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- 用料鸡蛋3个盐适量紫菜米罗卜念本兮的做法蒸米饭，同时吧青瓜、萝卜切条吧全部食才放到紫菜在包起来...
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![「月兮の」薄荷果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的「月兮の」薄荷果冻方法]( "「月兮の」薄荷果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的「月兮の」薄荷果冻方法")
- Q弹的果冻，薄荷味十足，清爽的小零食用料琼脂5g薄荷8片水适量糖适量适量【月兮の】薄荷果冻的做法把琼脂、薄荷、糖、水放在一起熬琼脂完全融化放在容器里(这里用盘子为了用模具)做出喜欢的形状淋上桂花酱，锵锵~小贴士如果果冻本身糖就足够，可以不淋桂花酱...
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![兮儿的减脂食谱 牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的兮儿的减脂食谱 牛肉卷饼方法]( "兮儿的减脂食谱 牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的兮儿的减脂食谱 牛肉卷饼方法")
- 用料牛肉一小块西红柿一个全麦饼皮一张生菜适量橄榄油少量生抽、黑胡椒适量兮儿的减脂食谱_牛肉卷饼的做法牛肉切条，加入生抽和黑胡椒腌制。平底锅烧开，倒入橄榄油，煎熟牛肉条。西红柿洗净切片、生菜洗净撕成片备用。在全麦饼皮上放入生菜和西红柿，最后加入牛肉条。料都放好...
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![可乐兮兮 · 自制巧克力食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐兮兮 · 自制巧克力方法]( "可乐兮兮 · 自制巧克力食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐兮兮 · 自制巧克力方法")
- 依旧没图，依旧用花草代替，来日补上。许多巧克力的配方中用到可可液块，前几年我尝试过，加了可可液块口感极差，但液块成本很低（当时成本比可可脂便宜），我想主要是这个原因吧。按120G的量。用料可可脂（45%）54G可可粉（27%）33G木糖醇（14%）17G淡奶油（14%）16G可乐兮兮·自制巧克力的做法将可可脂...
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![意外地美味也并不惨兮兮的健身减脂烤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的意外地美味也并不惨兮兮的健身减脂烤牛肉方法]( "意外地美味也并不惨兮兮的健身减脂烤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的意外地美味也并不惨兮兮的健身减脂烤牛肉方法")
- （被迫）决定学习和尝试一下高蛋白、零碳水的健身减脂餐。零油低盐，周末晚上一次性腌制和烤好，称重分装150-200g一份，可以吃好几天～平时上班期间就很方便了，周末再奖励自己做顿复杂的。用料牛柳3斤花椒一些黑胡椒很多碾磨海盐少许克料酒酱油少许意外地美味也并不惨兮兮的健身减脂...
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![归去来兮辞歌曲食谱大全及做法，烹饪好吃的归去来兮辞歌曲方法]( "归去来兮辞歌曲食谱大全及做法，烹饪好吃的归去来兮辞歌曲方法")
- 归去来兮辞歌曲用料asdf1归去来兮辞歌曲的做法qwertzxcvbn...
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![可怜兮兮意面酱（微波炉叮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可怜兮兮意面酱（微波炉叮版）方法]( "可怜兮兮意面酱（微波炉叮版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可怜兮兮意面酱（微波炉叮版）方法")
- 因为减肥，一直自己做吃的，可以控制糖分和热量摄入，包括酱也是自制。明天打算吃意面，想前晚做点酱，下班路上打电话问妈妈她说家里什么都有，我就直接回去了。一到家开始抢购双十一，到十点多快剁手了才去做酱，结果发现番茄只有一个，我∑(O_O；)˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅，于是这个可怜兮兮...
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![「月兮の」果冻薄荷糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「月兮の」果冻薄荷糕方法]( "「月兮の」果冻薄荷糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「月兮の」果冻薄荷糕方法")
- 下层是薄荷糯米糕，软糯软糯的。上层是琼脂做的薄荷果冻，Q弹的感觉。很有中国特色哟。不过上下并不好粘合，也可以分开来做。比较麻烦，用时一个半小时。以后有时间会再改进，希望大家一直支持吾哦。用料薄荷(薄荷糕里)15片薄荷(果冻里)5片糯米粉110g牛奶70g琼脂5g甜桂花酱适量水...
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![烘焙之路 路漫漫其修远兮食谱大全及做法，烹饪好吃的烘焙之路 路漫漫其修远兮方法]( "烘焙之路 路漫漫其修远兮食谱大全及做法，烹饪好吃的烘焙之路 路漫漫其修远兮方法")
- 用料记录用烘焙之路路漫漫其修远兮的做法为爱下厨房为你下厨房...
