![宿舍茄子炒肉做法烹饪大全 地道宿舍茄子炒肉如何做]( "宿舍茄子炒肉做法烹饪大全 地道宿舍茄子炒肉如何做")
- 需要用到不粘锅。宿舍做饭的要义就是尽量减少调料的种类。（没地儿放那么多）用料茄子1个鸡精1勺生抽2勺盐5克猪肉300克油少许宿舍茄子炒肉的做法茄子洗净切块。我习惯带皮吃，所以不用去皮。猪肉买的是切好的那种肥瘦相间的肉，所以我没切。锅调到600w大火，倒入少许香油（因为我没...
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![宿舍炒饭如何做才美味，怎么做宿舍炒饭简单又好吃]( "宿舍炒饭如何做才美味，怎么做宿舍炒饭简单又好吃")
- 炒锅到了想做饭，前面煮了几次方便面，熬了粥，没什么技术含量特别单调就没传。主要中午点外卖剩了小半碗米饭，晚上不想出门。炒饭是真的棒，喜欢什么都能往里加，只要吃不死人随便加，饭可以改成面条，面块，饼等等，除了馒头这种发过面的，炒着吃口感不好。这次主要讲比例问题。用料米饭半碗...
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![宿舍蒸茄子如何做才美味，怎么做宿舍蒸茄子简单又好吃]( "宿舍蒸茄子如何做才美味，怎么做宿舍蒸茄子简单又好吃")
- 在宿舍，只能使用小功率电器。别怕，一个电煮锅也可以做到想吃的东西。用料茄子两个大蒜半瓣盐适量耗油(生抽老抽都可以，调味)适量香菇酱(颜色好看味道好)一勺宿舍蒸茄子的做法打开锅蒸茄子蒸到拿筷子戳感觉没有阻挡就穿透过去就可以啦我是和蒜一起蒸的，生蒜味道太重蒸好之后放...
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![「宿舍压力锅版」茄子焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍压力锅版」茄子焖面方法]( "「宿舍压力锅版」茄子焖面食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍压力锅版」茄子焖面方法")
- 用料茄子1个海天黄豆酱1勺海天蚝油1勺青辣椒若干丝瓜1根笑厨番茄酱1包竹升面1坨腐乳1块【宿舍压力锅版】茄子焖面的做法1，蔬菜洗净，茄子无需去皮。蔬菜撕成小块，放入压力锅中2.加入上述酱料，拌一下。因为茄子丝瓜都会出水，所以无需放水3.压力锅焖饭档，合盖。然后该干啥干啥去4...
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![茄子焖面（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子焖面（宿舍版）方法]( "茄子焖面（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子焖面（宿舍版）方法")
- 用料茄子1个面条2份（两人食）火腿肠2根蒜两瓣瘦肉适量老干妈2勺茄子焖面（宿舍版）的做法准备好食材：茄子切块；肉；蒜；火腿肠切块。起锅烧油，放入切好的蒜翻炒，放入肉翻炒。（倒两勺老干妈）倒入茄子翻炒，倒入料酒，适量水，把茄子焖软。再倒一点水，放入面条，等乱了一点之后，搅拌，放入耗油，老抽，盐，搅拌...
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![宿舍版茄子炖番茄做法烹饪大全 地道宿舍版茄子炖番茄如何做]( "宿舍版茄子炖番茄做法烹饪大全 地道宿舍版茄子炖番茄如何做")
- 酸甜可口又下饭又可以拌面用料西红柿1个茄子1个蒜两小瓣生抽1勺泰式甜辣酱2勺盐四分之一勺火腿肠1根宿舍版茄子炖番茄的做法1.将茄子切块，番茄切块，火腿也切小点，再切蒜头至蒜末2.热锅烧油，蒜末爆香，倒入上面的材料3.加入一勺酱油，四分之一勺盐，两勺泰式甜辣酱(还可以加入一点蚝...
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![「宿舍」芹菜炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍」芹菜炒牛肉方法]( "「宿舍」芹菜炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍」芹菜炒牛肉方法")
- 在宿舍嘴馋了…饭堂又吃腻了，正好又来完姨妈，吃点红肉补补血用料牛肉50克芹菜5根淀粉一小把酱油适量料酒适量盐适量香菇5只小葱一两条「宿舍」芹菜炒牛肉的做法先把牛肉用黑胡椒粉，水淀粉，酱油，料酒，一点芝麻油腌制30分钟。在这三十分钟里，煲好一碗热开水，小葱和芹菜切碎丢进泡两...
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![「宿舍简易美食」番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍简易美食」番茄炒蛋方法]( "「宿舍简易美食」番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍简易美食」番茄炒蛋方法")
- 用料西红柿2个鸡蛋2个盐糖生抽【宿舍简易美食】番茄炒蛋的做法一个半番茄切块一半番茄剁碎两个鸡蛋打散加适量盐将鸡蛋炒好捞出先炒碎番茄再加入番茄块再加入炒好的鸡蛋加适量的糖和酱油想要番茄烂一点的可以小火焖一会出锅~...
