![极简操作 上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾食谱大全及做法，烹饪好吃的极简操作 上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾方法]( "极简操作 上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾食谱大全及做法，烹饪好吃的极简操作 上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾方法")
- 每次这道菜，大家吃不够的都是汤汁和蒜蓉，这次多放些蒜蓉吧，剩下的还能拌面拌米饭用料小龙虾尾1斤蒜2.5头十三香1/3勺姜2片极简操作上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾的做法把小龙虾解冻，然后剥皮，顺便把虾线去掉，加料酒稍微腌一下去腥蒜去皮切成粗粗的蒜蓉锅中宽油，加蒜蓉小火炒成略略黄，然...
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![蒜蓉虾尾（蒜蓉小龙虾虾尾，不辣，小朋友能吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉虾尾（蒜蓉小龙虾虾尾，不辣，小朋友能吃）方法]( "蒜蓉虾尾（蒜蓉小龙虾虾尾，不辣，小朋友能吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉虾尾（蒜蓉小龙虾虾尾，不辣，小朋友能吃）方法")
- 多多的蒜蓉用料小龙虾5斤油很多蒜蓉一碗姜几片盐适量生抽1勺蒜蓉虾尾（蒜蓉小龙虾虾尾，不辣，小朋友能吃）的做法小龙虾虾尾清洗干净，锅里倒入多多的油，倒入小龙虾过油小龙虾过油（不过油肉质Q弹）油+多多的蒜蓉，炒出蒜香味加入过了油的小龙虾，稍微翻炒后，加纯净水（或一罐啤酒，小朋友吃就加...
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![蒜蓉鸡翅！年夜饭端上桌就光盘，好吃到吮手指的详细做法，蒜蓉鸡翅！年夜饭端上桌就光盘，好吃到吮手指做法技巧]( "蒜蓉鸡翅！年夜饭端上桌就光盘，好吃到吮手指的详细做法，蒜蓉鸡翅！年夜饭端上桌就光盘，好吃到吮手指做法技巧")
- 用料鸡翅中20个20个小米辣2个青椒1个大蒜1碗蚝油1勺白芝麻适量料酒1勺生抽2勺盐半勺白糖1勺酱油2勺蒜蓉鸡翅！年夜饭端上桌就光盘，好吃到吮手指的做法鸡翅清洗干净用剪刀把鸡翅从中间剪开鸡翅中加入蒜蓉和腌料，抓匀后腌制20分钟时间充足的可以腌制一夜。锅里油热，放鸡翅煎到两...
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![上桌就光盘的白辣椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的白辣椒炒肉方法]( "上桌就光盘的白辣椒炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的白辣椒炒肉方法")
- 白辣椒脆脆的，有点酸味，配点肉和大蒜叶，就没有人不喜欢吃，没胃口都能吃两碗饭用料瘦肉300克白辣椒10个大蒜叶3根鸡精味精2克生抽1勺上桌就光盘的白辣椒炒肉的做法肉用鸡精味精，胡椒粉，鸡蛋清，生粉，蚝油，生抽腌制十分钟，锅里面放油，把肉放进去炒熟再把切好的白辣椒放进去一起炒，放鸡精...
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![上桌就光盘的爆炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的爆炒茭白方法]( "上桌就光盘的爆炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的爆炒茭白方法")
- 节日的餐桌上不能只有大鱼大肉，素炒时令蔬菜必不可少，今天与大家分享一道上桌就光盘的爆炒茭白，添加了胡萝卜，颜值高营养丰富，无需太多调味品，太太乐原味鲜酱油足矣，无添加3重鲜，提升菜品口感，美味健康。用料茭白2根胡萝卜1根蒜3瓣太太乐原味鲜酱油2汤匙食用油2汤匙胡椒粉0.5克上...
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![一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾，简单易学巨好吃的详细做法，一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾，简单易学巨好吃做法技巧]( "一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾，简单易学巨好吃的详细做法，一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾，简单易学巨好吃做法技巧")
- 家里宴客必备的一道菜：蒜蓉粉丝虾，好看又好吃，全家都很喜欢吃。🔅🔅做法其实非常简单，厨房小白基本也可以一次成功~用料虾10只粉丝1把蒜1头蚝油1勺生抽2勺葱花少许植物油1大勺盐少许糖1小勺白芝麻少许香油1勺一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾，简单易学巨好吃的做法准备好所需食材，粉丝...
