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月子2豆腐蛋花粥的精彩文章

月子2豆腐蛋花粥做法烹饪大全 地道月子2豆腐蛋花粥如何做
豆腐渣2如何做才美味，怎么做豆腐渣2简单又好吃
月子2虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子2虾仁炒西兰花方法

  • 月子2虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子2虾仁炒西兰花方法

  • 用料西兰花适量淀粉少许盐适量蒜三瓣生抽适量虾仁7-8只料酒少许月子2虾仁炒西兰花的做法西兰花掰成小块，清洗锅中加水，开加两滴油，盐，放入西兰花戳水过凉虾去头。去皮，切成小段，用料酒，糖，少许淀粉腌下姜切片，蒜切片锅中加油，加入姜片蒜片，加入虾仁煸炒，少许的料酒。虾仁变色后，加入西...
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月子餐（大碴子绿豆粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（大碴子绿豆粥）方法
月子粥如何做才美味，怎么做月子粥简单又好吃

  • 月子粥如何做才美味，怎么做月子粥简单又好吃

  • 用料糯米100克核桃仁3个黑芝麻3克红枣5个红糖片半块水400ml月子粥的做法红枣、糯米洗净，放入高压锅，核桃仁黑芝麻一起红糖片一起放入，加水，和平常煮粥加的水一样，看个人饮食习惯。小贴士方便又有营养，不坐月子的也可以吃。...
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月子2豆腐蔬菜盅做法烹饪大全 地道月子2豆腐蔬菜盅如何做

  • 月子2豆腐蔬菜盅做法烹饪大全 地道月子2豆腐蔬菜盅如何做

  • 装蔬菜盅的盘子上最好盖层保鲜膜，不然会有蒸汽滴入，冲淡味道用料豆腐200克胡萝卜40克青彩椒20克香菇20克猪肉馅40克玉米粒20克盐适量香油适量高汤适量海鲜酱油少许料酒少许白糖适量葱姜末适量月子2豆腐蔬菜盅的做法豆腐过热水后煎制，切开顶端。用小勺挖去中间的豆腐。成豆腐...
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月子2豌豆虾仁炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的月子2豌豆虾仁炒蛋方法

  • 月子2豌豆虾仁炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的月子2豌豆虾仁炒蛋方法

  • 这道菜含钙铁锌，益智补脑。用料豌豆适量虾仁适量盐适量油适量鸡蛋1个生抽少许淀粉适量黄瓜丁适量胡萝卜丁几粒葱姜末适量月子2豌豆虾仁炒蛋的做法虾仁去虾线。用干净的餐巾纸撵去虾仁的水份，加入少许的米酒，淀粉，少量的油上浆。蛋清、淀粉搅拌成糊，放入虾仁挂糊。油烧热放入虾...
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花胶月子粥如何做才美味，怎么做花胶月子粥简单又好吃

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  • 本人正在月子。。。荣升可可，乐乐妈妈往后余生，就是可乐妈妈👩用料红参6片糯米克花胶15克龙眼6粒红糖1块花胶月子粥的做法材料在这里，红参最好产后20天后再吃全部材料隔水炖2小时或者睡前预约第二天早餐小贴士几乎没难度，我的汤都是简单粗暴的一锅熟...
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月子2猪肚花生汤做法烹饪大全 地道月子2猪肚花生汤如何做

  • 月子2猪肚花生汤做法烹饪大全 地道月子2猪肚花生汤如何做

  • 猪肚功效补气补虚，含有蛋白质，钙，磷铁，等营养元素。健脾养胃的功效。搭配花生煮汤，还有催乳的功效。用料猪肚一个花生50克姜5片葱段3块香菜少许米酒适量盐少许香油适量月子2猪肚花生汤的做法猪肚表面有粘液的话，用盐揉搓清洗三遍，在用淀粉洗2-3遍。浸泡3个小时。中间勤换水。花...
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月子2十谷粥做法烹饪大全 地道月子2十谷粥如何做

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  • 几种谷物混搭能提高蛋白质的吸收。补血，补气，益气、增钙，排异，适合所有的产妇，尤其素食者食用原料下锅有顺序、先放不易煮熟的后放不易煮熟的莲子去芯，薏米，花生，黄豆，红小豆，需提前泡。一次性加足水，中途不能家冷水，加热水。煮粥米熟后加盐，在放青菜，（不戳水）。这样青菜不变色用料黑米20...
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月子餐（红枣小米蛋花粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐（红枣小米蛋花粥）方法
NO.2 豆腐花的详细做法，NO.2 豆腐花做法技巧

  • NO.2 豆腐花的详细做法，NO.2 豆腐花做法技巧

  • 用料湿黄豆200克水1300ml内脂2g紫菜碎适量鲜酱油适量NO.2豆腐花的做法玛捷斯3/18/0℃冷纯水1300ml+湿黄豆200g，打成生浆。用滤网布+漏勺过滤，捏干。玛捷斯28/1A/120℃，煮开沸腾后打开小盖玛捷斯转至99℃，这样不会扑出来。煮开以后倒入量杯看还剩多少豆浆，按照500ml1g内脂的比...
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月子2西兰花虾仁做法烹饪大全 地道月子2西兰花虾仁如何做

