![月子粥鸡汁粥做法烹饪大全 地道月子粥鸡汁粥如何做]( "月子粥鸡汁粥做法烹饪大全 地道月子粥鸡汁粥如何做")
- 功效：此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是孕妇常用的补养强壮保健佳品。用料最好是公鸡，母鸡需摘除卵巢普通大米盐姜月子粥鸡汁粥的做法1、公鸡，姜放入沙锅内，倒入适量水，置于文火上熬鸡汁，将鸡汁倒入一个大汤碗内。2、把粳米淘洗...
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![草鱼头粥月子粥做法烹饪大全 地道草鱼头粥月子粥如何做]( "草鱼头粥月子粥做法烹饪大全 地道草鱼头粥月子粥如何做")
- 用料草鱼头1个葱1根姜2片盐5克虾5只瘦肉100克西红柿0.5个香菜1干香芹1根葱油2勺草鱼头粥月子粥的做法准备好所有食材珍珠米煮粥米粒开放鱼头鱼头熟放香芹西红柿煮3分钟放瘦肉煮2分钟放虾煮2分钟放入盐，油，香菜，焖2分钟，出锅放葱油小贴士下奶，容易消化，适合脾胃虚弱的产后妈妈，宝...
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![鸡肝粥（八个月宝宝的粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肝粥（八个月宝宝的粥）方法]( "鸡肝粥（八个月宝宝的粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肝粥（八个月宝宝的粥）方法")
- 鸡肝呀猪肝呀，宝宝的补铁神物。个人崇尚给宝宝进行食补法，更天然。我尼，什么都喜欢加点胡萝卜，俗话胡萝卜乃是宝宝版人参嘛。保护眼睛啦，促进身长发育。。棒棒的。把菜单看完再动手哦。这个量是我家宝宝8个月的量。你家大的话可以米加量哦。该食谱对以下食材不过敏者有用。用...
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![养胃鸡汁粥如何做才美味，怎么做养胃鸡汁粥简单又好吃]( "养胃鸡汁粥如何做才美味，怎么做养胃鸡汁粥简单又好吃")
- 用料大米1杯鸡汁半碗盐5克生抽适量葱花适量养胃鸡汁粥的做法电饭煲正常煮粥模式最后10分钟加入鸡汁、盐，搅拌均匀后继续加热吃之前倒入生抽、葱花...
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![花胶月子粥如何做才美味，怎么做花胶月子粥简单又好吃]( "花胶月子粥如何做才美味，怎么做花胶月子粥简单又好吃")
- 本人正在月子。。。荣升可可，乐乐妈妈往后余生，就是可乐妈妈👩用料红参6片糯米克花胶15克龙眼6粒红糖1块花胶月子粥的做法材料在这里，红参最好产后20天后再吃全部材料隔水炖2小时或者睡前预约第二天早餐小贴士几乎没难度，我的汤都是简单粗暴的一锅熟...
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![鲍鱼鸡汁粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鸡汁粥简单又好吃]( "鲍鱼鸡汁粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鸡汁粥简单又好吃")
- 因为要给上学的杰哥和霖弟做早餐，所以绞尽脑汁做各种粥，这款粥真的是老少皆宜，味道非常鲜美，又嫩又滑啊，再说都要流口水了，用料大米加梗米160克鲜鲍鱼三只鸡胸肉一块水适量姜三片大葱一块盐适量鸡精适量鲍鱼鸡汁粥的做法鲍鱼切块，鸡胸肉剁茸后加水调成一小碗鸡汁备用大米和糯米...
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![月子餐-桂圆莲子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐-桂圆莲子粥方法]( "月子餐-桂圆莲子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐-桂圆莲子粥方法")
- Day21-1用料莲子一小把枸杞10粒桂圆6颗冰糖两颗红枣4-5颗糯米适量，一人份月子餐-桂圆莲子粥的做法糯米、莲子提前一晚泡好所有食材倒入锅中，煮至粘稠...
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![养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥的详细做法，养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥做法技巧]( "养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥的详细做法，养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥做法技巧")
- 在中国，很多地方的老百姓家里坐月子，娘家妈都是上顿小米红枣粥，下顿红枣小米粥。为的是啥？还不是心疼自家的闺女吗。这粥，甜的是心，暖的是胃，补的是身，真是可怜天下父母心。PS:小米滋阴养血，适合贫血患者食用。产妇食用，可以促进产后恢复，帮助尽快恢复体力。用料小黄米100克红枣8～10...