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![一学就会一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一学就会一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾方法]( "一学就会一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一学就会一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾方法")
- 用料虾15只粉丝1把蒜蓉二勺小米辣一勺耗油一勺生抽三勺盐少量糖一小勺葱花适量油适量一学就会一上桌就抢光的蒜蓉粉丝虾的做法蒜，小米辣切好放碗中，锅烧热油倒入，再倒入以上材料，拌好粉丝泡好放盘中，虾去头去虾线，如图摆好，淋入拌好调料，水开上火蒸5分钟放入葱花，淋上热油即可！每次...
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![上桌就光盘的家常卤鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的家常卤鸡胗方法]( "上桌就光盘的家常卤鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的家常卤鸡胗方法")
- 超级容易做，比外面买的健康好吃，一点都不腥，做零食下饭菜下酒都很美味用料鸡胗500克八角3个桂皮2小块香叶10片姜10片北京二锅头50克干辣椒粉50克豆瓣酱1勺蚝油1勺生抽1勺鸡精味精5克上桌就光盘的家常卤鸡胗的做法把八角，桂皮，香叶，姜放到一千克水里煮开，再放豆瓣酱，蚝油，生抽搅匀，...
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![上桌就光盘的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的辣炒花蛤方法]( "上桌就光盘的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的辣炒花蛤方法")
- 终于要对我最爱的辣炒花蛤下手啦，开心开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪用料花蛤2斤豆瓣酱1大勺干辣椒10个蒜6-8瓣姜5-6片油少许盐少许生抽适量香菜适量洋葱1个麻椒一小把耗油一勺葱段4-5段上桌就光盘的辣炒花蛤的做法花蛤盐水里泡一小时，然后刷洗干净，备用准备配料，包括大葱，姜丝，蒜末辣椒段，洋...
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![上桌就光盘的辣子鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的辣子鸡丁方法]( "上桌就光盘的辣子鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的辣子鸡丁方法")
- 又香又辣，超级美味用料鸡腿3花椒20粒干辣椒100克蒜10瓣姜5片芝麻20克盐10克生抽1勺蚝油1勺山胡椒油20克上桌就光盘的辣子鸡丁的做法鸡腿或者三黄鸡切丁，过油炸香放油，放大蒜米姜米干辣椒段豆瓣酱，炒香炒出红油，放炸好的鸡肉，炒一下，再放盐鸡精味精蚝油生抽花椒，把调料炒入味，出锅...
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![上桌就光盘的爆炒腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的爆炒腰花方法]( "上桌就光盘的爆炒腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的爆炒腰花方法")
- 都喜欢吃，上桌就光盘了用料猪腰2个红椒3个酱小米辣5个大蒜米5瓣蚝油1勺生抽1勺东古一品鲜1勺鸡精味精2克辣妹子酱2克上桌就光盘的爆炒腰花的做法猪腰两个，清洗干净从中间切开，剥掉中间的筋脉，一定要剥干净才没骚味打凤尾花刀，切断，用50克北京二锅头，白醋，盐，鸡精味精腌制一个小时...
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![夏日菜-上桌就光盘的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日菜-上桌就光盘的凉拌藕片方法]( "夏日菜-上桌就光盘的凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日菜-上桌就光盘的凉拌藕片方法")
- 没啥想说的，34度的天我只想吃点凉凉的～调料配比在这里：2勺味极鲜，2勺米醋，1勺蚝油，1勺辣椒油，适量盐，糖。开做！用料藕1节葱花小米辣适量盐，糖适量味极鲜2勺米醋2勺蚝油1勺辣椒油1勺夏日菜-上桌就光盘的凉拌藕片的做法藕洗净，去皮切片，再清洗两遍锅里水开下藕片，焯水一分钟捞出过凉多过...
