![元气满满红烧牛肉做法烹饪大全 地道元气满满红烧牛肉如何做]( "元气满满红烧牛肉做法烹饪大全 地道元气满满红烧牛肉如何做")
- 疫情闷在家的日子，就想吃碗地道的红烧牛肉面想念那种大口嚼牛肉的感觉…于是，有了今天的自制红烧牛肉用料牛肉500克姜片八角个冰糖克酱油勺干辣椒个元气满满红烧牛肉的做法买的牛肉上脑部分，切块，现在清水浸半小时，去血水去腥八角、葱段、生姜、香叶若干备用浸过水的牛肉汆烫...
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![大雪❄️节气。 来一碗元气满满的牛肉砂锅食谱大全及做法，烹饪好吃的大雪❄️节气。 来一碗元气满满的牛肉砂锅方法]( "大雪❄️节气。 来一碗元气满满的牛肉砂锅食谱大全及做法，烹饪好吃的大雪❄️节气。 来一碗元气满满的牛肉砂锅方法")
- 原生态高原牦牛肉🐂，牦牛肉含蛋白较其它肉都高，而脂肪较其它肉中脂肪含量都低，且矿物质元素含量丰富，氨基酸结构比例更与人体相近。牦牛终身无劳役，逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程，一生中摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药，使牦牛肉质细嫩，味道鲜美。自古以来，古...
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![元气满满如何做才美味，怎么做元气满满简单又好吃]( "元气满满如何做才美味，怎么做元气满满简单又好吃")
- 吃饱了好学习用料面包、面条、手撕饼元气满满的做法周一周二周三周四周五...
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![元气满满の照烧猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满の照烧猪扒饭方法]( "元气满满の照烧猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满の照烧猪扒饭方法")
- 照烧酱改动了的做法，大家可以参考她的哟用料猪肉排（我用的猪颈肉）适量酱油适量料酒适量照烧酱适量照烧酱做法酱油3勺蚝油6勺糖3勺元气满满の照烧猪扒饭的做法用1比3的料酒和生抽腌制猪排，要漠过猪排（大约十小时）小火加油煎猪排制作照烧酱！2比1比1的蚝油，糖，酱油放入锅内小火熬制（不...
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![元气满满的小粉红西柚汁食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的小粉红西柚汁方法]( "元气满满的小粉红西柚汁食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的小粉红西柚汁方法")
- 最近市集的西柚价格简直太棒，一下子买了3箱，秒杀又秒到一箱。但是也看到很多人收到之后觉得不好吃。西柚本身带有酸酸苦苦的味道。我认为用来榨汁是最棒的吃法！用料西柚6个水适量蜂蜜适量元气满满的小粉红西柚汁的做法6个西柚洗白白！切开！切多大由榨汁机决定！我是最终切成了1/4...
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![元气满满の烤牛肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满の烤牛肉便当方法]( "元气满满の烤牛肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满の烤牛肉便当方法")
- 感觉是比较适合星期一的能量便当，双休日过后重新恢复工作需要一道“硬菜“撑撑场面。烤牛肉口感香浓下饭，简单翻炒就可以作为便当主菜。用料牛肉片/肥牛片200g洋葱1/4个芦笋1-2根杏鲍菇1/2个大葱适量酱油3勺白砂糖1勺麦芽糖浆(或蜂蜜)3勺米林酒(或烧酒)1勺黑胡椒粉适量蒜蓉...
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![元气满满的夏日凉拌卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的夏日凉拌卤牛肉方法]( "元气满满的夏日凉拌卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的夏日凉拌卤牛肉方法")
- 牛肉含有丰富的蛋白质，而脂肪含量却很低，特别适合想要健身的朋友们。平时多准备一些卤牛肉放冰箱，想吃的时候拿出来一拌，方便又省事~~尤其是像现在这样炎热的天气，美味又营养的凉拌菜更是首选。来盘香辣够劲的凉拌卤牛肉，保证让全家人都吃得过瘾、元气满满👍👍用料主料：牛肉2斤...
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![元气满满#银耳红枣苹果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满#银耳红枣苹果羹方法]( "元气满满#银耳红枣苹果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满#银耳红枣苹果羹方法")
- 用料银耳若干朵枸杞7粒红枣5颗苹果1/4个冰糖10克元气满满#银耳红枣苹果羹的做法银耳泡发10分钟红枣切开去核苹果切成丁和银耳红枣一起放冷水开始煮冰糖备用，枸杞备用，等起锅的时候放入羹中满满的元气银耳红枣羹煮好了...
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![元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )方法]( "元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )方法")
- 生命在于捣腾(つД`)懒癌不定期发作～厚厚厚用料鸡蛋1个元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀)的做法✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡小贴士做吃的也是需要美腻的心情哒～...
