![｜养生酒｜客家黑糯米🖤黄酒煮鸡蛋，美容养颜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的｜养生酒｜客家黑糯米🖤黄酒煮鸡蛋，美容养颜必备方法]( "｜养生酒｜客家黑糯米🖤黄酒煮鸡蛋，美容养颜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的｜养生酒｜客家黑糯米🖤黄酒煮鸡蛋，美容养颜必备方法")
- 客家娘酒在客家地方也叫老酒、黄酒，据说已有五千年的历史，与江南的糯米水酒异曲同工，但却有着绝然不同的独特底蕴。👩在客家人的传统中，黄酒是女性坐月子必备的滋补佳品。🌟客家黄酒由糯米➕米酒➕酒炳丸酿制而成。在当地女儿喝的月子酒一般还会用火炙，其口感和效果更好。❤️黄...
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![红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备方法]( "红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳莲子羹 / 桃胶——满满胶质感，美容养颜必备方法")
- 家里有个小小的养生壶，一直没用。后来看到公司同事在煮养生汤，拿出来用用~银耳莲子羹大家都听过的，养生必备！一周煲2次，美容又养颜~以前不会煮，直接随便煮几分钟就吃了，难怪脆脆的不好吃。这次炖了是我吃过最好吃的银耳莲子羹！！浓浓的，胶质满满~👏👏如果放桃胶，需要泡发的时间比较长...
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![懒人减肥熬夜必备的紫薯银耳汤，美容养颜瘦身佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥熬夜必备的紫薯银耳汤，美容养颜瘦身佳品方法]( "懒人减肥熬夜必备的紫薯银耳汤，美容养颜瘦身佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥熬夜必备的紫薯银耳汤，美容养颜瘦身佳品方法")
- 银耳一般都是炖桃胶皂角这些食物，但是桃胶皂角是凉性食物，女性朋友经期孕期不适宜食用，小朋友也不能吃太多比较有局限性，紫薯含有天然花青素具有抗癌功效，还能调节肠胃，保护肝脏和心脏，增加免疫力，银耳润肺滋阴养颜女性多吃皮肤好尤其经常熬夜的更要多吃，所以银耳炖紫薯吃最佳CP没...
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![熬夜美容养生必备-石斛汁食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜美容养生必备-石斛汁方法]( "熬夜美容养生必备-石斛汁食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜美容养生必备-石斛汁方法")
- 很多人家里必备干石斛，熬夜上火或宿醉之后都会炖水或煮水来喝。剩下的石斛渣我以前就直接咬，吃了里面的汁液，只剩下纤维。后来我娘亲教我做这个石斛汁，把石斛的功效发挥到最大。请叫我“持家小能手”！用料石斛若干开水若干克熬夜美容养生必备-石斛汁的做法干石斛若干，我一般就...
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![美白养颜必备- 黑木耳养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美白养颜必备- 黑木耳养颜汤方法]( "美白养颜必备- 黑木耳养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美白养颜必备- 黑木耳养颜汤方法")
- 青春昜逝，红颜易老，想要美丽常在，必须多注重保养，尤其在饮食方面。在我们身边，有些食物是专门为女人准备的，只要多加选择食用，就能帮您住青春与美丽，例如黑木耳和红枣。黑木耳和红枣物美价廉，女人常食，不但滋补养燥、养血安神，还有美白去斑、美容养颜的功效，非常适合爱美的您饮用。用...
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![美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃]( "美容养颜粥如何做才美味，怎么做美容养颜粥简单又好吃")
- 出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点牛奶，熬一会儿就可以喝啦小贴士可以加点冰糖...
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![美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃]( "美容养颜如何做才美味，怎么做美容养颜简单又好吃")
- 美味猪脚，补充胶原蛋白，好吃停不下来🤩🤩用料猪蹄只差不多500g油10克生姜10g小葱嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根据口味挑调）八角2-3个干辣椒按口味随意香叶3片花椒5粒水150克美容养颜的做法焯水，猪脚放入网锅，温水不超过最高水位，5分钟/速度5焯好后的浮末，看着好☹️☹️用...
