![西班牙海鲜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道西班牙海鲜鸡蛋饼如何做]( "西班牙海鲜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道西班牙海鲜鸡蛋饼如何做")
- 想要尝试蒜蓉炒蘑菇和蛋裹虾仁，刚好房东回家，教了我这一手，非常好吃。用料鸡蛋2个蘑菇1盒虾仁1盒蒜4瓣花椒10粒小青椒2根香菜少许醋少许盐少许西班牙海鲜鸡蛋饼的做法准备配料：蛋搅拌，加入醋及盐，倒入虾仁，加少许水蘑菇切片，蒜制成蒜蓉倒入油，开中高火，油烧热后倒入花椒及蒜倒入蘑...
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![鲜美西班牙海鲜饭paella食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美西班牙海鲜饭paella方法]( "鲜美西班牙海鲜饭paella食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美西班牙海鲜饭paella方法")
- 看了RickSteininSpain之后做的用料藏红花4-5丝海鲜饭米paellarice70g/人虾10只洋葱1个西红柿1-2个橄榄油一些勺大蒜7-9瓣高汤（我用的蔬菜高汤粉）500ml彩椒1-2个黑胡椒勺甜椒粉（熏）一些你喜欢的海鲜比如青口，扇贝一些你喜欢的不容易煮散架的蔬菜，比如节瓜一些姜黄粉一些鲜美西班...
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![西班牙蛋饼如何做才美味，怎么做西班牙蛋饼简单又好吃]( "西班牙蛋饼如何做才美味，怎么做西班牙蛋饼简单又好吃")
- 平时做菜基本过程都忘记了拍下来，这次更新一下制作过程，这次用的材料比较简单，但一样好次😀。用料鸡蛋5个土豆1个盐少许橄榄油少许洋葱半个培根若干片番茄碎若干罗勒碎若干百里香碎若干黑胡椒碎若干口蘑若干虾皮若干玉米淀粉10克西班牙蛋饼的做法先备好全部所需材料，土豆切成...
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![Fusion西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Fusion西班牙海鲜饭方法]( "Fusion西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Fusion西班牙海鲜饭方法")
- 总算买到了瓦伦西亚西班牙海鲜饭米，火速翻看了几个油管视频就着手头的材料来做Funsion西班牙海鲜饭两人份。西班牙海鲜饭源自在外打工不能回家吃饭的工人一群人其中一到两人为大家准备饭食用手边的材料混合炖制及好吃又营养齐全用料虾只6只洋葱1个西红柿1个高汤1碗橄榄油2...
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![西班牙美食之八西班牙蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙美食之八西班牙蛋饼方法]( "西班牙美食之八西班牙蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙美食之八西班牙蛋饼方法")
- 用料土豆3个鸡蛋10个洋葱1个橄榄油1勺盐少许黑胡椒少许西班牙美食之八西班牙蛋饼的做法土豆去皮泡水，切小片，泡去表面淀粉洋葱切丝鸡蛋加入盐和黑胡椒搅拌均匀泡好土豆片用厨房纸巾吸干表面水分锅内倒入橄榄油，中火加热、放入土豆，橄榄油抹过土豆，煮8-10分钟，炸成金黄色土豆变...
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![鲜美的西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的西班牙海鲜饭方法]( "鲜美的西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美的西班牙海鲜饭方法")
- 据说西班牙海鲜饭是从前西班牙的贫下中农发明的。那时的贵族把宴席上的剩饭剩菜菜赏给仆人，仆人拿回家，把剩下的海鲜，肉类，蔬菜加上米饭来个乱炖，就成了我们今天喜欢吃的海鲜饭了。 这个说法有点靠谱。公元711年阿拉伯人（又称摩尔人）入侵西班牙。阿拉伯人只用了7年时间就征服了...
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![怡s「西班牙海鲜蛋饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「西班牙海鲜蛋饼」方法]( "怡s「西班牙海鲜蛋饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「西班牙海鲜蛋饼」方法")
- 更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡ssssss”微信号“jojo27”一起品味生活之美^^用料鸡蛋｜4个土豆｜250g白洋葱｜100g新鲜虾｜12只红椒｜50g口蘑｜4个豌豆｜1把料酒｜1汤匙盐黑胡椒粉｜少许调和油｜大量怡s【西班牙海鲜蛋饼】的做法1、鲜虾去壳去虾线，放少许盐、黑胡椒粉、料酒腌制10分钟以...
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![西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）方法]( "西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）方法")
- 非常简单的一个早餐饼，不粘平底锅，最好有能够现磨的黑胡椒碎，味道更香。用料鸡蛋3个（搅匀）土豆1个（大小适中）胡椒碎尽量多放盐适量番茄酱油什么有都可（当然用橄榄油最好）洋葱小半个切丝或切片西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）的做法土豆切薄片，过下水，去淀粉。还要准备一个可以翻边的盘...
