![三文鱼片粥如何做才美味，怎么做三文鱼片粥简单又好吃]( "三文鱼片粥如何做才美味，怎么做三文鱼片粥简单又好吃")
- 营养美味的三文鱼片粥，做法简单，值得一试哦！用料大米半碗三文鱼适量香菇5颗小葱适量生姜适量橄榄油少许盐少许黑胡椒粉少许鸡精少许三文鱼片粥的做法大米洗净提前用清水浸泡半小时三文鱼切片，用少许盐，黑胡椒粉和姜丝拌匀备用。锅上加清水，煮沸后加入泡好的大米，小火慢熬，直至粘...
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![三文鱼粥如何做才美味，怎么做三文鱼粥简单又好吃]( "三文鱼粥如何做才美味，怎么做三文鱼粥简单又好吃")
- 没有步骤图，单纯写下步骤，三文鱼是宝宝营养首选，今天刚好在逛超市的时候捡漏，非常鲜美的三文鱼。一人份，根据人数微调配方。用料姜6小片三文鱼一块(下锅时请切好小块)金针菇15克盐少许太太乐鸡粉少许酱油少许小米30克火腿5克切小块天津白1叶油10克水400克三文鱼粥的做法将锅烧...
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![美丽的三文鱼刺身，生鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的美丽的三文鱼刺身，生鱼片方法]( "美丽的三文鱼刺身，生鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的美丽的三文鱼刺身，生鱼片方法")
- 冰冰的三文鱼刺身，美好用料超市买的三文鱼（或金枪鱼，或其它可用作刺身的鱼肉一块日本酱油一碟芥末柠檬一瓣美丽的三文鱼刺身，生鱼片的做法生鱼肉切薄片，码盘。放冷冻室冷冻十分钟左右，千万不要多啦！讲究一点的可以底下放冰块，再拿保鲜膜盖上，再码上三文鱼挤上柠檬汁（可以不挤），芥末挤...
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![胡萝卜三文鱼BB粥食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜三文鱼BB粥方法]( "胡萝卜三文鱼BB粥食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜三文鱼BB粥方法")
- 用料三文鱼胡萝卜小米大米燕麦南瓜胡萝卜三文鱼BB粥的做法三米粥…取大米小米燕麦…混合米淘洗干净…煮粥…一般我还会再+一小块南瓜一般我都会隔天晚上用炖锅把粥煮好去三文鱼切小块…（买来先切好等份，再冰入冰箱，只要下次吃再拿出一小块化冻即可）三文鱼入锅炒随后加入胡萝...
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![三文鱼芹菜粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼芹菜粥做法]( "三文鱼芹菜粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼芹菜粥做法")
- 用料三文鱼1块熟米饭适量芹菜适量根三文鱼芹菜粥的做法熟米饭加水煮软加芹菜煮软再加三文鱼煮3-5分钟出锅晾凉开吃...
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![三文鱼粥饭如何做才美味，怎么做三文鱼粥饭简单又好吃]( "三文鱼粥饭如何做才美味，怎么做三文鱼粥饭简单又好吃")
- 年初吃到了三文鱼泡饭，没想到看似完全不搭的两种食物却有惊喜，刚刚在饭汤中烫至半生熟的三文鱼粉粉嫩嫩的几乎是入口即化、绵若无物，太值得一试。十八线小地方三文鱼买来都不够那么新鲜，直接生吃略腥，而这样半生熟的就完全没有任何异味了，简直太适合。我个人口味比较老人，所以菜...
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![三文鱼海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼海鲜粥做法]( "三文鱼海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼海鲜粥做法")
- 家里那位不吃生的三文鱼，我又不爱吃煎三文鱼，一不小心就煎柴了，煎不熟又只能我自己吃。于是乎，琢磨了这道非常鲜美、鱼肉又不老的三文鱼海鲜粥，送给不吃生三文鱼或有特殊情况不能吃生三文鱼的盆友们～用料三文鱼100克芦笋1-2根杏鲍菇1小个胡萝卜半根芹菜2-3根干贝一把大米1杯生...
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![煎三文鱼片如何做才美味，怎么做煎三文鱼片简单又好吃]( "煎三文鱼片如何做才美味，怎么做煎三文鱼片简单又好吃")
- 之前给少爷总是做三文鱼丸子，蒸的、油炸的，最近在意大利餐厅吃了一次香煎三文鱼后，一家老小都念念不忘的，尝试着做了几次，因为是给孩子吃，所以弄成小片状，卖相略受影响，索性口感不错，吼吼～用料三文鱼一块柠檬一片胡椒少许盐少许橄榄油少许煎三文鱼片的做法一块三文鱼去皮去刺洗净，按...
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![生鱼片（三文鱼）做法烹饪大全 地道生鱼片（三文鱼）如何做]( "生鱼片（三文鱼）做法烹饪大全 地道生鱼片（三文鱼）如何做")
- 三文鱼真是百吃不腻，口感肥美爽滑Ｑ弹，吃到嘴里入口即化，整个人都很满足的感觉……用料三文鱼1块海鲜酱油适量青芥末适量生鱼片（三文鱼）的做法三文鱼一块吃多少且多少，备好海鲜酱油和青芥末，就可以开始享用了。...
