烤箱版麻辣大米锅巴食谱大全及做法,烹饪好吃的烤箱版麻辣大米锅巴方法
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减脂期间不敢吃零食,突然好想吃锅巴,又担心外面的锅巴太油太咸了,就自己动手做了一小锅白米饭,烤成锅巴,薄薄脆脆的,装起来,嘴馋的时候吃一些
用料
大米饭 | 两小碗 |
十三香 | 1勺 |
盐 | 5克 |
辣椒面 | 2勺 |
葱花 | 1把 |
黑芝麻 | 1小搓 |
烤箱版麻辣大米锅巴的做法
1量杯的大米,闷成饭,大约有两小碗
闷好的饭里加入一把葱花,两勺辣椒粉,1勺十三香,5克盐或两勺,1小搓黑芝麻
搅拌均匀如图
放入食品袋中用擀面杖擀平,来回擀,尽量擀薄
袋子从上面一面的中间剪开并撕开即可
烤盘铺铝箔纸刷油
把擀平的整张米扣到铝箔纸上,刀子蘸点儿水把米切成块
烤箱上下火200度15分钟,若米擀的很薄可以时间短一些
烤好的锅巴香香脆脆的,可以晾凉了之后装起来,当小零食吃
小贴士
1.刀子蘸水之后再切米就不会粘在刀子上被弄破了
2.米饭一定要擀薄一点,这样烤出来才会薄薄脆脆的,否则不容易烤干,即使加长时间烤干之后也会很硬不好嚼
3.若米饭擀的较厚,200度上下火烤10分钟之后是软的有弹性的也很好吃,只是放到第二天就干了不好嚼了,需要当天吃掉
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