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![元气满满的星期天--咖喱牛肉虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的星期天--咖喱牛肉虾仁炒饭方法]( "元气满满的星期天--咖喱牛肉虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的星期天--咖喱牛肉虾仁炒饭方法")
- 卤了一点牛腱子，做个快手而不失丰盛的咖喱牛肉虾仁炒饭，金灿灿的颜色充满了食欲，随手下一些味好美咖喱粉，增香提味，紧紧包裹着每一粒米饭，还增加了玉米，芦笋，青瓜，胡萝卜，用来锦上添花！好吃，好看，那是必须的！用料米饭100克牛肉100克虾仁100克胡萝卜半根青瓜半根芦笋4根鸡蛋2个味好美咖...
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![元气满满 | 酱汁肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满 | 酱汁肥牛饭方法]( "元气满满 | 酱汁肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满 | 酱汁肥牛饭方法")
- 肥牛多汁，配上香气十足的洋葱，多余的汤汁拌在饭里每一口都是享受！在忙碌的工作日没空做一顿大餐，也别轻易出去吃外面的快餐，考虑做一碗元气满满的肥牛饭吧，用简单的食材也能做出最正宗的美味。用料米饭适量肥牛卷适量洋葱1个胡萝卜1根西兰花适量料酒2勺生抽3勺白糖2勺盐半勺元...
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![元气满满的肥牛盖饭便当食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的肥牛盖饭便当方法]( "元气满满的肥牛盖饭便当食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的肥牛盖饭便当方法")
- 仔细算算我们家的郑先生带便当也有俩月了吧！刚开始是我求（死乞白赖）着他中午自己带便当去公司，他死活不肯。因为我也想像《四季便当》的作者吉井忍一样亲自为丈夫准备便当，既经济又卫生（现在的外卖卫生状况）又健康，重点是看起来我好像很贤惠的样子呢（自我想象中）然而带了一星期以后...
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![元气满满的红糖红枣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的红糖红枣馒头方法]( "元气满满的红糖红枣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的红糖红枣馒头方法")
- 用料红糖80克去核红枣60克中筋面粉500克油10克盐3克耐高糖酵母5克水克元气满满的红糖红枣馒头的做法主锅放入80克红糖，10克油，5克耐高糖酵母，250克水，设置2分钟/37度/速度3把糖溶化，并把水温加到37度。再放入500克中筋面粉，60克去核红枣，3克盐。（如果普通的酵母因内糖多，会发的比...
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![元气满满的红糖全麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的红糖全麦包方法]( "元气满满的红糖全麦包食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的红糖全麦包方法")
- 这是一款好吃到停不下来，口口都能吃到香糯的桂圆肉，微酸的蓝莓干，再加上富有嚼头的多种坚果仁，每一片面包都富有满满的能量，好吃到爆哦！用料材料A：面包粉240克全麦粉60克红糖20克热水100克水90克枫糖浆5克酵母3克盐2克橄榄油15克材料Ｂ：桂圆肉45克蓝莓干45克材料C：复合坚果仁60克元...
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![元气满满牛奶吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满牛奶吐司面包方法]( "元气满满牛奶吐司面包食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满牛奶吐司面包方法")
- 用料牛奶100～120ml高筋面粉250克黄油30克酵母3克糖10克盐3克鸡蛋液1个鸡蛋的量橙子丁适量核桃仁适量元气满满牛奶吐司面包的做法面粉加入酵母和糖，倒入少许温水帮助发酵（天热不需要），搅拌。加入大半牛奶后搅拌面粉，可借助面包机或者厨师机帮助揉面。我用的是面包机揉面功能。注...
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![元气满满芝士焗红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满芝士焗红薯方法]( "元气满满芝士焗红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满芝士焗红薯方法")
- 冬天里捧着一个热腾腾的芝士焗红薯，马上就会元气满满了罢。用料红薯2个较小的较小的红薯2个黄油10g淡奶油30ml芝士10g炼乳适量鸡蛋黄1个元气满满芝士焗红薯的做法红薯放进微波炉叮熟，大概高火三到五分钟对半切开（劈半，不是拦腰斩），挖空红薯的肉肉黄油和芝士切小块，炼乳加进淡奶...
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![营养早餐～元气满满肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～元气满满肥牛饭方法]( "营养早餐～元气满满肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐～元气满满肥牛饭方法")
- 这款早餐不挑季节就算是夏天吃也一样好消化不易上火还简单好做营养丰富一人食也是最方便的孩子上学当早餐荤素搭配的也足够用料米饭1碗⬇️食材及配菜⬇️⬇️⬇️⬇️肥牛100克洋葱半个西兰花3朵胡萝卜半根香菇或口蘑（可有可无）两三个鸡蛋1个食用油少许⬇️调料⬇️⬇️⬇️⬇️生抽1勺老抽两...
