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照烧鳕鱼如何做才美味，怎么做照烧鳕鱼简单又好吃

  • 照烧鳕鱼如何做才美味，怎么做照烧鳕鱼简单又好吃

  • 用料鳕鱼一块酱油5勺味霖4勺冰糖2块香葱2棵料酒少许水少许照烧鳕鱼的做法照烧汁配方:冰糖:味霖:酱油:水=1:2:3:4把鳕鱼放在油锅小煎一下后放入准备好的照烧汁，开大火烧五分钟左右收汁就可以把鳕鱼块先摆排后，把所剩汤汁滴几滴油（香油或花生油都可以，让汤汁更透亮）后浇在鳕鱼上...
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超简单照烧银鳕鱼做法烹饪大全 地道超简单照烧银鳕鱼如何做

  • 超简单照烧银鳕鱼做法烹饪大全 地道超简单照烧银鳕鱼如何做

  • 其实做照烧银鳕鱼只要两步，第一步是调照烧汁腌制，第二步就是煎鱼，没了。用料银鳕鱼1块料酒1勺味淋2勺清酒2勺蒸鱼豉油1勺味极鲜1勺耗油1勺黑胡椒适量盐适量味精适量白糖适量超简单照烧银鳕鱼的做法其实做照烧银鳕鱼只要两步，第一步就是调制照烧汁然后对鱼进行腌制，第二步就是...
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空气炸锅照烧汁银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅照烧汁银鳕鱼方法
葱烧鳕鱼如何做才美味，怎么做葱烧鳕鱼简单又好吃

  • 葱烧鳕鱼如何做才美味，怎么做葱烧鳕鱼简单又好吃

  • 用料鳕鱼段2酱油2勺盐少许料酒2勺蚝油1勺淀粉2勺小葱5根姜蒜少许白糖1小勺葱烧鳕鱼的做法鳕鱼段洗净，鱼身抹上淀粉调好葱姜蒜酱油蚝油料酒盐糖的酱汁，比例在配料表有，也可以根据个人喜好～大火热油，小火下锅煎鱼一面煎三分钟翻面继续煎，尽量煎完一面再翻面，避免翻多了鱼肉碎掉两...
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日式照烧鳕鱼做法烹饪大全 地道日式照烧鳕鱼如何做

  • 日式照烧鳕鱼做法烹饪大全 地道日式照烧鳕鱼如何做

  • 用料任何时蔬(芦笋，西兰花，胡萝卜)共20g黄油2茶匙土豆1个番茄.大蒜各1个/瓣小米辣2个鳕鱼150g冰糖6茶匙老抽3茶匙味淋2茶匙日式照烧鳕鱼的做法放锅，放入老抽烧热，放入冰糖，在放味淋，小火熬至浓稠即成简单烧汁，也可去超市购买成品烧汁。首先土豆洗干净，去皮，皮用来煮水，我们要尊重食...
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照烧酱烤鳕鱼做法烹饪大全 地道照烧酱烤鳕鱼如何做

  • 照烧酱烤鳕鱼做法烹饪大全 地道照烧酱烤鳕鱼如何做

  • 快手美味系列之照烧酱烤鳕鱼用料鳕鱼2块（200克2块）生抽2汤勺味醂2汤勺芝麻油1茶勺米醋2汤勺糖粉1/2茶勺2cm长的生姜1个香茅1根黑胡椒粉适量小葱2根照烧酱烤鳕鱼的做法将生姜、香茅切碎，在碗里放入生抽、味醂、芝麻油、米醋、糖粉混合均匀让糖粉充分溶解，然后放入生姜、香茅碎...
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「健康减脂」 照烧银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康减脂」 照烧银鳕鱼方法
照烧咖喱鳕鱼条做法烹饪大全 地道照烧咖喱鳕鱼条如何做

