煮个暖暖的山楂藕粉羹吧。在山楂糖水中加入藕粉,口感瞬间发生了变化,柔软中带着山楂的酸与冰糖的甜,在冬日里好不治愈。用料山楂10个冰糖50-60克白糖20-30克藕粉10克...
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- 番薯的吃法甚多,烤着吃煮着吃,做甜汤入粥喝,都还寻得到它的模样。而制成山粉就完全没了它原来的面目,做成粉末反而更加自由了。用山粉来勾芡,做羹,摊饼,制肉丸,裹炸物,山粉几乎要成为厨房里最受欢迎的配角了。还有更多新鲜的吃法留待食客们研究挖掘一起分享。天冷了,来一碗红枣姜片...
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- 姥姥的秘密汤羹~营养健康,绿色好吃。做起来十分简单。材料简单。用料山药1根鸡蛋2个盐适量油菜2棵葱少许山药羹的做法准备食材。清洗油菜。先横着切山药在转一下切碎。准备材料的时候,烧开水。把油菜根放在开水里烫熟。再把油菜整个放入烫熟即可。将山药倒入锅中。并撇去浮...
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- 拍山药做汤之后,忽然发现,其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎,和牛奶一起煮,就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖,喜欢吃咸也可以放盐,也可以什么也不放,就吃原香奶味。转天就投入行动,牛奶和山药煮在一起,变成黏黏滑滑的白色奶羹,什么都不放,味道也挺好。。。用料牛奶250克山...
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- 夏天热的不想吃东西,要保证营养摄入就得想办法做些扛饿、营养的凉爽甜点。黄豆有益于人体健康(特别是女生噢)。山药抗饿还滋补肾脏,适合夜猫子(特别是男生噢)!更重要的是这么热的天气找款有食欲又健康的东东不容易,可一定要珍惜啊!用料山药400-700克黄豆粉20-50克酸奶或牛奶200-50...
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- 痛风患者出没😝戒肉看着有点像黑暗料理,味道好吃滴用料鲜嫩玉米🌽1根胡萝卜半根纯净水适量怀山药粉几勺熟红薯🍠块任意怀山菜羹的做法1玉米籽先盘下来呀😊和胡萝卜一起加水打成果蔬汁;2盛出,放山药粉拌匀;3调匀了就上火烧开,烧开就好久煮粘锅;4起锅,添几块煮熟的红薯或者南瓜吧(...
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- 冬天要多吃白色食物,小时候最爱吃妈妈做的淮山羹,现在自己有家庭了,用妈妈的方法试着做,虽然没有妈妈做的好吃,但味道也是好极了呢~用料淮山一根瘦肉末适量胡萝卜四分之一根香菇3、4朵干贝一小撮虾米一小撮芹菜1、2根鸡蛋2个盐适量鸡精少量家庭版淮山羹(山药羹)的做法淮山去皮,用...
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- 好吃不胖用料粉丝适量山药半根鸡胸肉适量鸡蛋一个粉丝山药鸡胸肉羹的做法把粉丝泡软,山药切块,鸡胸肉切块腌制(一勺料酒,一勺老抽,两勺生抽,半勺蚝油,适量生粉)粉丝铺底,山药铺一层,在放鸡胸肉一圈中间留个小洞洞,上面打个鸡蛋。上蒸锅十五到二十分钟!出锅...
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- 用料山楂克水克冰糖克山楂羹的做法山楂洗净,去核➕冰糖锅里➕少量水,开始熬制小火慢熬翻炒多,山楂易碎。看自己想要的程度吧!我翻炒次数少,看着块大些!喜甜的话多放冰糖,大概是800克山楂,放了一斤冰糖。放的多了些,水放了不到一斤的量吧!都是看着放的,没有称。冰箱冷藏两周没问题!瓶...
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- 小思在户外运动回来,我经常给她做这道羹,暖和和的一碗下去,驱走身上的寒气。滋补脾胃的食物首推山药,它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。常吃山药还可以提高免疫力,而这道菜也有个好听的名字叫做“神仙粥”,也太适合...
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