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- 用料兔肉500克老姜片100克蒜100克洋葱300克大葱（葱白）100克青椒（二荆条）100克干海椒50克豆豉适量料酒适量郫县豆瓣适量老抽适量花椒适量周皓-川派干煸兔丁的做法在准备调料过程中，花椒和干海椒需要过水稍微清洗一下，避免粘锅。作料如图示兔肉入盆，然后倒入适量料酒，发入老姜片、...
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- 上班也要有仪式感～用料周周一个周周的便当的做法4.28起每日一更～自享记录，勿上传...
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![一周减肥便当（周一）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周减肥便当（周一）方法]( "一周减肥便当（周一）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周减肥便当（周一）方法")
- 😂因为是周日做的，时间比较充裕，就多花了些时间……其实本来是不用花这么多时间……为了控制热量……改变了原来菜谱做法……😂今天的午餐：卷心鸡肉卷+凉拌三丝+燕麦南瓜用料鸡胸肉1块芦笋1-2根香菇2朵鸡蛋2个海带少量水果黄瓜1根燕麦少量南瓜少量一周减肥便当（周一）的做法【...
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![周周黑鸭如何做才美味，怎么做周周黑鸭简单又好吃]( "周周黑鸭如何做才美味，怎么做周周黑鸭简单又好吃")
- 第一次学着下厨房里面的美腻厨娘介绍分享的做法烧的！非常的成功。✌🏻用料鸭只花椒粒桂皮块料酒勺老抽勺冰糖克生抽勺姜片干辣椒个周周黑鸭的做法准备配料阶段准备食材全部入锅大火🔥十分钟转小火慢熬四十分钟出锅后鸭翅……藕片，香豆干完美出锅！全程不加水不加盐。...
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![皓哥早餐 三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 三明治合集方法]( "皓哥早餐 三明治合集食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 三明治合集方法")
- 三明治是早餐最好的选择，简单快手。标配有吐司，鸡蛋，沙拉酱，其他的食材可以自由发挥。用料鸡蛋1个吐司2片沙拉酱1勺其他自由发挥皓哥早餐__三明治合集的做法找比较软的牛油果，切半只，和一只煮熟的鸡蛋切碎混合，加入甜沙拉酱混合均匀三明治机提前预热2分钟，放上一片吐司，把混合好的...
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- 8岁的孩子烧面条！用料蔬菜一颗盐适量面条适量份鸡蛋1个火腿肠一个根胡萝卜🥕半根酱油少许勺油克皓宝学做面的做法准备食材青菜一颗切断！火腿肠一根！胡萝卜半个切丝！鸡蛋一个打散！备用备用。准备电锅一个。倒入适量油！放入胡萝卜和鸡蛋炒至微变色！加入开水放适量盐！水开加面条！加切...
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![皓皓的辅食拼盘做法烹饪大全 地道皓皓的辅食拼盘如何做]( "皓皓的辅食拼盘做法烹饪大全 地道皓皓的辅食拼盘如何做")
- 用料鹌鹑蛋3个蓝莓9颗车厘子2颗酸奶一盒自制午餐肉一块谷物圈适量皓皓的辅食拼盘的做法太阳是胡萝卜做的蚂蚁触须用的黄瓜...
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- 坐标南欧，三文鱼60块人民币一斤……菜市场所得一片三文鱼，回家给皓哥做饭团。用料三文鱼半块米饭1/4碗胡萝卜末一点点西葫芦末一点点奶油奶酪一块皓哥十个🈷️辅食—三文鱼饭团的做法三文鱼去皮切小片十一月的皓哥还不能吃太多的盐，所以只是挤了洋葱汁腌制了几个小时，还随心情...
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![皓哥早餐 简单易学炒滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 简单易学炒滑蛋方法]( "皓哥早餐 简单易学炒滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 简单易学炒滑蛋方法")
- 作为一个吃粤菜长大的广东人，滑蛋真是太百搭了，早餐可以配香肠面包，正餐可以加牛肉、虾仁，简直是哪里需要哪里搬。今天分享一个用了好多年的炒滑蛋方子，简单好学易上手。用料鸡蛋2个淡奶油（或牛奶或水）2汤匙盐（一定要加）适量皓哥早餐_简单易学炒滑蛋的做法#几点技巧#1）就是一定不能...
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- 用料满满的爱！皓哥辅食日记的做法123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475小贴士记录皓哥一段时间的辅食...
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- 寄宿制初中生的校园生活丰富多彩，儿子在学校收获的同时，回到家中又开始实践生活的乐趣，今天是儿子人生中第一次在俺滴指导下亲手为俺俩做了一顿完整的美味佳肴^加州牛肉面🐮，俺和他爸很是欣慰，别说，味道还真能pk美国加州牛肉面大王了😄用料牛肉:肋条500克左右八角:一大粒中两小...
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![皓哥早餐 基础小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 基础小餐包方法]( "皓哥早餐 基础小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 基础小餐包方法")
- 小餐包我有时候晚上做一些放着，早上起来烤箱复烤一下，配上杯热饮就能迅速解决一家四口的早餐了。用料高筋面粉420克酵母4克糖50克盐5克鸡蛋40克淡奶油120克牛奶120克黄油35克皓哥早餐_基础小餐包的做法除黄油外全部食材放厨师机搅拌打成一个面团加入软化后的黄油揉匀面团发...
