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- 家里只有鸡胸肉了，那就来点有味道的用料鸡小胸3块胡萝卜半根木耳7朵柿子椒半个蒜5瓣姜3片葱3根豆瓣酱1大勺水淀粉小半碗淀粉1勺香醋1勺生抽2勺糖5克料酒1勺醋半勺黑胡椒2克鱼香肉丝（鸡胸肉版）的做法木耳切丝、胡萝卜切丝、青椒切丝鸡小胸肉顺着纹理切丝，加入料酒一勺、生抽一...
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![鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂方法]( "鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂方法")
- 用料鸡胸肉2块木耳适量（15朵）胡萝卜半根香菜适量干蚝油适量生抽适量胡椒粉适量生粉适量鱼香肉丝（鸡胸肉）减脂的做法鸡胸肉切丝备用倒入生抽，蚝油，胡椒粉，生粉一起搅拌均匀，腌制备用，鸡胸肉腌制的过程，可以先把胡萝卜蒜头，香菜切好备用看图制作，很简单的木耳切丝，煮一下（焯水）备用不粘锅...
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![手把手教你做鱼香肉丝（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的手把手教你做鱼香肉丝（鸡胸肉）方法]( "手把手教你做鱼香肉丝（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的手把手教你做鱼香肉丝（鸡胸肉）方法")
- 鱼香肉丝真的是去餐厅有就会点的一道菜鸡胸肉版更适合减肥人群和猪肉没啥区别用料鸡小胸4只黑木耳几颗青椒半个胡萝卜1根小米辣1颗生姜3片大蒜5瓣大葱1/3根豆瓣酱1勺淀粉2勺生抽料酒糖1勺黑胡椒1勺手把手教你做鱼香肉丝（鸡胸肉）的做法鸡胸肉切丝准备蚝油玉米淀粉黑胡椒料酒...
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![家庭版不辣鱼香肉丝（鸡胸脯肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版不辣鱼香肉丝（鸡胸脯肉）方法]( "家庭版不辣鱼香肉丝（鸡胸脯肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版不辣鱼香肉丝（鸡胸脯肉）方法")
- 用料鸡胸脯肉1块油适量淀粉2勺细胡萝卜1根清水5勺蒜2瓣水发木耳10瓣姜3片糖3勺生抽1勺盐适量料酒2勺白醋4勺青椒0.5个蚝油1勺香油0.5勺黑胡椒少许家庭版不辣鱼香肉丝（鸡胸脯肉）的做法1、鸡胸脯肉洗净切丝，（也可以用里脊肉切丝）2、放入1勺料酒、两勺干淀粉、少许盐搅拌均匀腌制...
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![下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）方法]( "下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）方法")
- 为什么鱼香肉丝里没有🐠呢？哈哈哈，很好奇的话，就一起来尝试下这道菜吧！用料鸡胸肉1块胡萝卜0.5根木耳若干朵青椒1个蒜2瓣生姜4片小米椒2个豆瓣酱1勺淀粉1勺生抽2勺料酒1勺下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）的做法木耳、胡萝卜、青椒切丝，鸡胸肉切丝（哈哈，有点粗），生姜、大蒜、小米椒备用放油...
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![减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️方法]( "减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️方法")
- 今日份减脂餐～酸甜可口，咸鲜微辣的鱼香肉丝，做法也超简单用料鸡胸肉适量胡萝卜1根青椒适量木耳适量蒜片适量糖1勺醋2勺生抽5勺淀粉一勺半料酒2勺豆瓣酱1勺减脂餐｜鸡胸肉版鱼香肉丝，超解馋‼️的做法调个酱汁：一勺糖，两勺醋，四勺生抽，半勺淀粉，三勺水搅匀青椒胡萝卜木耳切丝备用鸡胸肉...
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![减肥时鸡胸肉的新花样~鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥时鸡胸肉的新花样~鱼香肉丝方法]( "减肥时鸡胸肉的新花样~鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥时鸡胸肉的新花样~鱼香肉丝方法")
- 用料鸡胸肉木耳2朵胡萝卜青椒葱姜蒜末减肥时鸡胸肉的新花样~鱼香肉丝的做法鸡胸肉切丝码上老抽调个颜色配菜切丝切末～鱼香汁调制（一勺蜂蜜两勺醋一勺生抽一勺料酒适量白胡椒粉一勺水淀粉）配菜焯水备用不粘锅不放油先炒至鸡胸肉变色鸡胸肉请到一边锅中倒30毫升橄榄油一勺豆瓣...
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![鱼香肉丝鸡胸肉不辣版食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝鸡胸肉不辣版方法]( "鱼香肉丝鸡胸肉不辣版食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝鸡胸肉不辣版方法")
- 想吃鱼香肉丝，家里有人吃不了辣，所以没有放郫县豆瓣酱，但是也超级好吃哦~深受家里人好评♥用料鸡胸肉1块胡萝卜半根青椒1个木耳15朵小葱2根大蒜2瓣淀粉1勺老抽半勺生抽2勺醋1勺白糖1勺清水3勺盐¼勺食用油料酒1勺鱼香肉丝鸡胸肉不辣版的做法第一步：木耳提前泡发。第二步：鸡胸...
