玉米胡萝卜炒豆——夏日降暑菜食谱大全及做法,烹饪好吃的玉米胡萝卜炒豆——夏日降暑菜方法
- 家常菜
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这道菜,三层肉可以换成鸡蛋,如果有蒜苗/蒜末加点更香。我做的是家常菜,一般都是步骤简单
用料
三层肉(切小块) | 100g |
扁豆/珍珠豆 | 200g |
玉米(剥粒) | 1根 |
胡萝卜(切丁) | 1/3根 |
蒜苗/蒜末 | 一些 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
白糖 | 少许 |
玉米胡萝卜炒豆——夏日降暑菜的做法
三层肉切小块,豆子切碎,胡萝卜切丁,玉米剥粒,备用
下油(比平时炒菜多一点)油热后放三层肉丁下去翻炒一下,加少许糖,再翻炒两三下,把豆胡萝卜玉米下去翻炒
加点水,盖锅盖闷到豆熟,(加水可少量多次加)加盐味精,如果有蒜苗或者蒜末可加点,翻炒均匀即可
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