![圣女果冰沙如何做才美味，怎么做圣女果冰沙简单又好吃]( "圣女果冰沙如何做才美味，怎么做圣女果冰沙简单又好吃")
- 买了圣女果一直没肚子（每次都吃饭到胃要爆）吃，然后就把圣女果洗干净放冷冻室了，于是就有了今天的这杯美丽冰沙。用料圣女果适量白砂糖适量圣女果冰沙的做法冷冻了的圣女果用自来水泡一两分钟回温，沥水后的圣女果很轻松就可以去皮加适量白糖，就可以开动搅拌机了颜色是不是很粉嫩...
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![冰糖圣女果~酸甜开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖圣女果~酸甜开胃方法]( "冰糖圣女果~酸甜开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖圣女果~酸甜开胃方法")
- 夏日冷饮，有它开启清凉狂欢！圣女果也叫小西红柿，它的维生素含量是普通番茄的1.7倍，有生津止渴，促进食欲的功效。把它和冰糖、西梅搭配在一起，冷藏后口感软糯，酸甜可口。用料圣女果300g甘汁园老又土冰糖100g西梅10颗水约500g柠檬几片冰糖圣女果~酸甜开胃的做法准备好各种材料。①...
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![夏日救星——冰镇圣女果食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日救星——冰镇圣女果方法]( "夏日救星——冰镇圣女果食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日救星——冰镇圣女果方法")
- 冰镇圣女果是道简单的快手菜，只要这道菜从冰箱里拿出来，那么你在夏天里也能打个甜甜的冷颤~用料圣女果个水冰糖夏日救星——冰镇圣女果的做法首先用刀在圣女果的屁股上轻轻地划一道口子，然后烧开水，把圣女果放碗里烫一下。烫过后很容易就把圣女果皮给剥下来了，把全剥好皮的圣...
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![冰糖话梅柠檬圣女果食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖话梅柠檬圣女果方法]( "冰糖话梅柠檬圣女果食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖话梅柠檬圣女果方法")
- 用料圣女果20个小块冰糖7-8块柠檬4片话梅7-8颗水一大碗冰糖话梅柠檬圣女果的做法1.圣女果用开水烫下，去掉皮。2.锅里加入冰糖和水，煮开，加入话梅煮几分钟入味，关火，晾凉。3.柠檬切片。4.找个可以密封的容器，放入去皮的圣女果、柠檬片，倒入煮好晾凉的冰糖话梅水，密封放进冰箱冷藏...
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![圣女果沙拉如何做才美味，怎么做圣女果沙拉简单又好吃]( "圣女果沙拉如何做才美味，怎么做圣女果沙拉简单又好吃")
- 很简单的沙拉，不放酱也很美味。用料圣女果10颗生菜2片紫甘蓝少量香橙酱少量洋葱碎少量圣女果沙拉的做法圣女果开水灼30秒左右，捞出放凉水里剥皮。洋葱切碎，紫甘蓝切丝把所有的食材放一起，放冰箱里。3-8小时。过夜更好吃。小贴士我放了些自制的香橙酱，放别的沙拉酱也很好吃。...
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![冰沙圣女果如何做才美味，怎么做冰沙圣女果简单又好吃]( "冰沙圣女果如何做才美味，怎么做冰沙圣女果简单又好吃")
- 用料圣女果也可以用小西红柿半斤蜂蜜谁口味变化冰沙圣女果的做法煮熟圣女果剥皮切块小西红柿就不用切块。放蜂蜜。放入冰箱最下头。小贴士不要冷藏太久。...
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![圣女果果酱如何做才美味，怎么做圣女果果酱简单又好吃]( "圣女果果酱如何做才美味，怎么做圣女果果酱简单又好吃")
- 家里来客人买了好多水果，结果完全吃不掉。自己动手做成果酱，早晨配面包正好。(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料圣女果488克白糖100克柠檬汁一勺圣女果果酱的做法圣女果全部用刀划开称好白糖备用白糖的分量为圣女果重量的30%ps:我在制作的时候不想太甜所以随心减少了近30克的白糖划好...
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![冰糖圣女果如何做才美味，怎么做冰糖圣女果简单又好吃]( "冰糖圣女果如何做才美味，怎么做冰糖圣女果简单又好吃")
- 用料圣女果个冰糖适量盐适量冰糖圣女果的做法圣女果洗净，顶端用利刀留痕，投入滚水，去皮，凉凉，待用。冰糖煮水，放凉。密封罐放入去皮圣女果，倒入凉糖水，放入冰箱。✌...