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![皓哥辅食—蔬菜虾肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥辅食—蔬菜虾肉饼方法]( "皓哥辅食—蔬菜虾肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥辅食—蔬菜虾肉饼方法")
- 用料土豆1个鸡蛋2个虾仁30g胡萝卜半根中筋面粉50克洋葱半个青豆少许皓哥辅食—蔬菜虾肉饼的做法原料处理干净，切切碎加鸡蛋搅匀，加面粉搅匀不粘锅，锅热加油，可以摊很多个也可以摊一个。中小火金黄色后翻面。两面金黄可以转小火盖盖子再焖个两分钟。...
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![皓月当空如何做才美味，怎么做皓月当空简单又好吃]( "皓月当空如何做才美味，怎么做皓月当空简单又好吃")
- 用料白萝卜1支猪肉馅200克蚝油1勺生抽1勺盐2克五香粉1克香油少许葱，姜适量料酒1勺水淀粉适量皓月当空的做法1.先将葱姜切成碎末倒入肉馅中，加入生抽，蚝油，五香粉，盐，少许料酒，再加入适量的水淀粉调成粘稠一点的肉馅。2.白萝卜切成硬币厚的薄片，然后将水烧开焯水1分钟，捞出过凉水。...
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![皓哥第一口辅食—牛肉汤炖胡萝卜土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥第一口辅食—牛肉汤炖胡萝卜土豆方法]( "皓哥第一口辅食—牛肉汤炖胡萝卜土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥第一口辅食—牛肉汤炖胡萝卜土豆方法")
- 国内流行一句话——第一口辅食一定是高铁米粉……耳熟能详，but欧洲这里并没有啥高铁米粉。我崽的家庭医生是个免疫学专家，每次去体检打疫苗，外加布置老母亲的家庭作业—每个月的辅食。感谢我医生给我的辅食顺序，儿子十一个月了，身体倍棒吃嘛嘛香！当时她给我说第一口辅食是牛肉...
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![皓哥七个月辅食—蛋黄溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥七个月辅食—蛋黄溶豆方法]( "皓哥七个月辅食—蛋黄溶豆食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥七个月辅食—蛋黄溶豆方法")
- 等我知道他可以吃溶豆的时候已经是七个月了……立刻撸起来。没难度，做失败了真的也需要才华。用料蛋黄2个柠檬汁2-3滴奶粉3-4勺皓哥七个月辅食—蛋黄溶豆的做法取两个蛋黄，加几滴柠檬汁打蛋器打到颜色淡黄色滴落的纹路不容易消失即可，加入奶粉3-4勺子混合均匀即可。装入裱花...
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![周末的详细做法大全,简单又营养的周末做法]( "周末的详细做法大全,简单又营养的周末做法")
- 油盐酱醋用料油盐酱醋周末的做法油盐酱醋油盐酱醋...
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![皓哥早餐-香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐-香蕉吐司方法]( "皓哥早餐-香蕉吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐-香蕉吐司方法")
- 神兽准备回笼，姐妹们又开始头疼早餐吃什么。我也理理思路，皓哥早餐走起……用料香蕉1根吐司2片牛奶可可（换成喜欢的其他酱也行）皓哥早餐-香蕉吐司的做法把两块吐司叠好，然后放上切厚片的香蕉，撒点砂糖。我买的是市售切片吐司所以两片叠起来才够厚。如果是自己做的吐司，按喜好切...
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![红糖发糕（皓妈玟玟版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖发糕（皓妈玟玟版）方法]( "红糖发糕（皓妈玟玟版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖发糕（皓妈玟玟版）方法")
- 一份简单的红糖发糕食材：红糖粉120克，水300，低筋面粉370泡打粉5克，酵母2克（少一样的直接跳过放弃，博主我没办法给你换别的你家有的，[哈哈][哈哈][哈哈]）泡打粉，酵母，小苏打等，都是独特的存在，不能替换…切记，切记…[挤眼]做法：把面粉，泡打粉，酵母，先放一起混合红糖粉先放少许热水融化，然后...
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![皓哥辅食：鲜玉米小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥辅食：鲜玉米小饼方法]( "皓哥辅食：鲜玉米小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥辅食：鲜玉米小饼方法")
- 好吃到爆。皓哥给面子。吃了145g用料甜玉米1根牛奶50g中筋或低筋100g鸡蛋（中等偏大）2个糖20克皓哥辅食：鲜玉米小饼的做法鲜玉米用刀脱粒，加牛奶打碎，加入面粉搅拌均匀。两个全蛋加砂糖打发到蓬松状态。小美是3分钟/37摄氏度/速度3.5上述材料混合均匀，翻拌手法，锅喷油，中火煎。底...
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![皓哥早餐 红糖发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 红糖发糕方法]( "皓哥早餐 红糖发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的皓哥早餐 红糖发糕方法")
- 前两天整理微博，看到了自己发的红糖发糕方子和好多朋友的评论，再一看时间已经是两年多前的事情了，时间真快啊！不过还好，美食永不过时！用料低筋面粉370克红糖水120克温水300克酵母2克泡打粉5克皓哥早餐__红糖发糕的做法红糖粉先放少许热水融化，然后继续放剩下的凉白开搅拌，如果水...
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- 用料鱼条周周红烧鱼的做法红烧鱼通用做法所有材料见图一，包括：一条鱼，几瓣蒜头，两根葱，几片姜，一小把花椒。鳜鱼肚子上斜着来几刀，正反面各撒一点盐，均匀抹开，腌一刻钟到半小时热锅热油放入姜片和鱼，小火慢煎，不要翻面总是有麻麻问我怎么样煎鱼不会破皮，不翻面不就行了嘛！放入剩余材料...
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- 孕期饮食，为了记录自己怀孕中后期饮食，控制体重，少食多餐。用料面包鸡蛋水果孕期饮食25周-40周的做法孕期早餐孕期早餐2孕期早餐3孕期午餐...
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