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![宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃]( "宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃")
- 超级简单但是味道超棒的啊不会拍照不太好看但是真的是很快手适合只有电饭煲的宿舍生活用料番茄一个面条一人份宿舍番茄面的做法锅中放适量水番茄去蒂洗净放入锅内水开一会儿后番茄皮会裂开可以多煮一会儿如果比较喜欢吃软一点的番茄的话捞出番茄放进碗里锅里下面番茄去皮...
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![宿舍小日子如何做才美味，怎么做宿舍小日子简单又好吃]( "宿舍小日子如何做才美味，怎么做宿舍小日子简单又好吃")
- 做过的都会上传用料爱做饭的心永久宿舍小日子的做法认真细心...
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![「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子方法]( "「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子方法")
- 身为一名苦逼宿舍狗，天天不知道要吃森么，所以只能自力更生啦，这个菜我用电饭煲做的过程中，同学一直说好香，做好后给她尝了一口，同学表示：咦，有点虾的味道。So,这个菜谱就这样诞生啦！PS：图有点糊，桌子有点乱，请见谅！用料油适量味极鲜酱油适量葱伴侣豆瓣酱适量大西红柿一个长茄一根半土...
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![宿舍炒肉末如何做才美味，怎么做宿舍炒肉末简单又好吃]( "宿舍炒肉末如何做才美味，怎么做宿舍炒肉末简单又好吃")
- 宿舍买了锅，终于可以做饭了用料肉末100克生抽2勺盐适量糖1勺蚝油1勺油适量料酒1勺宿舍炒肉末的做法小电锅烧热，放一点油（油量根据肉馅的肥瘦程度决定）下肉馅！翻炒至变色（后面那个是我在食堂打的饭，不要在意那些细节）加入酱油，蚝油，料酒，继续翻炒2分钟（此时可以改小火，我这锅是300w和60...
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![「宿舍版」肉酿茄子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」肉酿茄子饭方法]( "「宿舍版」肉酿茄子饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」肉酿茄子饭方法")
- 在宿舍开火的日子让自己每天醒来的第一件事就是考虑要吃什么～但是这个学期的课程实在是太多了，腾不出多少时间去鼓捣一些美食，大概每日中午都会匆匆回到宿舍，煮上一碗面就解决了事了。可是，作为一个美食爱好者，怎么能让自己每天都只吃面条呢？况且宿舍的电饭煲终于在为我服务一年...
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![「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食食谱大全及做法，烹饪好吃的「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食方法]( "「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食食谱大全及做法，烹饪好吃的「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食方法")
- 用料鸡蛋2个番茄1个椰子油适量姜1片盐适量「超快手」番茄炒蛋|椰子油版·宿舍美食的做法取一口锅放入椰子油油微热放入姜丝片刻放入番茄炒出汁捞出锅内再放油加入蛋液七分熟的时候放入之前捞起来的番茄翻炒加盐出锅小贴士先放鸡蛋还是先放番茄完全取决于个人的口味个人偏...
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![宿舍炒乌冬如何做才美味，怎么做宿舍炒乌冬简单又好吃]( "宿舍炒乌冬如何做才美味，怎么做宿舍炒乌冬简单又好吃")
- 很简单很好吃用料乌冬面包鸡蛋1个香菇两三个青菜一小把火腿肠1根宿舍炒乌冬的做法将鸡蛋打散倒入锅中变蛋饼蛋饼切条火腿肠稍微煎一下备用乌冬面调料包放入炒一下再倒入香菇和煮熟的乌冬面加入青菜和泡香菇的水等到青菜变得软塌塌的时候放入蛋饼和火腿根据个人口味加一点...
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![茄子烧肉（宿舍简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子烧肉（宿舍简易版）方法]( "茄子烧肉（宿舍简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子烧肉（宿舍简易版）方法")
- 想吃茄子想吃肉，但街上的小馆子做得不好吃，只能自己在宿舍里做。单位宿舍里只有最简单的调味料，做一个简易版的，味道还不错。用料茄子2个猪肉200克青椒2只老抽2勺蒜6瓣盐10克醋2勺小葱2根油20克水150ml茄子烧肉（宿舍简易版）的做法猪肉洗净，只有前腿肉，所以肥瘦分开切好备用，切成麻...
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![炒饭宿舍版如何做才美味，怎么做炒饭宿舍版简单又好吃]( "炒饭宿舍版如何做才美味，怎么做炒饭宿舍版简单又好吃")
- 用料米饭3碗鸡蛋2个酱油勺盐克包心菜玉米肉火腿蒜泥炒饭宿舍版的做法将鸡蛋打在米饭上，让蛋液包裹米饭玉米剥成粒，包心菜切丝，肉切丝火腿切粒包心菜下锅炒，要下适量的盐，将菜炒八分熟，起锅控水玉米下锅炒，放少量水和盐，煮熟，起锅控水热锅冷油，放入肉，将肉煎出多余的油，放蒜泥，酱油，翻炒...
