![秋爽时节小套餐，果醋冬瓜、红糙米粥来了·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的秋爽时节小套餐，果醋冬瓜、红糙米粥来了·圆满素食方法]( "秋爽时节小套餐，果醋冬瓜、红糙米粥来了·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的秋爽时节小套餐，果醋冬瓜、红糙米粥来了·圆满素食方法")
- 果醋冬瓜~触感细嫩，红糙米粥~粗纤维丰富，什锦菜丁~维生素集结，小小组合，营养够够。秋高气爽的日子里，让这缤纷的色彩在舌尖上舞起来吧O(∩_∩)O了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料冬瓜果醋汁什锦菜丁...
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![夏秋时节吃的开胃话梅小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的夏秋时节吃的开胃话梅小番茄方法]( "夏秋时节吃的开胃话梅小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的夏秋时节吃的开胃话梅小番茄方法")
- 番茄，夏秋时节的时蔬。富含多种有机酸，能够促进消化，其所含的番茄红素，能够预防心血管疾病的发生。番茄可以生食，可以炒食物，生食能够补充维生素C，熟食可以补充抗氧化剂。凉津津肉嘟嘟酸酸甜甜的话梅小番茄，则是一道很开胃的小菜，很夏天。小厨房来客人时，总会提前一晚准备好几道酸...
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![自制秋梨膏~立秋时节 润肺去噪食谱大全及做法，烹饪好吃的自制秋梨膏~立秋时节 润肺去噪方法]( "自制秋梨膏~立秋时节 润肺去噪食谱大全及做法，烹饪好吃的自制秋梨膏~立秋时节 润肺去噪方法")
- 今日立秋，宜润肺去噪哦！冰糖和秋梨一起熬成秋梨膏，用温水兑着喝，喉咙不适冲一杯，早起润肺冲一杯，降火清痰来一杯！还可以煮浓稠一点做成棒棒糖，给小朋友吃也好处多多。用料秋梨6个蜂蜜50克老姜30克甘汁园梨汁冰糖100克红枣60克自制秋梨膏~立秋时节润肺去噪的做法备好食材；①红枣洗...
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![光棍节懒人意面套餐的详细做法，光棍节懒人意面套餐做法技巧]( "光棍节懒人意面套餐的详细做法，光棍节懒人意面套餐做法技巧")
- #罐头小厨#光棍节懒人意面套餐！关爱单身汪从我做起，这应该是光棍节反击情侣撒狗粮的最佳姿势~用料意大利面150g白皮洋葱半个大蒜2瓣新鲜罗勒叶适量番茄罐头200g橄榄油15ml蔬菜高汤1L虾仁6个盐3g黑胡椒粉适量芝士粉适量黑胡椒粉适量吐司1片西葫芦半个口蘑4个红椒1个黄椒1个...
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![M记小套餐如何做才美味，怎么做M记小套餐简单又好吃]( "M记小套餐如何做才美味，怎么做M记小套餐简单又好吃")
- @圆脸女神出套餐啦！！M记HappyMeal~~专治不吃水果蔬菜的小盆友~~宝宝开心~妈妈放心~用料水果~蔬菜~想象力~自行添加~M记小套餐的做法切材料~叠材料~...
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![「秋收时节」红薯板栗乳酪蛋糕--预热万圣节食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋收时节」红薯板栗乳酪蛋糕--预热万圣节方法]( "「秋收时节」红薯板栗乳酪蛋糕--预热万圣节食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋收时节」红薯板栗乳酪蛋糕--预热万圣节方法")
- 秋天了，这时吃重乳酪蛋糕真是有巨大的满足感，今年爸爸郊外的菜园收获颇丰，于是以收获为主题做了这个蛋糕送给他做生日礼物，蛋糕里是朴素但是香甜至极的红薯和板栗，甜糯的口感和乳酪蛋糕十分搭调，使用黄糖，因此蛋糕带着红糖的风味，却也不过分浓烈，总之是一款很好吃的重乳酪蛋糕，蛋糕...
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![立秋时节无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋时节无花果排骨汤方法]( "立秋时节无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋时节无花果排骨汤方法")
- 用料无花果干5个百合30克怀山药干20克芡实10克排骨250克生姜适量立秋时节无花果排骨汤的做法排骨加几片姜，焯水去浮沫捞出所有食材下锅，加水2000ml，大火烧开转中小火再煮1小时即可出锅。...
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![情人节新膳肉套餐的详细做法，情人节新膳肉套餐做法技巧]( "情人节新膳肉套餐的详细做法，情人节新膳肉套餐做法技巧")
- 七夕情人节吃什么？在家自己做，干净健康又美味，低脂低卡、过节也无需大鱼大肉，一样很有仪式感！用料罗勒新膳肉饭米饭一碗青红椒各一个OmniPork新膳肉适量罗勒叶适量黑芝麻适量生抽两勺盐一小勺糖一小勺水适量淀粉适量蔬菜沙拉生菜、玉米粒、胡萝卜丝、西蓝花根据个人口味增减沙...
