![虫草花炒韭黄做法烹饪大全 地道虫草花炒韭黄如何做]( "虫草花炒韭黄做法烹饪大全 地道虫草花炒韭黄如何做")
- 味道清香，是有营养又好吃的蔬菜～用料虫草花适量韭黄适量盐少许鸡油/鸭油适量虫草花炒韭黄的做法干虫草花用开水泡半小时捞出控水，韭黄洗净切段锅中下油，加入韭黄翻炒2分钟加入虫草花翻炒2分钟，最后加适量食盐，翻炒均匀出锅美味营养...
- 18013
![虫草花炒肉如何做才美味，怎么做虫草花炒肉简单又好吃]( "虫草花炒肉如何做才美味，怎么做虫草花炒肉简单又好吃")
- 没买菜吃存粮+消耗干虫草花…用料虫草花适量瘦肉适量蒜苗1根青椒1个植物油（玉米油）适量盐适量酱油适量虫草花炒肉的做法干虫草花浸泡两小时，滤出，适当挤一挤水分备用（新鲜虫草花就无需浸泡）。将青椒斜刀切成细条，蒜苗切段。猪瘦肉（梅子肉）切条，因为这块还挺嫩的我就没搓生粉，喜欢肉...
- 32935
![清炒虫草花如何做才美味，怎么做清炒虫草花简单又好吃]( "清炒虫草花如何做才美味，怎么做清炒虫草花简单又好吃")
- 用料虫草花250g青红椒200g葱姜蒜适量耗油一勺郫县豆瓣2勺清炒虫草花的做法将青红椒洗净切丝虫草花清水泡10分钟，冲洗干净葱姜蒜备好热锅冷油，油至六分热将葱姜蒜下锅，爆香加入青红椒翻炒一下加入虫草花，郫县豆瓣适量，耗油适量翻炒至菜熟，出锅前放适量鸡精+盐...
- 19631
![没毒的清炒虫草黄花菜的详细做法，没毒的清炒虫草黄花菜做法技巧]( "没毒的清炒虫草黄花菜的详细做法，没毒的清炒虫草黄花菜做法技巧")
- 黄花菜的根系有毒，误食会中毒~还有新鲜的黄花朵含有较多的秋水仙碱，部分人食用会头晕呕吐无力…但是只要吃熟的黄花菜就没关系，不是说水泡一泡或者去芯就没事罗~重点是吃熟的黄花菜，尽量吃花苞，未全部开放的黄花菜花芯也未成熟，所以秋水仙碱含量也会低一些。用料黄花菜虫草花盐...
- 25806
![泥丁炒韭黄（泥虫）食谱大全及做法，烹饪好吃的泥丁炒韭黄（泥虫）方法]( "泥丁炒韭黄（泥虫）食谱大全及做法，烹饪好吃的泥丁炒韭黄（泥虫）方法")
- 泥丁:滋阴补肾、美容养颜。韭黄:补肾壮阳、益肝健胃、行气理血、通肠润便。两者结合，营养丰富，味道鲜美、口感爽脆。用料泥丁20克泥丁血20克韭黄300克姜4片料酒1勺盐适量耗油5克酱油3克泥丁炒韭黄（泥虫）的做法所有材料洗净，泥丁用料酒、姜腌制一下，韭黄切段（分韭黄头和韭黄尾），泥...
- 10948
![韭黄炒花菜如何做才美味，怎么做韭黄炒花菜简单又好吃]( "韭黄炒花菜如何做才美味，怎么做韭黄炒花菜简单又好吃")
- 用料韭黄一小把花菜一小棵盐少许榨菜少许生抽1勺胡椒粉少许油适量清水适量韭黄炒花菜的做法韭黄洗净切成一寸左右的小段，花菜洗净切小块，榨菜切丝（可不放）。备用。锅烧热，放适量油，韭黄下锅炒香，放入花菜、榨菜，翻炒均匀。加适量清水盖上锅盖焖一下。打开盖子用筷子夹一块花菜，检...