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![9M+三文鱼青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的9M+三文鱼青菜粥方法]( "9M+三文鱼青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的9M+三文鱼青菜粥方法")
- 这道辅食制作非常简单，不过有几个小窍门提醒一下妈妈们：第一，三文鱼需要用柠檬片提前腌制起到去腥的作用；第二、使用高汤可以更好的掩盖三文鱼的腥味；第三，三文鱼不要过度去煮，这样会破坏三文鱼的营养。三文鱼只要煮熟就可以起锅。所以咱们先熬粥，后加青菜和三文鱼。另外，yummy妈...
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![三文鱼米粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼米粥做法]( "三文鱼米粥的详细做法大全,简单又营养的三文鱼米粥做法")
- 参考月龄：12M+今天我们来做一道清爽可口的海鲜粥，用到的就是三文鱼。煮好的粥鲜味十足，香滑顺口，清爽不油腻，还能补充宝宝身体所需要的水分哦！用料大米50克三文鱼20克玉米粒20克铁棍山药30克三文鱼米粥的做法三文鱼切小丁，挤入几滴柠檬汁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定...
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![宝宝的面包滑蛋三文鱼➕麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的面包滑蛋三文鱼➕麦片粥方法]( "宝宝的面包滑蛋三文鱼➕麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的面包滑蛋三文鱼➕麦片粥方法")
- 快速搞定用料鸡蛋三文鱼松面包麦片宝宝的面包滑蛋三文鱼➕麦片粥的做法鸡蛋炒好装盘加上三文鱼松和面包...
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![三文鱼虾片的详细做法大全,简单又营养的三文鱼虾片做法]( "三文鱼虾片的详细做法大全,简单又营养的三文鱼虾片做法")
- 宝宝出于对世界的好奇和探索，很喜欢把抓到的东西直接送入嘴巴。这款「三文鱼虾片」就是宝宝很好的手指食物，妈妈也可以偷偷吃两口哦。BigTummy三文鱼搭配青虾仁，一餐就能给宝宝提供双倍的DHA，而且蛋白质和硒元素的含量也极高。这么有营养的小零食，怎么会有妈妈不动心呢？这款三...
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![三文鱼骨粥如何做才美味，怎么做三文鱼骨粥简单又好吃]( "三文鱼骨粥如何做才美味，怎么做三文鱼骨粥简单又好吃")
- 老爸老妈从菜场买来的三文鱼骨本来打算炖豆腐，趁着俩老顽童不在家，今天早上偷偷的被我消灭啦，哈哈！（煮粥的时候只想着快点煮熟，赶紧下肚，都忘记拍照片了）用料三文鱼骨一根大米白胡椒料酒香葱末盐芝麻油三文鱼骨粥的做法买回来的三文鱼骨洗干净，斩断，用料酒腌制一下。大米淘洗干净，加...
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![日式料理*三文鱼生鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的日式料理*三文鱼生鱼片方法]( "日式料理*三文鱼生鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的日式料理*三文鱼生鱼片方法")
- 用料新鲜三文鱼500克新鲜粽叶2片日式酱油30克辣根5克日式料理*三文鱼生鱼片的做法去皮，三文鱼鱼皮厚不要浪费，去皮时带点鱼肉可以煎着吃，只需要出锅时撒上一点盐就可以，鱼肉嫩鱼皮香非常不错这是去好皮的鱼肉盘底垫新鲜的粽叶就可以上桌了，注意三文鱼一定要吃新鲜的，冻过的口感...
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![美乃滋烤鱼片（三文鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的美乃滋烤鱼片（三文鱼）方法]( "美乃滋烤鱼片（三文鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的美乃滋烤鱼片（三文鱼）方法")
- 有烤箱就是方便！美乃滋可以用来烤包括三文鱼在内的鱼片，很简单。用料鱼片2片美乃滋3勺柠檬汁适量盐适量黑胡椒适量葱一小把切细美乃滋烤鱼片（三文鱼）的做法鱼片两面撒上盐和黑胡椒，美乃滋加柠檬汁、黑胡椒粉、香葱末搅匀抹在鱼片上先放烤箱上层开broil低火五分钟，或至表面滋滋...
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![补脑～三文鱼核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补脑～三文鱼核桃粥方法]( "补脑～三文鱼核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补脑～三文鱼核桃粥方法")
- 最近家里的小子迷上了这个原汁原味补脑粥，快捷方便又补脑😜何乐而不为呢😁用料三文鱼1盒核桃8瓣青菜1-2颗香油1勺盐1小勺补脑～三文鱼核桃粥的做法1）准备所有食材，把米洗干净加入适量的水放在炉子上煮，煮的过程中把核桃仁拌碎，再来把青菜洗净切小点待用，粥煮开了把核桃仁放进去改...