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![上桌就光盘的炒河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的炒河虾方法]( "上桌就光盘的炒河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的炒河虾方法")
- 炒河虾很简单的操作，只要买的时候要保持河虾个个活蹦乱跳的。我都是挑最大的买。用料河虾400克盐1克姜4片红绿菜椒各1个蒜头3瓣大蒜1根生抽少许糖少许油少许上桌就光盘的炒河虾的做法菜市场买的活河虾到家剪下虾脚须，冲干净。锅内油热放生姜和大蒜头爆香。放虾炒两下就变红...
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![上桌就秒光的蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就秒光的蒜蓉金针菇方法]( "上桌就秒光的蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就秒光的蒜蓉金针菇方法")
- 金针菇咱们一般要么煮汤，要么下火锅或者烤着吃，其实也可以试着蒸着吃哒～蒸好后上桌就秒光呀……用料金针菇200g龙口粉丝1卷蒜6瓣红辣椒2个葱2根生抽5勺蚝油1勺胡椒粉少量上桌就秒光的蒜蓉金针菇的做法切去金针菇的根部，洗净，龙口粉丝事先泡软，红椒切丁、大蒜、小葱切末备用。碗...
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![🍤蒜蓉龙虾尾的详细做法大全,简单又营养的🍤蒜蓉龙虾尾做法]( "🍤蒜蓉龙虾尾的详细做法大全,简单又营养的🍤蒜蓉龙虾尾做法")
- 追剧必备用料葱小半根姜两片蒜一头盐适量鸡精适量料酒1勺蒜蓉酱1勺🍤蒜蓉龙虾尾的做法将龙虾尾洗净备好（我没挑虾线，因为吃的时候很容易弄掉虾线）将洗净的龙虾尾过油2-3分钟即可放入少许料酒（过油是为了吃的时候更容易脱壳）另起油锅葱姜蒜爆锅炒出蒜香加入炸好的龙虾尾多次翻...
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![极简版 | 蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版 | 蒜蓉小龙虾方法]( "极简版 | 蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版 | 蒜蓉小龙虾方法")
- 用料蒜30瓣小龙虾2斤啤酒半瓶冰糖4颗个极简版|蒜蓉小龙虾的做法虾，剪了头，去了虾线，晾干水分。第一步，先准备蒜泥，2斤的龙虾配30颗蒜。四斤小龙虾就配60颗蒜，依次类推。第二步是准备冰糖，白糖也可以，但是白糖没有冰糖出味。两斤虾，大概3-4颗冰糖。一直要炒到焦黄色。加入了蚝油和...
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![麻辣毛豆简单操作盘盘光食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣毛豆简单操作盘盘光方法]( "麻辣毛豆简单操作盘盘光食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣毛豆简单操作盘盘光方法")
- 妈妈的味道上次做了家里小朋友都顾不上看电视了，一个劲在吃毛豆，虽然有点辣椒，但是基本不辣，都是麻麻的味道。用料毛豆半斤克葱适量姜适量辣椒3个八角3个大料适量糖适量克酱油适量醋适量麻辣毛豆简单操作盘盘光的做法毛豆用剪刀剪个口子，可以入味。洗干净备用锅底加油，加花椒，八...
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![上桌就光盘的蒜泥白肉食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的蒜泥白肉方法]( "上桌就光盘的蒜泥白肉食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就光盘的蒜泥白肉方法")
- 五花肉这样做清爽不油腻，一次多调点酱，只要把肉煮好，随时方便吃，分分钟可以做好用料黄瓜1根五花肉500克辣椒油3勺大蒜米10瓣香油2勺蚝油1勺蒸鱼豉油1勺生抽1勺鸡精味精10克上桌就光盘的蒜泥白肉的做法五花肉一块，尽量瘦肉多一点，放冷水里面，加八角桂皮，姜片，北京二锅头，五六根香葱...
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![上桌就被秒光，蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就被秒光，蒜蓉金针菇方法]( "上桌就被秒光，蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的上桌就被秒光，蒜蓉金针菇方法")
- 今天分享一道蒜蓉金针菇，简单快手，超级下饭，上桌不到两分钟就吃光光了，低脂低卡，好吃不胖哦！用料金针菇1把蒜6瓣红椒1个生抽2勺老抽1勺耗油1勺白砂糖半勺盐1小勺上桌就被秒光，蒜蓉金针菇的做法1️⃣金针菇清洗干净，切掉尾巴，摆在盘里。大蒜切成末，红椒切成丁。2️⃣2勺生抽➕1勺老抽➕...
