![手撕鸡肉拌莴苣做法烹饪大全 地道手撕鸡肉拌莴苣如何做]( "手撕鸡肉拌莴苣做法烹饪大全 地道手撕鸡肉拌莴苣如何做")
- 新的一周又开始了。也快跟2008说再见了，平平安安，平平淡淡的过了这一年，突然盼望起2008年最后这几天能来点惊喜，也许可能吧。从昨晚起就刮起了大风，今天降温，昨天看到好多朋友在博客里写北方下雪，俺们这要是给点面子下场雪就好了，据说照目前形势看今年没戏，不过说不定呢，这纯粹得看...
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![豉油白灼西兰花做法烹饪大全 地道豉油白灼西兰花如何做]( "豉油白灼西兰花做法烹饪大全 地道豉油白灼西兰花如何做")
- 用料西兰花李锦记蒸鱼豉油油豉油白灼西兰花的做法西兰花买回来之后，要用大量的盐水浸泡半小时以上因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜，加上表面凹凸，更容易有农药残留，一定要处理好方可食用浸泡好冲洗干净的西兰花，切成块将西兰花焯熟过凉过凉后的西兰花摆盘，倒入蒸鱼豉油锅中烧热...
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![开胃西葫芦瓜做法烹饪大全 地道开胃西葫芦瓜如何做]( "开胃西葫芦瓜做法烹饪大全 地道开胃西葫芦瓜如何做")
- 很爽口的开胃小菜用料小西葫芦瓜2根盐少量柠檬汁适量橄榄油适量开胃西葫芦瓜的做法小西葫芦瓜切薄片开水汆过,过凉水加少量盐,适量柠檬汁,橄榄油,置冰箱一个小时即可...
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![春笋烩豌豆如何做才美味，怎么做春笋烩豌豆简单又好吃]( "春笋烩豌豆如何做才美味，怎么做春笋烩豌豆简单又好吃")
- 新鲜的青蚕豆还没上市呢，但是已经有青豌豆了，豌豆粒炒着吃也很香的，就用豌豆代替蚕豆吧。用料春笋青豌豆盐春笋烩豌豆的做法春笋去皮切成滚刀块，先在开水里滚煮五分钟捞起，再和豌豆一起用油盐炒熟即可...
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![麻辣龙虾尾（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣龙虾尾（宿舍版）方法]( "麻辣龙虾尾（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣龙虾尾（宿舍版）方法")
- 一个人一瓶啤酒一碟花生一份龙虾一壶茶用料龙虾尾500g洋葱1个食用油适量葱少许麻辣火锅料60克麻辣龙虾尾（宿舍版）的做法龙虾尾解冻，多冲洗几遍，沥干水分锅内放少许食用油，烧热，放入龙虾尾，煎出虾油，盛出备用锅内继续加入少许食用油，烧热，放入葱花，加入麻辣火锅底料，至完全融化倒入龙...
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![木耳炒包菜如何做才美味，怎么做木耳炒包菜简单又好吃]( "木耳炒包菜如何做才美味，怎么做木耳炒包菜简单又好吃")
- 简单好吃，快手救星。用料木耳包菜花椒生抽醋蒜木耳炒包菜的做法木耳泡发，去蒂，撕小朵。包菜洗净，撕小片。起锅，下蒜蓉和花椒，煸炒一小会，出香即可。下包菜，大火快炒，加生抽及一点盐下木耳，继续翻炒，出锅前加一点生抽和盐。...
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![私房萝卜丝如何做才美味，怎么做私房萝卜丝简单又好吃]( "私房萝卜丝如何做才美味，怎么做私房萝卜丝简单又好吃")
- 使用虾皮代替传统的鸡蛋，既能补充钙质又降低了胆固醇的摄入，而且是无油版的。用料胡萝卜虾皮葱末，姜末私房萝卜丝的做法胡萝卜去皮切丝（也可以用工具的），虾皮用温水浸泡15分钟以上。锅烤干，然后倒入沥干水分的虾皮，不停翻炒至虾皮微黄发脆。然后倒入少量的油，加入葱末和姜末，胡萝卜...
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![懒人宿舍搭配之豆瓣酱食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人宿舍搭配之豆瓣酱方法]( "懒人宿舍搭配之豆瓣酱食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人宿舍搭配之豆瓣酱方法")
- 用料豆瓣酱一两勺鸡肉克搭配菜懒人宿舍搭配之豆瓣酱的做法鸡肉味道淡了，豆瓣酱来救拌面酱...
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![宿舍学生党的奶香炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍学生党的奶香炖蛋方法]( "宿舍学生党的奶香炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍学生党的奶香炖蛋方法")
- Hello，大家好，今天给大家做一款简单又好吃的炖蛋，合适在学校住的学生党用料鸡蛋2只纯牛奶随意白糖1匙宿舍学生党的奶香炖蛋的做法备好主要的两种食材。鸡蛋我用的是家养的鸡蛋比较小，市场上的鸡蛋比较大，一个就好了。打发鸡蛋的时候一定要打均匀。然后倒入纯牛奶到打发好的蛋...
