![芦蒿炒莲藕如何做才美味，怎么做芦蒿炒莲藕简单又好吃]( "芦蒿炒莲藕如何做才美味，怎么做芦蒿炒莲藕简单又好吃")
- 用料芦蒿藕红尖椒白醋芦蒿炒莲藕的做法莲藕除去表面的老皮洗净，切片芦蒿出去老的根部切段，洗净红尖椒洗净切圈起锅，锅中放油，油温4成左右，将莲藕片、芦蒿段放入过油，然后倒出沥干油另起锅，锅中放少许油，投入红尖椒圈，煸炒然后将已过油的莲藕片和芦蒿段放入淋少许白醋煸炒调味，打芡，...
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![豆干炒芦蒿如何做才美味，怎么做豆干炒芦蒿简单又好吃]( "豆干炒芦蒿如何做才美味，怎么做豆干炒芦蒿简单又好吃")
- 用料芦蒿300g豆干3小块豆干炒芦蒿的做法油锅烧热放芦蒿，快炒放豆干，放入调味料，一气呵成小贴士喜欢辣的还可以放些小米椒...
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![素炒芦蒿如何做才美味，怎么做素炒芦蒿简单又好吃]( "素炒芦蒿如何做才美味，怎么做素炒芦蒿简单又好吃")
- 婆婆祖籍江苏，介绍芦蒿给我，爱了爱了，怎么搭配都好吃，简单记录一下用料芦蒿卤水老豆腐胡萝卜姜片盐糖生抽素炒芦蒿的做法豆腐切块炒出焦皮放胡萝卜（切丝或薄片）和姜片翻炒，这一步可以加一点点糖，加盐和两勺生抽加入芦蒿翻炒熟后出锅小贴士芦蒿+香菇+香干也是绝配，江浙菜喜欢放糖，我...
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![莲藕芦笋如何做才美味，怎么做莲藕芦笋简单又好吃]( "莲藕芦笋如何做才美味，怎么做莲藕芦笋简单又好吃")
- 适合夏天的快手菜。用料芦笋莲藕小番茄盐莲藕芦笋的做法芦笋洗净，切成段。莲藕切成块。小番茄对半切开。先炒芦笋，炒到快熟了，下藕、番茄一起翻炒几下，加调料出锅。藕吃起来要脆脆的。...
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![芦蒿炒笋丝如何做才美味，怎么做芦蒿炒笋丝简单又好吃]( "芦蒿炒笋丝如何做才美味，怎么做芦蒿炒笋丝简单又好吃")
- 用料芦蒿150克笋丝50克红辣椒半根菜籽油1瓷勺（约15毫升）盐2克糖1克水1.5瓷勺（约20毫升）芦蒿炒笋丝的做法芦蒿切成段，红辣椒切圈或切丝。笋丝用冷水焯，水开后再多煮1分钟。浸凉切成细丝。冷锅加入15毫升的菜籽油，开大火煸香面筋。煸好后加入芦蒿、辣椒、盐、糖和20毫升的水，用大火...
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![芦蒿炒肉丝如何做才美味，怎么做芦蒿炒肉丝简单又好吃]( "芦蒿炒肉丝如何做才美味，怎么做芦蒿炒肉丝简单又好吃")
- 用料芦蒿适量肉丝适量红辣椒（不辣）1只大蒜2瓣芦蒿炒肉丝的做法肉丝加入一勺盐、一勺糖、一勺料酒、一个蛋清、一勺食用油、一勺淀粉，拌匀腌制5分钟芦蒿切段，红辣椒切丝，大蒜切末开水，肉丝下锅焯水，捞起备用起锅倒油，油热下蒜末煸炒，倒入芦蒿、肉丝一起炒芦蒿炒至8成熟放辣椒丝加一...
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![芦蒿炒肉如何做才美味，怎么做芦蒿炒肉简单又好吃]( "芦蒿炒肉如何做才美味，怎么做芦蒿炒肉简单又好吃")
- 芦蒿炒肉这道菜，一旦想起就忍不住想要吃了，鲜嫩的芦蒿和猪肉做搭配，特别的开胃下饭，如今又到了芦蒿上市的季节，我当然不会错过吃炒芦蒿，简单搭配下锅炒一炒，开胃解馋，配上一碗白米饭，别提有多香了，这芦蒿的季节性比较强，错过就要等明年了，所以说喜欢吃当然不容错过，芦蒿的价格相对于一...
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![酱肉炒芦蒿如何做才美味，怎么做酱肉炒芦蒿简单又好吃]( "酱肉炒芦蒿如何做才美味，怎么做酱肉炒芦蒿简单又好吃")
- 用料酱肉半根芦蒿250g酱肉炒芦蒿的做法1、大蒜3秒切碎，加入酱肉，油10g，3分钟/120度/反转小勺爆香2、加入芦蒿、料酒5g、盐少许，4-6分钟/120度/反转小勺，音乐响起即可享用小贴士煸炒芦蒿4-6分钟，由大家按照自己口味自行增减...