  • 照烧咖喱鳕鱼条做法烹饪大全 地道照烧咖喱鳕鱼条如何做

  • 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美;鱼肉中含有丰富的镁元素用料鳕鱼1块鸡蛋1颗面粉少许面包糠少许宝宝盐适量宝宝咖喱适量姜1片照烧咖喱鳕鱼条的做法鳕鱼解冻后用厨房纸吸干水分鳕鱼去骨切条放姜咖喱少许盐腌制腌制好的鳕鱼条...
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红烧鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧鳕鱼做法

  • 红烧鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧鳕鱼做法

  • 用料鳕鱼2块干淀粉适量葱适量姜适量蒜适量红烧鳕鱼的做法自然解冻后的鳕鱼，用水冲洗，并去除鱼鳞沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分干淀粉放入碗中加入清水搅匀，成为非常浓稠的水淀粉将鱼排放入碗中，正反两面都裹上一层水淀粉锅内倒入适量油摆入鳕鱼块，煎至两面金黄盛出备用留少...
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照烧&慢烤银鳕鱼做法烹饪大全 地道照烧&慢烤银鳕鱼如何做

  • 照烧&慢烤银鳕鱼做法烹饪大全 地道照烧&慢烤银鳕鱼如何做

  • 银鳕鱼是非常容易上手烹饪的食材，怎么做都不容易失败。所以，这次准备搞点不一样的烧法，没想到非常成功，一起搞点银鳕鱼778😂先低温慢烤在平底锅小火煮，比清蒸的更入味，比煎的烤的更健康些～用料鳕鱼1块盐少许黑胡椒少许锡纸1张照烧汁适量糖少许照烧&慢烤银鳕鱼的做法先把银鳕...
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自制照烧汁烧银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的自制照烧汁烧银鳕鱼方法

  • 自制照烧汁烧银鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的自制照烧汁烧银鳕鱼方法

  • 又到了妈妈给宝宝做饭的时刻啦！儿童菜自然要考虑健康的问题，市面上的照烧汁虽然味足，但添加剂难免过多。所以就自己调了一款清淡又不失美味的照烧汁来烧银鳕鱼。配菜部分我考虑到了坚果、蔬菜和粗粮，营养搭配很重要☺️。大家也可以根据自己喜好自由搭配配菜🤗两宝份银鳕鱼开做...
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照烧银鳕鱼（附家庭版照烧汁制作）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧银鳕鱼（附家庭版照烧汁制作）方法
快手又下饭照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又下饭照烧鳕鱼方法

  • 快手又下饭照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又下饭照烧鳕鱼方法

  • 照烧一直是我喜欢的做法简单又方便用料鳕鱼2小块日式酱油（甜口）1大勺日式料酒1大勺味霖1大勺白糖1小勺油2小勺快手又下饭照烧鳕鱼的做法鳕鱼沥干，抹一点点盐静置15分钟锅里热油（不要太热），放入鳕鱼双面煎。鱼快断生的时候，倒入调味料，转小火。可加盖锅盖煮一会，时间别太长，酱汁容易...
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VEpiaopiao|照烧鳕鱼藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的VEpiaopiao|照烧鳕鱼藜麦饭方法
懒の照烧鳕鱼做法烹饪大全 地道懒の照烧鳕鱼如何做

  • 懒の照烧鳕鱼做法烹饪大全 地道懒の照烧鳕鱼如何做

  • 利用味淋，酱油和冰糖完全可以做出和日料店媲美的照烧汁。只需十分钟即可享用美味。用料鳕鱼500克冰糖10克味淋2大勺酱油3大勺水4大勺橄榄油30ml懒の照烧鳕鱼的做法准备解冻两块鳕鱼，鳕鱼没啥腥味，所以也不需要做啥腌制。假如没有鳕鱼，三文鱼其实也可以。将这三个黄金调料按照...
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0失败几率的照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败几率的照烧鳕鱼方法