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![宿舍餐食：番茄炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍餐食：番茄炒油菜方法]( "宿舍餐食：番茄炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍餐食：番茄炒油菜方法")
- 十一宿舍餐食，在宿舍也能吃出家的味道😊用料油菜1棵番茄1个葱花，蒜若干盐，鸡精，蚝油宿舍餐食：番茄炒油菜的做法一大大：番茄切块备用，油菜热水抄一下易进味二大大：葱花，蒜爆锅，番茄入锅炒出汤三大大：放入油菜继续炒，加入盐等出锅即可。可以吃喽小贴士ps:看你宿舍锅多大，调味料多齐全，你...
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![宿舍炒个饭如何做才美味，怎么做宿舍炒个饭简单又好吃]( "宿舍炒个饭如何做才美味，怎么做宿舍炒个饭简单又好吃")
- 大二新学期买了新的锅✌️可以开始幸福生活啦😁用料米一人份火腿肠一根鸡蛋一个海天香菇酱适量宿舍炒个饭的做法1.火腿肠切丁过油煸炒盛出备用2.把饭煮熟（直接用上步有油的锅子就可以）3.倒入香菇酱和火腿肠翻炒4.关火中间挖个洞打入鸡蛋闷3-5分钟小贴士闷出来的鸡蛋比煎的更...
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![宿舍版炒饼如何做才美味，怎么做宿舍版炒饼简单又好吃]( "宿舍版炒饼如何做才美味，怎么做宿舍版炒饼简单又好吃")
- 食堂有一家炒饼很好吃，加了孜然真的超好吃啊，但放了太多油了😭…正在减肥的人真的不得不克制啊，于是决定自己在宿舍做来吃，无油版哦～很成功啊！（以下食谱为2～3人量哦）用料家常饼一张土豆四分之一个胡萝卜四分之一个洋葱四分之一个青椒半个绿豆芽（可不加）一把火腿（可不放）一小块其他蔬菜...
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![宿舍版饺子如何做才美味，怎么做宿舍版饺子简单又好吃]( "宿舍版饺子如何做才美味，怎么做宿舍版饺子简单又好吃")
- 留学生想吃中餐的可以参考参考哦用料饺子皮猪肉干鱿鱼玉米粒胡萝卜莲藕宿舍版饺子的做法先把猪肉剁碎鱿鱼用热水泡十五分钟泡软了即可鱿鱼切粒胡萝卜、莲藕有擦丝板的话切丝（没有的话就自己切吧比较麻烦）胡萝卜切丝之后再切碎一点玉米粒是买现成的玉米粒没有的话也可以自己...
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![宿舍家常饭:黄瓜鸡蛋炒腊肠＋拌茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍家常饭:黄瓜鸡蛋炒腊肠＋拌茄子方法]( "宿舍家常饭:黄瓜鸡蛋炒腊肠＋拌茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍家常饭:黄瓜鸡蛋炒腊肠＋拌茄子方法")
- 宿舍简单菜谱:拌茄子、黄瓜鸡蛋炒腊肠用料茄子一半、鸡蛋两只、黄瓜半个、小腊肠一条（可换成火腿肠）耗油、盐、豆瓣酱、香油宿舍家常饭:黄瓜鸡蛋炒腊肠＋拌茄子的做法鸡蛋打散加一小撮盐、黄瓜切小块、腊肠切厚片鸡蛋炒碎盛出油热加蒜片炒热加腊肠翻炒出香味加黄瓜块翻炒至黄...
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![生酮套餐—肥美五花肉➕炒炖茄子（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮套餐—肥美五花肉➕炒炖茄子（宿舍版）方法]( "生酮套餐—肥美五花肉➕炒炖茄子（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮套餐—肥美五花肉➕炒炖茄子（宿舍版）方法")
- today，尝试低碳水第四天，厌倦了食堂，自己做一点来吃～煎五花肉真的很香…我煎的时候满心都是“这也太香了…天啦”。五花肉的另外一个好处就是，炒茄子的时候不用再放油了🤣排除掉昨天没睡好，整个低碳水过程还是很快乐的，今天也是个小酮学呢😎（到底有没有酮我也不知道试纸被我丢了2...
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![宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃]( "宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃")
- 宿舍第一餐🌸用料西红柿1个盐3克方便面1袋金针菇30克宿舍番茄菇的做法宿舍锅加水烧开，金针菇烫一遍换水，再次烧开，放入方便面调料，随后加入金针菇，西红柿洗净后整个放入。待水再次烧开后，加入面饼，煮至面条变直即可享受美味。...
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![宿舍煮饺子如何做才美味，怎么做宿舍煮饺子简单又好吃]( "宿舍煮饺子如何做才美味，怎么做宿舍煮饺子简单又好吃")
- 宿舍美食之：水饺用料速冻水饺1包酱油少许生菜一个小辣椒一根凉水一碗宿舍煮饺子的做法食材洗净备好将水煮沸，准备下饺子下饺子，饺子煮好下生菜酱料：酱油+小辣椒开吃饱小贴士这是一个非常简单的菜谱*...
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