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![芦蒿炒臭干如何做才美味，怎么做芦蒿炒臭干简单又好吃]( "芦蒿炒臭干如何做才美味，怎么做芦蒿炒臭干简单又好吃")
- 暮冬初春的芦蒿嫩、清甜。用料芦蒿500克臭干3块姜2片盐适量芦蒿炒臭干的做法芦蒿去叶，洗净，折成长短相似的。臭干切成如图所示的样子。热锅冷油，放姜片爆香，煸炒臭干，炒出香气即可，视火候大约2-3min。放入芦蒿，煸炒。放盐调味，酌量从锅边四周淋水，炒至芦蒿断生变色即可装盘。小贴...
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![芦蒿炒香干如何做才美味，怎么做芦蒿炒香干简单又好吃]( "芦蒿炒香干如何做才美味，怎么做芦蒿炒香干简单又好吃")
- 用料芦蒿，香干，克葱姜蒜，彩椒块盐生抽芦蒿炒香干的做法芦蒿洗净切段。香干切丝开水烫两分钟，捞出冲凉控水。葱姜蒜彩椒切好。热锅热油，放葱姜蒜彩椒炒香，放芦蒿炒两份钟，放香干，加盐生抽翻炒均匀出锅。...
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![肉丝炒芦蒿如何做才美味，怎么做肉丝炒芦蒿简单又好吃]( "肉丝炒芦蒿如何做才美味，怎么做肉丝炒芦蒿简单又好吃")
- 用料芦蒿肉丝生抽淀粉葱姜蒜老抽肉丝炒芦蒿的做法肉丝用生抽、淀粉和盐腌半小时左右。葱姜蒜在油中炒香，放入腌好的肉丝，滴几滴老抽（老抽不要太多，稍微有点颜色就行），翻炒至肉变色，放入芦蒿，出锅前放盐。芦蒿用腊肉炒也很好吃。先炒香葱姜蒜，同时放入芦蒿和腊肉，腊肉很咸，可以不放或...
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![芦蒿炒咸肉如何做才美味，怎么做芦蒿炒咸肉简单又好吃]( "芦蒿炒咸肉如何做才美味，怎么做芦蒿炒咸肉简单又好吃")
- 芦蒿，南京人特别喜欢的一道菜。可以搭配很多食材一块儿炒，比如：香干、臭干、咸肉、香肠，就是单独清炒也很好吃。是南京人冬季饭桌上的家常菜。用料芦蒿200克咸肉适量食用油少许蚝油少许芦蒿炒咸肉的做法芦蒿，好吃，难择。去掉叶子及根部掐成小段自家腌的咸肉温水略泡，切成宽条锅...
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![清炒芦蒿的详细做法大全,简单又营养的清炒芦蒿做法]( "清炒芦蒿的详细做法大全,简单又营养的清炒芦蒿做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦蒿250g食用油10g蒜片10g生抽10g盐1g白糖2g清炒芦蒿的做法芦蒿切成段。中火将油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入切好的芦蒿，翻炒至芦蒿断生，加入生抽、盐、白糖调味。翻炒至芦蒿变软，即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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![芦蒿炒腊肠的详细做法大全,简单又营养的芦蒿炒腊肠做法]( "芦蒿炒腊肠的详细做法大全,简单又营养的芦蒿炒腊肠做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腊肉200g芦蒿200g食用油10g生抽5g盐1g白糖1g蒜片10g芦蒿炒腊肠的做法芦蒿切成段。油锅烧热，倒入蒜片小火煸香，再加入腊肠小火炒香，炒出油脂。锅中加入芦蒿与腊肠翻炒均匀，加入生抽、盐、白糖调味。大火翻炒至芦蒿变软，出锅。小贴士「...
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![芦蒿炒香干的详细做法大全,简单又营养的芦蒿炒香干做法]( "芦蒿炒香干的详细做法大全,简单又营养的芦蒿炒香干做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦蒿200g香干200g食用油10g蒜片10g生抽10g盐1g白糖2g芦蒿炒香干的做法芦蒿切成段，香干切成段。中火油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，再加入香干炒香。锅中加入芦蒿与香干翻炒均匀，加入生抽、盐、白糖调味。翻炒均匀，待芦蒿变软，即可出锅。小...
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![芦蒿炒蛋如何做才美味，怎么做芦蒿炒蛋简单又好吃]( "芦蒿炒蛋如何做才美味，怎么做芦蒿炒蛋简单又好吃")
- 用料芦蒿一小把鸡蛋三个南德（十三香）适量盐适量葱适量蒜适量芦蒿炒蛋的做法平底锅入薄油，打入鸡蛋划散炒熟出锅备用。葱切末，蒜拍碎，芦蒿洗净切段备用。炒锅入油下葱末蒜末炒香，下芦蒿炒至芦蒿变软，下鸡蛋碎撒入适量盐和调料拌匀出锅。...
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![芦蒿炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的芦蒿炒腊肉做法]( "芦蒿炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的芦蒿炒腊肉做法")
- 新鲜芦蒿上市，赶紧买来尝尝，加上腊肉一起炒，特别下饭。用料芦蒿150g腊肉适量生姜2片花椒水适量芦蒿炒腊肉的做法锅热后倒适量油，放生姜片，倒入腊肉翻炒几下，腊肉翻炒不能太久，不然容易干，全程中火。加入芦蒿，滋点儿花椒水，不用多，大概两勺就可以，多了就变成水煮不脆了，炒干后再滋点水，...