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![鸡胸肉版鱼香肉丝做法烹饪大全 地道鸡胸肉版鱼香肉丝如何做]( "鸡胸肉版鱼香肉丝做法烹饪大全 地道鸡胸肉版鱼香肉丝如何做")
- 微博看到给自己做个笔记用料姜蒜料酒木耳水淀粉白糖白胡椒盐米醋胡萝卜豆瓣酱酱油青椒鸡胸肉鸡胸肉版鱼香肉丝的做法胡萝卜、青椒、木耳、鸡胸肉、姜蒜胡萝卜木耳青椒切丝、鸡胸肉切丝、姜蒜切末鸡肉用一勺酱油一勺料酒1/3勺白胡椒1/4勺盐两勺淀粉一勺食用油酱拌均匀腌制...
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- 鱼香肉丝大家都喜欢，把热量高的里脊肉换成鸡胸肉，一样美味，超级赞用料鸡胸肉1块洋葱1个青椒1个胡萝卜1根料酒1勺生抽3勺老抽1勺蚝油2勺陈醋2勺胡椒粉1勺无敌下饭低脂鸡胸肉版鱼香肉丝的做法鸡胸肉洗净切丝，加一勺料酒➕一勺生抽➕一勺老抽➕一勺蚝油抓匀腌制半小时，所有配菜准...
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![鸡胸肉版本鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉版本鱼香肉丝方法]( "鸡胸肉版本鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉版本鱼香肉丝方法")
- 做给2岁女儿吃，鸡胸肉很嫩，不放辣椒也不辣，自我感觉非常赞用料食材鸡胸肉1块切丝胡萝卜半根切丝黄瓜半根切丝大蒜3瓣调料生抽2勺老抽半勺盐2小勺子蚝油1勺白糖2勺子米醋2勺清水适量五香粉适量料酒适量鸡胸肉版本鱼香肉丝的做法提前准备好食材鸡胸肉还没化冻稍微硬的时候切片...
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![京酱肉丝(鸡胸肉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的京酱肉丝(鸡胸肉版)方法]( "京酱肉丝(鸡胸肉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的京酱肉丝(鸡胸肉版)方法")
- 美食搬运用料鸡胸肉1个料酒1勺淀粉1勺蛋清1个千张1-2张胡萝卜半根青瓜1根淀粉水：淀粉+水5克+50克料汁：甜面酱1勺黄豆酱1勺糖1勺生抽1勺老抽半勺耗油1勺京酱肉丝(鸡胸肉版)的做法➊鸡胸肉切丝，加入料酒，淀粉，蛋清抓匀。➋千张切方块，水开汤30秒，摆盘。➌胡萝卜，青瓜切丝。➍调料汁...
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![鸡胸肉做鱼香肉丝（美食家大雄版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉做鱼香肉丝（美食家大雄版）方法]( "鸡胸肉做鱼香肉丝（美食家大雄版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉做鱼香肉丝（美食家大雄版）方法")
- 鸡胸肉比猪肉便宜很多，用来做鱼香肉丝，经济实惠，我这个方子，能把鸡胸肉做得很闷，鱼香汁味道也跟正。用料食材鸡胸肉半斤胡萝卜半根木耳一小把柿子椒一个螺丝椒半个（不吃辣可不放）姜一小块蒜5瓣调味料鲜味酱油郫县豆瓣酱白糖醋淀粉料酒白胡椒粉鸡胸肉做鱼香肉丝（美食家大雄版）的做...
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![快手鸡胸肉鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鸡胸肉鱼香肉丝方法]( "快手鸡胸肉鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手鸡胸肉鱼香肉丝方法")
- 固执的老公只吃鸡胸肉，鸡、鸡、鸡，快吃成斗鸡眼了😄，他没吃烦，我看着都烦了。尽量想办法换花样做好吃的。鸡丝、鸡块、鸡肉碎、炒鸡、炸鸡、炖鸡、鸡肉饺子、鸡肉馅饼、鸡肉包子、上鸡山，下鸡海😄……今天灵机一动，鱼香鸡丝😄不错，开干！用料鸡胸肉一块木耳四朵胡萝卜半根西芹一根...
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- 用料木耳10朵鱼香肉丝（鸡胸减脂版）的做法看图看图看图...
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![京酱肉丝-鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的京酱肉丝-鸡胸肉版方法]( "京酱肉丝-鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的京酱肉丝-鸡胸肉版方法")
- 给妈妈做的花开富贵，好吃又好看。用鸡胸肉做京酱肉丝，减肥也能大口吃肉！南方的夏季雨水多而潮湿，传统的木砧板和竹砧板很容易发霉，滋生细菌，切菜的砧板一定要生熟分开用。母亲节给妈妈送了一套摩飞第二代刀具砧板消毒机，妈妈用得很顺手。用料鸡胸肉300克葱白1段黄瓜半根胡萝卜半...