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![月子粥/宝宝粥/小米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子粥/宝宝粥/小米山药粥方法]( "月子粥/宝宝粥/小米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子粥/宝宝粥/小米山药粥方法")
- 这个粥谁都可以喝用料小米克山药枸杞月子粥/宝宝粥/小米山药粥的做法1、小米适量洗净备用。2、山药切斜段，适量水烧开。3、小米放入，煮至汤浓，山药放入。4、山药煮熟，关火。放盐，放糖都行。...
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![栗子鸡粥如何做才美味，怎么做栗子鸡粥简单又好吃]( "栗子鸡粥如何做才美味，怎么做栗子鸡粥简单又好吃")
- 用料板栗克栗子鸡粥的做法1...
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![亲子粥（鸡丝蛋花粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的亲子粥（鸡丝蛋花粥）方法]( "亲子粥（鸡丝蛋花粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的亲子粥（鸡丝蛋花粥）方法")
- 鸡丝+蛋花，来自亲子丼的名字应该也蛮适合宝宝吃的，煮的稍微软乎一些的话。因为我是例假来了抵抗力下降，所以煮了粥喝。用料鸡肉约2只鸡腿鸡蛋2个东北大米适量葱1根装饰用洋葱末根据个人喜好盐、糖、酱油、麻油适量鸡汤浓汤宝可加可不加亲子粥（鸡丝蛋花粥）的做法鸡肉洗净煮八分...
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![月子八宝粥如何做才美味，怎么做月子八宝粥简单又好吃]( "月子八宝粥如何做才美味，怎么做月子八宝粥简单又好吃")
- 为了让孩子爸可以简易上手。这是米饭碗🍚四小碗的量。用料小米一小把红米红粳米红稻米一小把红豆一小把约40颗黑芝麻少许大红枣一个花生少许红花云豆大红腰豆十多颗小黑米一小把核桃碎一个的量糯米或大米一小把银耳少许冰糖或红糖适量水克月子八宝粥的做法红米，红豆，大红腰...
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![月子餐（大碴子绿豆粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（大碴子绿豆粥）方法]( "月子餐（大碴子绿豆粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（大碴子绿豆粥）方法")
- 软糯清火用料绿豆，大碴子适量月子餐（大碴子绿豆粥）的做法电饭煲按豆筋键熬制香浓出锅😀...
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![养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥方法]( "养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃红糖栗子小米粥😀（调养月子粥）陶瓷锅版煲粥方法")
- 红糖，栗子，小米，北方人坐月子调养的必备品，真的是养胃，自从月子里婆婆给准备的每日一碗，真的养好了以前怕寒的胃，这么多年，一直这么保养，很少胃痛发作了！经常做来全家人一起喝，养生保健身体好！😀用料小米100克燕麦胚芽25克红枣10余颗栗子10余颗干桂圆10余颗红糖30克纯净水1500克养胃...
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![产妈月子粥如何做才美味，怎么做产妈月子粥简单又好吃]( "产妈月子粥如何做才美味，怎么做产妈月子粥简单又好吃")
- 十月怀胎，一朝分娩，产后妈妈非常虚弱，所以一定要及时补充营养，但要注意。及时补充不代表完全大鱼大肉，多多益善！应该合理科学的根据产妈妈和宝宝的需求，分间断性的给予补充。尤其是产妈妈第一餐，应该格外注意饮食内容。这时，身体的很多方面都还非常虚弱，所以产后的第一餐有许多禁忌...
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![桂圆糯米粥 月子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆糯米粥 月子粥方法]( "桂圆糯米粥 月子粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆糯米粥 月子粥方法")
- 用料糯米桂圆干桂圆糯米粥月子粥的做法糯米淘洗两遍桂圆干洗净放入高压锅压，加红糖块。好了之后不要立即打开，让它在锅里闷一会。口感会比较糯。小贴士图上是盛在碗里加了炒好的黑芝麻，听说坐月子吃了对头发好。你们可以试试～...
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![鲨鱼粥月子粥做法烹饪大全 地道鲨鱼粥月子粥如何做]( "鲨鱼粥月子粥做法烹饪大全 地道鲨鱼粥月子粥如何做")
- 用料虾5-6只米0.5杯盐5克鲨鱼100克瘦肉50克克香芹一根香菜1颗葱油2勺油5克西红柿半个个鲨鱼粥月子粥的做法所有食材准备好，番茄切片，鲨鱼切片，大虾去内脏开背，瘦肉切片珍珠米煮粥，米开粥水粘稠放入西红柿西红柿煮2分钟放入香芹，瘦肉煮一分钟放入大虾虾煮变色放入鲨鱼肉煮1分钟，...
