![美味养生茶如何做才美味，怎么做美味养生茶简单又好吃]( "美味养生茶如何做才美味，怎么做美味养生茶简单又好吃")
- 只要晚上用焖烧壶浸泡一夜，早上起来就能喝上美味的养生茶，省时方便。用料红枣3颗枸杞适量粒圆肉6颗开水800ml美味养生茶的做法睡前将所有材料洗净，红枣去核切片倒入材料和开水浸泡一晚上即可小贴士不用放糖...
- 7294
![养生茶：补肾养肝茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶：补肾养肝茶方法]( "养生茶：补肾养肝茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶：补肾养肝茶方法")
- 用料桑葚干玫瑰枸杞黄精陈皮养生茶：补肾养肝茶的做法准备好食材1500的水早晨一杯。...
- 29134
![养生小甜品～奶茶味食谱大全及做法，烹饪好吃的养生小甜品～奶茶味方法]( "养生小甜品～奶茶味食谱大全及做法，烹饪好吃的养生小甜品～奶茶味方法")
- 这款小甜品～无需任何技巧，新手小白随便做关键是浓郁的奶茶味，无任何添加剂，健康又养生👍用料牛奶50克左右红豆150克银耳1朵水没过食材黑糖2块养生小甜品～奶茶味的做法隔天晚上浸泡红豆、银耳泡发好的银耳，加淀粉洗净，扮成小朵加水，煮沸，转小火慢炖1个小时左右，中间视情况添水炖到银...
- 16646
![蒸生蚝，原汁原味，营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸生蚝，原汁原味，营养美味方法]( "蒸生蚝，原汁原味，营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸生蚝，原汁原味，营养美味方法")
- 生蚝营养丰富，味道鲜美，做法多样，但我喜欢蒸着吃，原汁原味，配上灵魂沾料，鲜美无比！用料生蚝五斤，（4元一斤）香葱两颗，大蒜一头，香菜两到三根，小米椒三根，杭椒一根，蚝油适量蒸生蚝，原汁原味，营养美味的做法生蚝用刷子刷干净外壳，用水清洗干净，蒸锅里放水放上蒸帘，开火烧水，水开后放上生蚝蒸十分...
- 26595
![生姜养生茶如何做才美味，怎么做生姜养生茶简单又好吃]( "生姜养生茶如何做才美味，怎么做生姜养生茶简单又好吃")
- 食疗是追求身体健康必不可少的食物养生最佳方法。自古以来就是“生姜治百病”的说法，是中医主要的药用食材。每年冬至的前后几天据说是一年之中身体最好补阳时节，去年的这时候曾以搭配红糖、红枣的“姜枣红糖茶”建立菜谱：但这方子不适合所有人群饮用，尤其内热和糖尿病患者忌...
- 27744
![养生浆茶如何做才美味，怎么做养生浆茶简单又好吃]( "养生浆茶如何做才美味，怎么做养生浆茶简单又好吃")
- 嘻嘻，秋天喝了超暖的。尤其是女生。用料姜一个红糖400g红枣200g陈皮看个人喜好养生浆茶的做法把姜打成姜蓉，红枣切条。。备用。放在砂锅，加入红糖，水少许。就OK了。，熬到粘稠，就可以收功，，...
- 27817
![养生茶茶茶如何做才美味，怎么做养生茶茶茶简单又好吃]( "养生茶茶茶如何做才美味，怎么做养生茶茶茶简单又好吃")
- 我觉得都是一些生活中很实用的茶但脑子笨又记不住所以这样记录下来也分享给大家用料枸杞适量红枣适量水如图水果如图陈皮如图西米如图薏米如图养生茶茶茶的做法绿茶柚子汁柠檬薏米水淮山银耳红枣水姜汁撞奶茅根甘蔗水木瓜生姜糖水何首乌酒美白水果茶姜汁撞奶鸭梨苹果汤菊...
- 24229
![美容养颜🧡补充气血的养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜🧡补充气血的养生茶方法]( "美容养颜🧡补充气血的养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜🧡补充气血的养生茶方法")
- 用料红枣适量玫瑰花适量黑枸杞适量茯苓适量百合适量桑葚适量乌梅适量刺梨适量柠檬适量美容养颜🧡补充气血的养生茶的做法准备好以上材料，然后放到养生壶里煮开即可💜桑葚玫瑰茶（据说这也是孙俪同款桑葚茶😏）.☑️功效→美容养颜滋补肝肾准备好以上材料，然后放到养生壶里煮开即...