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![初秋时节 秋梨膏做法烹饪大全 地道初秋时节 秋梨膏如何做]( "初秋时节 秋梨膏做法烹饪大全 地道初秋时节 秋梨膏如何做")
- 秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。据说，唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，服了上百种药物均不见疗效，御医和满朝文武束手无策，正在人们焦虑不安之时，一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配伍熬制的蜜...
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![减脂餐/时蔬鸡胸套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/时蔬鸡胸套餐方法]( "减脂餐/时蔬鸡胸套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/时蔬鸡胸套餐方法")
- 本来规划了七八种菜想做沙拉结果到了做的时间感觉每样都要来一点点要洗要切好麻烦临时改主意了做了这个更省力的时蔬鸡胸套餐鸡胸肉是提前做熟的随吃随取做法见链接用料鸡胸肉1块（约120克）西兰花5朵（约200克）杂蔬粒一把（约50克）贝贝南瓜半个（约90克）油1小瓶盖盐1-2克研磨黑胡椒碎...
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![小餐包，有手套膜小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的小餐包，有手套膜小餐包方法]( "小餐包，有手套膜小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的小餐包，有手套膜小餐包方法")
- 面包三步曲:揉一发一烤用料黄油40克高筋面粉500克鸡蛋液1个盐8克水250克糖80克小餐包，有手套膜小餐包的做法揉面:水250克，酵母8克(1.5茶匙)，糖80克，鸡蛋1个，1分钟速度3.高筋面粉500克，奶粉2汤匙，盐1茶匙(6克)，5分钟揉面。黄油40克3分钟揉面。取出面团盖上静置15分钟(勿揉)发酵:分...
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![半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐方法]( "半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐方法")
- 最近一个人吃饭，所以想弄得方便一点，顺便减减肥，今后还会更新菜谱用料鸡胸肉1大块盐少许克生抽4勺蒜3瓣黑胡椒少许生菜半个圣女果一把柠檬片可有可无半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐的做法生菜切碎，圣女果洗一洗，柠檬片切一片，放进玻璃碗，蔬菜搞定鸡胸肉洗干净，切成大块，放进大碗里，倒...
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![秋冬美食 - 松茸套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬美食 - 松茸套餐方法]( "秋冬美食 - 松茸套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬美食 - 松茸套餐方法")
- 时逢秋冬雨季，北加州又到了松茸上市的季节，周日买了半磅松茸，晚餐就吃松茸套餐了：煎松茸，松茸鸡汤，日式松茸饭😋😋屋外寒风瑟瑟，屋内暖意融融，弥漫着松茸和鸡汤的清香…用料松茸约250克大米2杯水（米饭用）400-500毫升昆布海带素1包鸡架骨4-5只（或鸡半只）葱3根姜6片清酒2大勺酱油2小勺...
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![母亲节营养减肥套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的母亲节营养减肥套餐方法]( "母亲节营养减肥套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的母亲节营养减肥套餐方法")
- 炎炎夏日送给爱美的麻麻们用料鸡蛋2个土豆250g牛奶250g糯米粉50g蚕豆250g鸡胸肉250g玉米粒150g红酒30ml当季水果适量银耳30g莲子30g红枣30g酸奶300g即食燕麦20g母亲节营养减肥套餐的做法蚕豆玉米红酒鸡肉+土豆饼黑加仑芒果火龙果外加燕麦酸奶和银耳莲子汤...
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![暖阳秋葵三明治套餐^o^食谱大全及做法，烹饪好吃的暖阳秋葵三明治套餐^o^方法]( "暖阳秋葵三明治套餐^o^食谱大全及做法，烹饪好吃的暖阳秋葵三明治套餐^o^方法")
- 妈妈.琪琪.我的三人套餐美摄轻食^秋葵三明治套餐^两个三明治，一个四层三明治，三段玉米，秋葵一盘，牛里脊肉及鸡胸肉，三碗粥。晨起快手轻食。用料鸡蛋3只秋葵一只及300g牛肉400g鸡胸400g黑胡椒粒少许生菜3片小米粥三碗地中海油醋包1包全麦吐司面包5片暖阳秋葵三明治套餐^o^的做...
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![183#节日套餐-腊味饭食谱大全及做法，烹饪好吃的183#节日套餐-腊味饭方法]( "183#节日套餐-腊味饭食谱大全及做法，烹饪好吃的183#节日套餐-腊味饭方法")
- 每次有新开的日本料理店，我感兴趣的是有没有性价比超高的套餐，有的叫定食，有的叫lunchspecial午市特餐等，一般都是主食+主餐+小菜+汤等，有阵子流行九宫格，好看好吃好上照。今天五一节，给自己整个节日套餐用料腊肉1条豆干2块双黄蛋1个咸肉1小块鸡汤泰国香米2杯鸡油1汤匙盐青豆虾...
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![小套餐如何做才美味，怎么做小套餐简单又好吃]( "小套餐如何做才美味，怎么做小套餐简单又好吃")
- 想吃点清淡的，又想有点味～用料鸡蛋1个老干妈1勺小香肠4根蔬菜切沫小套餐的做法鸡蛋做成蒸鸡蛋糕一个鸡蛋打散，就着小碗，加水不要太满；放一点点盐（凝固用）；放蔬菜沫。大火蒸15分钟。小香肠切花刀和鸡蛋一起蒸；最后放到小碟子里加上老干妈。鸡蛋糕蒸熟后放点香油跟生抽。一个人快手...
