![绿豆消暑糖水的详细做法大全,简单又营养的绿豆消暑糖水做法]( "绿豆消暑糖水的详细做法大全,简单又营养的绿豆消暑糖水做法")
- 在糖水店里食过夜宵后有灵感。就有了这个菜谱吧！用料绿豆200克百合15克薏米10克昆布100陈皮5片绿豆消暑糖水的做法先把百合/干昆布泡发，沥干，备用。绿豆清水洗净，陈皮剪细条。鲜薏米清水洗净。(干薏米就如步骤一预先泡发备用)。小贴士绿豆可以先煲开花，再加其余食材一起煲。...
- 19697
![🔥消暑解渴‼️经典广东绿豆沙糖水‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥消暑解渴‼️经典广东绿豆沙糖水‼️方法]( "🔥消暑解渴‼️经典广东绿豆沙糖水‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥消暑解渴‼️经典广东绿豆沙糖水‼️方法")
- 进入三伏天，容易让人上火，喉咙痛，心烦气燥，赶紧来一碗广式绿豆沙糖水解解渴吧‼️绿豆本身清热解毒，消暑除烦，可以说它和夏天是绝配了，莲子有润肺止咳，安神养心和健脾健胃的作用，陈皮理气健脾，燥湿化痰，三种食材一起煲汤水，有营养又美味，又能起到食疗的作用‼️用料绿豆125克莲子25克大米1...
- 29745
![夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」方法]( "夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」方法")
- 小时候，每到夏天喝得最多的糖水就是绿豆糖水，广东人也叫绿豆沙。绿豆糖水最传统的做法要属海带陈皮绿豆糖水。海带和绿豆都有清热排毒的功效，陈皮可化痰理气。传统还有加臭草的做法，臭草也有解毒的作用，据说臭草是绿豆沙的灵魂，借用办公室一位老同志的话“加了臭草的绿豆沙，它的...
- 30179
![消暑解渴的绿豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑解渴的绿豆糖水方法]( "消暑解渴的绿豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑解渴的绿豆糖水方法")
- 天气炎热，煲一锅绿豆糖水放冰箱，慢慢喝，消暑利尿，清热解毒用料绿豆250克冰糖适量消暑解渴的绿豆糖水的做法绿豆洗净，放入汤煲中，加纯净水浸泡20分钟左右开火，大火转小火，煮一小时左右，绿豆熟烂即可。用电子汤煲的话就调到甜品那档。中途可以用漏勺捞去浮上来的绿豆皮，这样子出来的...
- 14327
![消暑绿豆水如何做才美味，怎么做消暑绿豆水简单又好吃]( "消暑绿豆水如何做才美味，怎么做消暑绿豆水简单又好吃")
- 夏天来一杯消暑利湿的清凉绿豆水吧:-D用料绿豆一把水一壶消暑绿豆水的做法抓一把绿豆洗干净，放到水壶，煮开:-P放杯子里晾凉(￣▽￣)，凹一个无辜的造型^_^小贴士加砂糖冷藏起来享用吧！...
- 34344
![消暑绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的消暑绿豆汤做法]( "消暑绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的消暑绿豆汤做法")
- 时间：约5-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆100g水1400g冰糖70g消暑绿豆汤的做法洗净的绿豆倒入水中，浸泡1小时以上。开火煮沸，关火，盖上锅盖焖20-30分钟。打开锅盖，再次开锅煮沸后关火，盖上锅盖焖20-30分钟。打开锅盖，确认绿豆是否开花。如果没有完全开花，可以重复步骤3；如果...
- 8038
![消暑-绿豆糕+西瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑-绿豆糕+西瓜汁方法]( "消暑-绿豆糕+西瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑-绿豆糕+西瓜汁方法")
- 用料脱皮绿豆麦芽糖白糖黄油西瓜蜂蜜消暑-绿豆糕+西瓜汁的做法黄油，麦芽糖，白糖，绿豆新鲜西瓜加少量蜂蜜...
- 9989
![消暑绿豆汤如何做才美味，怎么做消暑绿豆汤简单又好吃]( "消暑绿豆汤如何做才美味，怎么做消暑绿豆汤简单又好吃")
- 用料绿豆适量糖适量清水适量消暑绿豆汤的做法将绿豆提前洗净泡1小时～加适量的清水和适量的糖一起煮沸后关火，用锅盖盖上闷大约20分钟，重复3次，直到绿豆开花即可～...
- 29367
![消暑海带绿豆糖水做法烹饪大全 地道消暑海带绿豆糖水如何做]( "消暑海带绿豆糖水做法烹饪大全 地道消暑海带绿豆糖水如何做")
- 炎炎夏日，我最爱的消暑食物除了西瓜，就是这款海带绿豆糖水，冰冻更好吃。用料绿豆150克海带约4片，如图。果皮（陈皮）1小朵片糖2片水适量消暑海带绿豆糖水的做法准备食材，海带我在超市买的这种，泡了4片。绿豆洗干净，用清水泡一会。海带泡发洗干净，切成小条，待用。准备一小块陈皮，调味用...
