- 非常鲜香的一道菜蛋白质丰富运动人士或减脂人士都可以适量补充😊用料韭黄适量活虾约250克鸡蛋2~3个姜片3片料酒约3克盐3克鸡精约1克水淀粉:清水约30克生粉2小勺韭黄虾仁炒蛋的做法韭黄切段备用约30克的清水加入两小勺生粉搅匀成水淀粉然后加入鸡蛋中将鸡蛋充分打撒备用准备...
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- 【咸蛋黄虾仁韭菜花炒年糕】上次和同事们小聚吃了餐馆里的【咸蛋黄虾仁炒年糕】觉得自己可以做出升级版甚至更加好吃的出来。搜索【下厨房】电子食谱竟然没有这道美食,那我就自创改良一下吧!各位看官,下面请听我慢慢道来~~洗净有头虾去虾线去壳,虾头剪开放一边,虾仁用少许盐和少...
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- 这段时间买过很多种虾仁,目前感觉黑虎虾的肉质是最爽口,也是豆豆和点点最喜欢哒。蛋特别容易熟,提前煎好虾仁,下锅前拌一拌,下锅后大约10秒,对,是10秒!即可上碟开吃[耶]用料鸡蛋4个韭黄适量虾仁15个韭黄虾仁炒滑蛋的做法准备4个鸡蛋,少量玉米淀粉和水混合,加入鸡蛋中,搅拌均匀备用。...
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- 不想再吃肉啦~想吃海鲜,疫情期间深圳的市场很难买到海鲜,今天终于买到了,做了我最爱的韭菜花炒虾仁~好下饭,赶紧来试试吧!大家在制作的过程中有任何问题欢迎加我微信:fangqie2010,我会一一回复大家的用料韭菜花200克虾仁100克盐适量生粉1勺芝麻油1勺韭菜花炒虾仁的做法见视频~吃光...
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- 也不知道为什么要这么搭配,就是突发奇想,味道不错颜值很高,推荐给大家用料韭菜花250克新鲜虾仁500克彩椒2个盐适量淀粉1勺料酒1勺酱油适量韭花炒虾仁的做法先把虾仁剥好加小半勺盐,一勺料酒,一勺淀粉搅拌均匀腌制10分钟韭花切好备用彩椒切块备用锅内放油大火把虾仁炒一下,放点...
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- 脆脆的黄瓜,鲜嫩的虾仁,好吃又不发胖~用料虾仁100克黄瓜1根料酒1勺胡椒粉适量鸡蛋1个葱姜适量盐半勺黄瓜虾仁炒蛋的做法黄瓜洗净去皮切滚刀块虾仁加料酒胡椒粉稍微腌一下油热倒蛋液炒熟盛出放入虾仁葱姜把虾仁炒熟放黄瓜丁炒均匀再加入鸡蛋碎少许盐黑胡椒炒匀即可...
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- 简单易行用料虾仁韭菜料酒盐姜韭菜炒虾仁的做法1、速冻的虾仁化开后剔除虾线,洗净。用厨房纸巾吸吸水分。2、韭菜切段,根和叶分开3、姜3片。切丝。4、起锅热油。油在六七成热的时候放入姜丝。炒香后,放大虾。5、虾微微变色时,倒入一勺料酒。6、先放韭菜根。吵炒两下,再放韭菜...
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- 用料鸡蛋6个虾仁8只韭黄50克油适量盐适量虾仁韭黄炒鸡蛋的做法新鲜的虾放入冷冻三小时后取出,去掉虾头虾壳,背上开一刀去掉虾线。放入冷冻箱内取出更容易去皮。起一个锅烧点开水,放入少许料酒把虾仁放入汆烫一下捞出备用。韭黄洗干净切段,热锅热油放入韭黄翻炒片刻,马上装盘备...
