![小美版手撕包菜做法烹饪大全 地道小美版手撕包菜如何做]( "小美版手撕包菜做法烹饪大全 地道小美版手撕包菜如何做")
- 包菜（圆白菜）90%的成分为水，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素，可降胆固醇、帮助血压更加稳定，防止动脉粥样硬化。因此，圆白菜在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。圆白菜也是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品。所以，圆白菜堪称一级血管的“清道夫”，经常食用能清理血液垃圾，...
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![手撕包菜（手撕兰包）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（手撕兰包）方法]( "手撕包菜（手撕兰包）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（手撕兰包）方法")
- 看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放点食用碱泡五分钟再冲洗干净，去除农药（因为包菜爱长虫，农户必须要喷农药杀虫的！）。洗好的包...
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![小美版 南瓜手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 南瓜手撕面包方法]( "小美版 南瓜手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 南瓜手撕面包方法")
- 用料牛奶50克高筋面粉270克炼乳20克鸡蛋1个约50克细砂糖40克盐2克黄油25克酵母3克淡奶油15克南瓜泥80克小美版南瓜手撕面包的做法将蒸好的南瓜放入主锅，5秒速度10打碎，用刮刀把锅壁的南瓜刮入主锅，再重复一次5秒速度10所有材料除黄油和盐，其他放入主锅，30秒3-6揉面模式4分钟，加...
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![小美手撕包菜做法烹饪大全 地道小美手撕包菜如何做]( "小美手撕包菜做法烹饪大全 地道小美手撕包菜如何做")
- 转载用料包菜个小美手撕包菜的做法好...
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![手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜做法]( "手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜做法")
- 用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
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![香葱肉松手撕面包-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱肉松手撕面包-小美版方法]( "香葱肉松手撕面包-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的香葱肉松手撕面包-小美版方法")
- 作为怕麻烦星人写的面包方子依然是一次发酵，简便易行，口感也够松软！用料高筋面粉（王后吐司粉）250克低筋面粉（可换成等量全麦或高筋面粉）50克盐3克鸡蛋1个50克牛奶（冷藏）150克燕子酵母粉4克糖粉30克黄油30克葱花30克美乃滋（自制）适量肉松（自制）适量香葱肉松手撕面包-小美版的做法将面粉...
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![杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）方法]( "杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）方法")
- 奶奶👵🏻很喜欢吃饭店的手撕包菜，一直在尝试给她老人家做，今日终于试得最佳味道用料包菜1个干辣椒8个蒜6瓣鸡精2克盐2克生抽一汤匙老抽1/4小勺杨小厨一日菜谱——手撕包菜（无肉版）的做法1、将新鲜包菜最外面叶子摘除干净。用手将包菜撕成块，备用2、干辣椒切段，蒜瓣切成片备用3...
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![小美的干锅手撕包菜·成功食谱大全及做法，烹饪好吃的小美的干锅手撕包菜·成功方法]( "小美的干锅手撕包菜·成功食谱大全及做法，烹饪好吃的小美的干锅手撕包菜·成功方法")
- #小美·健康美食自己做最安心#好好吃，第一次用小美做包菜，真的完美😜😛一直很喜欢吃的一道菜，但是，这是我第一次用小美操作。看了下厨房一位大厨的手撕包菜视频，还真是学到了未知的窍门。然后我又结合了小美机器里面的食谱，综合出了我想要的手撕包菜作品，成功😋✌即刻就分享给大...
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![炼乳手撕面包小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的炼乳手撕面包小美版方法]( "炼乳手撕面包小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的炼乳手撕面包小美版方法")
- 用料全脂牛奶125克糖20克炼乳20克酵母3克盐1/2茶勺无盐黄油20克高筋面粉200克炼乳手撕面包小美版的做法材料：全脂牛奶125克，糖20克，炼乳20g，干酵母3克，盐1/2茶勺，无盐黄油20g，高筋面粉200克。涂抹材料：无盐黄油20克、炼乳20克，蔓越莓干、糖粉装饰。8寸中空戚风模具将牛奶，糖和干酵...
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![红薯手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯手撕面包（小美版）方法]( "红薯手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯手撕面包（小美版）方法")
- 用料高筋面粉260克红薯泥130克冰牛奶110克炼乳20克黄油25克酵母5克盐2克糖30克炼乳（涂抹）15克黄油（涂抹）10克红薯手撕面包（小美版）的做法高筋粉，牛奶，糖，炼乳，酵母，盐，蒸好晾凉的红薯泥，一起放入主锅，30秒/速度6混合，在设置8分钟/揉面模式再加入25克，设置4分钟/揉面模式揉好后，放入一个大...