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![Paella！西班牙海鲜饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella！西班牙海鲜饭！方法]( "Paella！西班牙海鲜饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella！西班牙海鲜饭！方法")
- yeah～昨日超过50赞，今日开心的写教程！附送鸡高汤制作方法，嘿嘿！！用料鸡汤鸡汤2杯鸡半只大蒜一头洋葱一个西芹2根胡萝卜一根黑胡椒若干粒米一杯番茄一个洋葱一个豌豆一杯红椒半个葱一根藏红花一撮虾250gPaella！西班牙海鲜饭！的做法半只鸡，去鸡屁股，鸡油，洗干净，把蔬菜切好一起丢锅中！加...
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![西班牙海鲜饭 Paella食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭 Paella方法]( "西班牙海鲜饭 Paella食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭 Paella方法")
- 感觉自己好像很少做这么简单的食物，虽然食材众多，但是操作真的很简单，可以零基础上手的那种。我会觉得这是一道很适合家庭聚会时做的食物，虽然今天只有两个人，我还是做了8到10人份的量如果人少或者吃的不多的，就按照自己需求按比例减少食材的量就好~食谱已经将不好找又很贵的藏...
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![西班牙海鲜饭（paella）食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭（paella）方法]( "西班牙海鲜饭（paella）食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭（paella）方法")
- 你做了，就知道有多好吃😊用料橄榄油4勺洋葱1个甜椒1个蒜瓣5瓣米2杯高汤3碗辣椒粉适量藏红花1撮黑胡椒适量毛豆200克鱿鱼1只虾4只西班牙辣肠250克欧芹1把文蛤5只鸡腿1只西班牙海鲜饭（paella）的做法准备原料。西班牙辣肠，西班牙辣椒粉，藏红花。熬鸡汤，煮毛豆。炒洋葱加甜椒，继续炒...
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![西班牙海鲜面Fideuà食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜面Fideuà方法]( "西班牙海鲜面Fideuà食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜面Fideuà方法")
- 用料青口10只红椒1个红辣椒1根洋葱1个萝卜半根番茄碎/番茄罐头1个大蒜6瓣白葡萄酒1/4杯高汤两碗柠檬半个红椒粉5克藏红花0.5克/一小撮短意面西班牙海鲜面Fideuà的做法可以直接买短意面Fideo，也可以用一把thinspaghetti，把面掰成小段，每段大概食指两个指节的长短在平底锅里...
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![西班牙雪莉酒海鲜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙雪莉酒海鲜烘蛋方法]( "西班牙雪莉酒海鲜烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙雪莉酒海鲜烘蛋方法")
- 有膨胀感的鸡蛋，混合着松软的土豆，弹牙的鱿鱼须，一点雪莉香气，带着海鲜的鲜甜。好吃😋雪莉酒换成白葡萄酒也可以。不放也可以。这个是会继续做的菜。当然我的减肥计划还在继续😜用料土豆250克洋葱半个鸡蛋3个虾4只鱿鱼须1.5根雪莉酒30ml海盐3克白胡椒10下油刷锅底西班牙雪莉...
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![西班牙海鲜饭的详细做法大全,简单又营养的西班牙海鲜饭做法]( "西班牙海鲜饭的详细做法大全,简单又营养的西班牙海鲜饭做法")
- 用料米1杯鱿鱼1只青口6只藏红花1撮洋葱1个虾6只扇贝8只西班牙海鲜饭的做法藏红花泡水特别简单...
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![西班牙海鲜饭 Paellas食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭 Paellas方法]( "西班牙海鲜饭 Paellas食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭 Paellas方法")
- 西班牙海鲜饭近年来随着旅游业的兴旺变得十分流行，但不知道你是否知道，这道菜在巴伦西亚当地的名字的名字，Paella，是大炒锅的意思，所以看来翻译成“巴伦西亚大锅饭”更准确一点…就传统来说，这道菜里面的肉食以鸡肉和兔肉为正宗，海鲜则是为了吸引游客而加上去的。我们今天做的是...
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![假装在西班牙（自家随手版西班牙海鲜饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的假装在西班牙（自家随手版西班牙海鲜饭）方法]( "假装在西班牙（自家随手版西班牙海鲜饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的假装在西班牙（自家随手版西班牙海鲜饭）方法")
- 最近中华小当家小宇宙爆发用料番茄大1个红黄甜椒各半个大蒜4瓣奶酪芝士1tsp黄油1tsp高汤1杯Orzo1杯白葡萄酒盐罗勒碎黑胡椒橄榄油青口贝大虾8个青柠1个甜椒红粉paprika1tsp假装在西班牙（自家随手版西班牙海鲜饭）的做法准备（基础酱）：-西红柿去皮切碎待用（沸水滚一下好拨皮）-红黄...
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![西班牙海鲜饭Pealla食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭Pealla方法]( "西班牙海鲜饭Pealla食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭Pealla方法")
- 西班牙海鲜饭Pealla其实是一种锅的名字，在这里我们不会用到传统的海鲜饭锅，因为它会产生不好的味道，我们用不锈钢锅做，来保持食物的风味用料鱿鱼一条海虹4-6只，按人头自定虾4-6只，按人头自定肋排骨6块辣肠一根青椒一个红椒一个蘑菇少许西红柿一个藏红花少许盐少许胡椒粉少许甜...