- 7407
![夏日消暑——绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑——绿豆汤方法]( "夏日消暑——绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑——绿豆汤方法")
- 绿豆汤具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿等功效。炎炎夏日，来一碗冰镇绿豆汤可以说非常的惬意了！用料绿豆280克水2000克冰糖适量夏日消暑——绿豆汤的做法绿豆洗净，放入碗中备用。锅中放入足量的水，煮沸后倒入洗净的绿豆，再次煮沸后捞出。*这一部是为了祛除豆腥味。...
- 6811
![消暑冰糖绿豆粥做法烹饪大全 地道消暑冰糖绿豆粥如何做]( "消暑冰糖绿豆粥做法烹饪大全 地道消暑冰糖绿豆粥如何做")
- 用料绿豆适量糯米一小把冰糖依据各人口味加水水是绿豆的10倍消暑冰糖绿豆粥的做法我把绿豆浸泡了一晚，早上做早饭用的加入冰糖和糯米加入冷水烧开熄火焖20分钟，再次烧开后熄火焖20分钟。第二次绿豆基本能开花了，如果还有未开花的，再操作一次。就可以了，怕麻烦的直接高压锅吧😄...
- 27077
![消暑茶点——绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑茶点——绿豆糕方法]( "消暑茶点——绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑茶点——绿豆糕方法")
- 绿豆糕是传统特色糕点之一，属消暑小食。相传中国古代先民，为寻求平安健康，端午节时会食用粽子、雄黄酒、绿豆糕、咸鸭蛋这些食物。用料脱皮绿豆200克芝麻油50克白糖55克消暑茶点——绿豆糕的做法脱皮绿豆浸泡过夜，沥干水分。上锅蒸30分钟。蒸好了，用手一搓，变成粉状。过筛是个...
- 27002
![消暑绿豆糕如何做才美味，怎么做消暑绿豆糕简单又好吃]( "消暑绿豆糕如何做才美味，怎么做消暑绿豆糕简单又好吃")
- 夏天太热，不如做一份香甜软糯的绿豆糕消暑吧，口感松软细腻，入口即化，满满清香让人回味无穷，是大人小孩都喜欢吃的一道小点心。用料去皮绿豆200克麦芽糖20克白砂糖25克无盐黄油50克淡奶油30克消暑绿豆糕的做法材料：（份量：10个|料理机/炒锅|时间：10-15分钟）去皮绿豆：200g麦芽糖：20g（没有...
- 11297
![消暑绿豆南瓜糖水做法烹饪大全 地道消暑绿豆南瓜糖水如何做]( "消暑绿豆南瓜糖水做法烹饪大全 地道消暑绿豆南瓜糖水如何做")
- #北鼎养生壶食谱#用料绿豆50g南瓜200g冰糖适量消暑绿豆南瓜糖水的做法绿豆洗净，南瓜去皮去瓤切块为了绿豆更好出沙，启动了温泡模式，用温水浸泡绿豆两个小时温泡结束后，加入南瓜和老冰糖，启动养生汤模式断电后，开吃。亦粥亦糖水，超喜欢喝。小贴士水可以适量加多点，夏天吗更喜欢汤...
- 17805
![红枣绿豆豆浆（消暑、补益）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣绿豆豆浆（消暑、补益）方法]( "红枣绿豆豆浆（消暑、补益）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣绿豆豆浆（消暑、补益）方法")
- 红枣性味甘温，具有补气益气，养血安神的作用。绿豆性凉味甘，绿豆中含有大量的赖氨酸，苏氨酸以及矿物质等，可以补充机体代谢所消耗的营养。红豆与绿豆搭配，清热健脾、益气补血。这款红枣绿豆豆浆适合夏天饮用，既可以消暑，也能补益。用料绿豆15克红枣15克黄豆30克清水800-1000毫升白...
- 14103
![消暑糖水之海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑糖水之海带绿豆沙方法]( "消暑糖水之海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑糖水之海带绿豆沙方法")
- 广州的夏天太热太难受了，煮个绿豆沙消消暑吧，煮完放凉放冰箱冰镇之后品尝，风味更佳喔用料绿豆适量海带适量百合适量陈皮1片片糖适量水适量消暑糖水之海带绿豆沙的做法绿豆洗净沥干材料准备：海带洗净切小片/小条，陈皮泡会去白切条，百合泡会洗净PS：1.海带一定要洗干净不然影响口感...
- 9727
![夏日消暑冰糖雪梨绿豆薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑冰糖雪梨绿豆薏米粥方法]( "夏日消暑冰糖雪梨绿豆薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑冰糖雪梨绿豆薏米粥方法")
- 今年的夏天热的不得了呐，不想吃饭有木有?好好在空调屋里呆着也会中枪上火有木有？来碗消暑粥喽，去火袪湿，口感也棒棒哒！其中的薏米最最喜欢啦！忘了说，介是我的午餐，小妞下午课前的加餐，一举两得，嘻嘻嘻！用料大米若干绿豆若干薏米若干冰糖若干梨1个夏日消暑冰糖雪梨绿豆薏米粥的做法大...