- 32990
![素炒虫草花如何做才美味，怎么做素炒虫草花简单又好吃]( "素炒虫草花如何做才美味，怎么做素炒虫草花简单又好吃")
- “虫草花”并非花，也不是冬虫夏草。是模仿冬虫夏草生长环境而人工培育的一种菌类。营养丰富，可以和冬虫夏草媲美。而且口感Q润，和它的品性很像，虫草花性质平和，不寒不燥，适合多数人。今天我们来款素炒的虫草花，清清淡淡，非常适合夏天吃。用料虫草花50-60g青菜适量牛肝菌油适量胡...
- 11016
![黄花菜虫草花炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花菜虫草花炖鸡汤方法]( "黄花菜虫草花炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花菜虫草花炖鸡汤方法")
- 鸡汤的温补效果很不错，特别是在初春时期，喝鸡汤可以提高人体免疫力，清除呼吸道病毒，而且还能健脾胃，是一款老少皆宜的汤品。好喝的鸡汤有两点关键的地方，其一是好的食材，用新鲜的鸡煲汤可以得到原汁原味的汤品。其二是不需要加很多乱七八糟的调味料，药材是可以的，加点黄花菜、虫草...
- 32528
![虫草花羹如何做才美味，怎么做虫草花羹简单又好吃]( "虫草花羹如何做才美味，怎么做虫草花羹简单又好吃")
- 虫草嘛，很稀有很昂贵啊有木有。但是虫草花就价格宜人很多，营养价值等于虫草那草的一半。所以，差不多差不多了。虫草花羹呢，基本上可以作为日常的一个汤羹来喝。用料虫草花适量金针菇适量木耳适量枸杞适量黄瓜适量小葱适量盐适量水淀粉适量虫草花羹的做法虫草花凉水泡发切段，木...
- 25471
![虫草花炒黄瓜丝做法烹饪大全 地道虫草花炒黄瓜丝如何做]( "虫草花炒黄瓜丝做法烹饪大全 地道虫草花炒黄瓜丝如何做")
- 很好吃的啊(๑Ő௰Ő๑)用料虫草花半斤黄瓜一根青椒一点姜蒜适量虫草花炒黄瓜丝的做法虫草花洗干净拧干，黄瓜去皮后切丝，青椒切丝。姜蒜切粒！(￣▽￣)油锅烧热，放入姜蒜粒炒香，大火放入虫草花炒一分钟，加入青椒丝，加入黄瓜丝炒熟！就OK！简单好吃！(๑Ő௰Ő๑)...
- 21289
![肉炒虫草花如何做才美味，怎么做肉炒虫草花简单又好吃]( "肉炒虫草花如何做才美味，怎么做肉炒虫草花简单又好吃")
- 用料虫草花克猪肉肉炒虫草花的做法虫草花泡水，冷水，两个小时。水烧开，把虫草花在里面焯一下。10秒。五花肉煸黄，煸出油。放辣椒，姜蒜，放盐少许，炒香。然后放虫草花，翻炒一分钟。放葱叶，一点酱油。出锅。...
- 30864
![花甲炒韭黄如何做才美味，怎么做花甲炒韭黄简单又好吃]( "花甲炒韭黄如何做才美味，怎么做花甲炒韭黄简单又好吃")
- 用料韭黄克姜片蒜生抽辣椒酱山胡椒油花甲炒韭黄的做法焯水取肉放油炒香姜蒜后放入花甲肉炒至粘锅后依次放入韭黄辣椒酱生抽山胡椒油出锅...