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![糯果🍘（宿舍版）做法烹饪大全 地道糯果🍘（宿舍版）如何做]( "糯果🍘（宿舍版）做法烹饪大全 地道糯果🍘（宿舍版）如何做")
- 我做了5个，我就吃了1个，剩下的都被舍友吃了用料糯米粉500ml温水160ml+100ml白砂糖2勺豆沙250克糯果🍘（宿舍版）的做法盆内倒入500ml糯米粉，分多次加入160ml温水，边加水边搅拌，均匀即可锅内烧开水，将糯米粉倒入笼屉里的笼布内，蒸20分钟盆内涂油，倒入蒸熟的糯米粉趁热加入白砂糖，不停搅...
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![宿舍简版缤纷通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简版缤纷通心粉方法]( "宿舍简版缤纷通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简版缤纷通心粉方法")
- 在学校厌倦了饭堂的饭菜?在宿舍自己开锅吧~这个通心粉虽然不是正宗的意面做法但是吃起来也是很美味哒~而且煮出来颜色很好看哦~圣诞节快到了做圣诞餐也是很合适哒~O(∩_∩)O~~用料通心粉2-3把胡萝卜半条黄瓜半条香肠2条盐适量麻油适量花生油适量海鲜酱适量宿舍简版缤纷通...
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![宿舍煮食记如何做才美味，怎么做宿舍煮食记简单又好吃]( "宿舍煮食记如何做才美味，怎么做宿舍煮食记简单又好吃")
- 开一个菜谱，记录自己厌倦了饭堂，在宿舍养活自己的日子。用料电饭煲一个讨厌饭堂的心一颗宿舍煮食记的做法初，雪耳红枣枸杞糖水2016.04.24我多了一个电炒锅...
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![宿舍小烹—番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小烹—番茄鸡蛋面方法]( "宿舍小烹—番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小烹—番茄鸡蛋面方法")
- 二人份番茄鸡蛋面，加点小米辣，就是热乎乎的冬季～ps：昨天也吃了感觉今日更好吃！大概是因为—没有饭前的老板电话用料西红柿1个鸡蛋2个0脂荞麦面2包午餐肉1盒小米辣3小只蒜瓣4瓣耗油1勺酱油3勺盐少许宿舍小烹—番茄鸡蛋面的做法炒个黄澄澄的笨鸡蛋煎完蛋的锅放蒜瓣加小米辣炒一...
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![自制低脂餐系列（持续更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低脂餐系列（持续更新）方法]( "自制低脂餐系列（持续更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制低脂餐系列（持续更新）方法")
- 用料酸奶180克麦片20克等等自制低脂餐系列（持续更新）的做法隔夜“提拉米苏”麦片+一杯白开水做法：20克麦片+消化饼干两片+180克酸奶+香蕉+可可粉海盐花生酱配香蕉的吐司鸡蛋酱三明治（一个鸡蛋➕低脂蛋黄酱）...
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![罗勒培根炒杏鲍菇做法烹饪大全 地道罗勒培根炒杏鲍菇如何做]( "罗勒培根炒杏鲍菇做法烹饪大全 地道罗勒培根炒杏鲍菇如何做")
- 培根的油脂香气真是一天不吃就挂心..于是今天试着将罗勒、培根和杏鲍菇mix果然杏鲍菇吸收了培根的油脂香得很撒一些罗勒提味儿又解腻虽然是一道清炒的菜意外地超级下饭！！用料杏鲍菇1根培根3片姜适量干罗勒碎（鲜罗勒也可）1小撮生抽1匙盐适量橄榄油2匙罗勒培根炒杏鲍菇的做法将...
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![苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）方法]( "苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）方法")
- 适合大学生周末在宿舍利用闲暇时间做用料苦瓜1根青瓜1根排骨1条苦瓜青瓜排骨汤（宿舍版）的做法这是我的材料，苦瓜，青瓜其他制作过程忘记拍照了。第一步，排骨买回来后用热水烫一遍，洗掉血水后加入自来水煮汤，不下任何东西，水量自己把握，按人头记。第二步，大火煮沸排骨汤后用小火煮1小...
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![宿舍芒果饭（封校版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍芒果饭（封校版）方法]( "宿舍芒果饭（封校版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍芒果饭（封校版）方法")
- 封校期间，试图降低恩格尔系数。用料糯米看你吃多少，我用了50g左右芒果小个的小台芒3/4个，饭多的话酌情增加牛奶克白砂糖（选用）克宿舍芒果饭（封校版）的做法糯米淘洗后浸泡过夜。因为牛奶容易暴沸糊锅，多泡泡容易熟。芒果对半切，掏空切丁。糯米沥水入锅，加牛奶一指节，喜欢硬的可以再少...
