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墨鱼干莲藕花生汤的精彩文章

墨鱼干莲藕花生汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕花生汤如何做

  • 墨鱼干莲藕花生汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕花生汤如何做

  • 墨鱼干莲藕花生滋补汤♨️最强补血搭档🦑墨鱼养的就是身体的“血”和“阴”。所以经常熬夜的人，想要找回本钱，就一定要学会喝墨鱼干汤。海边凉晒的墨鱼，肉厚实饱满，墨鱼煲花生汤、莲藕汤都非常好喝。用料藕一节小墨鱼干4只花生30克鸡爪6只墨鱼干莲藕花生汤的做法准备墨鱼干四只...
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墨鱼莲藕莲子山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼莲藕莲子山药排骨汤方法
墨鱼干莲藕筒骨汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕筒骨汤如何做
莲藕花生墨鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生墨鱼猪骨汤方法

  • 莲藕花生墨鱼猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生墨鱼猪骨汤方法

  • 这款是很棒的下奶汤，而且高蛋白，低脂肪，生津解渴，滋润全家都可以喝，特别是孕妇和哺乳期的妈妈，能让我们奶水很有营养，而且这个汤不腥也不油腻，莲藕富含很多维生素，花生也是很有营养的坚果之一，对通血管预防心脑血管堵塞有很好的预防作用，一年四季都可以喝用料藕1大节花生一大把猪骨2...
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花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃

  • 花生莲藕汤如何做才美味，怎么做花生莲藕汤简单又好吃

  • 藕没有君临天下的气场却以朴实厚重的品质征服了大江南北 德不孤，必有邻万事万物都有独特的内涵同等尊贵 静静地做自己让世界发现你用料莲藕250克花生50克板栗75克香菇15克生姜10克水1800ml盐3克花生莲藕汤的做法准备好食材。花生提前浸泡3小时，滤水待用。所有食材清洗干...
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章鱼莲藕排骨花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼莲藕排骨花生汤方法

  • 章鱼莲藕排骨花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼莲藕排骨花生汤方法

  • 用料藕一节排骨1斤花生适量章鱼两片陈皮一小块片姜几片片章鱼莲藕排骨花生汤的做法把原材料准备好。莲藕削皮切片，姜切片，章鱼提前1小时泡发并把膜和眼睛剔除，花生陈皮洗干净。用冷水冲洗排骨，在锅里放入冷水和排骨，煮沸后用冷水冲洗。加入所有的原材料，大火烧开后中小火1小时...
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莲藕花生汤如何做才美味，怎么做莲藕花生汤简单又好吃
墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）方法
墨鱼莲藕花生汤做法烹饪大全 地道墨鱼莲藕花生汤如何做
莲藕花生鱿鱼排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕花生鱿鱼排骨汤方法
墨鱼莲藕汤如何做才美味，怎么做墨鱼莲藕汤简单又好吃

  • 墨鱼莲藕汤如何做才美味，怎么做墨鱼莲藕汤简单又好吃

  • 秋天一碗汤，不用医生帮（1）长期熬夜精血耗伤、产后血虚又不想吃中药怎么办？99%的人不知道可以用这个方法！来一碗～乌贼莲藕汤！乌贼鱼，也就是墨鱼它是一款非常适合不想吃中药，又经常熬夜一族吃的美食，因为它能养血滋阴，补肝血养肾阴。莲藕具有养阴清热、润燥止渴、清心安神、解毒消肿、...
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莲藕鸡爪墨鱼干汤做法烹饪大全 地道莲藕鸡爪墨鱼干汤如何做

  • 莲藕鸡爪墨鱼干汤做法烹饪大全 地道莲藕鸡爪墨鱼干汤如何做

  • 回家一碗热汤用料墨鱼干1只莲藕500克姜2片瘦肉200克陈皮1/2片鸡爪8只盐适量莲藕鸡爪墨鱼干汤的做法墨鱼干冷水泡开，飞水去腥味，然后切条。新鲜鸡脚也要飞水去血水。瘦肉切块莲藕去皮砍件大火煲30分钟转小火45分钟。小贴士墨鱼干一定要冷水泡开。鸡脚飞血水。放陈皮化痰止咳...
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章鱼花生莲藕猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生莲藕猪脚汤方法

  • 章鱼花生莲藕猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生莲藕猪脚汤方法

  • 北海章鱼，味甘平、性寒、补气养血、收敛生肌，用于气血虚弱的补养，对於于产妇乳汁不足，患有子宫炎症，月经不顺的女性，章鱼的疗效不错。用料章鱼2只花生适量藕2节猪手适量红枣几颗姜2片章鱼花生莲藕猪脚汤的做法把材料准备，莲藕切片，章鱼也切一下后来加了点玉米胡萝卜煲更好喝，怕肥...
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莲藕猪骨柴鱼花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪骨柴鱼花生汤方法