- 20865
![解暑降温绿豆海带汤（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温绿豆海带汤（糖水）方法]( "解暑降温绿豆海带汤（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降温绿豆海带汤（糖水）方法")
- 夏天到了，高温天气就会想到海边溜溜，然后再喝一碗店里的冰冻绿豆海带汤，特别舒服呀……用料绿豆自己要煮的量定海带绿豆的1/3黄冰糖适量水适量解暑降温绿豆海带汤（糖水）的做法绿豆我喜欢提前一晚泡好，第二天早上洗干净放锅里煮煮开后把泡沫捞出来，然后海带切丝用开水煮5分钟捞出...
- 24651
![大暑·绿豆糖水做法烹饪大全 地道大暑·绿豆糖水如何做]( "大暑·绿豆糖水做法烹饪大全 地道大暑·绿豆糖水如何做")
- 今日大暑，煮碗糖水下火。用料绿豆若干莲子10颗左右枸杞5颗百合若干克冰糖适量大暑·绿豆糖水的做法将莲子、百合、绿豆提前泡至少一个小时，枸杞洗净。泡好后将所有材料放入电饭煲煮至少一个小时。（因为后面要用到电饭煲煮饭，所以才弄一小时。建议1.5—2小时为佳）煮好后可放凉...
- 10772
![消暑小食——绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小食——绿豆糕方法]( "消暑小食——绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小食——绿豆糕方法")
- 绿豆糕是传统特色糕点之一，属消暑小食用料绿豆250g糖70g黄油40g玉米油40g消暑小食——绿豆糕的做法250g绿豆泡12小时，期间不断更换水泡好的绿豆用手搓掉皮，这一步要考验耐心了……犹豫自己带娃忘记拍照了……去皮绿豆上锅蒸熟大概40分钟，然后用料理机打成泥可以少加点水，下面...
- 19330
![消暑小甜点「绿豆糕」食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小甜点「绿豆糕」方法]( "消暑小甜点「绿豆糕」食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小甜点「绿豆糕」方法")
- 这里因为限制，图片不能发布那么多细节图，如果你想看更多详情图去公众号里看吧，微信搜索【xingxing_sichu】关注就可以啦。这个绿豆糕属于消暑佳品，淘淘同学一口气干掉4.5个，偷摸一个偷摸一个，吃完还要，怕他吃多不好，只允许每天吃两块。奶香浓郁，清甜可口，不同于大家市面上常见的那...
- 19692
![消暑绿豆糕（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑绿豆糕（简易版）方法]( "消暑绿豆糕（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑绿豆糕（简易版）方法")
- 以前经常做给儿子吃，如今儿子不在身边，只有做点他最爱吃的，吃在嘴里念在心里！用料脱皮绿豆500克玉米油30克细砂糖30克黄油60克蜂蜜40克消暑绿豆糕（简易版）的做法脱皮绿豆提前泡上4小时以上（我是隔夜泡的）天热记得放冰箱，不然怕馊！清洗干净的绿豆上蒸锅蒸半小时（蒸到两指一捏就碎）把蒸...
- 9367
![消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水方法]( "消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水方法")
- 作为一个享受近7个月“炎炎夏日”的广东人，总有一些方法消暑解热⋯⋯这一款糖水，必须安利给你们！用料冬瓜约500克绿豆约80克薏米约50克冰糖约50克陈皮一片纯净水适量消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水的做法称量好所有材料，我用的是在市集购买的“一粥一饭”家的绿豆和薏米。浸泡约...
- 14875
![消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水方法]( "消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水方法")
- 芦根糖水生津清热、养阴润燥，夏季炎热，可以用来消暑解渴，清热解毒，对口干舌燥、心烦不眠、便秘、胃热呕吐、咽喉干痛、齿龈出血或肿痛等均有较佳效果。也对高温人体大量出汗，所造成头晕、烦闷等也有良好的治疗作用。唐代的药典《新修本草》对芦根的功效与作用也有记录：“疗呕吐...
- 21075
![消暑开胃的陈皮绿豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑开胃的陈皮绿豆糖水方法]( "消暑开胃的陈皮绿豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑开胃的陈皮绿豆糖水方法")
- 就是想留点东西放冰箱，饿了可以随时吃用料绿豆50克陈皮5克水200克糖20克消暑开胃的陈皮绿豆糖水的做法绿豆、陈皮洗净，加水，放电压力锅，因为没提前泡，要煲时间长点，我是直接按蹄筋键煮好后放糖搅拌，再放凉，盛碗里喝一碗，剩下的装杯子放冰箱冷藏。小贴士我煮的不多，大概两大杯的样子...
- 13568
厨趣阁