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![厨小美手撕包菜做法烹饪大全 地道厨小美手撕包菜如何做]( "厨小美手撕包菜做法烹饪大全 地道厨小美手撕包菜如何做")
- 米饭杀手-手撕包菜上桌两分钟被扫光用料包菜300克油15克蒜2瓣蚝油5克盐3克厨小美手撕包菜的做法1.加入油、蒜，盖上杯盖量杯，设置5分钟120度L档热油爆香。2.剩余3分钟的时候，倒入包菜、蚝油、盐，盖上杯盖，无需盖上杯盖。静静等出锅就可以了哦，真是简单美味呢...
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![手撕肉松面包「小美版」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕肉松面包「小美版」方法]( "手撕肉松面包「小美版」食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕肉松面包「小美版」方法")
- 整形简单的手撕面包，配搭小美自制的肉松和沙拉酱味道真是太棒了！每撕一块都能吃到多种风味～用料高筋面粉250克水110克蛋白25克奶粉10克细砂糖15克酵母3克盐3克黄油15克沙拉酱适量肉松适量香䓤适量17厘米加高中空模具1个手撕肉松面包【小美版】的做法除盐和黄油的所有材料全...
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![手撕肉松面包（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕肉松面包（小美）方法]( "手撕肉松面包（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕肉松面包（小美）方法")
- 被朋友圈的小伙伴做的面包吸引，找她要了配方之后，晚上立刻回家自己也来一个。在吃饭之前花上几分钟揉面，然后进行一发，吃好饭拿出来排气整形然后二发，发酵的时候洗碗洗锅，差不多的时间开始烤。这样差不多只要等烤好拿出晾凉就行了，不会像以前面包机一样，揉面半小时起还不一定成功...
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![椰蓉手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉手撕面包（小美版）方法]( "椰蓉手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉手撕面包（小美版）方法")
- 超好吃的一款面包，食谱的量正好适合42升烤箱的烤盘。图片是我做了双倍的量，所以烤出来非常拥挤。切记不要贪多哦～用料面团：牛奶100-120克（根据面团调整）酵母5克高筋面粉240克细砂糖30克鸡蛋1个黄油20克牛奶刷面用椰蓉馅儿：黄油30克糖粉30克椰蓉50克全蛋液1个椰蓉手撕面包（小美版）...
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![小美版 炼乳手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 炼乳手撕面包方法]( "小美版 炼乳手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 炼乳手撕面包方法")
- 这个面包，高油高糖高热量😏但是，超级柔软又美味，在开心的时候或是沮丧的时候，可以放肆的做一个来品尝，毕竟平时吃还是需要勇气滴😂用料面包部分食材小美自制炼乳15克高筋面粉200克冰糖粉15克纯牛奶140克盐3克酵母1茶匙黄油15克炼乳酱软化黄油20克炼乳15克小美版炼乳手撕面包的...
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![媲美吐司！一发炼乳手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美吐司！一发炼乳手撕面包（小美版）方法]( "媲美吐司！一发炼乳手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美吐司！一发炼乳手撕面包（小美版）方法")
- 用料高筋面粉500克牛奶220克耐高糖酵母5克鸡蛋1个炼乳60克椰子油30克盐2克杏仁片适量媲美吐司！一发炼乳手撕面包（小美版）的做法面粉、鸡蛋、酵母、牛奶、炼乳放入主锅，30秒/速度3-6混合均匀加入盐、椰子油，揉面5分钟对折整成光滑面团，醒20分钟擀成长方形抹上椰子油，再抹上炼乳，一...
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![小美｜椰蓉手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小美｜椰蓉手撕面包方法]( "小美｜椰蓉手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小美｜椰蓉手撕面包方法")
- 此方可以做2个6寸或者1个8寸中空模具。用料椰蓉内陷：黄油（切小块）30克细砂糖30克椰蓉50克鸡蛋1个（53-63克）面包面团：牛奶110-120克（以面团吸水性调整）鲜酵母9克（干酵母3克）高筋面粉240克细砂糖30克鸡蛋1个（约53-63克）盐3克黄油（室温软化）20克黄油，涂抹金属模具用牛奶，刷面用小美｜椰蓉手撕...