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![月子粥如何做才美味，怎么做月子粥简单又好吃]( "月子粥如何做才美味，怎么做月子粥简单又好吃")
- 用料糯米100克核桃仁3个黑芝麻3克红枣5个红糖片半块水400ml月子粥的做法红枣、糯米洗净，放入高压锅，核桃仁黑芝麻一起红糖片一起放入，加水，和平常煮粥加的水一样，看个人饮食习惯。小贴士方便又有营养，不坐月子的也可以吃。...
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![月子小米粥如何做才美味，怎么做月子小米粥简单又好吃]( "月子小米粥如何做才美味，怎么做月子小米粥简单又好吃")
- 小米选用米粒均匀，颜色金黄略带白色，鲜亮。淘米时不要过分的搓洗，凉水冲洗三次。用料小米50克清水1500适量月子小米粥的做法锅中加水，烧开加入洗过的小米。大火两分钟，中火5分钟，小火10分钟。即可。...
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![月子粥/排骨南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子粥/排骨南瓜粥方法]( "月子粥/排骨南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子粥/排骨南瓜粥方法")
- 用料大米140克排骨250克南瓜220克料酒油盐月子粥/排骨南瓜粥的做法1、排骨剁小块，加少许料酒、盐和油拌匀腌制半小时2、大米淘洗，加点盐和没腌制一下3、锅中加水2000ml，把大米和排骨放锅中4、煮开后转小火煮40分钟，煮的过程中搅拌搅拌5、南瓜去皮切小块7粥中加入南瓜块再煮15...
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![月子粥枣核粥做法烹饪大全 地道月子粥枣核粥如何做]( "月子粥枣核粥做法烹饪大全 地道月子粥枣核粥如何做")
- 功效：温阳补肾，健脾益气，润汤通便。尤其适合产后肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者。用料大枣核桃仁糯米月子粥枣核粥的做法做法：核桃仁捣碎，大枣去核，与糯米同煮成粥。...
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![栗子鸡蓉粥的详细做法大全,简单又营养的栗子鸡蓉粥做法]( "栗子鸡蓉粥的详细做法大全,简单又营养的栗子鸡蓉粥做法")
- 相对于身边那些动不动就“跨省”结婚的朋友，我还是蛮庆幸自己找了个家离得比较近的老婆。不是害怕节假日的“长途跋涉”，而是因为在喵姐跟喵小弟的童年里，他们将会拥有一份特别的、关于“外婆”的记忆。在我的记忆里，外婆永远是那么和蔼与温柔，虽然小时候我们没有住在一起，不过...
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![松子仁粥（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的松子仁粥（月子餐）-5G方法]( "松子仁粥（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的松子仁粥（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，时长38分钟用料松子30g大米80g清洗干净食用油5g清水1000g松子仁粥（月子餐）-5G的做法备料：大米80.0克清洗干净松子30.0克...
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![月子粥-血糯米粥做法烹饪大全 地道月子粥-血糯米粥如何做]( "月子粥-血糯米粥做法烹饪大全 地道月子粥-血糯米粥如何做")
- 血糯米，真的吃不腻，但是做法还是要跟大家说下！有些人说煮不烂，其实非常简单，不要煮，要炖⚠️米淘洗干净加水，加上你喜欢的东西一起炖3小时后➕糖即可，也可以再加牛奶补气血暖胃～贫血妹子必须吃‼️用料血糯米30g糯米10g红皮花生15g黄冰糖适量水300ml-350ml月子粥-血糯米粥的做法红枣，红...
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![椰子鸡粥如何做才美味，怎么做椰子鸡粥简单又好吃]( "椰子鸡粥如何做才美味，怎么做椰子鸡粥简单又好吃")
- 椰子鸡吃多了，灵机一动是否拿椰青粉熬粥会好吃呢？结果意料之中真的太好吃用料鸡四分之一只椰青粉20克水800毫升姜片适量几片椰子油一茶匙盐少许胡椒粉少许米一人份特制香料一包椰子鸡粥的做法准备椰青粉，是马来西亚进口椰子水转换的粉鸡要切块放点盐巴和椰子油备好把米先泡...
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