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![三文鱼丶芒果、薯片三结义食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼丶芒果、薯片三结义方法]( "三文鱼丶芒果、薯片三结义食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼丶芒果、薯片三结义方法")
- 芒果，三文鱼、薯片相结合的味道太棒！用料三文鱼半斤芒果半个薯片一小包三文鱼丶芒果、薯片三结义的做法三文鱼切片芒果挖成小粒状拿一个白色盘子，铺上薯片在薯片上先撒上芒果粒，再在上面铺一层三文鱼片。完成小贴士薯片遇芒果汁容易软，做好要赶紧吃！...
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![薯片三文鱼如何做才美味，怎么做薯片三文鱼简单又好吃]( "薯片三文鱼如何做才美味，怎么做薯片三文鱼简单又好吃")
- 卖三文鱼的小女子，因为有很多宝妈想给宝宝做三文鱼，但是不知道╮（╯＿╰）╭怎么做好吃，所以我研究了这个很适合宝宝吃的菜，无油脆脆的很健康用料三文鱼250g鸡蛋2个生淀粉适量烤肉味薯片1包薯片三文鱼的做法三文鱼切片（在我家购买此步骤可省略）准备两个盘子，一个倒生淀粉，另外一个装鸡...
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![三文鱼头粥如何做才美味，怎么做三文鱼头粥简单又好吃]( "三文鱼头粥如何做才美味，怎么做三文鱼头粥简单又好吃")
- 用料盐克料酒勺白胡椒粉勺香葱干香菇胡萝卜瑶柱芹菜三文鱼头粥的做法大米洗干净，浸泡半小时以上，沥干水后加食用油搓一下米入锅，大火烧开，中火熬住下香菇，瑶柱，厚片胡萝卜，以及用料酒腌过的三文鱼头出锅前放芹菜粒，白胡椒以及盐调味...
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![富含DHA的三文鱼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的富含DHA的三文鱼粥方法]( "富含DHA的三文鱼粥食谱大全及做法，烹饪好吃的富含DHA的三文鱼粥方法")
- 这个主要帮bb爸爸存档，希望爸爸也能get帮妈妈减减负😜，同理可做瘦肉粥，猪肝粥等等。前几天去了趟网红生鲜店，本着不能白跑一趟的原则，排了半小时队买了三文鱼和鳕鱼。那些海边的姐妹们就当笑话看看吧，毕竟我们内陆买海鲜各种不方便。网红店的噱头就是从源头空运过来，大家也就是...
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![「三文鱼养生山药粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的「三文鱼养生山药粥」方法]( "「三文鱼养生山药粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的「三文鱼养生山药粥」方法")
- 山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，山药中的黏液多糖物质与无机盐结合后可形成骨质，让软骨具有弹性，同时能增强骨骼强度与密度，非常适合孩子和老人。用料三文鱼（煎烤）120g柠檬四分之一个小葱一小把橄榄油适量生姜（煎烤）3片小米30克大米180克豆腐120g菠菜一小...
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![三文鱼片粥（小美锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼片粥（小美锅菜谱）方法]( "三文鱼片粥（小美锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼片粥（小美锅菜谱）方法")
- 用料三文鱼1块（500克左右）大米100克姜丝适量葱花和葱段适量盐适量纯净水700克胡萝卜1根三文鱼片粥（小美锅菜谱）的做法大米淘洗干净、三文鱼切片、胡萝卜洗净切碎、生姜切丝、葱切葱花和葱段。将淘洗干净的大米和纯净水放入主锅，15分钟/100℃/速度2煮粥。打开主锅盖，在主锅中加...
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![三文鱼丁粥如何做才美味，怎么做三文鱼丁粥简单又好吃]( "三文鱼丁粥如何做才美味，怎么做三文鱼丁粥简单又好吃")
- 香滑爽口，大宝宝小宝宝都适用。用料三文鱼100g大米1杯香菇2朵培根1条三文鱼丁粥的做法三文鱼洗净去皮切丁，加少许盐腌一下；香菇和培根切丁；大米洗净加水煮开；然后加入香菇丁和培根丁，再煮5分钟；放入三文鱼丁，继续煮2分钟即可。小贴士饮食提倡多样化，三文鱼也要适量，以免宝宝养成挑...
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![「原创薯片三文鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「原创薯片三文鱼」方法]( "「原创薯片三文鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「原创薯片三文鱼」方法")
- 用料三文鱼十块乐事薯片鱼露青柠檬黑椒鸡蛋面粉【原创薯片三文鱼】的做法1.三文鱼切片，用柠檬汁、黑椒、盐腌制十分钟2.薯片拆袋，用擀面杖碾碎3.先沾面粉、裹蛋液、最后沾薯片碎4.低温双面煎两分钟左右5.为了化解油腻，做了泰式蘸汁，鱼露+香茅草+柠檬挤出汁+少许糖+指天椒6.撒...
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