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![美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤的详细做法，美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤做法技巧]( "美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤的详细做法，美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤做法技巧")
- 夏天就快来了，去街市发现木瓜很漂亮小时候妈妈经常用各种瓜来煲鱼汤给我和弟弟，所以我和弟弟长得又高又壮哈哈哈哈～木瓜鲫鱼汤老少咸宜，棒棒哒用料鲫鱼1条木瓜半个红枣4个（去核）姜3片猪骨250克盐适量美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤的做法材料就这些猪骨焯水，木瓜去皮去核切好，红枣去核...
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![女神必备神器！美容养颜超简单😋食谱大全及做法，烹饪好吃的女神必备神器！美容养颜超简单😋方法]( "女神必备神器！美容养颜超简单😋食谱大全及做法，烹饪好吃的女神必备神器！美容养颜超简单😋方法")
- 超级简单养生小零食红枣对女性有很好的美容保健作用但是生的红枣并不是任何体质都可以食用的所以我们用“三蒸三晾”将红枣内的药性蒸出来这样蒸过的枣不仅健脾养血还美容养颜好身体吃出来👍用料红枣适量女神必备神器！美容养颜超简单😋的做法将超市买回来的红枣洗净放入蒸...
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![黄焖猪脚花生米，美容养颜必吃食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖猪脚花生米，美容养颜必吃方法]( "黄焖猪脚花生米，美容养颜必吃食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖猪脚花生米，美容养颜必吃方法")
- 用料老抽1勺姜3片料酒1勺盐5克猪蹄1只酱油1勺蚝油1勺蒜2瓣花生米一大把黄焖猪脚花生米，美容养颜必吃的做法猪脚洗净，拔毛，焯水备好蒜，姜锅烧热，姜蒜爆香，放入猪脚翻炒几下，放入老抽，生抽，蚝油，料酒，小半碗水，花生米翻炒均匀倒入高压电饭锅中，调35-40分钟左右，看个人喜好，喜欢有嚼劲的就3...
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![美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵方法]( "美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵方法")
- 一直很想自己做桃胶糖水，刚好买菜看到有卖，就买了一包回来捣弄捣弄～用料桃胶2包皂角米2包雪燕2包银耳半朵红枣7颗黄冰糖适量（减脂的话可以不加）牛奶100克水7碗芋圆适量（可加可不加）美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵的做法将桃胶皂角米雪燕挑出来分开放到碗中，泡12小时或者一...
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![美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃]( "美容养颜茶如何做才美味，怎么做美容养颜茶简单又好吃")
- 玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃...
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![养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃]( "养颜美容羹如何做才美味，怎么做养颜美容羹简单又好吃")
- 北京雾霾爆表，宅家里炖点吃的，润润。用料桃胶适量皂角米适量百合适量桂圆肉适量冰糖适量养颜美容羹的做法冷水泡发桃胶8小时以上，中途多换几次水，清洗干净。皂角米冷水泡发4小时。洗净。百合洗净泡下就可以了桂圆肉洗净。可以不泡发。来张合影吧食材加水放炖盅里炖3小时。小...
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![冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子方法]( "冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子方法")
- 今天闲着在家没事干，正好家里买的糯米粉还没吃完，就做个广东人冬天必备的补血美容养颜汤，家里宝宝超级喜欢喝。用料糯米粉100克酒酿4汤勺红枣几颗温水80克枸杞几颗红糖1把冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子的做法所有材料准备好，糯米粉取出100g备用。称好的糯米粉...
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![美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃]( "美容养颜羹如何做才美味，怎么做美容养颜羹简单又好吃")
- 这款桃胶雪燕银耳羹真的是即美味又美容减肥！真的是我们女生的福利！胶原蛋白满满❤️用料银耳1朵雪燕适量桃胶适量石蜂糖或者老冰糖适量美容养颜羹的做法准备食材，可以再加点莲子或者百合。但是孕妇和小孩子吃就不宜这些咯，凉性的哦！这个是熬出来的成品这是泡发的雪燕装瓶吃几天...
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![养颜美容必备||南瓜紫薯薏米食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容必备||南瓜紫薯薏米方法]( "养颜美容必备||南瓜紫薯薏米食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容必备||南瓜紫薯薏米方法")
- 甜甜的紫薯和南瓜爱了爱了用料薏米半包南瓜1/4个紫薯5个冰糖15克班兰叶（🉑不加）1个养颜美容必备||南瓜紫薯薏米的做法半袋薏米洗干净加入1500升的水煮滚1.准备南瓜和紫薯2.1/4的南瓜切像图里那样再切一半分2个（这样比较容易削皮）3.南瓜用刀削皮（南瓜的皮很硬削的时候要小心）4....