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![西班牙美食之十二西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙美食之十二西班牙海鲜饭方法]( "西班牙美食之十二西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙美食之十二西班牙海鲜饭方法")
- 用料paella大米250克鱿鱼半只扇贝6只青口6只虾6只藏红花1撮西班牙腊肠半个洋葱个半红椒个1西红柿半个欧芹2把蒜3瓣柠檬1个青豆20克白葡萄酒150ml黑胡椒少许盐克少许辣椒粉少许鸡高汤450毫升橄榄油2勺西班牙美食之十二西班牙海鲜饭的做法锅内倒入橄榄油，加入蒜末和洋葱倒入...
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![Paella西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella西班牙海鲜饭方法]( "Paella西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella西班牙海鲜饭方法")
- 去年在机场买的锅，一直躺在家里没用过...决定用一次哈哈哈用料藏红花1撮虾10只洋葱1个鱿鱼1只西红柿2个橄榄油5勺欧芹1把白葡萄酒150ml青口10只彩椒黄红各1/3个盐克Chorizo100g白葡萄酒适量柠檬半个大蒜一小片文蛤（或其他贝壳）7只Paella西班牙海鲜饭的做法虾和鱿鱼用橄榄油...
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![Paella -西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella -西班牙海鲜饭方法]( "Paella -西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella -西班牙海鲜饭方法")
- 这居然是我生完娃后第一次更新菜谱，想想也是，能做口饭吃已经很难得了，怎么还能有空再拍照，再写菜谱呢。可自从圣诞节去了巴塞罗那度假后，就已中了Paella的毒，每周都要吃一次，实在太好吃了！老公说，我已经完美超越了西班牙饭馆的水平！那还是趁娃睡觉的时候，再更新个菜谱吧！请一定认真阅...
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![Paella 西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella 西班牙海鲜饭方法]( "Paella 西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Paella 西班牙海鲜饭方法")
- 西班牙瓦伦西亚地区的海鲜饭闻名于世。其中所用的番红花赋予了海鲜饭一种特殊的清凉香味和耀眼的橘红色；双耳平底锅承载的各种海鲜食材尽收眼底，在色香味形上都展现了地中海浓郁的浪漫与风情。这道菜食材准备比较繁琐，但最后的结果绝对不会辜负你的辛苦！用料1.白洋葱半个切丁...
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![跟西班牙餐厅媲美的西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的跟西班牙餐厅媲美的西班牙海鲜饭方法]( "跟西班牙餐厅媲美的西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的跟西班牙餐厅媲美的西班牙海鲜饭方法")
- 为了做出正宗口味专门去西班牙餐厅先吃了正宗的，家里只要有点虾鱿鱼什么的就可以做，海鲜有什么放什么吧用料泰国香米250g鸡胸肉1大块大虾（青口贝有的话也要几只）6只鱿鱼一只西班牙chorizo香肠（必须要有）四分之一根彩椒半个青豆一小把西红柿2-3个洋葱1个蒜末5-6瓣西班牙海鲜饭调...
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![西班牙海鲜粉(Fideuá)食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜粉(Fideuá)方法]( "西班牙海鲜粉(Fideuá)食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜粉(Fideuá)方法")
- 西班牙的瓦伦西亚地区特有的一道菜操作简单,超级美味用料面(fideo)25ml(两人量,如图)鱼汤(可直接在超市买或者吃剩下的汤)50ml红辣椒一块蒜4牙辣椒粉根据个人喜好章鱼0.5红辣椒的量油能覆盖锅底就行西班牙海鲜粉(Fideuá)的做法红辣椒切成小块,章鱼切成小块倒油热锅放入4...
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![西班牙海鲜饭SeafoodPaella食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭SeafoodPaella方法]( "西班牙海鲜饭SeafoodPaella食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭SeafoodPaella方法")
- Paella就是西班牙的海鲜饭，是西班牙的国菜之一。采用的材料包括大米,海鲜，肉类，蔬菜等等。配上事先准备好的汤料，在烤箱烤制而成。（以上摘自百度百科）用料大米1杯青口海蛏黑虎大虾鱿鱼扇贝蒜泥洋葱高汤甜椒欧芹碎藏红花（可用咖喱粉替代）樱桃番茄青豆柠檬橄榄油白葡萄酒海盐西班牙...
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![西班牙鸡肉饭（海鲜饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙鸡肉饭（海鲜饭）方法]( "西班牙鸡肉饭（海鲜饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙鸡肉饭（海鲜饭）方法")
- 主要是说一下原理，熟悉了你可以换成任何食材……用料橄榄油2勺长粒米2杯鸡精若干红椒1个豌豆1小杯洋葱半个吧蒜瓣2瓣番茄汁若干鸡胸肉3块大虾若干食用染色粉其实可以不要玉米粒若干西班牙鸡肉饭（海鲜饭）的做法大虾备好，洋葱切碎，红椒切丁，玉米备好洗净去壳去虾线，一般都是牙签去...
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