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![🎋七夕节套餐做法烹饪大全 地道🎋七夕节套餐如何做]( "🎋七夕节套餐做法烹饪大全 地道🎋七夕节套餐如何做")
- 唯有美食不可辜负用料鹌鹑蛋🎋七夕节套餐的做法七夕套餐全家福葱油拌面荠菜大馄饨七夕人偶...
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![秋燥时节必备的鸡蛋絮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥时节必备的鸡蛋絮汤方法]( "秋燥时节必备的鸡蛋絮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥时节必备的鸡蛋絮汤方法")
- 秋燥时节易上火，早上冲一碗柔软的鸡蛋絮汤，滋阴降火、清热解毒。用料鸡蛋1个糖或蜂蜜1-2汤勺秋燥时节必备的鸡蛋絮汤的做法鸡蛋要新鲜，陈鸡蛋冲出来基本没有蛋絮。用热水烫一下碗，防止鸡蛋黏到碗上。把鸡蛋磕入碗中，用筷子打散。把烧开的水均匀冲入碗中，浇到鸡蛋成花。加入一两...
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![情人节套餐如何做才美味，怎么做情人节套餐简单又好吃]( "情人节套餐如何做才美味，怎么做情人节套餐简单又好吃")
- 一家三口的七夕节，疫情不能出门，就在家里自己做👻👻👻用料黑胡椒牛排番茄意面奥尔良烤鸡翅煎鸡蛋芝士土豆泥蘑菇浓汤水果沙拉情人节套餐的做法1.买的调味好的牛排，用黄油煎一下。2.意面水煮熟后，用番茄和番茄酱炒制调味。3.如图摆盘，或者按自己的喜好摆也可以。4.生鸡翅洗净，用...
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![秋游便当套餐做法烹饪大全 地道秋游便当套餐如何做]( "秋游便当套餐做法烹饪大全 地道秋游便当套餐如何做")
- 用料1梅花肉（也可以挑选嫩点的腿肉、里脊肉什么的）鸡蛋鹌鹑蛋日式南瓜小番茄红枣（煮熟的）新鲜生菜当季水果主要调料（这个也可以按各自口味来灵活调整）用料2(腌肉调料)烤肉酱叉烧酱葱粉姜粉蒜粉用料3(烤南瓜抹料)黄油枫糖（没有枫糖抹点蜂蜜也是可以的，完全省略也行，增加风味而已）秋...
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![「秋收时节」金秋苹果重乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋收时节」金秋苹果重乳酪蛋糕方法]( "「秋收时节」金秋苹果重乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「秋收时节」金秋苹果重乳酪蛋糕方法")
- 金秋时节，正值家里的苹果收获，便做了这个苹果重乳酪蛋糕。乳酪蛋糕体是很经典的重乳酪，用的都是比较常见易得的材料，口感浓郁绵密，提前熬制了口感糯而不烂的糖煮苹果，加入了乳酪蛋糕糊中，乳酪蛋糕表面则装饰了苹果片，烤出来的乳酪蛋糕也浸入了苹果味道，让口感和味道都更加丰富有层...
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![复活节套餐如何做才美味，怎么做复活节套餐简单又好吃]( "复活节套餐如何做才美味，怎么做复活节套餐简单又好吃")
- 要是谁家有小朋友的话，做这款菜，小朋友一定乖乖吃完。一盘里面四套菜的做法，小白兔，草地，蘑菇，灯笼椒房子里的炒肉。用料口菇四五个灯笼椒一只鸡蛋两只包菜三四片苹果一片西红柿一个牛肉50克芹菜一片胡萝卜（兔耳朵）两片，切成心形复活节套餐的做法兔子部分：把鸡蛋煮五分半到六分钟，然...
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![三文鱼节日套餐（狗狗鲜食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼节日套餐（狗狗鲜食）方法]( "三文鱼节日套餐（狗狗鲜食）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼节日套餐（狗狗鲜食）方法")
- 用料三文鱼80克白菜20克白萝卜20克蟹味菇15克卵蛋一个三文鱼节日套餐（狗狗鲜食）的做法备料。白萝卜擦成泥。蟹味菇和白菜剁碎。三文鱼的肉是买的脊骨，十块钱三大块，煮好后一点点扒下来！能出不少肉！煮三文鱼的汤打底，放入蘑菇，白菜。煮好后倒入白萝卜泥，出锅前滚一下就好，否则营养物...
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![2016.9.15.（中秋节）晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的2016.9.15.（中秋节）晚餐方法]( "2016.9.15.（中秋节）晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的2016.9.15.（中秋节）晚餐方法")
- 用料T.J.C.T.2016.9.15.（中秋节）晚餐的做法菜胆猪肺汤油焖罗氏虾酱香鸭蒜香白菜韭菜炒豆芽...
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