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![心心念念 — 枣云糕食谱大全及做法，烹饪好吃的心心念念 — 枣云糕方法]( "心心念念 — 枣云糕食谱大全及做法，烹饪好吃的心心念念 — 枣云糕方法")
- 许多人都有这个感觉吧，就是在许多地方吃到的好吃的，如果再没有机会去现场吃，而它又没有出名大到全国都有，加上自己再不会做🤷♂️那就意味着这个味道从此只能存在于想象中了💔还好……我们还都是愿意动手满足自己这小小的心心念念之人🉑之前因为工作在涞源驻扎过几个月，小小的...
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![兮兮在吃什么？做法烹饪大全 地道兮兮在吃什么？如何做]( "兮兮在吃什么？做法烹饪大全 地道兮兮在吃什么？如何做")
- 用料各种食物兮兮在吃什么？的做法做饭吃...
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![心心念念的茴香饺。食谱大全及做法，烹饪好吃的心心念念的茴香饺。方法]( "心心念念的茴香饺。食谱大全及做法，烹饪好吃的心心念念的茴香饺。方法")
- 大学时到亲戚家做客吃过一次茴香饺子，突然觉得这是一个神奇的存在。毕业之后做过一次就一直没空做了，心心念念了很久。这几天看到了市场上的茴香又想起了饺子。用料茴香500克猪肉300-400克生抽适量盐适量料酒适量糖少量胡椒粉适量油少量心心念念的茴香饺。的做法猪肉打碎，加...
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![想念了四年的干煸牛肉，努力复刻的版本食谱大全及做法，烹饪好吃的想念了四年的干煸牛肉，努力复刻的版本方法]( "想念了四年的干煸牛肉，努力复刻的版本食谱大全及做法，烹饪好吃的想念了四年的干煸牛肉，努力复刻的版本方法")
- 用料生牛肉300克腌制牛肉用：大葱些许蒜2瓣盐1小勺料酒2调羹姜3片淀粉一调羹入锅调味用：蚝油一大勺酱油一勺糖3g炒底料红色线椒2根花椒30-50粒（个人偏好决定）姜丝三大片切丝的量大葱1/3根大蒜4瓣八角1-2个想念了四年的干煸牛肉，努力复刻的版本的做法准备大料大蒜切块、姜切丝、...
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- 记录本身已是反抗。用料生活嘛，随心点儿念念不忘，必有回想。的做法目遇之而成色，耳得之而为声。...
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![自制豆腐自己看看自己纪念版本食谱大全及做法，烹饪好吃的自制豆腐自己看看自己纪念版本方法]( "自制豆腐自己看看自己纪念版本食谱大全及做法，烹饪好吃的自制豆腐自己看看自己纪念版本方法")
- 用料黄豆100克葡萄糖内酯2克清水600克自制豆腐自己看看自己纪念版本的做法准备好材料。大豆浸泡一晚上。将浸泡好的豆子打碎。将豆子分两次打，每次打都加一点水。因为家里只有一个料理机，条件有限，所以只能打碎。这是个关键步骤。因为这个步骤决定了蛋白质浸出量，如果浸出的...
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- 用料埂桔子火龙果牛奶或酸奶糖二龙兮兮的做法水果切了倒入奶...
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![「月兮の」蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「月兮の」蔓越莓饼干方法]( "「月兮の」蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「月兮の」蔓越莓饼干方法")
- 这是吾的第一个糕点作品，第一次做蔓越莓饼干就成功了。口感和味道都很棒，有饼干的酥脆和蔓越莓的甜美。糖粉可根据自己的口味加，吾平日是不太爱吃甜加上有蔓越莓的甜所以糖不是很多。如果想要奶味浓一点也可以加奶粉。操作约半个小时(除去一个小时冷冻时间)。因为不确定会不...
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![念念麻油鸡如何做才美味，怎么做念念麻油鸡简单又好吃]( "念念麻油鸡如何做才美味，怎么做念念麻油鸡简单又好吃")
- 冬天进补一下，今年可是最冷一年哦用料鸡一只姜350克蒜头10瓣葱苗2根鸡粉5克盐5克老白干50克冰糖15克麻油60克生抽30克念念麻油鸡的做法食材总览料理配料姜片入麻油炸香炸干下鸡肉煎至肉金黄，但是不要焦了加入水准备慢炖加入所有配料慢炖加入蒜头老白干快起锅前加入焖一会～起...