- 26151
![养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～食谱大全及做法，烹饪好吃的养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～方法]( "养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～食谱大全及做法，烹饪好吃的养生祛湿茶｜黄芪茯苓山楂茶美容养颜减脂～方法")
- 天气渐渐变暖了～姐妹们是不是奶茶饮料又不离手了呢～🥤奶茶虽然好喝但是糖分含量过多容易使人变胖哦～[哇R]姐妹们可以经常喝一些养生茶或者花茶，不仅可以美容养颜，改善气色，对身体好处多多～[害羞R]今天介绍一款祛湿茶～黄芪茯苓山楂茶～美容养颜，祛湿减脂～用料茯苓15克陈皮2片黄芪10克...
- 18402
![补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶方法]( "补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶方法")
- 【黄芪】补气、保肝、利尿、抗衰老，具有良好的防病保健作用。还能增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。【红枣】养血、滋阴补阳，含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维...
- 9494
![养生花茶如何做才美味，怎么做养生花茶简单又好吃]( "养生花茶如何做才美味，怎么做养生花茶简单又好吃")
- 用料红枣，枸杞子玫瑰花，菊花养生花茶的做法所有材料加水泡...
- 19616
![养生美颜:枸杞的美味重生！｜居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美颜:枸杞的美味重生！｜居元素方法]( "养生美颜:枸杞的美味重生！｜居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美颜:枸杞的美味重生！｜居元素方法")
- #红枣枸杞玫瑰茶#红枣改善气血，枸杞温和滋补玫瑰甘甜清新，美容养颜~仙女嘛，就是要用花儿来调理的！这一个小法宝就是秋季的小型美容院能把气色变得红润有光泽还能把水份从内到外养回来再也不怕天干物燥秋季滋润养颜，就靠它们啦！用料玫瑰花6颗红枣5颗枸杞20粒冰糖适量悦茗•果茶...
- 17733
![营养美味的藕王养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的藕王养生汤方法]( "营养美味的藕王养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的藕王养生汤方法")
- 冬天十天八天都会炖汤，来一锅这种汤锅什么营养都有了，真的零厨艺都能做的用料面藕750克玉米两根筒子骨，猪蹄适量胡萝卜，花生，大枣，枸杞，葱适量盐，料酒，橘子皮葱姜适量营养美味的藕王养生汤的做法我是炖了一节筒子骨加猪蹄，排骨也行，先把筒子骨猪蹄洗干净冷水下锅绰水，加橘子皮葱姜料...
- 18684
![美的养生茶如何做才美味，怎么做美的养生茶简单又好吃]( "美的养生茶如何做才美味，怎么做美的养生茶简单又好吃")
- 好友阿曾送来枫斗，入手了美的养生壶，在她的指导下完成了第一个养生茶，在此要谢谢这位老友、挚友。用料红枣8颗枫斗15粒人参5克枸杞5克美的养生茶的做法把食材称好，清水过一下，枫斗最好浸一夜（这次我没有浸，直接冷水浸后拉开枫斗，剪断）。讲食材放入网兜内，放入1500ml水。接上电源，按...
- 11013
![养生壶 茶如何做才美味，怎么做养生壶 茶简单又好吃]( "养生壶 茶如何做才美味，怎么做养生壶 茶简单又好吃")
- 用料枸杞一小把红枣适量菊花一小把玉竹适量海底椰适量养生壶茶的做法材料洗干净红枣切开去核加入冷水煮25分钟完成！...
- 8434
![养生茶如何做才美味，怎么做养生茶简单又好吃]( "养生茶如何做才美味，怎么做养生茶简单又好吃")
- 用料枸杞粒红枣颗桂圆颗各适量养生茶的做法适量加加1.5毫升的水。...
- 31812
![美味又营养的茶（超简单的茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味又营养的茶（超简单的茶）方法]( "美味又营养的茶（超简单的茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味又营养的茶（超简单的茶）方法")
- 不好意思，因为这是我前几天做的，所以图片里没有拍，忘记拍了。🎁🎁用料茶叶适量水适量生姜片3至6片枸杞少许美味又营养的茶（超简单的茶）的做法先把适量的水放在锅里，水烧开后，把茶叶放进去。放入一些枸杞，再切几片，小的生姜片，放入茶里。烧好了就可以喝了。...