  • 0失败几率的照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败几率的照烧鳕鱼方法

  • “照烧”这个词源自日本。wiki上随手搜了搜，释意如下：——照り焼き（てりやき）とは日本料理の調理法。醤油を基本にした甘みのあるタレを食材に塗りながら焼く。タレの糖分により食材の表面がツヤを帯び、「照り」が出るのが名前の由来。通俗理解一下，差不多就是中餐的红烧。照...
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达人私房菜|春日食单之美极照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的达人私房菜|春日食单之美极照烧鳕鱼方法
三种调味料做出日料照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的三种调味料做出日料照烧鳕鱼方法
照烧银鳕鱼如何做才美味，怎么做照烧银鳕鱼简单又好吃

  • 照烧银鳕鱼如何做才美味，怎么做照烧银鳕鱼简单又好吃

  • 用料海天下鳕鱼1块照烧汁少许食用油几滴照烧银鳕鱼的做法先将银鳕鱼洗净吸去水分。再用照烧汁腌起来。我放冰箱淹了半个多小时。少几滴油，煎起来，每一两分钟翻一次，翻的时候将刚才的腌的照烧汁淋在朝上的一面，用铲子稍微按摩。总煎的时间5-7分钟，看边上皮稍微发焦。装盘即可小...
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好吃却难看的照烧鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃却难看的照烧鳕鱼方法
照烧桂花鳕鱼㊙️鳕鱼不再蒸着吃‼️好吃的转圈圈食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧桂花鳕鱼㊙️鳕鱼不再蒸着吃‼️好吃的转圈圈方法
红烧鳕鱼如何做才美味，怎么做红烧鳕鱼简单又好吃

  • 红烧鳕鱼如何做才美味，怎么做红烧鳕鱼简单又好吃

  • 中餐厅第二季用料酱油适量白酒1勺葱1根姜8片蒜1瓣糖适量红烧鳕鱼的做法热油放鳕鱼，再放葱姜蒜，加入做鱼的酱油，再加白酒。最后放白糖煮一会儿，起锅。小贴士我感觉视频是放的生抽不是老抽，你们觉得呢？...
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低卡照烧鳕鱼做法烹饪大全 地道低卡照烧鳕鱼如何做

  • 低卡照烧鳕鱼做法烹饪大全 地道低卡照烧鳕鱼如何做

  • 低脂低卡健康美味的减脂餐用料鳕鱼1条照烧汁料酒1勺老抽1勺蚝油1勺代糖1勺生抽1勺黑胡椒粉适量水小半碗低卡照烧鳕鱼的做法食材准备如上，鳕鱼表面花刀，用微波炉加热3min。按照上述照烧汁配比调一下，可以切一些蒜锅中喷油，蒜末炒香，煎一下鳕鱼两面至开花加入照烧汁，可以中间翻动...
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照烧鱼如何做才美味，怎么做照烧鱼简单又好吃

  • 照烧鱼如何做才美味，怎么做照烧鱼简单又好吃

  • 用料鳟鱼一条生抽酱油2大匙老抽酱油2大匙蜂蜜2大匙姜末一匙照烧鱼的做法鳟鱼一条，洗净切段。因为鱼比较大，所以只取中间肉最厚的4段来做照烧，其他的部位，拿来跟冻豆腐，香菇一起熬汤，也很好喝用跟我以前做照烧鸡一样的方法，先腌鱼20分钟左右―――用2大匙生抽酱油，2大匙老抽酱油，2...
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香煎照烧鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎照烧鳕鱼做法

  • 香煎照烧鳕鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎照烧鳕鱼做法

  • 接娃娃中午回家吃饭第二周鳕鱼营养价值高，肉质厚实，味道鲜美，有心肌梗死等心血管疾病等作用，今天小编用它做道爱心便当----鳕鱼块便当，鳕鱼鲜嫩美味，搭配不同起食用，营养更加丰富，吃着更加健康。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。常吃西兰花还可以...
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