- 18980
![草菇虫草花黄芪乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的草菇虫草花黄芪乌鸡汤方法]( "草菇虫草花黄芪乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的草菇虫草花黄芪乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡只虫草花克黄芪克枸杞粒红枣颗盐克姜片葱黄酒草菇虫草花黄芪乌鸡汤的做法乌鸡洗净切块冷水下锅加姜片黄酒焯水，去腥去血沫。焯水后捞出温水洗尽乌鸡身上浮沫，换到砂锅里烧锅里加纯净水乌鸡块姜块葱大火烧开烧开后加草菇、虫草花、红枣、黄芪、黄酒，大火炖煮十分钟开...
- 26776
![汤：虫草花黄芪花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：虫草花黄芪花胶汤方法]( "汤：虫草花黄芪花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：虫草花黄芪花胶汤方法")
- 用料花胶250克虫草花适量红枣8颗黄芪少量枸杞少量排骨300克汤：虫草花黄芪花胶汤的做法花胶提前泡发好，排骨先焯水把所有配料放入锅中炖三个小时。出锅...
- 20135
![虫草花汤如何做才美味，怎么做虫草花汤简单又好吃]( "虫草花汤如何做才美味，怎么做虫草花汤简单又好吃")
- 补充营养哦用料虫草花一撮晒干的剑花一把猪骨11元盐若干虫草花汤的做法洗干净食材猪骨用盐腌制好放几分钟用电壶烧开水倒进苏泊尔电煮锅所有食材放进电锅，按预约3小时中间不时搅拌一下，三小时后就有美味的汤喝了...
- 15301
![小炒虫草花如何做才美味，怎么做小炒虫草花简单又好吃]( "小炒虫草花如何做才美味，怎么做小炒虫草花简单又好吃")
- 用料干从草花10克韭菜10克芹菜2根姜1片盐1克油5克酱油1勺糖少许鸡精少许小炒虫草花的做法干虫草花温水泡20分钟，牛肉切丝，韭菜芹菜切段，葱姜蒜片，辣椒切丝起锅烧油，下去牛肉丝，烹料酒下入葱姜蒜片，放入虫草韭菜芹菜辣椒丝，调少许盐味糖，酱油少许，大火翻炒...
- 7280
![拌虫草花如何做才美味，怎么做拌虫草花简单又好吃]( "拌虫草花如何做才美味，怎么做拌虫草花简单又好吃")
- 前段时间收到的六月鲜轻盐昆布酱油，一直没有试做，今天突然想起来，一看，这是传菜谱的最后一天，好吧，简单传个拌菜吧。用料虫草花50克蒜1瓣小米辣2个味精少许橄榄油1勺酱油1勺醋小半勺糖少许拌虫草花的做法将虫草花用水稍煮，滤干水，放盘里冷却。将上面材料放入拌匀即可。...
- 27544
![炒虫草花如何做才美味，怎么做炒虫草花简单又好吃]( "炒虫草花如何做才美味，怎么做炒虫草花简单又好吃")
- 用料虫草花适量克炒虫草花的做法清炒虫草花原料：新鲜虫草花1到2包包，夹心肉2两，芹菜几根，蒜头2瓣，干辣椒1-2个，盐、鸡精适量。做法：1、虫草花洗净焯水沥干水份。2、肉切丝加酱油、生粉抓匀腌制一会，热锅冷油快速翻炒肉丝起锅。3、蒜头剁碎、芹菜洗净切段、干辣椒切段。4、锅中加...
- 8180
![爆炒虫草花的详细做法大全,简单又营养的爆炒虫草花做法]( "爆炒虫草花的详细做法大全,简单又营养的爆炒虫草花做法")
- 用料虫草花60克青椒一颗葱适量芹菜适量五花肉半斤爆炒虫草花的做法虫草花浸泡半小时，我比较懒，用开水泡十几分钟就好了Y(^o^)Y五花肉小炒炸香，加葱头爆香，加入虫草花快速翻炒，加入青椒、芹菜翻炒，加适量酱油和盐，一点耗油和芝麻油（耗油也有盐的注意不要太咸了），翻炒熟就可出锅咯小...