- 6420
![冬日养生茶-养生壶炖煮茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生茶-养生壶炖煮茶方法]( "冬日养生茶-养生壶炖煮茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日养生茶-养生壶炖煮茶方法")
- 寒冷冬日，暖暖茶饮。这个冬天有了养生壶炖茶将不再寒冷……用料红枣5颗桂圆5颗枸杞15粒花旗参片8片金丝皇菊1朵冰糖按需加冬日养生茶-养生壶炖煮茶的做法准备好食材将红枣、桂圆、花旗参片放入养生壶中，冰糖按需加（我的没有加），金丝皇菊放入玻璃杯。按炖煮功能键，我的壶是15分...
- 10691
![营养又美味的养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的养生粥方法]( "营养又美味的养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的养生粥方法")
- 用料黑米以自己食量为准花生一小把红枣10~15颗三色糙米适量核桃10个左右银耳一小朵红糖3块，我的是生姜红糖块冰糖适量，喜欢甜的可以多放一点营养又美味的养生粥的做法用料配齐以后先泡一个小时左右，然后开启电磁炉炖火模式开煮，也可以用电饭煲煮粥键，到了时间就可以享用啦！注意...
- 18791
![美味养生粥如何做才美味，怎么做美味养生粥简单又好吃]( "美味养生粥如何做才美味，怎么做美味养生粥简单又好吃")
- 快节奏的生活似乎阻止了我们亲自下厨做饭的激情！外卖成了我们的一日三餐！可是谁又会在享受美味外卖的时刻去纠结它到底对身体的危害呢？！其实我想说的是，无论再累，还是自己做的放心，吃得健康！用料黑豆20克红枣6颗薏米6g红豆4g黑米3g美味养生粥的做法用量杯（豆浆机专用）备齐以上食材，...
- 10496
![美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆方法]( "美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆食谱大全及做法，烹饪好吃的美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆方法")
- 湿冷的天气，干燥的肌肤，闲暇的周末，来一杯沁人心脾的红枣核桃花生浆，整个身心，都是暖暖的。用料红枣30颗核桃50克花生米50克牛奶250克美味养颜的下午茶——红枣核桃花生浆的做法准备材料：红枣剪块去核，如果是无核的就不用了；核桃剥好；花生剥好。除了红枣是一次的量，花生和核桃我多...
- 11535
![养生奶茶如何做才美味，怎么做养生奶茶简单又好吃]( "养生奶茶如何做才美味，怎么做养生奶茶简单又好吃")
- 粥加牛奶，营养健康，味道比普通奶茶好喝用料红豆适量绿豆适量黑米适量薏米适量大米适量糯米粉适量水适量红枣适量红糖适量牛奶1瓶养生奶茶的做法先把除了糯米粉和红糖，牛奶之外的所有食材放电饭煲，加水，定时煮两个小时，我没有泡红豆和绿豆这些，煮的时间长糯一点，两个小时后再定时...
- 12806
![养生茶-加味四君子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶-加味四君子汤方法]( "养生茶-加味四君子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生茶-加味四君子汤方法")
- 秋天来了，吃完午饭老觉得没力气，昏昏沉沉的。之前也是一直气虚，所以估摸着大概又气虚了。来点补气的四君子汤吧。材料也有点其它的，所以一起加上了。以四君子汤为底，又加了黄芪少量，不然煮出来太难喝。用料西洋参少量茯苓一小把白术一大片甘草三小片黄芪一小把养生茶-加味四君...
- 15138
![红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）方法]( "红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）方法")
- 这一道美食应该算是我平时最经常做的夜宵和早餐了，应该很方便，完全不用看着。可以有多种主食：汤（直接加水）、粥（大米小米玉米等），面（意大利面、宽面等）、饺子。用料大米半杯（两个人的量）大红枣2-5颗鸡肉适量胡椒粒6-8颗红枣鸡肉养生汤/粥/面（暖胃，简单美味养生）的做法我用的是那种功率很...
- 19465
![女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜方法]( "女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的女生「经期养生」五款养生汤茶，补充益气、美容养颜方法")
- 女生在经期是最需要好好护理的，忌嘴是一方面，内需保养又是另外一方面，经期喝点这几个汤（茶），轻轻松松排毒。不管是经期还是日常，都是超级好的！男生也可以用做给自己的女朋友喝哦~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有...
- 27696
厨趣阁