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![鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）方法]( "鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）方法")
- 鸡胸肉走一波～吃吃木耳清清肺用料鸡胸2块彩椒（青椒）2个胡萝卜1根木耳15朵（不确定根据量来）葱2根蒜5瓣姜3片料酒生抽糖郫县豆瓣酱生粉（木薯粉/淀粉）蚝油黑胡椒鱼香肉丝～盖饭（鸡胸肉版）的做法第一步：注意先把木耳泡上鸡肉准备过程1.切鸡胸肉鸡胸肉在没有完全化开的时候拿出，用刀背拍一...
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- 鱼香鸡胸肉丝来咯，少油低脂很健康真的是外面鱼香肉丝的味道，鸡胸肉切丝用料酒生抽蚝油盐淀粉腌制一下，配菜切丝，一点油把鸡胸肉炒熟乘出，再一点油放姜蒜炒香，倒入配菜炒熟，加灵魂鱼香汁（2勺醋2勺糖2勺生抽1勺淀粉1勺蚝油2勺清水），翻炒均匀出锅完事超赞的！用料香醋2勺白糖8克鱼香肉丝...
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- 用料鸡胸肉1块胡萝卜0.5根青椒1个木耳6朵淀粉2勺老抽1勺生抽3勺醋2勺清水50克盐适量料酒1勺蒜3瓣姜2片葱0.5根糖1勺老抽1勺鸡蛋清1个鸡胸肉版的鱼香肉丝的做法青椒.胡萝卜.木耳切丝，鸡胸肉切条。鸡胸肉碗中放适量胡椒粉，料酒，耗油，用手抓拌均匀至有粘手的感觉。放入一勺淀粉...
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![「特殊版」鸡胸肉·鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「特殊版」鸡胸肉·鱼香肉丝方法]( "「特殊版」鸡胸肉·鱼香肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「特殊版」鸡胸肉·鱼香肉丝方法")
- 定外卖总是太油了这次自己尝试自己家这次做的超大份！用料鸡胸肉2块胡萝卜1根青椒1个黑木耳1把葱适量姜3片郫县豆瓣2勺酱油2勺醋3勺盐适量糖1勺蛋清1个十三香1勺淀粉1勺水3勺油3勺放点防止粘锅【特殊版】鸡胸肉·鱼香肉丝的做法（准备工作）洗净（准备工作）改刀用到的背面轻轻拍打...
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![贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥方法]( "贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥方法")
- 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根青椒1个木耳10朵蒜2瓣贼下饭的『鱼香肉丝』低脂鸡胸肉版本🔥的做法①鸡胸肉切丝、胡萝卜切丝、青椒切丝、木耳泡发切丝、蒜切末。❷腌制鸡胸肉：1勺料酒、1勺生抽、1勺盐、1勺白糖、1勺淀粉。搅拌均匀，腌制15分钟，炒熟备用。❸料汁配比：2勺生抽、半勺老...
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![伪鱿鱼丝——鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的伪鱿鱼丝——鸡胸肉丝方法]( "伪鱿鱼丝——鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的伪鱿鱼丝——鸡胸肉丝方法")
- 用料鸡胸肉1块姜1大片料酒生抽黑胡椒芝麻伪鱿鱼丝——鸡胸肉丝的做法从超市里买了一块鸡胸肉，大概400克左右。冷水下锅放入鸡胸肉，姜，料酒，大火煮开后转小火煮10分钟即可晾凉后手撕成丝(认真的可以撕得细一点噢)倒进平底锅加入生抽，黑胡椒粉，喜欢孜然的可以加点孜然粉不停翻炒...
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![快手*鱼香鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手*鱼香鸡胸肉丝方法]( "快手*鱼香鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手*鱼香鸡胸肉丝方法")
- 下饭菜！简单鱼香味可以用郫县豆瓣酱、酱油、醋和糖四种调出来。咸度主要来自于豆瓣酱和酱油：比例是1:1，如果喜欢吃辣的，可以增加豆瓣酱的用量，同时减少酱油的用量。酸甜味主要来自于醋和糖，比例也是1:1。喜欢吃味道浓一点的，就把醋和糖都多放一点，同时不要放太早，出锅前才放。用料...
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- 用料尖椒适量鸡胸肉1块姜少许蒜少许干辣椒盐适量胡椒粉少许香油少许淀粉少许料酒少许生抽适量白糖少许青椒肉丝（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉切丝然后肉中加入少许胡椒粉，淀粉，生抽，盐，料酒，腌制一会儿，可以放少许油，炒出来不会太干。青椒切丝准备干辣椒切段，姜丝和蒜丝先炒肉，炒至变色捞...
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![鱼香肉丝（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡肉版）方法]( "鱼香肉丝（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香肉丝（鸡肉版）方法")
- 最近买肉不太方便，只好用鸡胸肉代替猪肉来做这道超级下饭的鱼香肉丝，家里有小朋友所以这道菜没有加辣椒，喜欢吃辣的朋友可以根据自己口味调整哈，我做的是适合我家人口味的，所以也不存在正不正宗一说，请大家见谅用料木耳十几朵青椒1个胡萝卜1根葱姜适量蒜末五六瓣盐1小勺鸡肉腌...
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