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![葡萄圣女果鸡丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄圣女果鸡丝沙拉方法]( "葡萄圣女果鸡丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄圣女果鸡丝沙拉方法")
- 用料葡萄圣女果鸡胸肉生菜芝麻盐鸡精香醋橄榄油姜美极酱油葡萄圣女果鸡丝沙拉的做法将鸡胸肉加姜片、盐煮熟，用手撕成细丝葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁所有原料放入碗中，放入中式油醋汁调匀即可小贴...
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![冰镇圣女果如何做才美味，怎么做冰镇圣女果简单又好吃]( "冰镇圣女果如何做才美味，怎么做冰镇圣女果简单又好吃")
- 用料圣女果10个糖适量冰镇圣女果的做法准备好IO个圣女果，对半切放入碗中撒上糖盖上保鲜膜，放入冰箱(半个小时~2个小时)开吃！...
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![牛油果圣女纳豆沙律食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果圣女纳豆沙律方法]( "牛油果圣女纳豆沙律食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果圣女纳豆沙律方法")
- 夏天清爽沙律用料牛油果半只圣女果5个柠檬2片胡椒粒适量盐少量纳豆一盒牛油果圣女纳豆沙律的做法将牛油果取出切片，圣女果切丁，装盘取出纳豆加入纳豆自带调料包，将其进行调味充分搅拌纳豆后，加入牛油果与圣女果，搅拌挤入柠檬汁，撒入胡椒粒和适量盐，如果觉得味道够就不用加盐。最...
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![圣女果沙拉（创意菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女果沙拉（创意菜）方法]( "圣女果沙拉（创意菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女果沙拉（创意菜）方法")
- 用料圣女果适量酱适量喜欢的水果适量水果玉米适量圣女果沙拉（创意菜）的做法每个都从叶子处下刀切一半，保留好叶子，将果子瓤掏出。将喜欢的水果切很小丁加沙拉酱、酸奶或千岛酱等自己喜欢的酱拌匀，把沙拉均匀的放入圣女果内，完成。...
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![圣女果冰冰。做法烹饪大全 地道圣女果冰冰。如何做]( "圣女果冰冰。做法烹饪大全 地道圣女果冰冰。如何做")
- 用料圣女果自定个数。圣女果冰冰。的做法把圣女果切成两半。把圣女果籽和心挖出来。像这样挖空。将圣女果的只籽和汁留下把心给扔掉。再将它放入冰箱冷冻后即可食用。食物成果。...
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![无籽红提+圣女果+牛油果沙拉～食谱大全及做法，烹饪好吃的无籽红提+圣女果+牛油果沙拉～方法]( "无籽红提+圣女果+牛油果沙拉～食谱大全及做法，烹饪好吃的无籽红提+圣女果+牛油果沙拉～方法")
- 原本只是为了让红提和圣女果成为牛油果的配菜，却意外的让它们成为一体～味道真的好极了٩(♡㉨♡ )۶用料牛油果1个无籽小红提25颗圣女果6个培煎芝麻口味沙拉汁20克无籽红提+圣女果+牛油果沙拉～的做法准备好洗净的红提，圣女果和牛油果。首先将红提一切为二，如图所示。将每个圣...
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![圣女果干如何做才美味，怎么做圣女果干简单又好吃]( "圣女果干如何做才美味，怎么做圣女果干简单又好吃")
- 家里种的小番茄吃不完，打算加工成果干给孩子们过年当小零食，不过一群孩子边做边偷吃，可能没到过年就吃光光啦😂用料圣女果一斤糖随意圣女果干的做法圣女果清洗干净。剖开后加砂糖腌制15分钟，腌完的糖水加开水特别好喝😋烤箱120度2-3小时，喜欢干的烤久点，中间翻面。成品装瓶。...
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![圣女火龙果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女火龙果酸奶沙拉方法]( "圣女火龙果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女火龙果酸奶沙拉方法")
- 因为想减肥，晚餐直接食用了这道菜。火龙果本身就是瘦身水果，糖分少，可溶性粗纤维多，圣女果还有美容的作用，用酸奶替代沙拉，就不用担心会产生太高的热量啦。酸奶，我选的是紫米酸奶，这样味道更有层次。用料火龙果1个圣女果7-6颗紫米酸奶2小盒圣女火龙果酸奶沙拉的做法把火龙果去皮...