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![丑兮兮金枪鱼饭团做法烹饪大全 地道丑兮兮金枪鱼饭团如何做]( "丑兮兮金枪鱼饭团做法烹饪大全 地道丑兮兮金枪鱼饭团如何做")
- 米饭里加了燕麦和藜麦你们可以根据自己的情况来蒸米饭啦！这个饭团也很适合健身的人吃！没有用金枪鱼罐头而是用的冷冻金枪鱼排，因为自己做的简单又好吃！！用料大米随意燕麦随意藜麦随意金枪鱼一块海苔根据你想吃的饭团数量调料丑兮兮金枪鱼饭团的做法大米，燕麦，藜麦，根据自己的饭量...
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![可乐兮兮 · 轻芝士蛋糕（第一个菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐兮兮 · 轻芝士蛋糕（第一个菜谱）方法]( "可乐兮兮 · 轻芝士蛋糕（第一个菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐兮兮 · 轻芝士蛋糕（第一个菜谱）方法")
- 因为暂时没有拍照，所以只能用以前拍的花花草草顶替一下。这个菜谱是我的第一个菜谱，目的是用来记录！当然也欢迎大家交流……烤箱是美的42L的，展艺椭圆金色模。因为自己不能吃糖（悲哀啊……），所以原料均不含糖！（自制老酸奶也用不糖醇的）方子经过自己改良的，也算原创啊（有点恬不知耻）。...
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![金桔膏—甜兮兮的化痰膏 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔膏—甜兮兮的化痰膏 超级简单方法]( "金桔膏—甜兮兮的化痰膏 超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔膏—甜兮兮的化痰膏 超级简单方法")
- 用料金桔900克冰糖360克水300克金桔膏—甜兮兮的化痰膏超级简单的做法因为家人爱吃金桔，我一下买了好多，可是吃不完怕坏了，于是就熬成金桔膏吧，不浪费还有功效。金桔放盆里，倒上适量的食盐，搓洗，浸泡10分钟，冲洗干净。锅里填上水烧开后，倒入洗干净的金桔，焯水，捞出。一切两半，切的时...
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![脏兮兮卤蛋如何做才美味，怎么做脏兮兮卤蛋简单又好吃]( "脏兮兮卤蛋如何做才美味，怎么做脏兮兮卤蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋4只白糖2勺老抽2勺蚝油1勺盐1勺料酒4勺生抽4勺胡椒粉少许脏兮兮卤蛋的做法学习了网上的卤蛋教程，并结合手边的材料，实验了一回。1、首先把鸡蛋外壳刷干净，煮熟。2、白糖两勺，老抽2勺，盐1勺，料酒4勺，蚝油1勺，生抽4勺，胡椒粉少许（淡了加盐，咸了添水，胡椒粉纯属个人兴趣可不加。...
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![甜兮兮的小番薯🍠做法烹饪大全 地道甜兮兮的小番薯🍠如何做]( "甜兮兮的小番薯🍠做法烹饪大全 地道甜兮兮的小番薯🍠如何做")
- 昨晚烤的小番薯早晨烤箱190度10分钟～～～…………甜了一上午用料红薯甜兮兮的小番薯🍠的做法小番薯🍠洗净，烤箱预热190度烤40分钟，翻个身再烤40分钟～甜兮兮的出炉了✨✨✨✨小贴士特别简单特别好吃的分享出去～...
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- 用料鸡肾1斤香油2勺盐焗鸡粉10克香菜适量【心心念念】凉拌鸡肾的做法鸡肾洗干净，切片。放入滚水里煮5分钟，捞起，把水倒掉。换新的冷水放入鸡肾，大火滚开后转中小火继续煮20分钟，后捞起放入冰水里。冷却后捞起装盘，放上麻油、香菜和盐焗鸡粉搅拌均匀，放置一旁，放得越久味道越入味，...
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![兮儿的减脂食谱 烤薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的兮儿的减脂食谱 烤薄饼方法]( "兮儿的减脂食谱 烤薄饼食谱大全及做法，烹饪好吃的兮儿的减脂食谱 烤薄饼方法")
- 用料燕麦1/4杯奶酪1/4杯蛋白粉1/2勺鸡蛋清4个兮儿的减脂食谱_烤薄饼的做法所有原料倒在一起，搅成糊状。锅内加热，少油，倒入面糊。边缘变成棕黄色的时候反面。加一些花生酱（少量）或杏仁碎（少量）味道会更好。...
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