辅食 黑芝麻核桃酱食谱大全及做法,烹饪好吃的辅食 黑芝麻核桃酱方法
- 酱
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宝贝七个月啦~
黑芝麻补钙,核桃据说有补脑的作用~
黑芝麻还可以很好的预防辅食添加初期便秘~
放入米粉也超级香~宝贝能很好的适应~
做起来吧!
用料
核桃 | 200克 |
黑芝麻 | 200克 |
紫苏油或者其他辅食油 | 适量 |
辅食 黑芝麻核桃酱的做法
小火炒熟核桃,一定要小火,不然核桃会糊,多翻炒受热均匀。
炒好的核桃很容易就把皮搓掉
我买的熟黑芝麻,如果是生的要洗一下,用纸巾沾干后小火慢慢炒,能轻易捏碎就是熟了。
打成颗粒状后要开始搅拌一下,会沾到壁上
打成这种状态可以加入适量辅食油,吃饭勺子一两勺就行,装在瓶子里看的更清楚些……
用料理棒打至顺滑
成品
小贴士
如果宝贝九,十个月有很好的咀嚼能力可以停留在步骤5……
开始用搅拌机不容易卡到料理棒刀头的位置,后面用料理棒不容易贴在壁上。
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