- 16406
![虫草花如何做才美味，怎么做虫草花简单又好吃]( "虫草花如何做才美味，怎么做虫草花简单又好吃")
- 用料虫草花一袋盐适量生抽1勺青椒3个耗油一勺虫草花的做法1虫草花洗干净，锅中加水烧开，焯水两分钟，捞出，再用凉水冲洗掉浮沫，控水备用。2葱姜蒜切碎备用3青椒洗干净，切条备用热锅加油，油6成热，加花椒5颗烹出香味，加葱姜蒜翻炒一下，加青椒，继续翻炒5分钟不停翻炒，防止粘锅然后加虫草花...
- 29912
![虫草花炒黄瓜苗 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花炒黄瓜苗 by wqy方法]( "虫草花炒黄瓜苗 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花炒黄瓜苗 by wqy方法")
- 用料虫草花20克黄瓜苗150根盐克糖克生抽勺蒜2瓣虫草花炒黄瓜苗bywqy的做法虫草花洗净泡发去水小黄瓜洗净大蒜去皮洗净热锅冷油油热加入蒜瓣爆香加入小黄瓜苗加入虫草花翻炒加1小勺盐、1小勺糖、1汤匙生抽、0.4小碗水水滚收汁即可...
- 12769
![虫草花花菇木耳炒鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花菇木耳炒鸡方法]( "虫草花花菇木耳炒鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花菇木耳炒鸡方法")
- 用料木耳一把花菇一把姜4片生抽适量料酒适量鸡1只新会虫草花适量虫草花花菇木耳炒鸡的做法食材准备好花菇提前泡发2-3个小时木耳提前泡发1-2个小时新会虫草花洗一下即可，不需要浸泡。花菇泡发好后，切块买回来的鸡斩块，放入盘中，加入酱油，盐，生粉浸泡半个小时。热火下油，煸香姜片...
- 9826
![虫草花炒蛋如何做才美味，怎么做虫草花炒蛋简单又好吃]( "虫草花炒蛋如何做才美味，怎么做虫草花炒蛋简单又好吃")
- 还挺香，吃不出来虫草花那种特有的药材味用料虫草花紫菜鸡蛋咖喱粉醋黑胡椒粉辣椒粉盐辣椒干蒜粒虫草花炒蛋的做法虫草花用水泡上一小时紫菜用的超市买的那种大圆饼状的，用水泡开，挤干水分紫菜撕成小瓣，下油炸成紫菜干，放一旁备用鸡蛋加少许盐打散，下锅炒成蛋花，也放一旁备用下蒜...
- 6120
![韭黄炒花甲如何做才美味，怎么做韭黄炒花甲简单又好吃]( "韭黄炒花甲如何做才美味，怎么做韭黄炒花甲简单又好吃")
- 这个时节的韭黄肥嫩得诱人，于是试着做了这道韭黄炒花甲。用料韭黄500克花甲1.5斤小米椒5个姜1小块香葱10根蒜3瓣料酒2勺生抽2勺白砂糖1勺自制豆瓣酱1勺韭黄炒花甲的做法花甲洗净，锅中加姜片烧开水，放入花甲，加少许料酒煮至花甲打开，捞出花甲过冷水，取花甲肉洗净泥沙，控干水备用...
- 7452
![韭黄炒花蛤如何做才美味，怎么做韭黄炒花蛤简单又好吃]( "韭黄炒花蛤如何做才美味，怎么做韭黄炒花蛤简单又好吃")
- 在网上看到说多吃贝类的食物可以补锌，大家可以试试看咯！☺用料花蛤1斤蒜3瓣姜5片盐适量干辣椒4个生抽一汤匙料酒适量（也可不放）韭黄炒花蛤的做法买回家的花蛤放进盆子里，装点清水，加适量的盐泡两三个小时，让花蛤里面的沙都吐出来。把大蒜和老姜切片，韭黄洗干净切段，辣椒切段备用。...
- 26813
厨趣阁