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![养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃]( "养颜美容汤如何做才美味，怎么做养颜美容汤简单又好吃")
- 今天来一份甜汤鸡头米含有b1b2b3膳食纤维调节低脂胆固醇皂角米含有丰富的胶原蛋白雪燕号称植物燕窝用料鸡头米100克皂角米50克雪燕3颗桂花少许冰糖适量养颜美容汤的做法三块提前一晚泡发皂角米也是提前一晚泡发皂角米，雪燕窝下锅煮40分钟，皂角米会出胶质加鸡头米继续熬5分...
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![懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥方法]( "懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥方法")
- 女人每天坚持喝一碗，胜过敷100张面膜❗滋补，祛湿，补血，暖宫，滋润养颜，补肾乌发。懒人必备超级简单噢。用料血糯米一把红豆一把薏米（宫寒重薏米炒一下再煮）一把黑米一把糯米一把红糖适量红枣3-5颗枸杞几粒懒人必备❗️滋补养生粥❗️养颜美容粥的做法1⃣️睡前把所有食材洗净倒入电饭煲...
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![桃胶红枣桂圆木瓜椰奶羹！女士美容养颜必备！的详细做法，桃胶红枣桂圆木瓜椰奶羹！女士美容养颜必备！做法技巧]( "桃胶红枣桂圆木瓜椰奶羹！女士美容养颜必备！的详细做法，桃胶红枣桂圆木瓜椰奶羹！女士美容养颜必备！做法技巧")
- 用料红枣3颗桃胶100克桂圆2颗木瓜1个椰奶400克白糖20克桃胶红枣桂圆木瓜椰奶羹！女士美容养颜必备！的做法准备相关原材料，把所有材料倒入碗中，搅拌均匀。上锅蒸十分钟，就可以吃了！简单易学美容养颜必备。...
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![养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃]( "养颜美容粥如何做才美味，怎么做养颜美容粥简单又好吃")
- 用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
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![美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃]( "美容养颜汤如何做才美味，怎么做美容养颜汤简单又好吃")
- 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用料当归1颗鸡蛋2个红枣7颗桂圆干7颗黑豆或花生米适量美容养颜汤的做法当归清洗干净备用红枣，桂圆干清洗干净备用锅里加两碗水放入食材中...
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![美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法]( "美容养颜羹的详细做法大全,简单又营养的美容养颜羹做法")
- 养颜美容用料桃胶30克雪燕15克皂角米10克百合10克玫瑰花6朵红枣4颗枸杞若干冰糖依个人口味美容养颜羹的做法桃胶，雪燕，皂角米，百合浸泡8小时电饭煲煮粥模式桃胶，雪燕，皂角米一起放入锅，时不时搅拌一下，以防糊锅底。大概1.5小时后，加百合，红枣，继续煮。2小时定时跳掉后，加玫瑰，枸杞，冰...
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![清香甘甜❗️美容养颜💯自制果酒女生必备饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的清香甘甜❗️美容养颜💯自制果酒女生必备饮品方法]( "清香甘甜❗️美容养颜💯自制果酒女生必备饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的清香甘甜❗️美容养颜💯自制果酒女生必备饮品方法")
- 💕果酒清香甘甜、美容养颜、微醺不醉人，特别适合女生和亚健康人群❗️自制果酒果香浓郁无添加，做法简单到没朋友🤗之前分享的山楂果酒和🥝果酒，好喝到绝绝子😋一切水果皆可泡酒，今天给大家带来了荔枝和青提果酒，快趁着夏天给自己做一杯微醺的水果酒吧用料荔枝400克青提400克粮食...
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![养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃]( "养颜美容如何做才美味，怎么做养颜美容简单又好吃")
- 功效作用花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益处。美容养颜花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花...
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![美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法]( "美容养颜汤的详细做法大全,简单又营养的美容养颜汤做法")
- 【食材介绍】在中医的治疗理念中，桃胶皂角米雪燕是含有多种营养的食品，它能有效补充人体所需的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，能使肌肤光滑嫩滑。而且能有效调节人体各器官，具有安心益气、养心通脉、通肠道的作用。桃胶具有一定的养颜作用，可用于清血降脂、排毒润肤。还能有效补...
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