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![元气满满的红枣核桃露食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的红枣核桃露方法]( "元气满满的红枣核桃露食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满的红枣核桃露方法")
- 不知不觉已经进入了秋天，是时候来滋润一番了。今天要介绍一款美味又营养的红枣核桃露。红枣补血、核桃健脑，破壁机轻轻松松打好细滑的米糊，一点都不复杂的。用料红枣50克核桃50克粘米30克红糖适量元气满满的红枣核桃露的做法先把红枣去核，核桃糯米清洗干净，放进杯体内，倒进适量...
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![宝宝辅食元气满满牛肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食元气满满牛肉松方法]( "宝宝辅食元气满满牛肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食元气满满牛肉松方法")
- 用料牛肉里脊500g生姜3片盐糖少给宝宝吃尽量不加宝宝辅食元气满满牛肉松的做法生牛肉切块，生姜煮，煮至软烂，筷子能戳烂✌️用保鲜袋装上牛肉，擀面杖擀成片状，很好擀，不用手撕了，棒棒哒牛肉被擀成片状无油无水的炒锅中小，火慢慢炒，不停炒别糊了，因为没有任何调料给宝宝吃，可以加一点点...
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![元气满满牛轧糖做法烹饪大全 地道元气满满牛轧糖如何做]( "元气满满牛轧糖做法烹饪大全 地道元气满满牛轧糖如何做")
- 今年过年不买糖，只吃自己做的糖，给家人送美味，送健康🎁🎁我做了棉花糖一大袋500克，正好装在2个模具中，120块用料棉花糖500克奶粉300克花生300克黄油120克蔓越莓100克糖纸120个元气满满牛轧糖的做法准备好食材，整个过程会很快锅热放入黄油黄油融化后，放入棉花糖，小火搅拌，切记棉花...
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![元气满满三红能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满三红能量棒方法]( "元气满满三红能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满三红能量棒方法")
- 守护姨妈。。但是又懒得每天泡茶系列。。用料红枣枸杞山楂片1.5cup核桃1.5cup杏仁酱2tbsp肉桂粉1/2tspagavenectar/molasses酌情添加元气满满三红能量棒的做法红枣枸杞山楂片泡热水；核桃泡水烤箱预热160℃，烤盘里铺烘焙纸;所有材料放料理机搅拌均匀，变成粘稠但是结实的团。...
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![快手早餐 元气满满满！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 元气满满满！方法]( "快手早餐 元气满满满！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 元气满满满！方法")
- 各种综合杂粮rolls用料杂粮面包牛油果苹果泥果酱或水果快手早餐元气满满满！的做法烤好的面包和白煮蛋加苹果泥🙆🏻红莓杂粮面包涂上牛油果现磨一点细盐与黑胡椒粉，完美！酸面包加香蕉片还可以涂一点果酱继续牛油果😀杂粮饼干蓝莓酸奶与牛油果🙆🏻小贴士牛油果质量好的又滑又...
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![元气满满大米红薯汤食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满大米红薯汤方法]( "元气满满大米红薯汤食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满大米红薯汤方法")
- 第一次做饭我只会烧大米汤，面疙瘩汤，后来我升级了我会烧大米红薯汤。用料红薯吃多少切多少大米凭感觉吃多少放多少元气满满大米红薯汤的做法首先，我们需要有一个锅。不管你是电饭锅还是什么锅，只要是锅就行。水和大米切好的小红薯块块儿倒入锅中，然后就打开电源，盖上盖子。煮它...
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![元气满满鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满鸡肉三明治方法]( "元气满满鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满鸡肉三明治方法")
- 周末的早晨也要好好吃早餐哦，简单的三明治就是不错的选择！春日郊游带上美味的三明治，也会给行程增添美好～用料鸡蛋芝士片面包沙拉酱鸡胸肉黄瓜西红柿元气满满鸡肉三明治的做法一块鸡胸肉对半切，放姜丝，料酒，蚝油，蜂蜜腌制，用牙签在鸡肉上戳几个孔，方便入味。我是前一天晚上腌制的，时...
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- 银耳营养丰富，自古以来就是王公贵族的滋补佳品。一碗元气满满的银耳红枣羹不仅做法简单，而且美容养颜。（鱼酱一直认为长期食用就能散发从内而外的光彩👊）用料银耳适量红枣适量冰糖适量元气满满的银耳红枣羹的做法银耳、红枣提前一晚泡发泡发后的银耳摘掉底部黄帝，根据自己喜好...
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