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![番茄金针菇生菜虾滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄金针菇生菜虾滑汤方法]( "番茄金针菇生菜虾滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄金针菇生菜虾滑汤方法")
- 低卡美味健康的减脂汤汤用料西红柿1个金针菇适量生菜适量虾滑1袋盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量番茄金针菇生菜虾滑汤的做法锅中烧开水，下虾滑，浮起后绰出备用期间准备配菜用适量生水，加入西红柿，金针菇，虾滑，煮开。加入适量盐，生抽，黑胡椒粉拌匀放入生菜烫一下就行啦好多好多虾滑！太...
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![宿舍咖喱意大利面做法烹饪大全 地道宿舍咖喱意大利面如何做]( "宿舍咖喱意大利面做法烹饪大全 地道宿舍咖喱意大利面如何做")
- 用料咖喱块一盒洋葱100g胡萝卜250g土豆500g意大利面500g宿舍咖喱意大利面的做法洋葱，土豆，胡萝卜，切丁肉用切片尽量薄点，切好洗干净后，放一勺油浸泡过10分钟，再加入生抽与盐巴浸泡10分钟后再加入木薯粉，拌好一切准备就绪沸水煮开，撒入一点盐巴把意大利面放下去煮大约10～15分钟熟透...
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![宿舍版-辣油（凉拌菜必不可少）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版-辣油（凉拌菜必不可少）方法]( "宿舍版-辣油（凉拌菜必不可少）食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版-辣油（凉拌菜必不可少）方法")
- 总是说要做点辣油做干拌面吃，一次多做点，吃个两三次的分量还是挺好做的这次的辣椒买的现成的，少了香味，在家做的话将尖椒炒出香味后自己磨碎，这样做出的辣油才够香洋洋小师妹在吃过我用它做的金针菇后，给了我一些她从家里带来，她妈妈亲手做的辣椒粉，可香了，这些吃完下次再做一次，毕...
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![超简单的宿舍蒸米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的宿舍蒸米饭方法]( "超简单的宿舍蒸米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的宿舍蒸米饭方法")
- 上周答应下厨房的一妹子出个宿舍蒸米饭🍚如果在宿舍没有电饭锅又想吃米饭那么🉑像我这样蒸米饭，非常简单！用料大米适量水适量超简单的宿舍蒸米饭的做法首先把米淘洗干净沥干然后加入食用水✔如果你喜欢偏硬口感的（封面图内样的）那么水大概是没过大米再高0.5厘米不能再多了。...
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![香蕉之宿舍减肥晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉之宿舍减肥晚餐方法]( "香蕉之宿舍减肥晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉之宿舍减肥晚餐方法")
- 简单到不能再简单的食材重复又重复可是还是乐此不疲摆盘照相上传就是这么简单的快乐用料兴趣百分之100坚持百分之100香蕉之宿舍减肥晚餐的做法当然有自己喜欢的餐具是动力哈哈哈垂直角度拍下来好美好美哈哈哈...
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![宿舍版--人参豆腐排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版--人参豆腐排骨汤方法]( "宿舍版--人参豆腐排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版--人参豆腐排骨汤方法")
- 败了一个1.5L的小炖锅，低火70W高火100W，完全满足了宿舍的限电要求前一天晚上睡觉之前低火开始炖，第二天早上就可以喝了；在三月依旧寒冷的地方，用一碗汤温暖自己吧~妈妈教我两种煲汤的方法，一种肉香，一种肉嫩；下面是肉嫩的煲法：用料排骨400g美国参一根豆腐一块盐适量黑胡椒粉适量生...
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![鸡肉沙拉（学生宿舍简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉沙拉（学生宿舍简易版）方法]( "鸡肉沙拉（学生宿舍简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉沙拉（学生宿舍简易版）方法")
- 宿舍第一弹如果你和我一样生活在没厨房没调料没菜板没菜刀限电压禁用酒精炉只有一台公用限时使用的微波炉（配有凶恶宿管阿姨）的苦逼学生宿舍里那么这个着实适合你啦啦啦~用料薯片越多越好鸡肉不知道啊看图估吧。。胡萝卜同上黄瓜同上苹果一小点点点点沙拉酱看着办胡椒少许...
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![小熊蛋羹食谱做法烹饪大全 地道小熊蛋羹食谱如何做]( "小熊蛋羹食谱做法烹饪大全 地道小熊蛋羹食谱如何做")
- 小熊蒸蛋器菜谱用料鸡蛋个水克小熊蛋羹食谱的做法蒸蛋诀窍原味清蒸蛋羹虾仁蒸蛋羹肉沫蒸水蛋萝卜干蒸蛋羹香滑排骨蒸蛋羹三丁蒸蛋羹瑶柱蒸蛋羹...
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