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![圣女果如何做才美味，怎么做圣女果简单又好吃]( "圣女果如何做才美味，怎么做圣女果简单又好吃")
- 想吃圣女果。用料圣女果无限个圣女果的做法先在超市买500克圣女果(小番茄)洗净后就可以吃了。小贴士天空之城...
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![圣女果奶酪生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女果奶酪生菜沙拉方法]( "圣女果奶酪生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女果奶酪生菜沙拉方法")
- 非常好吃用料生菜好几片圣女果好几个橄榄油1勺盐5克温泉蛋1个奶油奶酪一块醋1勺黑胡椒少许圣女果奶酪生菜沙拉的做法所有的菜洗干净切好。把橄榄油和醋混合成油醋汁温泉蛋切好...
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![圣女果酱如何做才美味，怎么做圣女果酱简单又好吃]( "圣女果酱如何做才美味，怎么做圣女果酱简单又好吃")
- 朋友送了很多圣女果灵机一动做成果酱没想到还挺成功哒😊用料圣女果1000克黄冰糖250克（或等量白糖）柠檬半个圣女果酱的做法圣女果洗干净用刀花开沸水煮一两分钟方便去皮煮过的圣女果放入准备好的凉水中去皮料理机打碎(木有料理机用勺按碎也行啊😏机智如我)圣女果碎加入碎黄...
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![圣女果黄瓜鸡蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女果黄瓜鸡蛋沙拉方法]( "圣女果黄瓜鸡蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的圣女果黄瓜鸡蛋沙拉方法")
- 分享一款零厨艺接地气的沙拉，圣女果、黄瓜+白煮蛋，还学不会，那就真的没救了。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营APP：Well-饮食计划记录工具用料【主材】：两...
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![油焖圣女果（圣女果的另类演绎）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖圣女果（圣女果的另类演绎）方法]( "油焖圣女果（圣女果的另类演绎）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖圣女果（圣女果的另类演绎）方法")
- 这道菜我经常做，也是我自己很爱吃的一道菜。做法简单。快手，而且颜值爆棚，5分钟从洗到装盘搞定的一盘菜。用料圣女果400克橄榄油1勺披萨草适量黑胡椒适量盐适量柠檬1小块（可要可不要）油焖圣女果（圣女果的另类演绎）的做法洗干净圣女果。披萨草和黑胡椒适量全家福锅里放一勺橄榄油...
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![有机缤纷圣女果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的有机缤纷圣女果沙拉方法]( "有机缤纷圣女果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的有机缤纷圣女果沙拉方法")
- 用料如图有机缤纷圣女果沙拉的做法如图如图...
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![牛油果圣女果鸡蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果圣女果鸡蛋沙拉方法]( "牛油果圣女果鸡蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果圣女果鸡蛋沙拉方法")
- 一个简单又快手的沙拉。重要的是营养非常丰富。牛油果含丰富的植物蛋白，圣女果富含维生素。用料牛油果1个圣女果10颗鸡蛋一个柠檬1/4个芹菜（可不放）少量黑胡椒少量牛油果圣女果鸡蛋沙拉的做法准备好食材，牛油果切好，撒上柠檬汁防止被氧化。煮鸡蛋。随便把圣女果和芹菜过水煮一...
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![冰镇话梅圣女果糖水🍬食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇话梅圣女果糖水🍬方法]( "冰镇话梅圣女果糖水🍬食谱大全及做法，烹饪好吃的冰镇话梅圣女果糖水🍬方法")
- 非常适合夏天的冰饮甜品🍮。冰冰凉凉，酸甜可口，健康美味。做起来也很简单。用料圣女果500g冰糖30g+九制话梅8颗左右冰镇话梅圣女果糖水🍬的做法去蒂洗干净圣女果准备好话梅和冰糖冰糖和话梅用水煮开，把冰糖煮化，话梅味煮出，放凉备用。这步可以根据自己口味和圣女果多少来调节...
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![忘不掉的圣女果沙司食谱大全及做法，烹饪好吃的忘不掉的圣女果沙司方法]( "忘不掉的圣女果沙司食谱大全及做法，烹饪好吃的忘不掉的圣女果沙司方法")
- 😃😃在家聚家隔离，出不去采购，就一次性团了一合圣女果，今天吃、明天吃、天天吃，吃腻了啊，这不突想奇法，做成沙司摸么么好吃呀。所以就诞生了这一美味噢！用料食材:圣女果柠檬汁滴黄冰糖忘不掉的圣女果沙司的做法将圣女果洗净，用盐水泡上10多分钟杀杀菌，做出来不易坯。将清洗好的圣...
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