  • 莲藕猪骨柴鱼花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪骨柴鱼花生汤方法

  • 感谢妈妈的教导，让yanyan又学会了一道汤，马上记录一下，方便下一次做。其实是一道材料，做法非常简单的汤，只是yanyan是第一次做😝😝。煲好的汤真的非常鲜美👍👍。用料莲藕适量猪骨适量柴鱼一条胡萝卜一条姜适量花生适量陈皮一个莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法准备好所有的材料这就是...
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墨鱼干莲藕骨头汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕骨头汤如何做

  • 墨鱼干莲藕骨头汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕骨头汤如何做

  • 墨鱼干味道鲜美.营养价值高.1⃣️补肾理气、壮阳健身、益血䃼肾、健胃理气2⃣️女性的理想食材，无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益，养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效用料墨鱼干4只排骨克300姜片10盐适量薏仁2元莲藕300g墨鱼干莲藕骨头汤的做法薏仁洗干净...
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霜降汤·莲藕墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霜降汤·莲藕墨鱼汤方法

  • 霜降汤·莲藕墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的霜降汤·莲藕墨鱼汤方法

  • 来自72物候元气生活用料莲藕1斤胡萝卜1个莲子花生1把墨鱼干1两带皮五花肉8两生姜3片霜降汤·莲藕墨鱼汤的做法提前10分钟用冷水泡发墨鱼干、莲子花生。按我去年晒墨鱼的经验来说，墨鱼越大肉越香，也越贵。大墨鱼可以用剪刀剪成细条，分几次吃。墨鱼骨不要扔，一起炖。（墨鱼骨是一...
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墨鱼冬菇莲藕花生猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼冬菇莲藕花生猪骨汤方法
墨鱼干莲藕排骨汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕排骨汤如何做

  • 墨鱼干莲藕排骨汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕排骨汤如何做

  • 这款汤养肾滋阴补气血✨🐙全淡墨鱼干‮腰治‬酸，养气‮产血‬后补虚，可‮经调‬期，比如女人做‮子月‬炖猪尾骨、排骨，炖猪心，乌鸡，调节‮人女‬体虚。加猪尾骨，功效‮养营‬更明显哟墨鱼食用有养血通经、安胎利产、止血催乳等功效墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用。贫血头晕、耳...
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墨鱼莲藕花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼莲藕花生排骨汤方法
墨鱼干莲藕汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕汤如何做

  • 墨鱼干莲藕汤做法烹饪大全 地道墨鱼干莲藕汤如何做

  • 据说墨鱼干抑制胃酸又可以养血滋阴。。。。因为我胃酸过多，所以来试试看👀☺️用料墨鱼干1只瘦肉一块莲藕一节胡萝卜半根姜一片盐少许墨鱼干莲藕汤的做法忘记拍照📸，所以只能附上做好的图☺️...
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干鱿鱼花生莲藕汤做法烹饪大全 地道干鱿鱼花生莲藕汤如何做

  • 干鱿鱼花生莲藕汤做法烹饪大全 地道干鱿鱼花生莲藕汤如何做

  • 没有什么故事，就是我家宝贝超喜欢喝这道汤，加了干鱿鱼鲜香味美，每次都得添好多次，她说超级好喝，记录下来，希望大家喜欢。用料藕1节花生1把扇骨(排骨)350克干鱿鱼适量盐适量胡椒粉适量干鱿鱼花生莲藕汤的做法来个大合照，我这次买的是扇骨莲藕洗净去皮切片，我喜欢用清水泡浸一会儿...
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秋分汤·莲藕莲子墨鱼干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋分汤·莲藕莲子墨鱼干汤方法
章鱼花生龙骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生龙骨莲藕汤方法

  • 章鱼花生龙骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼花生龙骨莲藕汤方法

  • 用料章鱼干1只花生一汤勺排骨5块莲藕一个姜片3片盐适量章鱼花生龙骨莲藕汤的做法排骨洗净放入开水中飞水，去猪肉气味和血水。章鱼干事先浸泡半天至一天，剪成短短的条状在凉水中放入章鱼干、花生、姜片、莲藕和排骨，小火一起熬1.5小时加入适量盐调味小贴士汤煲好后盖上盖子半...
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干鱿鱼莲藕花生汤（鲜美不止一点点）食谱大全及做法，烹饪好吃的干鱿鱼莲藕花生汤（鲜美不止一点点）方法
柴鱼排骨花生莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的柴鱼排骨花生莲藕汤方法

  • 柴鱼排骨花生莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的柴鱼排骨花生莲藕汤方法

  • 这是一道对于我来说是“妈妈味道”的美食，因为打小老妈就爱煲这汤给我们喝，直至现在还是一如既往的喜欢它，柴鱼独有的香味不但令你味觉大饱口福，煮的过程香味四溢满屋飘香对嗅觉何尝又不是一种享受。用料柴鱼干2条排骨2支藕1节花生1小杯姜几片陈皮2片盐、鸡精少许柴鱼排骨花...
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