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![腊肠炒芦蒿如何做才美味，怎么做腊肠炒芦蒿简单又好吃]( "腊肠炒芦蒿如何做才美味，怎么做腊肠炒芦蒿简单又好吃")
- 用料芦蒿200克腊肠/腊肉1条盐少许蚝油1勺腊肠炒芦蒿的做法腊肠切片蒜切片芦蒿切成段起锅烧油放腊肠小火翻炒一会至肥肉透明（油要多一些些）放蒜片翻炒一会，下少许盐下芦蒿改大火翻炒两分钟左右如果锅里太干就下两口水出锅前下1勺蚝油翻炒均匀出锅～芦蒿营养价值高，一家老少多吃...
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![芦蒿炒香肠如何做才美味，怎么做芦蒿炒香肠简单又好吃]( "芦蒿炒香肠如何做才美味，怎么做芦蒿炒香肠简单又好吃")
- 五分钟的快手菜。用料家制香肠两节芦蒿一把盐适量橄榄油适量新鲜小米椒三枚姜一个芦蒿炒香肠的做法香肠切片，芦蒿洗净切段，姜切丝，朝天椒切小段。热锅凉油，下姜丝煸香，放入香肠，小火煸出大油来。撒下朝天椒段，换猛火，芦蒿翻炒三五分钟至色泽翠绿，凭口味放盐和鸡精。即可。...
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![芦蒿炒春笋如何做才美味，怎么做芦蒿炒春笋简单又好吃]( "芦蒿炒春笋如何做才美味，怎么做芦蒿炒春笋简单又好吃")
- 一道非常清爽简单的菜，碧绿配洁白，色香味俱全。取其独有清香风味，不加太多调料用料芦蒿春笋根盐克芦蒿炒春笋的做法春笋去皮对半切开放入盐水中焯水10分钟，取出切丝。可以多焯水一些春笋，一次吃不完的放在盐水里泡着差不多可以保存3-5天芦蒿洗净切小段，锅中放油，放入芦蒿炒炒，颜...
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![炒芦蒿如何做才美味，怎么做炒芦蒿简单又好吃]( "炒芦蒿如何做才美味，怎么做炒芦蒿简单又好吃")
- 芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效。芦蒿因含有侧柏莲酮芳香油（C10H10O）而具有独特风味。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜用料芦蒿250克香豆干2块香肠半根炒芦蒿的做法芦蒿洗净切小段香豆干切片香肠切薄片热...
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![芦笋炒莲藕—孕妇餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒莲藕—孕妇餐方法]( "芦笋炒莲藕—孕妇餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒莲藕—孕妇餐方法")
- 芦笋能促进体内新陈代谢，增强体质，还能预防缺铁性贫血。还能为准妈妈补充叶酸。莲藕营养丰富，有助于缓解孕吐反应、增加食欲，能满足胎儿的骨骼、神经等发育对营养的正常需求。用料芦笋根藕节大蒜生姜辣椒粉少量生抽芦笋炒莲藕—孕妇餐的做法芦笋洗净切段，莲藕去皮洗净切条，焯水...
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![清炒芦蒿如何做才美味，怎么做清炒芦蒿简单又好吃]( "清炒芦蒿如何做才美味，怎么做清炒芦蒿简单又好吃")
- 用料芦蒿适量油适量盐适量蒜末适量清炒芦蒿的做法起锅烧油，小火下蒜炒香，下蒿子炒熟放适量盐即可...
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![芦笋炒莲藕如何做才美味，怎么做芦笋炒莲藕简单又好吃]( "芦笋炒莲藕如何做才美味，怎么做芦笋炒莲藕简单又好吃")
- 用料莲藕200克芦笋120克红辣椒25克姜5克油10克盐3克酱油15克芦笋炒莲藕的做法红椒切段、芦笋斜刀切、莲藕切块；5克姜放入主锅，设置3秒/速度7。放入10克油，设置3分钟/varoma/小勺爆香；莲藕切小块，放入主锅，4分钟/varoma/速度小勺；把芦笋和红椒同时放入主锅，添加3克盐、15克酱油，设...
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![芦蒿炒腊肉如何做才美味，怎么做芦蒿炒腊肉简单又好吃]( "芦蒿炒腊肉如何做才美味，怎么做芦蒿炒腊肉简单又好吃")
- 鲜鲜嫩嫩！用料芦蒿300克腊肉50克盐克姜2片蒜3瓣油适量盐适量生抽半勺小米椒2个料酒半勺芦蒿炒腊肉的做法芦蒿摘掉叶子和老根掰成小段洗干净沥干水，（买了1斤半芦蒿摘完就剩几两，精品啊）小米椒生姜蒜都切小片，腊肉在水里泡15分钟（去掉多余盐分）再在水里大火煮15分钟（为了煮熟煮透）然...
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