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- 听农民姐妹儿说,现在的韭菜好吃了(出苔儿了),路过集市买了把儿,配虾仁提升阳气哦!用料韭苔一撮儿虾仁十几个蒲菜四根鸡蛋三个虾仁炒韭苔的做法虾仁剥外壳,去沙线,洗净控干,用盐味精南酒蛋清淀粉抓匀入味10分钟,炒八成熟,盛盘中。鸡蛋打散,略炒嫩一点儿,盛虾盘里锅里倒少许油,下韭苔,蒲...
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- 韭黄,在潮汕叫做韭菜白,也可称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,是韭菜经软化栽培变黄的产品。今天要教大家的这道菜也是潮汕地道的家常菜,主料就是韭菜白。说了这么多就不再卖关子了,今天这道潮菜就是:韭黄炒虾仁用料韭黄200克虾仁100克生姜一块红辣椒一根盐适量胡椒粉适量糖适...
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- 小美轻松炒菜,无油烟,虾仁又嫩又香!用料大蒜三瓣植物油10克韭黄300克虾仁120克盐巴1/2茶匙白胡椒一点点韭黄虾仁的做法虾仁洗净,加一点点白胡椒抓一下。主锅放入植物油和大蒜三秒速度5打碎。有没有觉得好奇怪,为什么油一起放进去?哎呀,这个说给你听你就会说我好聪明!加了油下...
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- 好久没吃韭黄了,不是买不到,而是每次见到的韭黄都是脏脏的,让人没买的欲望。昨天送儿子上中文学校后,顺便到超市逛逛,看到新鲜而且干净的韭黄在特价,没多想就拿了2包。回家LG见到说:“买这么多,便宜啊?那就虾仁炒蛋吧。”知我者,夫也!用料韭黄1把小鲜贝1碗鸡蛋5个虾仁10来个料酒2茶...
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- 减脂期最爱吃这个了,营养又不胖用料鸡蛋2个韭黄250克虾仁150克油适量盐适量料酒1勺韭黄鸡蛋炒虾仁的做法鲜虾去壳洗净韭黄洗净切段锅里水开下虾仁、料酒,焯到虾仁变红色捞出锅里放油,油热加入鸡蛋液快速滑散鸡蛋液凝固后加入虾仁翻炒2分钟捞出锅里下油放韭黄炒出水分,下炒好...
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- 因为大宝生日,我们这边生日也有吃韭菜这样的意头。用料韭黄适量油适量虾仁10只盐适量淀粉1勺用料少的韭黄炒虾仁的做法材料简单,韭黄,虾仁。虾仁,我是用新鲜的虾自己剥,然后用一点盐,油,淀粉腌制一下。也可以直接买剥好的虾仁哦。先热油,把虾仁煎炒一下。备用。然后再热油,加入韭...
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- 这是一道快手菜,简单好吃,营养丰富。用料虾仁盐韭苔韭苔炒虾仁的做法虾仁最好买这种去了虾线的。取2把虾仁放在碗里自然解冻。解冻后的虾仁洗一下,放在碗里,加一点盐腌一下。韭苔切段,洗干净。锅里放少量油,油热后放腌好的虾仁翻炒几下出锅。用锅中余油,把韭苔炒一下。韭苔8,9分...
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- 全家都喜欢的一道菜!照着我的步骤做,选择新鲜食材,把控好时间,虾仁和蛋都刚刚好用料虾半斤韭黄要新鲜鸡蛋5-6个姜切丝酱油少许油少许盐巴少许超级嫩的虾仁韭黄炒蛋的做法1.剥虾,洗虾,切虾(切粒)2.腌制虾:盐巴,酱油少许,油,姜丝(搅拌)3.洗韭黄,切韭黄;打鸡蛋4.把虾放进鸡蛋里面,搅拌一下5....