  • 月子2西兰花虾仁做法烹饪大全 地道月子2西兰花虾仁如何做

  • 用料虾仁7-9个西兰花200克葱姜蒜适量盐适量月子2西兰花虾仁的做法虾仁去虾线，放米酒，少许的淀粉，腌下，西兰花掰成小块，用盐水浸泡。烧开水，将西兰花戳一下水，捞出备用。热锅凉油，小火爆香葱姜蒜。倒入虾仁，炒下，倒入戳好的西兰花煸炒。加盐，适量调味，略炒出锅。西兰花摆在一圈、中间...
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月子2如何做才美味，怎么做月子2简单又好吃

  • 月子2如何做才美味，怎么做月子2简单又好吃

  • 用料牛肉100克山药25克葱适量姜适量盐适量鸡蛋一个淀粉少许食用油适量香油适量黄瓜3-5片油菜心两颗月子2的做法山药去皮洗净切末，放到牛肉，葱姜末一起剁成馅倒入香油，食用油，和生抽，料酒或米酒，顺时针搅拌均匀。《也可加入蛋清和淀粉，顺时针搅拌均匀》锅中加水烧制6成热时，用小勺...
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家常豆腐2如何做才美味，怎么做家常豆腐2简单又好吃

  • 家常豆腐2如何做才美味，怎么做家常豆腐2简单又好吃

  • 参加六月鲜的活动，收到一瓶轻盐原汁酱油，那必须做个家常豆腐，超搭，感谢！！！用料豆腐1块红椒1个大葱1根六月鲜酱油2勺蒜2瓣姜2片小米椒2个蚝油1勺醋1勺糖1勺家常豆腐2的做法准备材料:1.豆腐切成小块，煎至两面微黄，不要煎太老，口感不好。2.姜蒜小米椒，红椒，大葱如上图准备3.酱汁:酱油2勺...
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月子2珍品三味腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的月子2珍品三味腰花方法

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  • 用料猪腰半个个山药100克姜3片青椒少许胡萝卜3-5片蒜末少许生抽少许白糖适量盐适量虾仁4-6只月子2珍品三味腰花的做法虾仁去虾线，挂淀粉糊水滑备用山药，胡萝卜切菱形。戳水过凉，青椒切菱形片猪腰去尿线，划花刀。切成片。放入清水浸泡，浸泡时滴几滴米酒，勤换几次水。泡至成透明...
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豆腐丸子2（无油纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐丸子2（无油纯素）方法

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  • 用料硬豆腐胡椒粉五香粉盐味精木薯粉白面粉豆腐丸子2（无油纯素）的做法豆腐8两，用刀压成泥，再用手不停的捏揉，直到起了胶，能轻易团成一团，放入胡椒粉、五香粉、味精、盐和木薯粉两勺，白面粉一勺，搅拌均匀。锅里放入水，快开的时候，把豆腐泥揉成丸子，放入水中，水不可以开，全部放入后，小火慢...
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月子2黄豆海参油菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的月子2黄豆海参油菜粥方法
咸蛋豆腐粥如何做才美味，怎么做咸蛋豆腐粥简单又好吃

  • 咸蛋豆腐粥如何做才美味，怎么做咸蛋豆腐粥简单又好吃

  • 拔牙了吃不了硬物，早上去菜场买了块豆腐，直接煮粥太寡淡就加了个咸蛋，味道很温和，适合冬日的早晨。份量：一人份用料大米70g咸蛋1颗豆腐70g水600-700g咸蛋豆腐粥的做法大米淘洗干净放入锅中，加水煮开。等待的时候剥一只咸蛋，捣碎。如果蛋白太咸太咸就少放点儿。豆腐切小块。粥煮...
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月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐:肉沫鸡蛋蒸豆腐方法
皮蛋瘦肉粥「2月北鼎电磁炉食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋瘦肉粥「2月北鼎电磁炉食谱」方法
辅食（10月+2）龙虾豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食（10月+2）龙虾豆腐羹方法
皮蛋豆腐2如何做才美味，怎么做皮蛋豆腐2简单又好吃
月子2鲤鱼冬瓜粥做法烹饪大全 地道月子2鲤鱼冬瓜粥如何做

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  • 鲤鱼利水消肿，催乳汁、。冬瓜利水除湿。清热解毒。适合产后浮肿难消、乳汁不足者食用用料大米100克冬瓜200克葱姜适量盐适量月子2鲤鱼冬瓜粥的做法鲤鱼洗净去鳞，去内脏。锅中加少许的油、油温七成热，放鱼煎透。加入姜片煸香。加入2000克水煮开，转小火煮20分钟用筛网把鱼滤出，...
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月子2香甜紫米粥做法烹饪大全 地道月子2香甜紫米粥如何做

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  • 黑米含有丰富的维生素，铁，青花素等营养成分。能滋阴补肾。同大枣，葡萄干配合食用亦能治疗贫血用料糯米40克黑米30克大米30克大枣3枚葡萄干7粒月子2香甜紫米粥的做法锅中加2000克水。烧开。放入所有的原料。开锅后转小火煮40分钟后即可食用。...
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