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![茄汁大虾❗简单易做，上桌就光盘食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁大虾❗简单易做，上桌就光盘方法]( "茄汁大虾❗简单易做，上桌就光盘食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁大虾❗简单易做，上桌就光盘方法")
- 我们家的孩子都爱吃虾，基本上一星期做一次，每次都光盘，这道菜简单方便又好吃，赶紧做起来。用料虾25只小葱3根料酒1勺半姜3片蒜3瓣生抽1勺番茄酱1勺白糖小半勺盐小半勺淀粉小半勺蚝油1勺鸡精小半勺小米椒2个胡椒粉1勺茄汁大虾❗简单易做，上桌就光盘的做法大虾洗干净去虾线用姜...
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![蒜香排骨￨上桌就抢光食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香排骨￨上桌就抢光方法]( "蒜香排骨￨上桌就抢光食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香排骨￨上桌就抢光方法")
- 悠悠以前我从来没觉得蒜香排骨会好吃，于是我抱着试试的心态！结果真的没有想到，这味道秒杀糖醋排骨，各种排骨的做法✨！吃到的第一口真整个人就觉得好幸福！外酥里软，而且里面还会爆汁水！跟着我做肯定没错！第一次就成功！用料排骨500g胡萝卜丝少量小米辣1根线椒1/4根蒜2头蒜香排骨￨上桌...
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![飘香牛肉一一上桌就光盘食谱大全及做法，烹饪好吃的飘香牛肉一一上桌就光盘方法]( "飘香牛肉一一上桌就光盘食谱大全及做法，烹饪好吃的飘香牛肉一一上桌就光盘方法")
- 用料牛肉260克生抽2勺蒜末一个切碎瓣干辣椒两个地瓜粉一小把飘香牛肉一一上桌就光盘的做法1.不喜欢黑椒味的也可以只放盐巴鸡精就可以。2.地瓜粉用水化开，会让牛肉更嫩。3.切末备用。4.汤汁可以多备一些，吃起来更带劲。5.加点香油味道更好，也会让牛肉更嫩。6.搅拌均匀备用。...
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![简简单单の蒜蓉炒虾尾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单の蒜蓉炒虾尾🦐方法]( "简简单单の蒜蓉炒虾尾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单の蒜蓉炒虾尾🦐方法")
- 烧烤店里我们常吃的虾尾有麻辣的、蒜蓉的、原味的等等，今天我们来做一下蒜蓉口味的，方法简单，成手很容易，大家一起试试吧🙋♀️！（同样方法可做小龙虾哟🦐）吃完虾尾可以用汤汁儿放点面条、米饭，都超级超级棒哟✌！用料蒜三头鸡精适量蚝油1勺虾尾一盘的量盐适量白糖按自己口味油适量...
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![手撕杏鲍菇-上桌就光盘系列食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕杏鲍菇-上桌就光盘系列方法]( "手撕杏鲍菇-上桌就光盘系列食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕杏鲍菇-上桌就光盘系列方法")
- 这道菜隔三差五我就会做一次，我家哥哥说他以前不爱吃杏鲍菇、自从吃了我做的杏鲍菇后便爱上了这道菜，大家可以按照这个方子做一下、保证谁吃谁爱、一上桌就光盘系列😄用料杏鲍菇500克（1斤）葱1小段姜2片蒜3瓣生抽2勺老抽1勺蚝油2勺盐1小勺（也可根据自己口味酌情添加）香菜1根手撕...
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![蒜蓉龙虾尾如何做才美味，怎么做蒜蓉龙虾尾简单又好吃]( "蒜蓉龙虾尾如何做才美味，怎么做蒜蓉龙虾尾简单又好吃")
- 外面买的总觉得不够干净，为了吃得放心，所以动手做吧！五斤龙虾得到了一斤龙虾尾😁用料龙虾只蒜瓣啤酒瓶料酒勺姜片盐克耗油蒜蓉龙虾尾的做法鲜活小龙虾去头去尾（我是让卖家处理的，我不太能做这个过程），加点料酒食盐搓洗一下，清洗四五遍准备蒜末姜片水烧开，下龙虾，煮到变红捞出，泡在凉...
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