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- 用料虾仁10只韭黃100克鸡蛋4只白糖2克盐2克油适量虾仁、韭黄炒蛋的做法准备材料虾仁洗干净,去掉虾肠,用盐搅拌均匀腌5分钟韭黄洗干净,沥干水,切小段鸡蛋放盐,白糖,一点点油搅拌均匀炒锅烧热再放入油,把虾仁炒至5成熟加入韭黃翻炒几下加入鸡蛋翻炒直到鸡蛋全部炒熟喜欢鸡蛋嫩一点...
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- 用料韭黄1把虾仁8只鸡蛋3个盐2克生抽1勺料酒1勺家常小炒——【韭黄虾仁炒蛋】的做法做法: 1大虾加少许料酒,煮熟,去皮。2韭黄洗干净,控水,切段。3鸡蛋加生抽搅拌均匀。4锅热油,倒入蛋液,炒到8成熟盛出。 5锅...
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- 用料咸鸭蛋1或2个韭黄一把虾仁若干橄榄油少许虾仁韭黄炒咸蛋的做法韭黄切好,虾仁解冻,我用的是阿根廷冻虾,很大,就剥了壳切成了小段熟的咸蛋剥壳放到碗里弄碎,喜欢闲一点的就弄两个蛋,口味偏淡的就一个蛋(个人觉得1.5个比较合适)越碎越好,不然不好入味。先喷少许橄榄油,再下虾仁,不...
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- 韭黄不是蒜黄哦...没有蒜黄的辛辣劲儿。韭黄炒鸡蛋或虾仁是经典搭配。不过今天很懒,不想给虾剥壳了,就直接下锅爆熟。对了,这个搭配做成饺子馅儿也非常好吃!用料韭黄1把,鸡蛋2个,活基围虾(小)15个,盐、植物油适量韭黄虾扯蛋(韭黄鲜虾炒鸡蛋)的做法基围虾洗净。鸡蛋打散。韭黄洗净、...
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- 全麦才符合健康的面食么么哒~夜里食神莅临,竟然梦见了韭菜盒子和锅贴,流着哈嗒子可怜兮兮滴醒了……NBA总决赛库里小哥越看越饿,索性边看边捣腾起来。brunch之后开始了我的全麦锅贴水饺首秀,第一次从和面开始全程DIY,满满滴成就感呢[色]出于健康考虑,饺子皮用的是全麦面包粉,和面...
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- 用料韭黄适量虾仁适量花生油适量盐适量料酒1/4匙生粉1/4匙花椒粉适量虾仁炒韭黄的做法虾仁洗净,沥去水分,倒入料酒,盐,生粉搅拌均匀,腌制十分钟。韭黄洗净切段。锅烧热放入油,油烧热放入花椒粉。在放入虾仁,虾仁炒熟。在放入韭黄。韭黄炒软,炒一分钟左右,就可以了。...
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- 个人留存备用,不保证好吃用料韭黄克韭黄炒虾仁的做法韭黄洗净切段虾仁洗净,切丁切几片姜锅入油入姜片,油热入虾仁,变色后入一点料酒盛出锅入油,入韭黄,略炒,入虾仁,入盐,韭黄变软,盛盘,吃今天中午饭做晚了,没来得及拍照,下次再补吧...
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- 用料韭黄150克鸡蛋2个虾8只油、盐、胡椒粉适量虾仁韭黄炒蛋的做法弄好虾仁,用少许料酒,胡椒粉腌制调蛋液切韭黄,辣椒摆拍😜热油爆虾,8成熟起锅炒韭黄倒入蛋液,翻炒烩入爆好的虾仁调味,出锅,上桌...
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- 最近走清新路线,没有吃太多浓厚型的菜,假期很长,生活可以是苟且,也可以是诗和远方。用料韭黄一把鸡蛋3个虾仁适量干辣椒适量姜适量红葱头适量蒜适量韭黄虾仁炒鸡蛋的做法原材料:韭黄,虾仁,鸡蛋,干辣椒适量,姜,红葱头,蒜。材料处理:料头切好,韭黄切段,虾仁稍微放一点点胡椒盐搅拌备用,...
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