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![手撕包菜（小美）做法烹饪大全 地道手撕包菜（小美）如何做]( "手撕包菜（小美）做法烹饪大全 地道手撕包菜（小美）如何做")
- 包菜真是好东西，可以抗衰抗癌预防高血压，还有养胃壮骨的功效。用小美炒菜不油不腻，还能保证菜的营养，这是我买小美最主要的原因之一。用料包菜200左右肉末/香肠适量香菇适量油20克蒜3瓣糖5克生抽15克料酒10克手撕包菜（小美）的做法1.主锅放入3瓣蒜，1秒/速度7打碎。2.用刮刀棒把蒜...
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![波纹豆沙手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的波纹豆沙手撕面包（小美版）方法]( "波纹豆沙手撕面包（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的波纹豆沙手撕面包（小美版）方法")
- 用料高筋面粉190克蛋液40克牛奶100克耐高糖酵母3克细砂糖20克盐2克椰子油20克豆沙馅适量4寸模具2个波纹豆沙手撕面包（小美版）的做法面粉、鸡蛋、酵母、糖、牛奶放入主锅，30秒/速度1-3混合均匀揉面3分钟加入盐、椰子油，继续揉面6分钟取出对折两次，整成光滑面团，在温暖处发酵至2...
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![小美 手撕包菜做法烹饪大全 地道小美 手撕包菜如何做]( "小美 手撕包菜做法烹饪大全 地道小美 手撕包菜如何做")
- 用料油35克蒜2瓣切片干辣椒2-4根包心菜350克撕成3*3厘米左右大小生抽25克糖1克小美手撕包菜的做法食谱平台搜出“手撕包菜”的食谱，按引导食谱操作！主锅倒入35克油，加入切片的蒜，干辣椒，3分钟/V/速度1热油爆香。加入包心菜，以高温模式7分钟拌炒。加入生抽25克，糖1克，以30秒/V/反...
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- 有失败才会有成功失败了N次之后这款白吐司终于成功了，每一款烤箱温度都不同所以控制好温度和时间成功就是你的，非常有成就感哦用料高筋面粉265克细砂糖30克黄油30克酵母新鲜酵母8克/干酵母3克鸡蛋1个盐3克牛奶（奶粉）/25克水或者牛奶120克左右奶香吐司手撕面包（小美版）的做法除...
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![蔓越莓葡萄干手撕面包之小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓葡萄干手撕面包之小美版方法]( "蔓越莓葡萄干手撕面包之小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的蔓越莓葡萄干手撕面包之小美版方法")
- 不用切，手撕即可。超松软！超好吃！用料高筋面粉200克细砂糖30克鸡蛋1个酵母5克盐3克稀奶油40克水50克蔓越莓干20克葡萄干30克黄油20克蔓越莓葡萄干手撕面包之小美版的做法大合照。蔓越莓干忘了拍进去。除黄油外，全部扔进主锅！揉面/4分钟。放黄油。再揉面/4分钟。出膜。面团按重...
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![手撕包包菜如何做才美味，怎么做手撕包包菜简单又好吃]( "手撕包包菜如何做才美味，怎么做手撕包包菜简单又好吃")
- 这菜老妈说她体内有风湿，不适合吃，便成了我很渴望吃的菜。有机会我会自己买来炒，一个人吃光光，哈哈。我用的是卷心包菜😀，叶子肉厚。用料卷心菜1颗干辣椒适量（我放5颗小的）大蒜三四颗油适量盐适量鸡精些许圆白菜适量手撕包包菜的做法包菜洗干净手撕小块。大蒜用力拍一下剥皮即可...
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![手撕包菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（小美版）方法]( "手撕包菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（小美版）方法")
- 用料包菜150g蒜3瓣油15g生抽10g糖一点点手撕包菜（小美版）的做法1.蒜放入主锅，5s/速6打碎，加入油，3min/120°/速1爆香。2.加入包菜、生抽和一点点糖，3min/大V/反转小勺，再2s/反转速2.5颠勺即可。...
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![手撕包菜 （小美版/美善品 TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜 （小美版/美善品 TM6）方法]( "手撕包菜 （小美版/美善品 TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜 （小美版/美善品 TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：10分钟总时间：20分钟产量：3人份用料油35克蒜（切片）2瓣干辣椒（切段）2个卷心菜（撕成3厘米片）350克生抽15克糖1克手撕包菜（小美版/美善品TM6）的做法将油、蒜和干辣椒放入主锅，以3分/120°C/速度1爆香。加入卷心菜，以高温模式拌炒。加入生抽和糖，以30秒/Varoma/反转/速度1...
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